(( رمضان .. رضا وعطية .. رضا للنفس وعطية من الرحمن .. الجروب ))

[عبدالله حسن رياش]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة usernamo

بجد موضوع خرافى .. خرافى بكل معنى الكلمة ... سواء من الرائعه تسابيح .. او استاذتنا أ / رضا عطية -عبدالله الرفاعي -أ / عبد الله حسن رياش ... و طبعاً الرائعات ايضاً .. عاشقة الطفولة ... نقاء الروح .. يارا.. ايه كمال ..

انا استفدت حاجات كتيرة اوى من الموضوع ده بالذات الحلقات للى بتنزلوها زى مشكاة الانوار .. و المعلومات الجميلة دى .. و لله احسن من التليفزيون و اللى فيه مليون مرة .. و يا سلام لو عندنا فى لتليفزيون كده .. ربنا يباركلكم جميعاً ز يجعل ما تضعوه فى ميزان حسناتكم

والله كلام حضرتك دا وسام نعلقه على صدورنا جميعًا
ونتمنى مشاركة حضرتك معانا باستمرار
وماننساش أ / رضا هو صاحب الفكرة دي

[عبدالله حسن رياش]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

]

بسم الله الرحمن الرحيم
فى البداية أتقدم بخالص الشكر إلى صاحبة الدعوة لى بالمشاركة العطرة بهذا الجروب الرائع فى الأحتفالية بشهر رمضان الفضيل أ ختنا الفاضلة ميس آية كمال المشرفة النشيطة الرائعة
ويللا بينا ندردش فى صيامنا
أولا: نستقبل شهر رمضان بكل الفرحة والبهجة وسط أجواء روحانية لقدوم هذا الضيف العزيز الغالى..
ويتم هذا بأنتظار فضيلة المفتى بعد صلاة المغرب ليعلن من دار الأفتاء المصرية قدوم هلال هذا الشهر الكريم علينا وعلى أمة المسلمين أجمعين,
فما يكاد يعلن أن غدا الأول من رمضان إلا وأجد الدموع تتساقط من عينيى فرحا وطربا وتحية بالضيف الغالى مرة فى العام
ويتم تهنئة أفراد الأسرة بالبيت بالعجمى بالأسكندرية, ثم يتم تهنئة الأصدقاء والأقارب بهذة المناسبة
ونتجه للمسجد لصلاة التراويح
مدينة الأسكندرية تتزين شوارعها ومنازلها بالزينات الحديثة المستوردة من الصين بكافة أشكال الفوانيس وألوانها بجانب الفوانيس اليدوية المصرية الصنع
ويكثر الزحام بميادين المنشية ومحطة الرمل والأسواق الكبرى لشراء الأحتياجات الرمضانية رغم أرتفاع أسعار المكسرات وغيرها ولكنها عادات رمضان للمصريين
المهم نبدأ فى تجهيزات الشهر ببداية بالتجمع الأسرى الكبير فى أول يوم أفطار مع كل العائلة والفرحة تحيط بنا وننتظر مدفع الأفطار وسط صياح الأطفال من حولنا والكل يمسك بالمشروبات لكى يبدأ أفطارا مقبولا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

ومن الملامح الرمضانية هو التجمع لصلاة العشاء والتراويح بالمسجد جماعة
أيضا هناك صلاة العصر حيث الحديث الدينى من المشايخ الأجلاء والمسابقات الدينية وتوزيع المصاحف والكتب الدينية هدية للفائزين من الشيخ سيد شرف وهو رجل نحسب عملة عند الله تعالى ويذكركم بالمسلمين الأوائل ووجهة النضر ولحيتة البيضاء ووجهه البشوش
وعندما أفوز بالجوائز أهديها للغير وأنا فرحان لتشجيع الشباب والصغار بالمسجد المبارك
وتجدنى فى رمضان أقرأ القرآن المفسر وقد أحضرته معى من المدينة المنورة عند مسجد الرسول الكريم علية صلاة الله وسلامة
مع العديد من الكتب خاصة المصحف المهدى لى من مطبعة الملك فهد لطباعة المصحف الشريف بالمدينة المنورة عند زيارة وفد المعتمرين له وترحيبهم الرائع بنا وتعريفنا بطرق كتابة وطباعة المصحف الشريف بلغات العالم ]
أيضا من أهم الأطعمة السمك المقلى والسلطة والأرز ولاننسى الفراخ المحمرة بجانب البامية والملوخية كل يوم حاجة منها طبعا
وأتناول أفطار مع الأسرة والدعوات العزومية عندكل منهم ,
وأتمنى من الله أن يعود علينا الشهر الفضيل العام القادم والمسلمين فى كل مكان فى أمن وسلام ومودة ووءام وأن ترجع القدس للعرب وتنجح المفاوضات للفلسطينيين ويصلح ربى حال المواطن المصرى ليكون من أحسن البشر
والآن أعزمكم جميعا على أكلة سمك بلطى وجمبرى محترم وسلاطة ومخللات وشراب تمر هندى وكركدية عمايل زوجتى القديرة
والحلو كنافة بالكسترد والمكسرات
وبعدها نصلى العشاء والتراويح فى المسجد الجامع لشركة الحديد والصلب بالعجمى بيطاش
وعقبال كل عام وأنتم جميعا بخير وفى رضا من عند الله ويبارك لنا فى حضراتكم
ولكم منى خير السلام]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

اسأل الدكتور ---- ماذا يفعل مرضى الكلى فى رمضان؟



د.أحمد نوير أستاذ الصحة العامة والتغذية يجيب :

يجب ان تعلم ان نوع الطعام الذي تأكله ربما يكون له تأثير ايجابي او سلبي على تكوين حصوات الكلى والمرارة وانت الوحيد الذي يستطيع معرفة نوع الطعام الذي يناسبك فعليك بالاتي:

حاول تفادي او الاقلال من الاطعمة المحتوية على الكالسيوم مثل منتجات الالبان وسمك الاسقمري والسلامون والملفوف والساردين والتين المجفف والبامية والحمص. وكذلك الاطعمة التي تحتوي على الاوكزلات مثل السبانخ والرواند والفول السوداني والشوكلاته والشاي.

يجب أن نقلل من البروتين مثل اللحوم بانواعها حيث اثبتت الدراسات ان حصاة الكلية اكثر لدى الناس الذين يتعاطون اللحوم بشكل كبير.

وأيضا يجب تقليل الملح حيث انه يشارك في تكوين الحصى ولذلك يجب تناول الاطعمة قليلة الملح.
مسحوق اللبان مع اي سائل يفيد في اذابة حصى الكلى والكمون يدار البول والزعتر مفيد في حالة عسر البول واكل الحمص مع السكر يفيد في تفتيت الحصوة وشرب العسل يدرر البول او يحبسه حسب حالة المريص.

كما توجد ادوية في الطبيعة تساعد في اخراج حصوات الكلى فيما تعد ثمار الليمون الاغنى بين الانواع الاخرى من الحمضيات من حيث محتواها من مادة (ستريت) التي تساعد على منع ظهور الحصى في الكلى ثانية بعد نزولها او تفتيتها.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

أسأل الدكتور --- يحدث فى رمضان لبعض الصائمين حالة إمساك..كيف تتم الوقاية منه؟


د.أحمد نوير أستاذ الصحة العامة والتغذية يجيب :

يحدث نوع من الإمساك في رمضان لبعض الصائمين، نتيجة نقص السوائل واختلاف نمط الغذاء وأوقاته، وكذلك اختلال النشاطات الأيضية «الحيوية»، نظراً للتغير الذي يطرأ على أوقات النوم، بالإضافة إلى التغيير في النشاط البدني».

وللوقاية من الإمساك ينصح الصائمين الذين يعانون من الإمساك بممارسة شيء من الرياضة كالمشي، أو الهرولة الخفيفة فضلا عن تناول وجبة إفطار أو عشاء متوازنة تحتوي على ألياف غذائية، مثل الخضار، ولاسيما الجرجير والخس والبقدونس والكراث ومخلل الكرنب والزيتون وقشر العدس وغيرها. وينصح كذلك بتناول الخبز النخالة، مبينا أن كثيراً من الفواكه ملينة تساعد على علاج الإمساك، ومنها البطيخ والشمام والفراولة والكيوي والكمثرى والتين والمشمش والبرقوق، ولاسيما الثلاث الأخيرة مجففة، وهذه يشيع استخدامها في رمضان.

ويشير إلى ضرورة احتواء النظام الغذائي في الجملة على بروتينات أي حوالي 60 إلى 80 غراماً من البروتين يومياً. فضلا عن الدهون، وهذه تساعد على إدرار الصفراء، كما أنها تؤدي إلى تشحيم الأمعاء. وكذلك كربوهيدرات ويجب تناولها بكميات كافية، وخصوصا في هيئة خضراوات وفواكه كاملة، لاحتوائها على الألياف، وأيضاً في صورة خبز (نخالة)، كما أن الموز والفواكه الجافة، مثل التين والبلح والمشمش مفيدة أيضاً.

وينصح في الوقت نفسه بتناول كميات كافية من السوائل بما يعادل 10 أكواب أو أكثر في اليوم الواحد أثناء الطقس الحار الرطب، مبينا أن تناول السوائل الدافئة، مثل الشاي الخفيف لا الثقيل، والقهوة العربية (غير محروقة البن أو الثقيلة)، وكذلك الماء الدافئ والمعدة فارغة كل ذلك يساعد على زوال الإمساك.

__________________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

اسأل الدكتور---ما هى النصائح الطبية لمريض القلب فى رمضان؟



د. أحمد نوير أستاذ الصحة العامة والتغذية يجيب:

لاشك أن في الصيام فائدة عظيمة لكثير من مرضى القلب، وذلك لأن عشرة في المائة من كمية الدم التي يدفع بها القلب إلى الجسم تذهب إلى الجهاز الهضمي أثناء عملية الهضم. وكثير من مرضى القلب يصومون في رمضان دون مشاكل تذكر. ولكن ينبغي دوما استشارة الطبيب - كما في كل الأمراض الأخرى - لتقرير من يصوم ومن لا يصوم.ينصح مريض القلب في شهر رمضان المبارك بأن يبدأ إفطاره بتناول شربة دافئة وعدم تناول المثلجات في البداية ، كما ننصحه بعدم تناول المخللات والطرشي والأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح ، وأن تستبدل بها السلطة الخضـــــــراء .

وننصح أن تكون وجبة الإفطار خفيفة لا تصل به إلى حد الشبع ، وأن يتناول بعد ذلك عدة وجبات خفيفة ما بين فترة الفطور والسحور، وأن يتناول كميات متكررة من الماء والسوائل أثناء هذة الفترة ، خاصة خلال الأيام التي يكون فيها الجو حاراحتى يعوض مايفقده الجسم من سوائل .

ويمكن لمريض القلب أن يتناول بعض الحلويات ولكن بكميات قليلة ، وأن تكون كميات الدهون بها محدودة حتى لا تتسبب في زيادة وزنه أو زيادة نسبة الكوليسترول في الدم .

أما إذا كان مريض القلب مصابا بالسكري فعلية إتباع رجيم السكر حتى لا تحدث له مضاعفات من تناول الحلويات بكميات كبيرة ، كما ننصح مريض القلب بالإقلال من تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول نظرا لضررها الكبير على القلب والشرايين .
__________________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

اسأل الدكتور --- أعانى من حالة انتفاخ شديدة بعد الإفطار..ما هوالحل؟



د. أحمد نوير استاذ الصحة العامة والتغذية يجيب:

كثير من الناس يصابون بحالة من الانتفاخ خاصة فى رمضان وننصح الصائمين بوضع الكمون بكثرة على وجبتى الإفطار والسحور فى رمضان لأهميته فى إراحة الجهاز الهضمى والقضاء على الإنتفاخات فضلاً عن أهميته فى ضبط نسبة الكوليسترول بالدم.

حيث إن الكمون يزود الجسم بكميات كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة والألياف فضلاً عن العديد من الفيتامينات والمعادن، فضلا عن أن الدهون الأحادية غير المشبعة مفيدة لضبط نسبة الكوليسترول الضار ولوقاية
الشرايين القلبية والدماغية، ناصحاً بضرورة تناول كوب من الزبادى عقب الوجبات فى شهر رمضان لسهولة الهضم.

جدير بالذكر أن معظم الدراسات الطبية قد أثبتت أهمية الزيوت الطيارة الموجودة بالكمون فى تسهيل عملية الهضم وتحريك الأمعاء وزيادة إفراز البنكرياس والمرارة والمعدة وغيرهم للعصارات الهاضمة، فضلاً عن أهميته في تخفيف إنتاج الغازات في الأمعاء الغليظة.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

علاجي من أكلى ----الموز يعالج الكآبة وفقر الدم والإمساك وعضات البعوض والسكتات

الموز يعالج الكآبة وفقر الدم والإمساك
يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع . حيث أثبت بحث علمي بأن تناول موزتين فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.
ومن الأمراض التى يتغلب عليها الموز ما يلى:


الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.


الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.

فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.

ضغط الدمّ:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.
تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

الإمساك:
يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.


الحموضة المعوية:
للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

غثيان الصباح:
خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

عضات البعوض:
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.


الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.

قرحة المعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

السيطرة على درجة الحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن)
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين.الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.

السكتات:
وفقاً لبحث في "مجلة نيوإنجلند الطبية، "فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

علاجي من أكلى ----الجرجير يساعد على ثبات الاسنان وتقوية اللثة ويعالج أمراض الكلى

الجرجير يساعد في عملية الهضم ومدر الطمث
تحتوي اوراق الجرجير على فيتامين " ج " أو "c" و كالسيوم و كبريت و يود و حديد و فسفور و مواد كبريتية حريفة . وللجرجير فوائد كثيرة . فشرب عصير اوراق الجرجير و اكل بذور الجرجير اللاذعة كالخردل و اكل اوراق الجرجير الغضه يقوي جنسيآ ، وربما يرجع ذلك لوجود فيتامين هـ المهيج للشهوة والمنشط للباه.

كما أنه مضاد لـ حفر الاسنان .ومنبه و مدر للبول وملين للبطن بذر الجرجير وماء الجرجير يزيلان النمش و البهق باستخدامه كطلاء .واكل الجرجير سيتخدم لعلاج لتنقية الدم و سرعة دورانه ويساعد على ثبات الاسنان و تقوية اللثة و منع نزيفها .

والجرجير ينفع في نزلات البرد و الامراض الصدرية لأنه طارد للبلغم . كما أنه مسكن لـ آلام الروماتيزم و المفاصل .وإذا أخذ الجرجير مع الطعام ساعد على ادرار الصفراء وسرعة الهضم كما أنه يزيد من حجم البول ويطيل الجماع . كما أن كل الجرجير يفيد ضد داء الحفر .وينظف المعدة و الامعاء .وينفع ضد امراض الكلى و الكبد و النقرس .

استعمال الجرجير الطازج في السلطات يساعد في عملية الهضم .ومدر الطمث .ويخفض كمية السكر في البول .فاتح للشهية .

خلطات مفيدة :

علاج سقوط أو تساقط الشعر :

بمزج 15 غم من عصير الجرجير مع 50 غم من الكحول ( السبرتو الأبيض ) مع ملعقة صغيرة من ماء الورد ، و تدلك بها فروة الرأس يوميآ لمدة اسبوعين ثم يغسل .

ادرار البول :
غلي مقدار ثلاث حزم صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة في لترين من الماء ، ويستمر الغلي حتى يبقى النصف ، ثم يصفى و يشرب منه مقدار كوب في الصباح و كوب في المساء .

علاج الحروق السطحية من الشمس :

يستعمل الجرجير لعلاج الحروق بإستعماله على صورة مرهم الجرجير و يحضر بسحق حزمتين صغيرتين من الجرجير الطازج ثم ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، ثم يصفى المزيج و يستخدم لعلاج الحروق السطحية من الشمس .

زيت الجرجير :
أكدت الدراسات العلمية المعملية أن زيت الجرجير و زيت الزيتون يقضيان على الدهون فى الدم ويؤديان الى إحداث نقص معنوى فى كل من الدهون الكلية والكوليسترول بالجسم.
وقد تبين بالتحليل الضوئى أن زيت الجرجير يحتوى على كميات كبيرة من حمض المعروف علميا باسم " جامالينولينك ".

وأدى استعمال زيت الجرجير والزيتون فى فئران التجارب الى حدوث نقص معنوى فى كل من الدهون الكلية والكوليسترول الكلى سواء فى مصل الدم او فى نسيج الكبد مما يشير الى فائدة استخدامه فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.
__________________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

علاجي من أكلي ---الكرفس مقوياً عاماًومرطباويعالج السمنةوالتهابات المفاصل والروماتيزم

الكرفس يحتوي على فيتامينات (أ، ب، ج)
الكرفس هو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل في الولايات المتحدة على نطاق واسع في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة، كما أن ملح الكرفس تابل جيد يستعمل بدلاً من الملح العادي. وفي الطب الحديث ظهر من تحليل الكرفس أنه يحتوي على فيتامينات (أ، ب، ج) ومعادن وأشباه معادن منها الحديد واليود والنحاس والماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور وعناصر مهدئة.

ويصلح الكرفس لكل الأشخاص ذوي الصحة الجيدة ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً أو يعلك بالأسنان، ويمنع فقط عن ذوي الأمعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم. كما ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم والتهاب الكلى، ويستعمل مقوياً عاماً ومرمماً لخلايا الجسم ومرطباً ومدراً للبول ومطهراً لمجارى البول والدم ومضاداً لعسر الهضم والسمنة.

وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء. ويمكن تجفيف أوراق الكرفس والأضلاع والجذور وهي مقطعة في الفرن للاستفادة منها في الشتاء في صنع حساء الكرفس لعلاج السمنة.

وقد أطال ابن البيطار في الحديث عن فوائد الكرفس العلاجية، ومما قال: إن عصير الكرفس يعالج الحمى، ورقه يعالج المعدة والكبد ويذيب الحصاة، وإذا أكل مع الخبز أكسبه اعتدالاً في الطعم، كما أنه ينفع في معالجة الحصبة.
__________________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

علاجي من أكلي --- الكمثرى..شافية لأمراض الكلي وهاضمة ومهدئة للمعدة


الكمثرى..شافية لأمراض الكلي
الكمثري لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد علي تهدئة المعدة وسرعة الهضم. ويشير خبراء التغذية إلى أن الكمثري تتكون من: نشويات، بروتين، دهون، نسبة عالية من الفيتامينات وخاصة(أ، ج)، أملاح (بوتاسيوم، كالسيوم،فسفور، حديد)، موضحين بعض الفوائد التي تقدمها الكمثري لصحة الإنسان: شافية لأمراض الكلي وهاضمة ومهدئة للمعدة وتعمل علي بناء الخلايا وتجديدها. مزيلة للرشح الداخلي الناتج عن أمراض الكلي والكبد والقلب. مغذية ومهدئة ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء. تفيد في اضطرابات المجاري البولية، وبخاصة حالات التهاب المثانة. صالحة لإيقاف إسهال المعدة. توصف لعلاج: الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفاقة الدم، والسل.

وأكد خبراء التغذية أن الكمثرى تساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع لاحتوائها على الماغنيسيوم، كما تعد منظفا قويا للمعدة والأمعاء، كما أن قشرتها غنية بالاملاح المعدنية ويعتبر السكر الموجود بها لا يؤثر على المصابين بالسكري.

وأوضح الخبراء أن مائة جرام من الكمثرى تحتوى على 80% من وزنها ماء و2 جرام أحماض و2 جرام ألياف و4 جرام دهون، و15 جرام سكر، والكثير من المعادن مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت ونسبة عالية من البوتاسيوم وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات.

وينصح الخبراء الأشخاص المصابين بأمراض معوية بتقشير الكمثرى قبل أكلها لأن القشرة بطيئة الهضم ...

مستر سمير
بجد استفدنا من حضرتك كثير موسوعة علمية بحق
شكرًا لتلبيتك الدعوة

[عبدالله حسن رياش]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yara attia

السابع عشر من رمضان

غزوة بدر الكبرى:
في 17 من رمضان 2هـ الموافق 13 من مارس 623م حدثت معركة بدر بين المسلمين بقيادة رسول الله- - وكانت أول انتصارات قوى الحق على شراذم الباطل، ويطلق عليها (غزوة الفرقان).
وفاة السيدة رقية رضي الله عنها:
في 17 رمضان 2هـ الموافق 13 مارس 623م توفيت السيدة رقية بنت النبي .
استشهاد الإمام علي بن أبي طالب:
في 17 من رمضان 40هـ الموافق 24 من يناير 660م: استشهد الإمام علي بن أبي طالب، رابع الخلفاء الراشدين.
أسلم مبكرًا، وشهد الغزوات مع النبي صلى الله عليه وسلم، وتزوج ابنته فاطمة، واشتهر بالشجاعة والفصاحة والبلاغة، وقد اغتاله الخارجي عبد الرحمن بن ملجم الحميري، وهو ابن ثمان وخمسين.
الانتصار على الدولة البيزنطية في معركة عمورية:
في 17 من رمضان 223هـ الموافق 12 من أغسطس 838م تحقق للمسلمين النصر على الدولة البيزنطية في معركة عمورية بقيادة الخليفة المعتصم العباسي، الذي هبّ لنجدة إخوانه المسلمين حين استغاثوا به، فحرك جيشًا كبيرًا لتأديب الدولة البيزنطية.
وفاة السيدة عائشة رضي الله عنها:
في ليلة الثلاثاء 17 رمضان 85هـ الموافق 12 يوليو 678م توفيت السيدة عائشة زوج رسول الله ، وابنة أبي بكر الصديق رضي الله عنهما، ودفنت بالبقيع.
وفاة الحجاج بن يوسف الثقفي:
في السابع عشر وقيل الحادي والعشرين من شهر رمضان عام 95هـ الموافق يونيو 714م توفي الحجاج بن يوسف الثقفي، قبل انتهاء مدة خلافة الوليد بن عبد الملك بأقل من سنة، وكانت وفاته بالعراق، وله من العمر 54 سنة.
تنازل بيبرس عن عرش مصر:
في السابع عشر من شهر رمضان عام 709هـ الموافق 17 فبراير 1310م، تنازل السلطان بيبرس عن عرش مصر، بعد مرور عام ونصف على حكمه.

بارك الله فيك
وجزاك الله خيرًا

[عبدالله حسن رياش]

بالتوفيق للجميع

[عبد الله الرفاعي]

الحمد لله رب العالمين
والصلاة والسلام على سيد المرسلين
نبينا محمد صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجميعن
أقدم لكم سلسلة
((( لماذا محمد ? )))
لفضيلة الشيخ حازم شومان
والتى أذيعت خلال شهر رمضـــان 1430 هـ


الحلقة الأولى

1 رمضان 1430 هـ
22/8/2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية



الحلقة الثانية
حنان الحبيب
( إشتقت إلى أحبابى )

2 رمضان 1430 هـ
23/8/2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة الثالثة
آلام الحبيب

3 رمضان 1430 هـ
24 / 8 / 2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video



الحلقة الرابعة

أخلاق الحبيب
( أعظم معجزة فى الإسلام )

4 رمضان 1430 هـ
25 / 8 / 2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة الخامسة

5 رمضان 1430 هـ
26 / 8 / 2009

نشأة محمد
( ولتصنع على عينى )

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video



الحلقة السادسة

6 رمضان 1430 هـ
27 / 8 / 2009

نشأة محمد
( العالم قبل محمد )

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة السابعة
7 رمضان 1430 هـ
28 / 8 / 2009

بدء الوحى

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة الثامنة

8 رمضان 1430 هـ
29 / 8 / 2009

بدء الدعوة السرية
( مضى عهد النوم )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة التاسعة

9 رمضان 1430 هـ
30 / 8 / 2009

مرحلة الدعوة الجهرية
( من أجلك يا فجر الإسلام )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة العاشرة

10 رمضان 1430 هـ
31 / 8 / 2009

الصحابة بين هجرة الحبشة
وشعب أبى طالب

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الحادية عشرة


11 رمضان 1430 هـ
1 / 9 / 2009
عام الحزن


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الثانية عشرة

12 رمضان 1430 هـ
2 / 9 / 2009

رحلة الإسراء والمعراج

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video



الحلقة الثالثة عشرة


13 رمضان 1430 هـ
3 / 9 / 2009

من يبايع رسول الله صلى الله عليه وسلم
( بيعة العقبة )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الرابعة عشرة

14 رمضان 1430 هـ
4 / 9 / 2009

رحلة الهجرة
( المهاجرون إلى الله )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الخامسة عشرة

15 رمضان 1430 هـ
5 / 9 / 2009

بداية العهد المدنى
( الطريق إلى بدر )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video



الحلقة السادسة عشرة

16 رمضان 1430 هـ
6 / 9 / 2009

غزوة بدر

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة السابعة عشرة

17 رمضان 1430 هـ
7 / 9 / 2009

غزوة أحد
( كلنا اليوم فداك )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة الثامنة عشرة

18 رمضان 1430 هـ
8 / 9 / 2009

غزوة الأحزاب
( نحن الذين بايعوا محمدا )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة التاسعة عشرة
19 رمضان 1430 هـ
9 / 9 / 2009
صلح الحديبية
فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة 20

20 رمضان 1430 هـ
10 / 9 / 2009


غزوة خيبر


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================
رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة 21

21 رمضان 1430 هـ
11 / 9 / 2009


فتح مكة
( يوم الفتح الأعظم )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Vide


الحلقة 22


22 رمضان 1430 هـ
12 / 9 / 2009


غزوة تبوك
( الإسلام هو الحل )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================
رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

28 رمضان 1430 هـ
18 / 9 / 2009

الحلقة 23 (الأخيرة)
وفاة النبى


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


منقول

[ايه كمال]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الله الرفاعي

الحمد لله رب العالمين
والصلاة والسلام على سيد المرسلين
نبينا محمد صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجميعن
أقدم لكم سلسلة
((( لماذا محمد ? )))
لفضيلة الشيخ حازم شومان
والتى أذيعت خلال شهر رمضـــان 1430 هـ


الحلقة الأولى

1 رمضان 1430 هـ
22/8/2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية



الحلقة الثانية
حنان الحبيب
( إشتقت إلى أحبابى )

2 رمضان 1430 هـ
23/8/2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة الثالثة
آلام الحبيب

3 رمضان 1430 هـ
24 / 8 / 2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video



الحلقة الرابعة

أخلاق الحبيب
( أعظم معجزة فى الإسلام )

4 رمضان 1430 هـ
25 / 8 / 2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة الخامسة

5 رمضان 1430 هـ
26 / 8 / 2009

نشأة محمد
( ولتصنع على عينى )

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video



الحلقة السادسة

6 رمضان 1430 هـ
27 / 8 / 2009

نشأة محمد
( العالم قبل محمد )

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة السابعة
7 رمضان 1430 هـ
28 / 8 / 2009

بدء الوحى

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط Ogg Video


الحلقة الثامنة

8 رمضان 1430 هـ
29 / 8 / 2009

بدء الدعوة السرية
( مضى عهد النوم )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة التاسعة

9 رمضان 1430 هـ
30 / 8 / 2009

مرحلة الدعوة الجهرية
( من أجلك يا فجر الإسلام )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة العاشرة

10 رمضان 1430 هـ
31 / 8 / 2009

الصحابة بين هجرة الحبشة
وشعب أبى طالب

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الحادية عشرة


11 رمضان 1430 هـ
1 / 9 / 2009
عام الحزن


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الثانية عشرة

12 رمضان 1430 هـ
2 / 9 / 2009

رحلة الإسراء والمعراج

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video



الحلقة الثالثة عشرة


13 رمضان 1430 هـ
3 / 9 / 2009

من يبايع رسول الله صلى الله عليه وسلم
( بيعة العقبة )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الرابعة عشرة

14 رمضان 1430 هـ
4 / 9 / 2009

رحلة الهجرة
( المهاجرون إلى الله )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة الخامسة عشرة

15 رمضان 1430 هـ
5 / 9 / 2009

بداية العهد المدنى
( الطريق إلى بدر )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video



الحلقة السادسة عشرة

16 رمضان 1430 هـ
6 / 9 / 2009

غزوة بدر

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة السابعة عشرة

17 رمضان 1430 هـ
7 / 9 / 2009

غزوة أحد
( كلنا اليوم فداك )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة الثامنة عشرة

18 رمضان 1430 هـ
8 / 9 / 2009

غزوة الأحزاب
( نحن الذين بايعوا محمدا )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة التاسعة عشرة
19 رمضان 1430 هـ
9 / 9 / 2009
صلح الحديبية
فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

الحلقة 20

20 رمضان 1430 هـ
10 / 9 / 2009


غزوة خيبر


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================
رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


الحلقة 21

21 رمضان 1430 هـ
11 / 9 / 2009


فتح مكة
( يوم الفتح الأعظم )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Vide


الحلقة 22


22 رمضان 1430 هـ
12 / 9 / 2009


غزوة تبوك
( الإسلام هو الحل )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================
رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video

28 رمضان 1430 هـ
18 / 9 / 2009

الحلقة 23 (الأخيرة)
وفاة النبى


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط Ogg Video


منقول

ربنا يبارك فى حضرتك استاذ عبدالله ويجعله الله فى ميزان حسناتك

[مسترسمير إبراهيم]

جزاكم اللهم أحبابى فى الله جروب الخيرات فى رمضان كلا بأسمة الفاضل على هذا العمل الذى أتشرف بالأنضمام إلية ولو متأخرا وذلك بسبب أنشغالى بالأشراف بالمنتديات العلمية والتربوية ومنتدى الثانوية العامة بجانب العبادة فى رمضان
وأنا على تجدد معكم حصريا ..... فأنتظرونا تجدوا مايسركم
ورمضان كريم

[مسترسمير إبراهيم]

علاجي من أكلي*** البقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة..ملك الخضراوات


القدونس يعالج حالات فقر الدم وبذلك فهو علاج للأنيميا
وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات ) . لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أنه يحتوى على الكثير من الأملاح المعدنية ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا الأحماض النافعة والزيوت الطيارة المفيدة ، فضلا عن مضادات الأكسدة ، ولذلك تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج هيا بنا نتعرف علي فوائده في الوقاية و العلاج

الـوقايــة :

يحتوى البقدونس على فيتامين ب 9 الذى يعد عاملا مساعدا لحماية الجلد صيفا ، بالإضافة إلى معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد ، و أيضا يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .

وبالإضافة إلى ذلك يحتوى البقدونس على حمض الفوليك ، النافع للقلب والأوعية الدموية ، والمانع لتشوهات الأجنة ، وأيضا يحتوى على نسب عالية من فيتامين ا ،، وفيتامين ج ،،، فيلعب بذلك دورا هاما في تقوية البصر ،، والوقاية من العشى الليلى ، ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها ، كما يمنع تساقط الشعر ، ويستعمل كغسول لفروة الرأس . ولإحتواء البقدونس على مضادات الأكسدة ، فإنه ينظف الجسم من السموم ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة .

العــلاج :

1. الريجيــم :

عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2. يفيد في علاج الكبد والمرارة .

3. الدورة الدموية والقلب :

يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،وينظم الدورة الدموية في الجسم ،إلى جانب أنه نافع للقلب .

4. الجهاز العضلي :

يقوى البقدونس عضلات الجسم ،

كما أنه يجدد الخلايا .

5. الجهاز العصبى :

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .

6. الجهاز البولى :

البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ، كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .

7. الجهاز الهضمى :

البقدونس فاتح للشهية ، ويساعد على هضم الطعام ، كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .

8. الجلد :

مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ، كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ، ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،، أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،، ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق .

9. الجهاز التنفسى :

البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ،،وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .

10. الجهاز التناسلى :

البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .

11. يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسى .

ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .

12. البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم .

13. الجهاز المناعى :

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض .

14. الغدة الدرقية :

مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ، وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .

15. ومضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم .

[نقاء الروح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الله الرفاعي

الحمد لله رب العالمين
والصلاة والسلام على سيد المرسلين
نبينا محمد صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجميعن
أقدم لكم سلسلة
((( لماذا محمد ? )))
لفضيلة الشيخ حازم شومان
والتى أذيعت خلال شهر رمضـــان 1430 هـ


الحلقة الأولى

1 رمضان 1430 هـ
22/8/2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية



الحلقة الثانية
حنان الحبيب
( إشتقت إلى أحبابى )

2 رمضان 1430 هـ
23/8/2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط ogg video


الحلقة الثالثة
آلام الحبيب

3 رمضان 1430 هـ
24 / 8 / 2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط ogg video



الحلقة الرابعة

أخلاق الحبيب
( أعظم معجزة فى الإسلام )

4 رمضان 1430 هـ
25 / 8 / 2009

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط ogg video


الحلقة الخامسة

5 رمضان 1430 هـ
26 / 8 / 2009

نشأة محمد
( ولتصنع على عينى )

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط ogg video



الحلقة السادسة

6 رمضان 1430 هـ
27 / 8 / 2009

نشأة محمد
( العالم قبل محمد )

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط ogg video


الحلقة السابعة
7 رمضان 1430 هـ
28 / 8 / 2009

بدء الوحى

فيديو بجودة عالية ممتازة
============================
فيديو بجودة متوسطة
============================
رابط صوت wma بجودة عالية
============================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
============================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
============================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
============================
رابط ogg video


الحلقة الثامنة

8 رمضان 1430 هـ
29 / 8 / 2009

بدء الدعوة السرية
( مضى عهد النوم )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video

الحلقة التاسعة

9 رمضان 1430 هـ
30 / 8 / 2009

مرحلة الدعوة الجهرية
( من أجلك يا فجر الإسلام )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


الحلقة العاشرة

10 رمضان 1430 هـ
31 / 8 / 2009

الصحابة بين هجرة الحبشة
وشعب أبى طالب

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


الحلقة الحادية عشرة


11 رمضان 1430 هـ
1 / 9 / 2009
عام الحزن


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


الحلقة الثانية عشرة

12 رمضان 1430 هـ
2 / 9 / 2009

رحلة الإسراء والمعراج

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video



الحلقة الثالثة عشرة


13 رمضان 1430 هـ
3 / 9 / 2009

من يبايع رسول الله صلى الله عليه وسلم
( بيعة العقبة )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


الحلقة الرابعة عشرة

14 رمضان 1430 هـ
4 / 9 / 2009

رحلة الهجرة
( المهاجرون إلى الله )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


الحلقة الخامسة عشرة

15 رمضان 1430 هـ
5 / 9 / 2009

بداية العهد المدنى
( الطريق إلى بدر )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video



الحلقة السادسة عشرة

16 رمضان 1430 هـ
6 / 9 / 2009

غزوة بدر

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


الحلقة السابعة عشرة

17 رمضان 1430 هـ
7 / 9 / 2009

غزوة أحد
( كلنا اليوم فداك )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video

الحلقة الثامنة عشرة

18 رمضان 1430 هـ
8 / 9 / 2009

غزوة الأحزاب
( نحن الذين بايعوا محمدا )

فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video

الحلقة التاسعة عشرة
19 رمضان 1430 هـ
9 / 9 / 2009
صلح الحديبية
فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video

الحلقة 20

20 رمضان 1430 هـ
10 / 9 / 2009


غزوة خيبر


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================
رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


الحلقة 21

21 رمضان 1430 هـ
11 / 9 / 2009


فتح مكة
( يوم الفتح الأعظم )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg vide


الحلقة 22


22 رمضان 1430 هـ
12 / 9 / 2009


غزوة تبوك
( الإسلام هو الحل )


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================
رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video

28 رمضان 1430 هـ
18 / 9 / 2009

الحلقة 23 (الأخيرة)
وفاة النبى


فيديو بجودة عالية ممتازة
==========================================
فيديو بجودة متوسطة
==========================================
رابط صوت wma بجودة عالية
==========================================
رابط صوت mp3 بجودة عالية
==========================================
رابط صوت rm بجودة متوسطة
==========================================

رابط mp4 للجوال بجودة عالية
==========================================
رابط ogg video


منقول

جاااري التحميييل ،،

شكرا جزيلا استاذي الفاضل ،
و جعله الله في ميزان حسناتكم ،

[مسترسمير إبراهيم]

جزاك الله كل الخيرات على موسوعة محمد صلى الله علية وسلم

[عاشقة الطفولة]

إليكم بعض الاكلات الصحيه الي يجب اكلها والاستمرار فيها واليكم بعض الاكلات الخطيره التي يجب التوقف عنها نهائيا :

نبدأ بلائحة الطعام التي تسبب لنا خطوره ويجب الابتعاد عنها او التخفيف منها

النقانق واللحوم الباردة تسبب بسرطان البنكرياس

واشنطن / حذر باحثون مختصون من أن الإكثار من تناول اللحوم المعالجة كالنقانق وشرائح اللحم الباردة، والاستهلاك العالي للحوم الحمراء، ولحم الخنزير بالذات، يزيد خطر الإصابة بأورام البنكرياس الخبيثة.

وأوضح الأخصائيون في مركز البحوث السرطانية بجامعة هاواي الأمريكية، أن التأثيرات المسببة للسرطان لا ترتبط بمحتوى هذه اللحوم من الدهون أو الكوليسترول، بل ترتبط بطريقة تحضيرها.
وقال هؤلاء في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لبحوث السرطان، إن فكرة ارتباط الاستهلاك العالي من اللحم مع سرطان البنكرياس ليست جديدة، ولكن نتائج الدراسات السابقة لم تكن ثابتة أو مؤكدة.
وأوضح الأطباء أن سرطان البنكرياس من الأورام الأكثر عدوانية، ويعتبر رابع أسباب الوفيات السرطانية بين الرجال في الولايات المتحدة، وخامسها بين النساء، ولكنه غير شائع نسبيا في بعض أجزاء العالم، مما يشير إلى أن للعوامل البيئية والغذائية علاقة في ظهوره بين الأمريكيين بالذات


الطعام المقلي يحتوي على مواد مسرطنة

واشنطن / حذر علماء دوليون من أن الأطعمة الدهنية الدسمة والأطعمة النباتية الغنية بالنشويات والفقيرة بالبروتينات, تحتوي على مواد ملوثة مسببة للسرطان.

وأوضح المسؤولون في منظمة الزراعة والغذاء (فاو), ومنظمة الصحة العالمية, أن مثل هذه الأطعمة كرقائق البطاطا والقهوة ومنتجات الرقائق والمعجنات والبسكويت والخبز, التي يتم إنتاجها عبر الطهي على درجات حرارة أعلى من 120 درجة مئوية, تحتوي على مواد سامة ومسرطنة تتشكل أثناء الطهي, تسمى "آكريلامايد".

وأشار الباحثون إلى أن أكثر الأطعمة التي تزيد خطر التعرض لتلك المادة المسرطنة, هي رقائق البطاطا المقلية والمقرمشة, والقهوة والمعكرونة والمعجنات والبسكويت المحلى والخبز ولفافات الكعك والتوست.

وتؤكد هذه المعلومات عن الأطعمة الدسمة, ضرورة الالتزام بالنصائح العامة لتناول أغذية صحية متوازنة ومتنوعة غنية بالخضراوات والفواكه, والحد قدر الإمكان من استهلاك المأكولات الدهنية والمقلية.
وأثبتت الدراسات التي أجريت على الحيوانات, أن لمادة "آكريلامايد" سمية عصبية تسبب مشكلات في الخصوبة وتزيد مخاطر الإصابة بالأورام الخبيثة, مشيرين إلى أن نسبتها في الطعام الواحد قد تختلف تبعا لعوامل متعددة كدرجة حرارة الطهي ومدته.


منظمة الصحة العالمية تحذر من الأطعمة المقلية

جنيف / قالت منظمة الصحة العالمية إن الناس يجب أن يقللوا من تناول مادة الاكريلاميد الكيماوية المرتبطة بالأطعمة المحمرة التي سببت السرطان في الفئران.

ودعت المنظمة الحكومات الوطنية إلى حث صناعات الأغذية لديهم على خفض محتوى الاكريلاميد بدرجة كبيرة في أغذية مثل شرائح البطاطس المحمرة والقهوة والمنتجات المعتمدة على الحبوب مثل الخبز.

ولفتت دراسات علماء سويديين الأنظار لأول مرة إلى المخاطر المحتملة التي تمثلها الاكريلاميد التي يمكن أن تتكون عند درجات الحرارة المرتفعة أثناء التحمير أو التحميص أو الخبز.

لكن منظمة الصحة دعت في ذلك الوقت إلى مزيد من البحث عندما أشارت دراسات أخرى إلى أن الناس لا يتناولون في وجباتهم اليومية كمية كبيرة من هذه المادة بدرجة تجعلها تمثل خطراً كبيراً.

وعقب أحدث اجتماع للجنة مشتركة من الخبراء شكلتها منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للزراعة والغذاء، قالت منظمة الصحة إنه ربما يكون هناك مدعاة للقلق رغم أن الأمر قد يحتاج لسنوات أخرى عديدة قبل اتضاح الصورة بشكل كامل.

وقالت في بيان: إن استهلاك الأغذية بهذه المادة الملوثة عند مستويات التكرار الحالية ربما يكون سببا للقلق بشأن الصحة العامة.


البيتزا ترفع نسبة السكر في الدم

واشنطن / حذرت دراسة جديدة أجريت في مركز ولاية بنسلفانيا لمرضى السكري من أن الفطائر وخصوصا البيتزا ترفع نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة قد تعرض المريض لخطر الوفاة.

ودعا العلماء مرضى السكري إلى ضخ الأنسولين على جرعتين إحداهما على فترة 8 ساعات للمحافظة على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود المقبولة وذلك لكونها أفضل من جرعة واحدة أو مضاعفة تؤخذ على فترة قصيرة بعد تناول مأكولات غنية بالكربوهيدرات والدهون كالبيتزا.

وقال الباحثون إن نظام ضخ الأنسولين ببطء وبصورة ثابتة قد يمثل أفضل طريقة للتغلب على التأثيرات الرافعة للسكري التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابات القلبية والوعائية والمضاعفات الصحية الناتجة عن زيادتها كما يعتبر أفضل طريقة لمساعدة مرضى السكري على التمتع بالمأكولات الشعبية المفضلة خصوصا إذا كانت أطعمة معقدة وتسبب ارتفاع سكر الدم بسرعة


الخبز الأبيض يصيب بداء السكري

سيدني / وجه العلماء في مجلس السرطان الأسترالي, تحذيرا خاصا لعشّاق الخبز الأبيض ومنتجاته, بعد أن تبين أن هذه المواد النشوية تزيد خطر الإصابة بسكري النوع الثاني.

وأوضح الباحثون أن الخبز الأبيض المصفى والأطعمة النشوية مثل المعجنات والبسكويت والكعك والجاتوه تشجع ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل كبير, لذا فان على الأشخاص التقليل من تناول هذه المأكولات واختيار الأغذية التي لا ترفع مستويات السكر في الدم, مثل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات وغيرها, وذلك بهدف حماية أنفسهم من مخاطر السكري.

ووجد الباحثون بعد قياس تأثير تلك الأغذية على مستويات السكر في الدم بحسب عاملها السكري الذي يتعلق بالمواد الكربوهيدراتية فقط, أن الأطعمة ذات العامل السكري العالي سببت زيادة كبيرة في سكر الدم, بينما سببت الأغذية ذات العامل المنخفض, تأثيرا أضعف.

وللتحقق من تأثير العامل السكري على خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني, تابع الباحثون أكثر من 36 ألف شخص غير مصابين بالمرض, تراوحت أعمارهم بين 40 - 69 سنة, لمدة 4 سنوات, ومراقبة نوعية غذائهم وإصابتهم بالسكري, وقد أصيب 400 شخص منهم بالمرض طوال تلك المدة.

ولاحظ الخبراء في دراستهم التي نشرتها مجلة "العناية بالسكري", أن الأشخاص الذين كانوا أكثر استهلاكا للخبز الأبيض , أي تناولوا ما يعادل 17 مرة على الأقل كل أسبوع, تعرضوا لخطر أعلى للإصابة بداء السكري بأكثر من 30 في المائة, كما واجه عشاق النشويات والأطعمة ذات العامل السكري العالي خطرا كبيرا أيضا من خلال زيادة الوزن التي تزيد بدورها فرص الإصابة بالمرض.

وأوضح العلماء أن الغذاء الغني بالنشا يحفز البنكرياس لإنتاج الكثير من الأنسولين لتنظيم مستويات السكر وتخفيضها في الدم, الأمر الذي يرهق الخلايا المنتجة لهذا الهرمون ويساهم في الإصابة بداء السكري, مشيرين إلى أن السكر الموجود في الفواكه والخضراوات والحبوب الغنية أيضا بعنصر المغنيسيوم, يقلل خطر الإصابة بشكل ملحوظ.

[عاشقة الطفولة]

[عبدالله حسن رياش]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر سمير زويل

علاجي من أكلي*** البقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة..ملك الخضراوات


القدونس يعالج حالات فقر الدم وبذلك فهو علاج للأنيميا
وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات ) . لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أنه يحتوى على الكثير من الأملاح المعدنية ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا الأحماض النافعة والزيوت الطيارة المفيدة ، فضلا عن مضادات الأكسدة ، ولذلك تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج هيا بنا نتعرف علي فوائده في الوقاية و العلاج

الـوقايــة :

يحتوى البقدونس على فيتامين ب 9 الذى يعد عاملا مساعدا لحماية الجلد صيفا ، بالإضافة إلى معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد ، و أيضا يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .

وبالإضافة إلى ذلك يحتوى البقدونس على حمض الفوليك ، النافع للقلب والأوعية الدموية ، والمانع لتشوهات الأجنة ، وأيضا يحتوى على نسب عالية من فيتامين ا ،، وفيتامين ج ،،، فيلعب بذلك دورا هاما في تقوية البصر ،، والوقاية من العشى الليلى ، ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها ، كما يمنع تساقط الشعر ، ويستعمل كغسول لفروة الرأس . ولإحتواء البقدونس على مضادات الأكسدة ، فإنه ينظف الجسم من السموم ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة .

العــلاج :

1. الريجيــم :

عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2. يفيد في علاج الكبد والمرارة .

3. الدورة الدموية والقلب :

يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،وينظم الدورة الدموية في الجسم ،إلى جانب أنه نافع للقلب .

4. الجهاز العضلي :

يقوى البقدونس عضلات الجسم ،

كما أنه يجدد الخلايا .

5. الجهاز العصبى :

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .

6. الجهاز البولى :

البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ، كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ( مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .

7. الجهاز الهضمى :

البقدونس فاتح للشهية ، ويساعد على هضم الطعام ، كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .

8. الجلد :

مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ، كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ، ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،، أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،، ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق .

9. الجهاز التنفسى :

البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ،،وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ،وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .

10. الجهاز التناسلى :

البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .

11. يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسى .

ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .

12. البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم .

13. الجهاز المناعى :

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض .

14. الغدة الدرقية :

مغلى البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ، وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .

15. ومضغ البقدونس يقضى على رائحة البصل في الفم .

احنا نتشرف بحضرتك
ومشكور على المعلومات القيمة

[عاشقة الطفولة]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
للحصول على برنامج مجّاني للأدعية من القرآن الكريم
اضغط هنا
لااله الا الله
تحميل الأدعية بصوت الشيخ الشعراوي رحمه الله تعالى
اضغط هنا
لااله الا الله

[نقاء الروح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الطفولة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
للحصول على برنامج مجّاني للأدعية من القرآن الكريم
اضغط هنا
لااله الا الله
تحميل الأدعية بصوت الشيخ الشعراوي رحمه الله تعالى
اضغط هنا
لااله الا الله

جزاك الله خيرا يا عاشقة ،،

جعله الله في ميزان حسناتك ،،