#1
|
||||
|
||||
![]() غير من نفسيتِكَ
_______________ _______________ ![]() في كثير من الأحيان قد نتعرض للكثير من المواقف واللحظات التي نشعر فيها بالضيق واليأس والملل ، وحتى الإكتئاب أيضاً ، فنكره كل شيء حولنا ، فنود لو أننا لا نقابل أحداً ، ولا نتكلّم مع أحد ، ولا حتى نعرف أحداً ، فنحن قد مللنا كل شيء ، جميعنا دون إستثناء قد نعاني من هذا الشيء ، فهذه هي سنة الحياة ، لا أحد سعيد دائماً ، كما أن الحزن لن يصاحبك دوماً ، فسوف يذهب الحزن في الوقت المناسب ليأتي بعده الفرح والسعادة لتشعر وكأنك أسعد إنسان على وجه الكرة ِ الأرضية ، ولهذا يجب عليك أن تعتاد بإستمرار على تغيير نفسيتك من حين لآخر ، لنتمكن من الإستمرار في حياتك بكل تفائل وفرح وسعادة ، والآن سنذكر لكم بعض التصرفات التي تساعدكم في تغيير نفسيتك ، والإستمتاع في حياتك . ابتعد عن كل ما قد يسبب لك الضيق ، وكل الأسباب التي قد تغضبك ، وإذهب لكل شيء يسبب لك السعادة ، فيجب عليك البحث عن السعادة ، فمن بحث عنها بالتأكيد سيجدها ، وتصبح صديقته المخلصة له دوماً . مارس الرياضة بشكل يومي أو متكرر ، فالرياضة من أهم الممارسات التي قد تساعد في تغيير النفسية بشكل كبير ، فهي تساعدك في إسترخاء الأعصاب وتهدئة العقل من الأفكار التي تشغله . أخرج مع أصدقائك ، فيجب عليك أن تلتقي مع أصدقائك المقربون في كل أسبوع لو مرةً واحدة ، أو حتى الإتصال بهم ، فتشعر بقربهم نحوك ، فشاركهم المرح والضحك ، فالأصدقاء من أهم أسباب السعادة في هذه الحياة . التقرب من العائلة ، العائلة هي التي تحويك وتدرك ما يشغل بالك ، فخرج من قلبك وإشكي همومك ، ولا تكتمها لوحدك ، شاركها مع عائلتك ، فهم يعرفون تماماً أين تكون مصلحتك بالتحديد . أخرج رحلات وتعرف على أماكن جديدة لم تكن تعرفها ، وسافر وتعرف على الحضارات لبعض الدول ، شاهد العالم ، وإنظر على ما يدور من حولك . شاهد أحدث الإختراعات وراقب ما يحدث حولك في العالم من غرائب ، وإنجازات عظيمة ، وتقرب من الأشخاص الناجحون دوماً فهم من أكثر ما قد يزيد الحوافز لديك ويحولك الى شخص ناجح ومميّز . ![]() ![]() فــي رعــايـــة الله ________ ________
__________________
![]() |
#2
|
||||
|
||||
![]() الأفكار روعة يا إسراء
بس ليا طلب يا ريت بلاش صور البنات دية، علشان لما بشوفهم ببقا عايز أتفّ ع اللي عندي ![]()
__________________
|
#3
|
||||
|
||||
![]() اقتباس:
الأروع مرور حضرتك يا مستر حاتم والله
يامستر دي حاجة بسيطة كده علشان نثبت بس إن الدنيا لسه بخير هههههههههههههه ![]() ![]() نورتني يامستر والله خالص تحياتي وإحترامي
__________________
![]() |
#4
|
||||
|
||||
![]() اقتباس:
هنقول إيه بس...؟!
![]() أهي قِسَم ونَصيب!! ![]() وزي مقال الشيخ سيد طنطاوي: "اصبروا ولكم الجنة". ![]()
__________________
|
#5
|
||||
|
||||
![]() اقتباس:
فعلاً الصبر ولك الجنة بإذن الله يامستر
اللي يصبر علي الحريم له الجنة فعلاً ، وكلنا داخلنها ![]() ربنا يسعد أيام حضرتك يامستر حاتم اللهم أمين ![]()
__________________
![]() |
#6
|
||||
|
||||
![]() آمين ولكِ المثل ![]() آمين
ويسعد أيامك إنتي كمان يا روئة ![]()
__________________
|
#7
|
||||
|
||||
![]() اللهم أمين يامستر
ربنا يبارك في حضرتك ياأستاذ حاتم يارب كل التقدير والإحترام لحضرتك واسعدتني بتواجد حضرتك الطيب يامستر خالص تحياتي ![]()
__________________
![]() |
![]() |
العلامات المرجعية |
|
|