دراسة : مشاهدة التلفاز ساعة تقصر عمرك 22 دقيقة

[MOSTAFA093]

كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن مشاهدة التلفاز تقصر العمر بمعدل 22 دقيقة لكل ساعة من الجلوس أمام الجهاز، مشيرة إلى أن مشاهدته 6 ساعات يوميا يقصر العمر بنحو 5 سنوات.

وحذرت الدراسة من أسلوب الحياة الكسول، الذى يضر بالصحة تماما كالتدخين والسمنة، بسبب عدم ممارسة الحركة والمخاطر العالية التى ترافق كثرة الجلوس ونظام الأكل غير الصحى.

وتمحورت الدراسة حول 11 ألف شخص فى معدل عمر الـ25، ونشرت نتائجها مجلة "برتش جورنال أوف سبورت مديسين"، وتبين أن التدخين يقلص العمر بمعدل 11 دقيقة، بما يوازى نصف مخاطر الجلوس المطول أمام التلفاز، أو للعب الكوتشينة أو لأى سبب كان.

واستخدم الباحثون معلومات من جامعة كوينزلاند الاسترالية التى سبق وأجرت دراسة حول معدل مشاهدة الفرد للتلفاز يوميا، واكتشفت أن معدل المشاهدة فى بريطانيا بلغ 4 ساعات مقابل 5 ساعات فى أمريكا، كما ربطت الدراسة بين كثرة الجلوس والسمنة ونسبة الدهون العالية فى الدم، ومخاطر قلبية أخرى، ناهيك عن ثقافة الأكل السريع المضرة بالصحة.

المصدر

[معلم بحراوي]

جزاك الله خيرا ،
طاب وايه العمل مع الاطفال العاشقين لبرامج الاطفال وافلام الكرتون

[Hesham Shafek]

ايه حكاية يقصر العمر دى بقيت بسمعها فى كل حاجة

الزعل بيقصر العمر والتليفزيون بيقصر العمر وقراءة الجرايد بتقصر العمر

هو العمر ده بايد مين بايد ربنا سبحانه وتعاله والله لو الواحد ربه كتبله يعيش لغاية القيامة هعيش سواء بيدخن او بتفرج على التلفزيون
مع الاخذ بالاسباب بس مش الاسباب دى اصل مش حاجة ...................

وشكرا

[احمد عبدالشكور]

[إيهاب أبو عيسي]

لا أظن هذا

[إيهاب أبو عيسي]

كلامك صحيح جدا يا برنس هشام

[ايهاب90]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hesham shafek

ايه حكاية يقصر العمر دى بقيت بسمعها فى كل حاجة

الزعل بيقصر العمر والتليفزيون بيقصر العمر وقراءة الجرايد بتقصر العمر

هو العمر ده بايد مين بايد ربنا سبحانه وتعاله والله لو الواحد ربه كتبله يعيش لغاية القيامة هعيش سواء بيدخن او بتفرج على التلفزيون
مع الاخذ بالاسباب بس مش الاسباب دى اصل مش حاجة ...................

وشكرا

بالضبط كدة شكرا لكاتب الموضوع

[همسه201017]

مشكووووووووووور

[NazeeH]