|
#1
22-07-2006, 12:17 AM
|
|||
|
|||
<div align="center">السلام عليكم
إن شاء الله سوف نقدم لك الطريقة التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين والتي ثبت فاعليتها في العالم كله حيث استخدمها حوالي 20 مليون مدخن بنجاح (عشرون مليون اقلعوا عن التدخين ) . يشرف على تنفيذ هذه الطريقة في مصر دكتور/ حسين أمين شحاتة رئيس جمعية محاربة التدخين بالقاهرة الذي تمكن من مساعدة أكثر من 5120 مدخناً حتى الآن . البرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي :- اليوم الأول : - يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على الإطلاق ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع ( ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة. - الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح الباكر لمدة ثلاث دقائق مع تدليك الجهة اليسرى من الصدر والذراع الأيسر بفوطة مبللة بالماء حتى يحمر الجلد وذلك لتنقية الدم من النكوتين . - بعد ذلك يمارس رياضة المشي لمسافة 500 متر . - المواظبة على شرب الماء بحيث لا يقل عن لترين مع تناول عصير البرتقال والليمون . - بعد الظهر يحصل على دش مرة أخرى مع التدليك. - قبل النوم يقوم يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلى 5 ثم يركع ( ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة ويحصل على دش للمرة الثالثة مع نفس التدليك . اليوم الثاني : - يكرر ما سبق مع تغيير منطقة التدليك إلى منطقة الصدر الأيمن والذراع الأيمن مع الدعاء إلى الله بنية صادقة أن يساعده على الإقلاع عن التدخين . اليوم الثالث : - تكرار ما سبق مع تدليك منطقة البطن والظهر مع الدعاء إلى الله . اليوم الرابع : - تكرار ما سبق مع تدليك الساق اليسرى فقط . اليوم الخامس : - نفس البرنامج مع تدليك الساق اليمنى فقط . اخبر كل من تعرفه عن هذه الطريقة لكي تعم الفائدة وان ينتفع بها الجميع بإذن الله ونسألكم الدعاء والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته . وثبت علمياُ أن التدخين يقلل من القدرة الجنسية بنسبة لا تقل عن 30% ويؤدى إلي الشيخوخة المبكرة ولقد وضعت هيئة الصحة العالمية التدخين على قائمة أسباب الوفاة يليه الإيدز ثم الإدمان وتذكر أن السيجارة التي تدخنها تحتوى على حوالي 3000 مركب كيميائى م ن ق و ل</div>
__________________
سبحان الله وبحمده,,,سبحان الله العظيم
|
|
#2
22-07-2006, 04:48 AM
|
|||
|
|||
شكرا فلاور
__________________
في ليلة مولد الذئب خرجنا إلى الدنيا وعند زئير الأسد في الصباح سمونا بأسمائنا و في أعشاش النسور أرضعتنا أمهاتنا و منذ طفولتنا علمنا آباؤنا فنون الفروسية والتنقل بخفة الطير في جبال بلادنا الوعرة لا إله إلا الله
|
|
#3
22-07-2006, 07:28 PM
|
|||
|
|||
|
اظن فلاورز ان الموضوع دة قريته قبل كدة
تشكري لكن الهداية من عند الله وكل الناس عارفة ان التدخين حرام شرعا ويؤدي الي الموت المباشر مافيش مرض عندنا في الطب سببه مش التدخين اقسم بالله وانا قد القسم لو حد طلعلي مرض مش سببة التدخين ثانيا فية ناس كتيير بتسمع من هنا وتطلع من هنا وبيقولوا دع الكلاب تنبح والقافلة تسيير وشكرا
__________________
" فخلف من بعدهم خلف اضاعوا الصلوات واتبعوا الشهوات فسوف يلقون غيا " صدق الله العظيم
|
|
#4
22-07-2006, 07:41 PM
|
|||
|
|||
|
اولا بشكركم لمشاركتكم
ثانيا اتفق معك دكتور احمد ان التدخين مضر جدااا وسبب لامراض كثيره جدااا.. وليا راي اخر طبعا التدخين معروف انه حرام شرعا بفتوي من مفتي الجمهوريه.... ثانيا انا بعتبر المدخن مريض نفسي او عنده نقص في الشخصيه بيحاول اكماله بالتدخين.فإبيدمر نفسه اكتر...
__________________
سبحان الله وبحمده,,,سبحان الله العظيم
|
|
#5
22-07-2006, 07:56 PM
|
|||
|
|||
|
<div class='quotetop'>إقتباس(Flower @ Jul 22 2006, 07:41 PM) [snapback]166398[/snapback]</div>
اقتباس:
لاني بعتبرة مدمن والللي يشرب السجارة يشرب اي حاجة حتي لو مخدرات
__________________
" فخلف من بعدهم خلف اضاعوا الصلوات واتبعوا الشهوات فسوف يلقون غيا " صدق الله العظيم
|
|
#6
20-08-2007, 10:54 PM
|
|||
|
|||
|
موضوع جميل شكرا لك
__________________
<div align="center">لما شوفت الحياه فى لوحة ***وردة حمرة فى وسط دوحة نهر وربيـع حمام بيطـــــــير***حضن كبيـــر وقلوب مفتوحة مكنتش اعرف مكنتش اعرف ان النهر ******كان دموع آهات وهم وان الوردة لما اترسمت****** كان اللـــون هو الدم والربيع ريح وعواصف - سيول- والمطر طيور مدبوحة مكنتش اعرف مكنتش اعرف بس فوقت*****والحقيقة كانت كابوس انى كنت الورقة البيضة****والقلم عليها كان بيدوس والسن كان سكينة الم علشان اكون علطول مجروجة</div> 
|
|
#7
21-08-2007, 02:55 AM
|
||||
|
||||
|
سورى انا ليا رأى مختلف شوية ..
مش كل مدخن بيبقى ضعيف الشخصية ... فى مدخنين بتبقى عندهم وراثة من اباؤهم ..ده كمثال ..مش للحصر .. غير كدة مش كل مدخن ممكن يدخن اى حاجة ... السجاير مش شبه المخدرات مثلا ... صحيح فى ناس معرفتش تبطل .. لكن فى ناس عملتها ف 3 تيام ... ======================================= انا مبدخنش على فكرة .. معاومة يعنى  
__________________
|
|
#9
21-08-2007, 07:01 AM
|
||||
|
||||
|
طيب و الله انا اعرف واحد بطل سجاير و حشيش و خمره تقريبا فى اسبوعين :P
الحكايه برده محتاجه عزيمه جامده شكرا يا دكتوره فلاور على الموضوع القيم ده بس ربنا يكرم صحبى ده بقى و يبطل الشيشه كمان هيا دى الحاجه الوحيده اللى ناقصاه 
__________________
نفسى دنيتى تبقى واحده..نفسى مبقاش عايش فى دنيتين..انتو شايفين ايه الدنيا اللى تستاهل اكمل فيها؟؟ 
|
|
#10
21-08-2007, 09:36 AM
|
||||
|
||||
|
يسلمو فلاور للموضوع
__________________
قالوا سكتُّ وقد خوصمتُ قلتُ لهم إنَّ الجوابَ لبابِ الشرِّ مفتاحُ والصمَّتُ عن جاهلٍ أو أحمقٍ شرفُ وفيه أيضاً لصونِ العرضِ إصلاحُ أما تَرَى الأُسْدَ تُخْشى وهْي صَامِتة والكلبُ يخسى لعمري وهو نباحُ 
|
|
#11
22-08-2007, 09:06 AM
|
|||
|
|||
|
<div align="center">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وبعد غياب عن المنتدي... التدخين طبعا لازم الجميع يتوقف عنه تماما...... واهم حاجه الاراده...والايمان بالله قبل اي شئ انا مجرد نقلت الموضوع ده بالذات بس مش متاكده من نتيجته بس قبل كل شئ الانسان المؤمن سيتوقف عنه فورا لانه حرام شرعااا <div class=\'quotetop\'>إقتباس(_THE_SAD_SMILE_ @ Aug 20 2007, 11:54 PM) [snapback]350950[/snapback]</div><div class=\'quotemain\'>موضوع جميل شكرا لك[/b][/quote] العفو  <div class=\'quotetop\'>إقتباس(◄IVAN► @ Aug 21 2007, 03:55 AM) [snapback]351016[/snapback]</div><div class=\'quotemain\'>سورى انا ليا رأى مختلف شوية .. مش كل مدخن بيبقى ضعيف الشخصية ... فى مدخنين بتبقى عندهم وراثة من اباؤهم ..ده كمثال ..مش للحصر .. غير كدة مش كل مدخن ممكن يدخن اى حاجة ... السجاير مش شبه المخدرات مثلا ... صحيح فى ناس معرفتش تبطل .. لكن فى ناس عملتها ف 3 تيام ... ======================================= انا مبدخنش على فكرة .. معاومة يعنى [/b][/quote]مع احترامي لراي حضرتك..مفيش حاجه اسمها وراثه في التدخين..... <div class=\'quotetop\'>إقتباس(◄IVAN► @ Aug 21 2007, 03:55 AM) [snapback]351017[/snapback]</div><div class=\'quotemain\'>======== اه .. نسيت اشكر فلاور على الموضوع .. موضوع جميل فعلا.. لكى جزيل الشكر[/b][/quote] العفو واشكرك ........... <div class=\'quotetop\'>إقتباس(emoo @ Aug 21 2007, 08:01 AM) [snapback]351052[/snapback]</div><div class=\'quotemain\'>طيب و الله انا اعرف واحد بطل سجاير و حشيش و خمره تقريبا فى اسبوعين :P الحكايه برده محتاجه عزيمه جامده شكرا يا دكتوره فلاور على الموضوع القيم ده بس ربنا يكرم صحبى ده بقى و يبطل الشيشه كمان هيا دى الحاجه الوحيده اللى ناقصاه [/b][/quote]كل الحاجات دي !!! هو موضوع عزيمه فعلا ...بس ليه اصلا انسان يدخن كل ده!! <div class=\'quotetop\'>إقتباس(ادمان2 @ Aug 21 2007, 10:36 AM) [snapback]351096[/snapback]</div><div class=\'quotemain\'>يسلمو فلاور للموضوع[/b][/quote] اشكرك</div>
__________________
سبحان الله وبحمده,,,سبحان الله العظيم
|
|
#12
22-08-2007, 09:20 AM
|
||||
|
||||
|
احب اشكرك على الموضوع
بس اهم حاجة عند الانسان الارادة انه يكون عاوز فعلا انه يبطل يدخن دى اهم حاجة اما الوسائل فدى سهلة وقليل اوى الى تلاقيه عاوز يبطل تدخين الا من رحم ربى وما علينا الى اننا ندعى ربنا يهدى المدخنين شكرا على الموضوع
|
|
#13
23-08-2007, 08:51 AM
|
|||
|
|||
|
<div class=\'quotetop\'>إقتباس(نور الهدى4 @ Aug 22 2007, 10:20 AM) [snapback]351631[/snapback]</div><div class=\'quotemain\'>احب اشكرك على الموضوع
بس اهم حاجة عند الانسان الارادة انه يكون عاوز فعلا انه يبطل يدخن دى اهم حاجة اما الوسائل فدى سهلة وقليل اوى الى تلاقيه عاوز يبطل تدخين الا من رحم ربى وما علينا الى اننا ندعى ربنا يهدى المدخنين شكرا على الموضوع[/b][/quote] العفو ومعكي يا نور الهد ي حق الاراده مهمه ولكن الموضوع مش اراده بس ..عشان اصبح التدخين حرام شرعا ,,,اي مثل الخمر وبقيه المحرمات
__________________
سبحان الله وبحمده,,,سبحان الله العظيم
|
 |
| العلامات المرجعية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 08:21 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
