|
اجتماعيات طالب منتدى خاص بالطلاب لتبادل المعارف والحلول للمشكلات التعليمية والمسابقات والألغاز الهادفة |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() مجموعه كبيره من الطلاب بيشتكوا من عدم قدرتهم على المذاكره ![]() ده طبعا بيكون لوجود مشاكل اسريه ... مشاكل في البيت يعنى بين افراد الاسره حتى ولو هو ملهوش دخل فيها بس بطريقه او باخرى طبعا بتاثر عليه لانها شاغله حيز ف تفكيره ![]() دول شويه حلول عشان نتغلب ع الموضوع ده كيف تتجنب تأثيرها على مذاكرتك؟ =================== لا تحسبن المجد تمر أنت آكله .. لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا . إذا كان لك هدف كبير وحلم كبير ، لا تنتظر التشجيع من أحد ، اجعل تعلقك بحلمك وهدفك هو أكبر معين لك على تجاوز تلك المشاكل. . من الطبيعي أن يتأثر الطالب وأي إنسان بالمشكلات الأسرية أو العائلية التي تحيط به ، وجود هذه المشكلات يشغل إنتباه الطالب ويمنعه من التركيز ويجعل الفهم والحفظ أمرا صعبا بالنسبة له . من المهم أن تقوم بأحد أمرين: ---------------------------------- 1. السعي لحل المشكلة إذا كان ذلك في قدرتك ، أو أن تستعين بمن يستطيع مساعدتك ، فإن حل المشكلة هو الطريق المختصر للتخلص من تأثيراتها السلبية ، كما أنه يزيد مهارتك وقدرتك على مواجهة وحل المشكلات ، وهي مهارة مطلوبة بشدة في الحياة العملية . 2. إذا لم يكن حل المشكلة في قدرتك ، وذلك كحال الكثير من المشكلات التي توجد حولنا ، في هذه الحالة من المهم أن تتعلم كيف تعزل تأثيرها عن مذاكرتك ، فلو كان هناك جانب من حياتك غير مستقر ليس من الحكمة أن تجعله يؤثر على باقي جواتب حياتك . من الطرق التي يمكن بها أن نعزل تأثير مشكلة مؤقتا ---------------------------------------------------------- - حيلة لطيفة نستخدمها مع عقلنا بأن نخبر أنفسنا بأن المشكلات موجودة الآن عند الباب خارج غرفة المذاكرة ، وبعد انتهاء المذاكرة يمكننا أن نأخذها مجددا لو شئنا. . قد تبدوا هذه الفكرة صبيانية بعض الشيء ولكن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين التخيل والحقيقة ، تخيل فقط أنك تضع قطرات من الليمون في فمك وسوف تعرف ذلك بنفسك. . - إذا اشتد الحاح فكرة معينة عليك أثناء المذاكرة اكتبها على ورقة وأخبر نفسك أنك ستفكر فيها بعد انتهاء المذاكرة . وفي النهاية ------------- ما يمنحك القوة والعزم هو حلمك وهدفك ومقدار تعلقك به ، والصورة التي ترسمها لحياتك ، كن صاحب أحلام كبيرة وعزم شديد ، استعن بالله ولا تعجز ، أحسن الظن بالله فإن الله سبحانه وتعالى يقول : أنا عند ظن عبدي بي فليظن بي ما شاء ![]() يتبع ... منقول ....
__________________
Im faded |
#2
|
|||
|
|||
![]() طبعا مع انتشار اجهزه و التكنولوجيا الحديثه في كل مكان و كثره التطبيقات المستخدمه ك الفيس بوك و توتير و ........ الناس ادمنت القعده عليها و ده سبب كبير جداا لضياع الوقت و عدم المذاكره السؤال دلوقتى .. ازاى اتخلص من ادمان الفيس بوك ( على سيبل المثال ) ![]() ![]() هذه الطريقة (النفسية) فعالة جدا للتخلص من إدمان الفيس بوك والتي يعرف الطالب أنه ضار به ورغم ذلك يجد نفسه بشكل لا إرادي يقوم بتصفح الفيس بوك لساعات . 1) اصنع جدول مذاكرة بالطريقة التى تعجبك 2) حدد المطلوب منك يوميا (مذاكرة الدرس الجديد + الحل عليه + ما تراه ضروريا) . 3) اجعل الفيس *(مكافأة) للانتهاء من المذاكرة ، وابعدي الفون عنك تماما ما دمت في فترة المذاكرة . 4) عندما *(تضعف) نفسك وترغب في تصفح الفيس وترك المذاكرة ، توقف لمدة 30 ثانية ... *تذكر الهدف ، *تذكري السبب الذي تذاكر من أجله ، وقل لنفسك : "أنا أعرف أن هذه رغبة من رغبات نفسي وأنها ستعطيني متعة الآن ولكنها سوف تجعلني أندم بعد ذلك ، عندما تضيع مني فرصة الجامعة التي أريدها أو التقدير الذي أسعى إليه"، وتخيل نفسك وأنت تحصل على نتيجة محبطة للغاية . 5) لو وجدت نفسك مازلت مصرا على تصفح الفيس رغم ذلك ، قل لنفسك مرة أخرى : "لقد اخبرتك بالضرر وانت حرة" ، وفي اقرب (صحوة) ضمير ، كرر هذه العبارة : أنا أعرف أن هذه رغبة من رغبات نفسي وأنها ستعطيني متعة الآن ولكنها سوف تجعلني أندم بعد ذلك . 6) يستحسن أن تستعين بأحد أفراد الأسرة ليساعدك، اخبره ما الذي يفترض أن تذاكره اليوم ، ومتى يكون الفيس مسموحا به ، وإذا شاهد تتصفح الفيس يذكرك بأن ذلك سوق يجعلك تشعر بمتعة مؤقتة زائلة تافهة ولكنه سوف يجعلك تندم ندما طويلا فيما بعد . يتبع ... منقول ...
__________________
Im faded |
#3
|
|||
|
|||
![]() كلاكيت تانى مره عن الفيس دى مشكله طالبه (انا لما باجي اركز علي فكرة اني مفتحش فيس تاني واركز ف المذاكره بلاقي نفسي تلقائي بفتح الفيس اكثر واكثر بالرغم اني بزهق جدا منه بس بفتحه وبرضو دا مش هروب من المذاكره لاني فعلا من جوايا عايزه اذاكر) . ده الحل ![]() العقل له طريقة معينة يفهم ويتعامل بها ، العقل لا يفهم لغة النفي ، سواء قلتي لا أريد أن افتح فيس ، أو قلتي أريد أن افتح فيس ، في الحالتين عقلك سيفكر في فتح الفيس أكثر مثال أريدك الآن أن تفكري في أي شيء ولكن لا تفكري في حصان أبيض ماذا حدث؟ تلقائيا فكرت وتخيلت حصان أبيض مع أني طلبت منك ألا تفكري فيه ، و ذلك لأن العقل كما قلت لك لا يفهم النفي . ما هو الحل ------------ الحل ركزي ، وأطلبي من عقلك أن يركز على المذاكرة ، لأنك لو ركزت على المذاكرة بشكل تلقائي لن تفتحي الفيس . فكرة أخرى : ------------- - اجعلي الفيس مكافأة لك على الانتهاء من المذاكرة ، في هذه الحالة سيكون فائدة وليس ضرر ، ولكن بشرط الالتزام بحيث أنك تمتنعي تماما عن الفيس إلا في حالة الانتهاء من المذاكرة يتبع ... منقول ...
__________________
Im faded |
#4
|
|||
|
|||
![]() كلاكيت تانى مره ازاى احفظ كلمات انجليزى او فرنسي او ....... هنتكلم عن الانجليزى ك مثال ![]() كيف تحفظ كلمات اللغة الإنجليزية ولا تنساها ========================= 1. استخرج الكلمات الجديدة من جمل أو عبارات ---------------------------------------------------- لا تحفظ أبدا كلمات مفردة أو كلمات من قائمة فهذه طريقة غير مفيدة أما الكلمات التي تستخرج من جملة أو فقرة فتكون أسهل في الحفظ والتذكر وأكثر فائدة للطالب. الأمر في القصة أسهل لأن أحداث القصة تساعدك كثيرا على تذكر معاني الكلمات ، وبالنسبة لكلمات الدروس عد إلى الدرس لترى كيف استخدمت الكلمة المشكلة إذا أصر المدرس على نظام قائمة الكلمات فيمكنك في هذه الحالة أن تستخدم قاموس (dictionary.com) حيث يعطيك أمثلة لجمل وردت فيها الكلمة تحت عنوان Examples from the Web . 2. احفظ في حزم صغيرة -------------------------- أفضل عدد للكلمات الجديدة تحفظه في اليوم هو 5 كلمات إذا كان هدفك الاحتفاظ بها دائما ، أما إذا كان من الضروري أن تحفظ عددا كبيرا من الكلمات خلال أسبوع فقسمها بحيث تحفظ أقل عدد ممكن يوميا. . 3. تعرف على النطق --------------------- - استخدم قاموس (dictionary.com) لتتعرف على النطق الصحيح للكلمات ، استمع إلى النطق الصحيح مرات عديدة ، وقلد النطق وتأكد من أنك تنطق الكلمة بشكل صحيح . 4. اصنع روابط (صوتية - بصرية) --------------------------------- - الذاكرة ما هي إلا صلات وروابط ، لذلك عندما تتعلم كلمات جديدة احرص على أن تربطها بكلمات أخرى تعرفها بالفعل لأن ذلك هو ما يجعلها تستمر معك دائما ، وسأعلمك طريقة عمل روابط صوتية وبصرية - إن كلمةnivial ربما تذكرك بالماركة المشهورة نيفيا ، لكي تربط نطق الكلمة بمعناها عليك أن تستخدم الصور البصرية الواضحة لأن الصور الواضحة تلتصق بالذاكرة لفترات طويلة ، فإذا علمت أن كلمة nivial معناها (ينمو في الثلج) فمن أجل تذكر المعنى يمكن تخيل عبوة من كريم نيفيا تنمو في الثلج - مثال آخر كلمة jumper ومعناها سترة أو جاكيت ، بماذا تذكرك؟ ربما تذكرك بكلمة jump وهي القفز ، يمكنك تخيل رجلا يلبس سترة ويقفز - في هذه الفيديو تجد شرحا تفصيليا لطريقة استخدام الروابط البصرية والسمعية في حفظ كلمات أي لغة أجنبية أو أسماء صعبة (https://youtu.be/nCVBl-kBePI) . 5. احفظ spelling الكلمات --------------------------- - لا تلجأ لتكرار الكلمة لتثبيتها بدلا من هذا قم بحفظ spelling الكلمة ، وبذلك تحفظ spelling الكلمة وتثبت معناها في خطوة واحدة. - أكثر الطلاب معاناة في حفظ الكلمات كتابة الطالب الذي يحاول أن يكتب الكلمة كما ينطقها ، لأن كتابة الكلمة ونطقها لا يتفقان عادة ، ولذلك سيكون أفضل كثيرا لو اعتمد الطالب على طريقة تستخدم كل الحواس السمع والبصر والحركة وهذه هي القاعدة الذهبية في المذاكرة بشكل عام - اقرأ هذا الموضوع لتتعرف بالتفصيل على طريقة حفظ spelling الكلمة باستخدام كل الحواس بطريقة إبداعية سهلة ومتقنة (https://goo.gl/S3T3Sm). 6. اصنع قائمة مقروءة ومسموعة ------------------------------------ - يجب أن تحتوي القائمة على ثلاثة خانات ، الخانة الأولى للكلمة الإنجليزية والخانة الثانية للمعنى باللغة العربية ، والخانة الثالثة لجزء من الجملة الذي وردت فيه الكلمة. ليس من الضروري أن تكتب جمل كاملة ولكن أقل قدر من الكلمات يذكرك بمعنى الكلمة في السياق الذي وردت فيه. - أما القائمة المسموعة فقم بالتسجيل على هاتفك المحمول أو جهاز الكمبيوتر أو آي باد الكلمة الإنجليزية ومعناها باللغة العربية واترك لحظة صمت بين الكلمة ومعناها تكفيك لتحفيز ذاكرتك لتذكر المعنى . 7. المراجعة مستمرة ----------------------- - ليس الغرض حفظ بعض الكلمات الإنجليزية الجديدة وإنما الاحتفاظ بها لإجابة قطعة الفهم أو الترجمة أو الاسئلة الاختيارية التي تقيس فهم الطالب للمفردات ، ولذلك استخدم ما يناسبك من هذه الوسائل لتراجع ما حفظته: - اقرأ قبل النوم القائمة التي لديك وتحتوي على الكلمة ومعناها وجزء من الجملة التي وردت فيه الكلمة - استمع إلى القائمة الصوتية التي سجلتها وتحتوي على الكلمات ومعانيها ، واستغل الأوقات الضائعة مثل وقت تناول الطعام أو ارتداء ملابسك أو وقت ترتيب غرفتك وبالنسبة للبنات وقت تنظيف المنزل ، يمكنك استثمار هذه الأوقات التي كانت بطبيعتها أوقاتا مهدرة - قم بعمل كروت للكلمات تحتوي على الكمة ومعناها واستخدم هذه الكروت لتراجع الكلمات إذا كنت تستخدم مواصلات تستهلك منك فترة زمنية طويلة فبدلا من قضائها في الشكوى والملل راجع الكلمات الجديدة - يتبع ... منقول ...
__________________
Im faded |
#5
|
|||
|
|||
![]() خاص للثانويه فقط ![]() نظام ال 10 درجات هذا السؤال يأتيني بشكل متكرر هذه الأيام دلوقتى نظام العشر درجات اتقرر فى المدارس ازاى اوفق بين المدرسة والدروس والمذاكرة . الإجابة -------- إذا كان ولابد من الذهاب إلى المدرسة يبقى استفيد من الوقت اللي هتقضيه في المدرسة إلى أقصى حد ، واعتبره جزء أساسي من نظام المذاكرة عندك . لو كان الدرس اللي هيتشرح في المدرسة أنت أخذته قبل كده في الدرس اعتبر نفسك بتراجع عليه ، ولو كان بيتشرح لك للمرة الأولي اعتبر أن ده الشرح الأساسي ، طلبة كثير بتستهتر بالمدرسة وحتى لو كان المدرس عايز يشرح بيمنعوه بلاش تكون واحد منهم . ابعد عن المستهترين وقرب من الناس اللي نفسهم يحققه حاجة ، في مثل عامي معناه صحيح بيقول : (من جاور السعيد يسعد ومن جاور الحداد يتكوي بناره) . يتبع .. منقول ...
__________________
Im faded |
#6
|
|||
|
|||
![]() سؤال و جواب ![]() أنا كل اما اذاكر مادة يفتكر انى كدة تمام فيها وحفظتها بس اجى اسمع لنفسي او احل مش بفتكر حاجة خالص . الإجابة ------- عندنا هنا نقطتين مهم إننا ناخد بالنا منهم . النقطة الأولى : إني أتأكد أصلا أني فهمت وحفظت. إزاي؟ لما أذاكر أحل وأطبق على الحاجة اللي ذاكرتها ، واسمع الحاجة اللي حفظتها، لو الطالب بعد ما ذاكر لقى نفسه مش عارف يحل يبقى هو مش فاهم ، ويبقى محتاج يذاكر تاني ويحاول يحل تاني . والنقطة التانية : إني بعد ما أتأكد إني فعلا فاهم الدرس وحافظ الحاجات اللي محتاجة حفظ أراجع على الحاجات دي بشكل منتظم ومستمر ، مرة بعد المذاكرة مرة بعد يوم ومرة بعد أسبوع ومرة بعد شهر . يتبع .. منقول ...
__________________
Im faded |
#7
|
|||
|
|||
![]() الاحباط اكتر سبب بيؤدى للفشل ... المفروض يكون عندنا امل دايما و متجدد بس ازاى نغلب الاحباط ؟ كيف تتغلب على حالة الإحباط وهبوط الهمة؟؟ ------------------------------------------ تمر النفس بدورات تشبه الأمواج ، أحيانا تكون عند القمة فيكون الإنسان في قمة الحماس والنشاط ، وأحيانا تكون عند القاع فيشعر الإنسان بالإحباط وفقدان الدافعية وعدم الإقبال على شيء . هذه الدورات أمر طبيعي يمر به كل الناس ، من المهم جدا أن تتوقع أنك ستمر بواحدة من لحظات الفتور هذه ، والأهم أن تستعد بما يعينك على الخروج من هذه الحالة ، بعض الناس لديهم طرق تساعدهم على الخروج من هذه الحالة بسرعة ، بينما آخرون يظلون طويلا أسرى حالة الإحباط والملل . من واقع تجربتي الشخصية سأروي موقفين استخدمت فيهما وسيلة ساعدتني على تجاوز حالة الفتور والضعف ، ومنحتني قدرا كبيرا من الطاقة استمر معي بعدها فترة طويلة . التجربة الأولى .. ---------------- قراءة كتاب عن أحد الناجحين -------------------------------- في إحدى فترات الركود في حياتي قرأت كتاب (سيرة حياتي) للدكتور عبد الرحمن بدوي ، أثناء القراءة بدأت مشاعري تتغير وبدأت استعيد حماسي وأتذكر أهدافي وأحلامي . هذا ما تفعله قصص الناجحين ، أصدقاؤك الذين تقضي معهم معظم وقتك يحددون ماذا سوف تحقق ، فاحرص على أن تصاحب من ترغب أن تكون مثلهم ، إن لم تجدهم في الواقع فصاحبهم من خلال القراءة أو شاهد لهم فيديوهات أو استمع إليهم ، ابحث عن صفحاتهم على الفيس بوك وحاول أن تتواصل معهم ، وإن لم تستطع أن تتواصل معهم شخصيا فتابع ما يكتبون . التجربة الثانية .. --------------- الإلحاح في الدعاء -------------------- تمر على الإنسان فترة تضعف فيها إرادته ويفقد القدرة على إنجاز أمورا تهمه جدا ، فيشعر بأنه ساخط على نفسه بسبب التقصير ، في أحد هذه الأوقات خطر على بالي أن اعتمادي على نفسي وعلى إرادتي ليس كافيا ، وأنني في حاجة إلى أن ألقى حمولي على الله وأن أستعين به ، وهكذا عندما ييأس الناس من الخلق يلجئون للخالق أخذت أردد دعاء أحبه وأحب معناه كثيرا ، "يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفى عين" ، وأكثر من ترديد "لا حول ولا قوة إلا بالله" رددته كثيرا وأنا أتأمل معناه فإذا بي قد استعدت زمام نفسي. وصرت كلما ضعف عزمي الجأ إلى هذا الدعاء بكده اكون وصلت تقريبا للنهايه الموضوع اتمنى يكون فيه حد استفاد منه ![]() ولو لقيت حاجه تستحق الاضافه .. اكيد مش هتردد في اضافيها ![]() بالتوفيق للجميع
__________________
Im faded |
![]() |
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مذاكره, الجامعه, ذاكر, ثانويه, بذكاء |
|
|