جولة حول اخبار الطب والصحة اليوم الخميس 26/12/2103

[Countess Doha]

صورة أرشيفية
كتبت آلاء الفقى

الأحبال الصوتية هى عبارة عن أغشية مخاطية داخل الحنجرة وتقع مباشرة أعلى القصبة الهوائية، ويكون لها حجم وشكل ووزن وتتغير هذه الأحبال عند التعرض لبعض الأشياء والإصابة ببعض الأمراض التى تؤثر على هذه الأحبال.

يقول الدكتور أشرف بلبع استشارى الأنف والأذن والحنجرة، إن هناك بعض الأمراض والأشياء التى تعمل على تغيير الصوت وتتسبب فى حدوث بحة بالصوت، ومن أبسط الأمراض التى تعمل على تغيير الصوت وجود احتقان فى الأحبال الصوتية الذى يحدث نتيجة التعرض لدور برد، لأنه يؤدى إلى زيادة الدم فى الشعيرات الدموية، وذلك يزيد من ثقل وحجم وشكل الأحبال الصوتية.

وتابع استشارى الأنف والأذن والحنجرة، أن من الأمراض الأخرى التى تؤثر على الصوت مرض الروماتويد الذى يؤثر على الصوت نتيجة، لأن الحبل الصوتى يتحرك على المفصل ويتحكم فى عضلات الأحبال الصوتية، مما يؤثر عليها ويزيد من حجمها وشكلها، مشيراً إلى أن مرض السكر يحدث التهابات فى الأعصاب وتؤثر على الأحبال الصوتية وتحدث تغييرات فى الصوت.

يضيف "أشرف"، أن حركة الحبل الصوتى الأيسر تتأثر تحت سيطرة عصب يمر من تجويف الصدر فى طريقة إلى الحنجرة وبالتالى يتأثر هذا العصب بتضخم فى القلب أو الغدد الليمفاوية، لافتاً إلى أن وجود ورم سرطانى فى الأحبال الصوتية يصيب الأعصاب التى تغذى عضلاته ويؤثر على الصوت، مما يؤدى إلى حدوث بحة أو تغيير فيه.

يشير الطبيب إلى أن من العوامل التى تتسبب فى تغيير الصوت التدخين، لأنه يحدث تغيير فى الخلايا المغلفة للحبل الصوتى ويؤدى إلى تكوين طبقة بيضاء على سطح الحبل الشوكى، وكلما زاد التغيير يتسبب فى حدوث وتغيير فى الصوت أكثر وضوحا.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

صورة أرشيفية
كتبت منى محمد

الأطفال بوجه عام لا يستطيعون التعبير عن الآلام التى يتعرضون لها أو رغبتهم بصورة سليمة، بالإضافة إلى أن مناعة الأطفال تكون ضعيفة، وفى حاجة إلى رعاية خاصة.

ويقول الدكتور أحمد صلاح أخصائى أمراض الطفولة، إن تغيرات الجو من العوامل التى قد تعرض الطفل للعديد من الإصابات، خاصة الجو البارد والذى قد يسبب فى إصابة حديثى الولادة بتجمد الأطراف وقد تصل انخفاض الحرارة إلى مضاعفات شديدة قد تصل إلى الوفاة.

وأضاف صلاح، إذا كان هناك طفل حديث الولادة فيجب أن يحتوى المنزل على ميزان الحرارة، خاصة لقياس درجة حرارة الطفل، مع ضرورة مراقبة الطفل، فإذا كان بكاء الطفل ضعيفاً، وأنه فى حالة نعاس شديد فقد يكون ذلك علامة من علامات برودة الطفل، فيجب قياس حرارة الطفل ولا يجب الاكتفاء بلمس جلد الطفل، فإذا كانت الحرارة أقل من 36 درجة، فيجب تقليل ملابس الطفل وتقريب الطفل من جسم الأم، وأن تحمله مع تدفئته ويجب قياس درجة الحرارة كل ساعة تقريباً.

وأشار صلاح إلى ضرورة تدفئة الطفل جيدا بالمنزل، وذلك من خلال ارتداء ملابس متناسبة مع حرارة الجو، بشرط أن تكون مريحة وتسمح للطفل بالحركة بحرية، مؤكداً أن حركة الطفل تعمل على تدفئة جسمه، وألا تزيد عن 4 قطع فقط، مع ضرورة تغطية رأس الطفل، لأن جسم الأطفال يفقد الحرارة عن طريق الرأس.

إذا كان يجب أن يخرج الطفل فى جو بارد فيجب الحرص على وضع قبعة على رأسه، بالإضافة إلى ارتداء معطف شتوى ثقيل، مشيراً إلى ضرورة تقليل خروج الطفل فى الجو البارد خوفا من إصابته بأى أمراض أخرى.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

صورة أرشيفية
كتبت آلاء الفقى

فى فصل الشتاء يكون انسداد الأنف من الأعراض الشائعة التى يتعرض لها معظم الناس فى كثير من الأحيان، نتيجة للعديد من الأسباب، ومنها الإصابة بنزلات البرد وغيرها من الأمراض الأخرى.

يقول الدكتور وائل أبو الوفا أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إن البخاخات الأنفية تستخدم فى انسداد الأنف الناتج عن بعض الأسباب الأكثر حدوثا، وهى التعرض لنزلات البرد وحساسية الأنف واعوجاج الحاجز الأنفى وأثناء شهور الحمل الأخيرة لدى السيدات وتضخم غضاريف الأنف والتهابات الجيوب الأنفية.

ويضيف "وائل"، أن هناك أيضاً أسباباً أقل حدوثاً، وهى اللحميات الأنفية وأورام الأنف والالتهاب الفطرى للأنف، لافتاً إلى أن عند التعرض للانسداد الأنفى يلجأ الشخص لاستخدام البخاخات الأنفية للتغلب على هذا الانسداد، مما يؤدى إلى تحسن النفس على الفور وعادة يضطر المريض لاستخدام البخاخة من ٣ :٤ مرات يومياً.

وتابع الطبيب، أن فى بعض الأحيان قد يطول استخدام البخاخة أكثر من ٥ أيام، وفى هذه الحالة يحدث اعتماد من الغشاء المخاطى على المادة الفعالة بهذه البخاخة لتحسن النفس ويضطر المريض للاعتماد عليها لمدد قد تطول.

لذلك ينصح أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بعدم استخدام هذه البخاخات أكثر من ٤ أيام، وإذا حدث اعتماد على البخاخة يجب التوجه للطبيب المختص، وفى هذه الحالة ينصح الطبيب باستخدام بخاخات من نوع آخر به مادة الكورتيزون، وأدوية حساسية وقد يلزم الأمر إجراء جراحة الاستئصال الجزئى لغضاريف الأنف لعلاج الانسداد الأنفى المزمن.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

الدكتور صبحى عيد استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة
كتبت منى محمد

تكتسب المرأة خلال الحمل بعض الوزن، وتجد صعوبة بعد الولادة فى فقدانه، ويقول الدكتور صبحى عيد استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة، إن المرأة خلال الرضاعة تكون فى حاجة إلى تغذية جيدة، لكن ذلك لا يعنى أنه لا تستطيع أن تضع نظاما غذائيا يساعدها على الوزن مع الحفاظ عليها.

وأضاف عيد، من تلك النصائح تناول الوجبات المتوازنة، التى تحتوى على كميات البروتينات والفيتامينات والقليل من الكربوهيدرات، بمعنى أنه يجب تناول طعام توازن بشرط ألا تحرم الأم نفسها من تناول بعض الأطعمة بحجة أنها تزيد من وزنها، مضيفاً أن كثيرا من الأمهات يشعرن بالجوع سريعاً بسبب الرضاعة، لذا ينصح بتقليل الوجبات وزيادة عددها فى اليوم.

وأشار عيد إلى أن الأم المرضعة لا يجب عليها أن تفقد ما كسبته خلال فترة قصيرة، بل يجب أن تخسر ذلك الوزن ببطء وبشكل ثابت، بأن تخسر أسبوعياً كيلو جرام فقط، مشيراً إلى أن فقدان الوزن سريعا، يجعل الجسم أكثر عرضا لاكتسابه سريعا، بالإضافة إلى أن خسارة الوزن سريعا يؤثر على صحة الأم والجنين، حيث جسم الأم يخزن به السموم خاصة خلال الست أسابيع الأولى للولادة، وإنقاص الوزن بشكل سريع قد يؤثر على الطفل بشدة.

وشدد عيد إلى ضرورة التنوع الغذائى أثناء الوجبات، مع ضرورة تناول نوع أو أكثر من الفاكهة بشكل يومى، بحيث يمدها بالطاقة، بالإضافة إلى أنه يعطيها شعور بالشبع مما يعمل على إنقاص الوزن.

وأكد على ضرورة تجنب تناول كميات كبيرة الدهون المشبعة والتى توجد باللحوم الضأن، بالإضافة إلى الوجبات السريعة، محذراً من استخدام الزيوت المشبعة فى تناول الطعام، مفضلاً استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت النخيل، مشيراً إلى أن الدهون المشبعة لها تأثيرات ضارة على القلب والأوعية الدموية، أى أن لها تأثيرا ضارا على الأم وليس لها أى تأثير على صحة الطفل
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

صورة أرشيفية
كتبت آلاء الفقى

كثير من الأشخاص تنتابهم الزغطة نتيجة لدخول الهواء فى الحجاب الحاجز عن طريق بعض الأخطاء فى التنفس وغيرها من الأسباب التى تؤدى لحدوثها، مما يتسبب فى حدوث صعوبة فى التنفس والشعور بالضيق والاستياء.

يقول الدكتور عادل محمود أستاذ أمراض الباطنة، إن الزغطة تكون عبارة عن انقباض فى الحجاب الحاجز، ويكون ذلك الانقباض نتيجة لدخول الهواء داخل الرئة والحلق، فذلك يؤدى إلى تحفيز الأعصاب المتصلة بالحجاب الحاجز ويتسبب فى حدوث الزغطة.

يضيف الطبيب، أن حدوث الزغطة يكون بدون أسباب معروفة، لكن هناك بعض العوامل التى تؤدى إلى حدوث الزغطة منها التنفس الخطأ ودخول الهواء فجأة إلى الرئة والضحك المفاجئ والمشروبات الغازية وبعض الأطعمة الحارة.

ويوضح أستاذ أمراض الباطنة، أن حدوث الزغطة المستمرة أو المزمنة يكون نتيجة للإصابة ببعض الأمراض التى تحدث انقباض فى الحجاب الحاجز الذى يحدث نتيجة الإصابة باستسقاء وتضخم فى الكبد والطحال والتهاب فى الغشاء البريتونى والفشل الكلوى وعسر الهضم.

ينصح الطبيب للتغلب على الزغطة يجب حبس النفس فترة طويلة وشد عضلات البطن لفترة طويلة، مضيفاً أنه إذا أصبحت الزغطة مزمنة فيجب التوجه إلى الطبيب، لمعرفة السبب الذى أدى لحدوثها.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

امرأة نائمة - أرشيفية
كتب إسلام إبراهيم

نتائج جديدة ومثيرة بشأن اختلاف فسيولوجيا الرجال والنساء وتأثيرها على مدى حاجتهم للنوم، كشفت عنها مؤخراً إحدى الدراسات الطبية الحديثة التى أشرف عليها فريق من الباحثين بجامعة ديوك الأمريكية، ونشرت مؤخراً بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية.

وأشارت الدراسة إلى أن أمخاخ النساء تعتبر أكثر حاجة إلى الراحة من الرجال كى تستعيد عافيتها وقوتها، وذلك بسبب قدرة ال*** الناعم على التفكير والانشغال فى أكثر من مهمة ووظيفة فى نفس الوقت، وبالتالى يبذلن مجهوداً ذهنياً أكبر، وترتفع حاجتهن للنوم أكثر، لأنهن يستخدمن عقولهن لفترات أطول، وأكدت الدراسة أن الرجال الذين يعملون فى الوظائف التى تعتمد على التفكير والأداء الذهنى العالى قد يحتاجون أيضاً إلى الحصول على فترات كبيرة من الراحة.

وكشفت النتائج، أن النساء اللاتى يُحرمن من النوم ولا يحصلن على القدر الكافى منه غالباً ما يعانين من الاكتئاب، ويغضبن كثيراً، وهو ما يدق ناقوس الخطر بشأن قلة النوم، خاصة أن الدراسة السابقة أكدت دور النوم فى رفع خطر الإصابة بأمراض القلب ومشاكل الصحة العقلية والسكتة الدماغية وانتشار الالتهابات فى الجسم كله.

ولفت الباحثون إلى أن الحل يكمن فى خلود النساء إلى النوم خلال فترات القيلولة، ولكنهم أكدوا فى الوقت نفسه أن إجمالى فترة النوم يجب ألا يتجاوز 90 دقيقة، لأنه قد يسبب الإصابة بالأرق خلال الليل.

وأضاف الباحثون، أن أهمية النوم تكمن فى أنه يفسح المجال للمخ كى يتعافى ويصلح نفسه، حيث تقوم قشرة المخ، والمسئولة عن العديد من المهام مثل الذاكرة والتفكير واللغة، خلال هذه الفترة بفصل نفسها تماماً عن مختلف الحواس، وتتدخل فى وضع الاستشفاء كى تسترد طاقتها مرة أخرى
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

الدكتور عماد حمادة أستاذ علاج الأورام بطب قصر العينى
كتبت أمل علام

أثبتت الدراسات أن استخدام عقار "افينيتور" مع العلاج الهرمونى "أرومازين" أثبت فعاليته فى علاج أورام الثدى لدى السيدات فى الفترة ما بعد انقطاع الدورة، فقد أثبت فعاليته فى معدل الخلو من المرض عن العلاج الهرمونى فقط.

وأكد الدكتور عماد حمادة أستاذ علاج الأورام بطب قصر العينى، أن أورام الثدى وبدراسة التغيرات الجينية لدى هؤلاء المرضى وجد أن عدم وجود تغيرات جينية يساهم فى العلاج وارتفاع معدل المعيشة عن وجود تغيرات جينية متعددة، وهذا يعتبر نوعا من أنواع العلاج الحديث، الذى من الممكن استخدامه لدى المرضى الرافضين للعلاج الكيميائى، لذلك فهذا العلاج "الافينيتور" يعتبر من العلاجات الموجهة لهذا النوع من المرض ولكن يبقى لنا دراسة تحليلية لمعرفة اختيار المريض الأمثل لهذا النوع من العلاج.

وتحتل أورام الثدى المرتبة الأولى فى السيدات، والثامنة فى الرجال، ولكن طفرة فى علاج أورام الثدى لدى السيدات، وذلك لاستخدام العلاج الموجه، وهو أكثر من خط علاجى لهؤلاء السيدات اعتماداً على التحاليل البيولوجية لهذا النوع من الأورام والعلاج الموجة يحقق نسب شفاء عالية جدا قد تصل إلى 70% عندما يعطى كعلاج مساعد مع العلاج الكيمائى والجراحى، وكذلك فى الأورام المنتشرة فى أى مكان فى الجسم بمعدلات تصل إلى 50%.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

ضغط الدم
كتب بيتر إبراهيم

وفقا لدراسة جديدة علمية واسعة النطاق، كشفت عن أن ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر يمكن الوقاية منه وعلاجه لتجنب الإصابة بالأزمات القلبية أو الإصابة بالسكتة الدماغية، ولكن الغريب أن حوالى 25% من البالغين لا يعرفون أنهم مصابون.

وقال الباحث الدكتور أوشيشوكو سامبسون، طبيب القلب فى كلية الطب فى جامعة فاندربيلت فى ناشفيل "أن أولئك الذين لا يعرفون أن لديهم ضغط الدم المرتفع يمكن أن يصابوا فجأة بجلطات الدم".

وقال سامبسون "على الرغم من كل التقدم الذى أحرزناه فى وجود خيارات العلاج المتاحة، وأكثر من نصف الشعب يزال لديه ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط".

وأشارت الدراسة أنه واحد من كل ثلاثة بالغين بالولايات المتحدة لديهم ارتفاع ضغط الدم، وفقا للمعهد الولى للقلب والرئة والدم بالولايات المتحدة، ويكون الشخص مصابا بارتفاع ضغط الدم عندما تكون القراءة أكثر من 140/90 مليمتر زئبقى.

فى دراسة سامبسون قيم الباحثون كيف كان شائعا ارتفاع ضغط الدم فى أكثر من 69،000 من الرجال والنساء، وقد أفاد أن 57 فى المائة من البالغين لديهم ارتفاع فى ضغط الدم.

وقال سامبسون "من بين أولئك الذين لم يبلغ تاريخ عائلتهم من ارتفاع ضغط الدم، ما يقرب من ثلث السود وما يقرب من ربع البيض كان ضغط الدم لديهم مرتفع ولكن لم يكونوا على علم به".

هذا ويشير إلى أن الأطباء والمرضى لا يتبعون المبادئ التوجيهية الطبية التى تستخدم الأدوية لأول مرة وعندها إضافة المزيد من الأدوية لمواصلة إدارة ضغط الدم.

ووفقا للباحثين كان السود أكثر عرضة للتأثر من البيض، وأولئك الذين كانوا يعانون من السمنة المفرطة للغاية كانوا أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم من أولئك الذين لم يعانون من السمنة المفرطة.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

صورة أرشيفية
كتبت أسماء عبد العزيز

حبة البركة ذات فوائد متعددة للجسم، فهى تمد الجسم بالعديد من الفوائد الغذائية، عند إضافتها أو خلطها ببعض المواد الغذائية، فقد اشتهرت حبة البركة لدى العرب بفوائدها، إلا أنها من الناحية الطبية ذات قيمة كبيرة أيضا.

الدكتورة بسنت عزت، استشارى أمراض المناعة، توضح الفوائد العديدة لحبة البركة للجسم،مؤكدة أنها تزيل التوتر العصبى، ويمكن إضافتها إلى فنجان من القهوة أو الشاى لتزيل التوتر العصبى، كما أنها مفيدة فى القضاء على الخمول والكسل الذى يصاحب العديد من الأفراد، ويمكنها إمداد جسم الإنسان بالطاقة اللازمة عن طريق إضافتها لبعض العصائر الفريش، فهى تعمل على تقوية جهاز المناعة، ومعالجة العديد من الاضطرابات الجسدية.

وأضافت "بسنت"، أن حبة البركة قد تم صنع منها زيوت، تلك الزيوت يمكن استخدامها فى علاج حالات السعال والربو، كما يمكن وضع الزيت الخاص بحبة البركة مع ماء دافئ ليقوم الشخص بالاستحمام حتى تعطى الجسم نوعا من الراحة البدنية. وقد أجريت العديد من الأبحاث على فائدة إضافة حبة البركة للنعناع، فتم التأكد من أنها مفيدة للذاكرة، حيث تقوم بتقويتها، بجانب ذلك فالحبة نفسها مفيدة للقضاء على حصوات الكلى والمثانة، كما أنها مفيدة لعلاج الالتهابات التى نقابلها بين الفخذين.

وتوضح "بسنت" أن حبة البركة مفيدة للعديد من الأمراض الجلدية، كالبهاق والصدفية، بجانب أهميتها فى علاج التهابات القلب وآلام الظهر والروماتيزم، بجانب قدرتها على القضاء على الصداع.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

صورة أرشيفية
كتبت أسماء عبد العزيز

قد تقوم بإعداد شراب الكركديه دون أن تدرك القيمة الحقيقية له، وما هى فوائده بالنسبة للجسم، الدكتورة بسنت عزت استشارى أمراض المناعة توضح الفوائد الصحية للكركديه والمتمثلة فى قدرة الكركديه على ترطيب الجسم، حيث يعمل على خفض ضغط الدم، كما يتميز بفاعليته الشديدة فى علاج الحمى، وتنقية الدم من الخلايا الليمفاوية، كما أنه مهم وضرورى للحصول على الأحماض العضوية وفيتامين ج، ويعمل الكركديه أيضا على مساعدة تدفق الدم بالجسم، بجانب قدرته على تقوية القلب.

وتنصح "بسنت" بتناول الكركديه فى رمضان، لأنه يمنع العطش ويقضى عليه، ويساعد فى تخفيف آلام الروماتيزم والنقرس، كما أنه مفيد للأمعاء والجسم، مؤكدة أن الكركديه يساعد على التغلب على نزلات البرد بالشتاء، لاحتوائه على فيتامين سى، كما أنه مفيد فى علاج الكحة، ويقضى الكركديه أيضا على تقلصات الرحم، بجانب ذلك فهو ي*** البكتيريا بالجسم.

وتوضح "بسنت" أن الكركديه مفيد لعلاج أمراض الصدر والربو، ويقضى على ضعف المعدة، والتهاب المفاصل والروماتيزم والنقرس والمقص الكلوى، لذا ينصح بتناوله للحصول على كافة فوائده الصحية، ويقوم الكركديه بطرد السموم من الجسم، إلا أنه لا ينصح بتناوله مع المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم لأنه يعمل على انخفاض الضغط بطبيعته.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[Countess Doha]

صورة أرشيفية
كتبت أسماء عبد العزيز

قد تسمع أصواتا تصدر من بطنك وتسبب مشاكل متعددة لك، وقد تفشل فى تفسير أسباب حدوثها، إلا أن الدكتور وائل سنيطى، استشارى أمراض الجهاز الهضمى، فسر الأسباب التى قد نسمعها بالبطن ببعض التفسيرات، موضحاً أن تلك الأصوات التى نسمعها من البطن يكون لها أسباب مختلفة ومتعددة، كانقباض عضلات الأمعاء الدقيقة أثناء عملية الهضم، مما يدفع الطعام والسوائل للمنطقة الأمامية من المعدة، وعندما يدخل الهواء للمعدة تحدث تلك الأصوات التى نسمعها، فقد يتم أثناء تناول الطعام ابتلاع الهواء.

وأضاف "سنيطى"، أن هناك بعض العادات التى قد تؤدى لابتلاع الهواء، كتناول المشروبات الغازية بالشفاطة، كما أن مضغ اللبان من الممكن أن يتسبب فى دخول الهواء للمعدة، بجانب ذلك هناك بعض الأطعمة التى تزيد الأصوات بالبطن، كتلك التى تحتوى على الألياف والحبوب، كالبقوليات والقرنبيط والبروكلى، والتى يمكن هضمها بواسطة الأمعاء، فقد يكون هناك بكتيريا تعمل على هضم تلك المواد، وفى حالة العجز عن الهضم يفضل الإكثار من تناول الألبان، لأنها تقوم بمساعدة البطن على الهضم، وبالتالى التخلص من تلك الأصوات.

وينصح الدكتور "سنيطى" المرضى بضرورة التوجه للطبيب عند الشعور بالأعراض التالية، آلام المعدة مع الإحساس بالدوار والرغبة فى التقيؤ، وهنا دلالة وإشارة بأن الجسم بدأ يعانى من مشاكل صحية، لذا للقضاء على الأصوات التى تصدر من البطن يجب عدم الحديث أثناء تناول الطعام، لأن ذلك يعرض الجسم لابتلاع كميات كبيرة من الهواء، مع التقليل قدر الإمكان من تناول المشروبات الغازية، ومن القلق، فذلك من شأنه أن يقلل أصوات البطن، مع تناول العام ببطء، فذلك من شأنه أن يقلل أصوات المعدة أيضا.
المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...45&IssueID=168

[نورالإيمان]

تسلمي ياسكرة وجزاك الله خيرا

[مادوكا]

معلومات في قمة الروعة
تسلم ايدك يادودي

[Countess Doha]

شكرا منورين