صورة و معاني كل يوم صور جديدة

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

معلومه بسيطه كده

فنجان خل
فنجان كلوركس
فنجان ديتول
معلقتين بيكنج صودا
وتخلطيهم و زوديهم مايه وبس

ونضفى اى حاجة تلاقيها صعبه عليكى ف الاسطح والدهون ... والخ ....

[mfa1]

وصفات لأكتساب وجه كالقمر كل صباح
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
يعتبر الخيار رائعاً لتهدئة وتليين الجلد لأنه يحتوي على نفس درجة حموضة البشرة الصحية، إذا استيقظتِ يوماً وشعرت بانتفاخ بشرتِك قليلاً استخدمي هذا التونر لتهدئة وشد جلدك، فهو خفيف جداً ويعمل بشكل جيد لجميع أنواع البشرة.
وللمزيد من النصائح

المكونات:
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
-نصف ثمرة خيار مُقطعة (مع القشرة)
-ثلاث ملاعق صغيرة من البندق
-ملعقتين من الماء المقطر

الطريقه"
♦♦♦♦♦♦♦♦
ضعي جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح مزيجاً سلساً. صبي الخليط من خلال منخل شبكي لإزالة كافة المواد الصلبة، ثم صبي التونر في زجاجة نظيفة ذات غطاء ضيق. خزينيه في الثلاجة ليضل معكِ لمدة تستمر لعدة أسابيع.

ضعيه على البشرة باستخدام قطنة صغيرة.

نصيحة سريعة:

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
إذا كنتِ تعانين من انتفاخ العينين فضعي شريحتين من الخيار عليهما لعدة دقائق، وهي طريقة كلاسيكية وسهلة للتخلص من هذه المشكلة.

[mfa1]

[mfa1]

▐ ¬ ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬▐
▐ اكتساب رائحة عطرة للفم ▐
▐ ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬ ▐
لن تنتبه إلى أن رائحة فمك كريه إلا إذا صارحك أحدهم، فمخك تكيف مع الرائحة التي نمت بالتدريج، ثم إن هواء فمك يخرج بعيداً عنك، كما أن الآخرين يجدون حرجاً في إخبارك غالباً والنتيجة تكون عزوفهم عنك، ولتتغلب على هذه الرائحة، إليك 10 نصائح بسيطة.


1. اغسل أسنانك ولسانك بعد الاستيقاظ من النوم، فالبكتيريا المسببة للرائحة الكريهة تنتشر بشكل كبير أثناء نومك.

2. بعد الانتهاء، استخدم المياه للغرغرة وهي خطوة هامة للتخلص من أي بكتيريا عالقة بالفم.

3. بعد هذا اشرب قدر كافي من المياه والتي ستساعدك في تنظيف الفم والحلق من أي بكتيريا مسببة للروائح الكريهة.
وللمزيد من النصائح

4. تجنب أي أطعمة تضم الثوم والبصل، أو الحلوى واللحوم والدواجن والبيض، فهي أطعمة مغذية للبكتيريا التي تسبب الروائح الكريهة، ويفضل الاعتماد على الفاكهة والخضراوات الطازجة فهي تساعد في غسل الفم وتطهيره من البكتيريا، وامضغ عود من النعناع أو حبة من البازلاء بدلاً من العلكة.



5. بعدما تأكل أو تتناول أي شيء عليك أن تغسل فمك جيداً وأن تتمضمض بالماء طوال اليوم حتى لا تتراكم البكتيريا.

6. إعطاء الجسم القدر الكافي من المياه سيساعده في أن ينظف البكتيريا أول بأول، (لا تشرب كثيراً قبل وبعد الأكل مباشرة حتى لا تصاب بالتخمة).
وللمزيد من النصائح للعناية بالبشرة

7. الغسول ومضغ العلكات لا تقضي على البكتيريا وإنما تغطيها فقط، ولهذا يفضل استبدالها بالخضراوات الطازجة، والليمون، والليمون الحامض، والأهم هو غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون كلما أمكن ذلك.

8. لا تسعل بقوة فهذا قد يتسبب في إطلاق رائحة كريهة بفمك والتي تنتقل إلى حلقك.

9. الجوافة والمشمش والأطعمة الجافة كالخبز تساعد في التخلص من بكتيريا الفم.

10. قم بزيارة الطبيب على الأقل مرتين في العام، فالرائحة الكريهة في بعض الأحيان يكون السبب فيها مشكلة في الأسنان.