اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > التنمية البشرية

التنمية البشرية يختص ببناء الانسان و توسيع قدراته التعليمية للارتقاء بنفسه و مجتمه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 17-07-2012, 08:36 PM
الصورة الرمزية Mr.Hani
Mr.Hani Mr.Hani غير متواجد حالياً
عضو مميز 2013
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 11,758
معدل تقييم المستوى: 27
Mr.Hani will become famous soon enough
افتراضي كيف تقرأ كتاب لا تود قراءته ؟‎


هل لديك كتاب تشعر أنك بحاجة الى قراءته لكن يُبعدك عن ذلك حجمه وتعقيده؟
هل أنت طالب ماجستير تشعر باكتئاب حين ترى ملامح مقررك الدراسي يناديك وأنت ترمقه شزراً مؤملاً نفسك بقراءته بعطلة نهاية الأسبوع (مثل حالتي سابقاً) ؟



أرسل لي أحدهم رابط على اليوتيوب لمقطع للدكتور
Jim Trelease

بعنوان: How to read a book you DON’t want to read يتحدث فيه عن الآلية التي تحفزك لقراءةِ كتابٍ لستَ متشجعاً لقراءته, وطرح أمثلة عديدة استخلصت منها فوائد سأشاركك إياها لأني قمت بتطبيقها وكانت مُثمرة للغاية ,
واستطعت بعد التوكل على الله أن أنجز في 4 ساعات ما عجزت عن انجازه لمدة أشهر عديدة ….
لقراءة كتاب لا تود قراءته, إتبع ما يلي

1 - قم بعمل تمارين رياضية خفيفة جدا لمدة 5 دقائق كحد أدنى لتنشط دورتك الدموية.
2 - اجعل جسمك مرتاح وبوضعية مستقرة.
3 - ابتعد عن الجلوس الذي يجلب لك النعاس (لا تجلس على السرير).
4 - حافظ على مستوى قدميك أقل من مستوى قلبك لتبقى متيقظاً.
5 - اختر جواً نظيفاً وأنواراً مناسبة.
6 - قسم الكتاب إلى أجزاء أو الى صفحات إذا كان محتوى الجزء الواحد كبيراً.
7 - حاول أن تحمل الكتاب دوماً فلا تدري متى تجد وقتاً مناسباً للقراءة
8 - (مثل أوقات الانتظار بالعيادة, انتهاء معاملة حكومية, انتهاء زوجتك من التسوق… الخ).
9 - إذا كان كتابك بصيغة إلكتروني, احمله دائما في جوالك.
10 - ركز أثناء القراءة ولا تشغل بالك في أي شئ آخر لتستوعب ما تقرأ بشكل صحيح.
11 - أبتعد عن الجوال, التلفاز, الانترنت, ضجيج الزوجة سامحها الله والأطفال حماهم الله وجميع المقاطعات.
12 - ليكن بيدك قلم تدون به ملاحظاتك أو استدلالاتك وهذا يزيد استيعاب وفهم ما تقرأ.
13 - فكر بالأشياء التي تقرأها, لتزيد من قدرة تخزينها في ذاكرتك وتحولها إلى أفكار عملية.
14 - اقرأ وتابع حتى النهاية فكلما تعمقت أكثر زادت معرفتك أكثر ولا تتوقع أن تفهم الكتاب من الأجزاء الأولى.
15 - حاول أن تستمتع بالقراءة ولا تقرأ بنفسية المُرغم على ذلك.
16 - يمكنك القراءة في السرير إذا كنت تقرأ لمجرد المتعة أو الاسترخاء فقط دون تركيز.
17 - قبل كل ما ذكر, لا تنسى التوكل على الله وسؤاله المعونة والتوفيق.

مقطع الفيديو
__________________


For You Only
أنا البحر في أحشاءه الدر كامن فهل تسائل الغواص عن صدفاتي
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 18-07-2012, 12:23 AM
الصورة الرمزية الأستاذة ام فيصل
الأستاذة ام فيصل الأستاذة ام فيصل غير متواجد حالياً
نجم العطاء
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 16,492
معدل تقييم المستوى: 32
الأستاذة ام فيصل is just really nice
افتراضي

نصائح رائعة ومفيدة تنقصدنا الارادة الفعلية لتطبيقها
شكرا جزيلا على الموضوع اكثر من رائع
تحياتي
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 18-07-2012, 12:26 AM
فيض خاطري فيض خاطري غير متواجد حالياً
مــٌــعلــم
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 5,259
معدل تقييم المستوى: 21
فيض خاطري has a spectacular aura about
افتراضي

ماالحل ؟
إذا كان الكتاب بصيغة إلكتروني
ولكنى لاأستطيع القراءة الا وفى يدى قلم حتى أدون ملاحظاتى على كل فقرة داخل الكتاب نفسه وهذا مما يزيد استيعابى وفهمى للموضوع
بارك الله فيك موضوعاتك كلها مميزة ورائعه
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 18-07-2012, 01:06 AM
الصورة الرمزية نسيــــــم الجنـــــــــة
نسيــــــم الجنـــــــــة نسيــــــم الجنـــــــــة غير متواجد حالياً
عضو مميز 2013
العضو المميز لقسم التنمية البشرية لعام 2014
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
العمر: 43
المشاركات: 3,487
معدل تقييم المستوى: 16
نسيــــــم الجنـــــــــة is a jewel in the rough
Icon114

موضوع قيم جدا


جزاك الله خيرااا
__________________

أستغفرك ربى
حتى ترضى ....... حتى تغفر
حتى تطيب لنا الحياة



رد مع اقتباس
  #5  
قديم 19-07-2012, 09:24 PM
الصورة الرمزية Mr.Hani
Mr.Hani Mr.Hani غير متواجد حالياً
عضو مميز 2013
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 11,758
معدل تقييم المستوى: 27
Mr.Hani will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأستاذة نغم محمد مشاهدة المشاركة
نصائح رائعة ومفيدة تنقصدنا الارادة الفعلية لتطبيقها
شكرا جزيلا على الموضوع اكثر من رائع
تحياتي
بالثقة بالنفس والارادة والعزيمة نستطيع تحقيق المعجزات
شكرا لمرورك الكريم
__________________


For You Only
أنا البحر في أحشاءه الدر كامن فهل تسائل الغواص عن صدفاتي
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 19-07-2012, 09:26 PM
الصورة الرمزية Mr.Hani
Mr.Hani Mr.Hani غير متواجد حالياً
عضو مميز 2013
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 11,758
معدل تقييم المستوى: 27
Mr.Hani will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة salwakamal مشاهدة المشاركة
ماالحل ؟
إذا كان الكتاب بصيغة إلكتروني
ولكنى لاأستطيع القراءة الا وفى يدى قلم حتى أدون ملاحظاتى على كل فقرة داخل الكتاب نفسه وهذا مما يزيد استيعابى وفهمى للموضوع
بارك الله فيك موضوعاتك كلها مميزة ورائعه
ندعوا الله ان يعطينا الصحة والقدرة على القراءة والتعلم حتى الممات
شكرا لمرورك الكريم
__________________


For You Only
أنا البحر في أحشاءه الدر كامن فهل تسائل الغواص عن صدفاتي
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 19-07-2012, 09:28 PM
الصورة الرمزية Mr.Hani
Mr.Hani Mr.Hani غير متواجد حالياً
عضو مميز 2013
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 11,758
معدل تقييم المستوى: 27
Mr.Hani will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسماء خضر مشاهدة المشاركة
موضوع قيم جدا


جزاك الله خيرااا
شكرا لمرورك الكريم
__________________


For You Only
أنا البحر في أحشاءه الدر كامن فهل تسائل الغواص عن صدفاتي
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 17-02-2013, 08:30 PM
الصورة الرمزية hishmet
hishmet hishmet غير متواجد حالياً
مشرف سوبر متميز ركن القرية الذكية سابقا
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
العمر: 61
المشاركات: 1,816
معدل تقييم المستوى: 18
hishmet will become famous soon enough
افتراضي

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 17-02-2013, 09:39 PM
الصورة الرمزية مستر محمد سلام
مستر محمد سلام مستر محمد سلام غير متواجد حالياً
مــٌــعلــم
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
العمر: 40
المشاركات: 7,493
معدل تقييم المستوى: 20
مستر محمد سلام is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لحضرتك
------------------
حفظ الله مصر واهلها وبارك في شعبها الكريم
--------------
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 18-02-2013, 07:17 PM
مخلصة مخلصة غير متواجد حالياً
العضو المميز لعام 2013
العضو المميز لقسم فلاسفة تحت التمرين لعام 2014
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 2,015
معدل تقييم المستوى: 16
مخلصة is on a distinguished road
افتراضي

موضوع جميل
جزاك الله خيرا
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 06:41 AM.