محتاااااااااااسه

[zambalek_boy]

والله منا عاااااااااااااااااارف تعرفى لو كلنا نتكلم مع بعض والله حنريح بعض فى حاجات ياما علشان كدا انا كنت طارح موضوع الشات دا .....................ومش عارف اترفض ليه وفى اساسا ناس ملهاش اى دعوة بالمنتدى وقالت رايها بردوا...حاجه تخنق

[محمد كامل فوده]

قبل البدء في الاستذكار

اجتنبي الأفكار السلبية

الخوف والقلق والتفكير في أمور مضت أمر لا يفيد , فركزي تفكيرك على حاضرك ومستقبل أيامك معتمدة على الله تعالى .


وللجسد دور أيضًا

ينبغي الاهتمام بالماء والغذاء الجيد, وقد أثبتت الأبحاث أن المخ يفقد الماء أكثر من أي عضو آخر في الجسم , والغذاء الجيد له دور كبير في القدرة على التركيز والاستيعاب .



تهيئة المكان

من المفيد أن يكون المكان هادئا بعيد عن ضوضاء الراديو والمنزل , وأن يكون صحيا يتوفر فيه الضوء الكافي والتهوية المناسبة , ولايكون مساعدا على الاسترخاء كحجرة النوم , أو فوق السرير .



المذاكرة وتوزيع الوقت

في أيام المراجعة التي تسبق الاختبارات قومي بتقسيم المادة إلى أقسام , ووزعيها على أوقات معينة , جزء في الصباح وآخر في المساء , وهكذا , فمن رام العلم جملة ذهب عنه جملة , والقرآن الكريم نزل منجما ومفرقا ومن ميزات ذلك سهولة حفظه واستيعابه

اهم شئ الهدوء والتركيز في الفتره القادمه لاوم تحدد هدف وتحددي هدف حرام عليكوا والله ياجماعه انتوا لازم تفكروا في اولياء اموركم موش شايلين ولا حرمينكو من اي شئ سيبك ان الناس بتقول وانا بعد اما اتخرج ها اشتغل في ايه ايوة الموضوع موش كده خالص ،،،،، لازم تكون حاطط هدف امامك عشان توصل له النجاح رحله لازم تمشي فيها وتؤمن بها والا فاننا نقول علي الدنيا السلام ولازم تشوف قدام اعينكم الاحسن وليس الاسوا ،،،،، وابعدوا عن الخوف والتفكير شويه لازم التغذيه والراحه وتهيئه المكان المناسب للمذاكره حتي تستطيع ان تربط بين الدروس وبعضها البعض استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنس هذا الدعـاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً )) ،،،،،،،،
أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر وصلاة العصر حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة من النوم

ههههههه: لا تتسمّر أمام سؤال ما ، وتظل عاجزاً عن التقدم للأمام فالوقت يمضي سريعاً و المحاولة أفضل من لا شيء ،،،،،، يعني بس ماتالفش كتير قوي عشان ماتخرجش عن النص ( شويه صغيرين كده)