علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر!!!

[صوت العقل]

علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر!!!

كشفت مجموعة من العلماء الأمريكيين، عن أن الصيام لفترات محددة يمكن أن يساعد فى حماية المخ من التعرض لأمراض خطيرة كالزهايمر والشلل الرعاش وغيرها.


وقالت صحيفة الجارديان البريطانية، إن باحثين بالمعهد الوطنى للشيخوخة فى مدينة بالتيمور الأمريكية، قد وجدوا أدلة تؤكد أن التوقف لفترت عن تناول الطعام ليومين فى الأسبوع يمكن أن يحمى المخ من اثنين من أخطر أمراض العصر الحالى وهما: الزهايمر وباركينسون، أو الشلل الرعاش وأمراض أخرى.


ويذكر أنه كان يعرف عن النبى محمد – صلى الله عليه السلام- أنه كان يصوم يومين فى الأسبوع وهما الاثنين والخميس طوال العام، وتعد سنة نبوية يقتضى بها الملايين من المسلمين فى جميع أرجاء الأرض.


ونقلت الصحيفة عن البروفيسور مارك ماتسون، رئيس مختبر العلوم العصبية بالمعهد، قوله، إن الحد من السعرات الحرارية التى يحصل عليها المرء يساعد على حماية المخ، لكن القيام بذلك من خلال خفض كمية المواد الغذائية التى يتم الحصول عليها ليس على الأرجح الطريقة الأفضل للحصول على هذه الحماية. بل الأفضل هو القيام بفترات متقطعة من الصيام والتى لا نأكل فيها شيئا على الإطلاق، ثم فترات أخرى نأكل فيها حسبما نريد.


وأكد العالم الأمريكى، أمام اللقاء السنوى للجمعية الأمريكية لتقدم العلوم فى فانكوفر، أن التوقيت عنصر مهم جدا فى هذه العملية، وأوضح أن الحصول على 500 سعر حرارى يوميا من خلال كمية كبيرة من الخضروات وبعض الشاى لمدة يومين فى الأسبوع له أثار مفيدة وواضحة فى دراساتهم.


وكان العلماء قد توصلوا من قبل إلى أن اتباع النظام الغذائى يعد وصفة لحياة أطول، لكن ماتسون وزملاءه توصلوا إلى أن التجويع لا يساعد فقط على تجنب اعتلال الصحة والموت المبكر، ولكن يؤجل ظهور الظروف التى تؤثر فى المخ بما فيها السكتات الدماغية، وهو ما أكدته التجارب على الحيوانات.

[شرف القائد]

الله أكبـــر

[إيهاب أبو عيسي]

تستاهل 10 علي 10

[ابو ايمانو]

جزاكى المولى عز وجل خير الجزاء أختنا الكريمة وجعله فى ميزان حسناتك .

اللهم آمين .

سبحان الله فلقد جعل نصر هذا الدين بغير المسلمين فلو إفترضنا أن المسلمين هم القوى الكبرى الآن فكلما إكتشفنا شيئاً سيقولون إنما يفعلون هذا ليفتنونا عن ديننا ويحسنون من دينهم أما وأنهم هم الذين يحكمون العالم الآن وتتوالى إكتشافاتهم واحد يلى الآخر ليثبت الإعجاز العلمى فى القرآن والسنة النبوية فجزاه الله سبحانه وتعالى عنا وعن الإسلام خير الجزاء الدكتور زغلول النجار والذى لم يجد حضناً فى مصر فسافر للخارج وسخر علمه فى مجال الجيلوجيا لخدمة دينه وأعتقد أنه من نشر علم الإعجاز العلمى فى القرآن إن لم يكن هو مكتشفه .

[ايهاب90]

جزاك الله خيرا

[Mr.Hani]

شكرا على الموضوع