العادة السرية دمرتني

[A7MED NAGI]

بسم الله الرحمن الرحيم
انا شاب في الصف الثاني الثانوي عندي 17 سنة
رغم حفظي لبعض ايات القراءن التي وصلت الي حد نصفه تقريبا وحرص الدائم علي الصلاة الا ان الله عز وجل ابتلاني بمرض خطير وهو العادة السرية التي اصبحت مدمنا لها افعلها كثيرا وصلت الي 3 /5 مرات يوميا وجعلتني لا اركز وكثيرا ما ضيعت مني صلوات و اضعفت جسمي ولا اجد من اتكلم معه خصوصا اني انكسف اتكلم مع بابا او احد الشيوخ وجها لوجه وحرصت علي تنفيذ بعض الاشياء المكتوبة علي صفحات المنتديات ولكن بدون فائدة لا استطيع ان اصحي مبكرا ولا انام متاخرا لاذاكر دروسي ووصل الامر اني بنام اكتر من 12 ساعة يوميا من شدة الارهاق
ارجوكم اجدوا لي حلا فعليا دون كلام المنتديات