اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 08-12-2020, 08:36 PM
الصورة الرمزية aleman
aleman aleman غير متواجد حالياً
عضو مجلس الإدارة ( الأقسام العامة )
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 5,389
معدل تقييم المستوى: 10
aleman is just really nice
افتراضي نصائح لمرضى القولون العصبى

نصائح لمرضى القولون العصبي🔵



- التقليل من الحلويات والكعك
- ازالة الشحوم من اللحم وعدم الإكثار
- اختيار الأطعمة القلية الدسم والسمن واستبداله بزيت الزيتون
- شرب كميات كبيرة من الماء
- تجنب الملح والبهارات
- تجنب الخضروات الطازجة والبقوليات التي تسبب الغازات
- المشي


د. جميلة محمد
اختصاصي تغذية
__________________
ما تحسَّر أهل الجنة على شيء كما تحسروا على ساعة لم يذكروا فيها اسم الله
http://www.thanwya.com/vb/forumdisplay.php?s=&daysprune=-1&f=995
ارجو الدعاء والمشاركةالفعالة


رد مع اقتباس
 

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 02:19 AM.