نصائح لمرضى القولون العصبى - بوابة الثانوية العامة المصرية

		بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > ركن الغـذاء والـدواء
نصائح لمرضى القولون العصبى

08-12-2020, 08:36 PM

aleman

مــٌــعلــم

تاريخ التسجيل: Aug 2009

المشاركات: 5,387

معدل تقييم المستوى: 21

نصائح لمرضى القولون العصبى

نصائح لمرضى القولون العصبي🔵

- التقليل من الحلويات والكعك
- ازالة الشحوم من اللحم وعدم الإكثار
- اختيار الأطعمة القلية الدسم والسمن واستبداله بزيت الزيتون
- شرب كميات كبيرة من الماء
- تجنب الملح والبهارات
- تجنب الخضروات الطازجة والبقوليات التي تسبب الغازات
- المشي

د. جميلة محمد
اختصاصي تغذية

__________________

ما تحسَّر أهل الجنة على شيء كما تحسروا على ساعة لم يذكروا فيها اسم الله

http://www.thanwya.com/vb/forumdisplay.php?s=&daysprune=-1&f=995

ارجو الدعاء والمشاركةالفعالة

العلامات المرجعية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا يمكنك اضافة مرفقات لا يمكنك تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 07:31 PM.

TOS -
Privacy Poilcy