اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > ركن الغـذاء والـدواء

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 29-10-2013, 12:28 AM
mohamedxp7 mohamedxp7 غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
المشاركات: 1,130
معدل تقييم المستوى: 0
mohamedxp7 is an unknown quantity at this point
افتراضي طريقة معالجة الإمساك عن طريق الفاكهة

الفاكهة سلاحك لمحاربة الأمساك
========================
اذا كنت تبحث عن حل للامساك فعليك ان تصبح صديق الفاكهة فإن تناول الفاكهة قبل تناول وجبات الطعام بساعة او ساعتين يقلل من حدوث الإمساك واضطرابات الهضم فالسبب المباشر للإ مساك هو عدم وجود نسبة كافية من الماء في فضلات الإنسان، كما يحدث الإمساك عادة نتيجة عدم إحتواء الغذاء على عناصر كافية لحفظ الماء داخل الأمعاء كالألياف أو لأن الفضلات تمكث فترة طويلة داخل المستقيم ما يسمح للأمعاء بإمتصاص معظم الماء الموجود داخل الفضلات التي تصبح بعد ذلك جافه وقاسية.

من أنواع الفاكهة المفيدة في تجنب الإمساك:
——————————-
التفاح, والتين, والعنب, والبرتقال, والمشمش, والخوخ, والكمثري, والكيوي والموز.

ويفيد عصير التفاح في ازالة حالات الإمساك المزمنة وذلك بشرب نصف كوب منه قبل كل وجبة ، كما أن تناول البطيخ والشمام مفيد في هذه الحالة ، لغناهما بالمياه التي تنشط حركة الأمعاء فتساعد على هضم الطعام وطرد الفضلات المتراكمة على جدار
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08-11-2013, 07:32 PM
الصورة الرمزية مس منه
مس منه مس منه غير متواجد حالياً
نجم العطاء
 
تاريخ التسجيل: Oct 2013
المشاركات: 995
معدل تقييم المستوى: 12
مس منه is on a distinguished road
افتراضي

شكراااا عالمعلومه الحلوه دى
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 10:56 PM.