أبـــــــــــحـــــــــاث طـــبــــيــــــة

[عاشق البلانكو الابيض]

الحمل يقى من تصلب الشرايين
===================
نيويورك - أ ش أ
أظهرت الأبحاث الطبية إلى أن الحمل يلعب دورًا هامًا في وقاية السيدات بنسبة 50 في المائة من فرص الإصابة بتصلب الشرايين، وهوأحد الأمراض الناجمة عن اختلال في كفاءة وظائف الجهاز المناعي.

وكانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 800 سيدة، تراوحت أعمارهن مابين الثامنة عشرة إلى الستين عاما، خاضت نصفهن تجربة الإنجاب.

وأشارت المتابعة إلى أن السيدات اللاتى لم ينجبن عانين بمعدل الضعف من فرص الإصابة بالمرض، بالمقارنة بالسيدات اللاتي أنجبن طفلا واحدًا لتزداد هذه النسبة في الانخفاض مع إنجاب الأطفال لتصل إلى 75 في المائة بين السيدات اللاتى، أنجبن ثلاث أبناء بالمقارنة بالسيدات اللاتي لم ينجبن.

كما أوضحت الأبحاث أن ارتفاع هذة النسبة، لتصل إلى 90 في المائة بين السيدات اللاتى أنجبن خمسة أطفال.

[عاشق البلانكو الابيض]

وجبة الإفطار تعين على توترات اليوم
======================
نيويورك ( أ. ش. أ)

أظهرت الأبحاث الطبية أن الحرص على تناول وجبة الإفطار بصورة منتظمة يعين الإنسان على التغلب على توترات ومشاحنات اليوم والمتطلبات المهنية، حيث تعمل على خفض مستوى التوتر وتساعد على رفع كفاءة القدرات الذهنية والجسمانية على مدار اليوم .

وأوضحت الأبحاث التى أجريت على مجموعة من المتطوعين الذين انتظموا فى تناول وجبة الإفطار بعد ممارسة رياضة المشى نجاحهم فى خفض نحو 89 % من معدلات توترهم وقلقهم على مدار اليوم .

وأشارت إلى أنهم أصبحوا أكثر سرعة بنسبة 7 % فى التعامل مع المواقف الصعبة والحساسة فى محيط عملهم بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا على تناول إفطارهم.

[عاشق البلانكو الابيض]

دراسة أمريكية: القهوة لا تقى من الصدفية
=========================
نيويورك أ.ش.أ

نفت دراسة طبية حديثة، أن تكون القهوة تلعب دوراً فى الحماية من فرص الإصابة بمرض الصدفية أو تقليل حدتها فى حال الإصابة بها.

وأوضح الباحثون بجامعة "برمنجهام" الأمريكية، أن الأبحاث الطبية السابقة، وأشارت إلى فاعلية القهوة فى الوقاية من الصدفية وتقليل حدة أعراضها فى حال الإصابة بها، وذلك من خلال التجارب الأولية التى أجريت على خواصها المضادة للالتهابات على عدد من الأنسجة الجلدية التى تعانى من المرض.

وتنجم الإصابة بالصدفية عن خلل فى آلية عمل الجهاز المناعى للجسم لتتجه خلايا أنسجة الجلد لمهاجمة بعضها البعض، مما يتسبب فى احمرار والتهابات وقشور وحكة جلدية.

[عاشق البلانكو الابيض]

العنب .. هل يقي من العمى؟
:::::::::::::::::::::::::::::::
أظهرت أبحاث طبية حديثة أن الإكثار من تناول العنب يعمل على تأخير الإصابة بأمراض ضعف شبكية العين والتي قد تؤدي في كثير من الأحيان إلى فقدان البصر بسبب التقدم في العمر، وهى الحالة المرضية التي تصيب الملايين من كبار السن حول العالم،وأن أمراض شبكية العين تعد من الأعراض المرضية الأكثر انتشاراً في العالم والسبب الرئيسي لفقدان البصر بين كبار السن. وشدد الباحثون على أن العنب الغني بمضادات الأكسدة يتمتع بخواص الحماية والتغلب على الآثار الجانبية السلبية والضارة لأمراض الشبكية في الكبر، إنه في حال استهلاك الأشخاص في مقتبل العمر للعنب بمعدلات معقولة فسوف يساعدهم على الوقاية من مشكلات الإبصار وأمراض شبكية العين في مراحل متقدمة من أعمارهم، حيث كشفت التجارب الأولية التي أجريت على فئران التجارب في هذا الصدد فاعلية العنب في وقايتهم من الإصابة بالعمي. يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية، كما ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى: { ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ شَقًّا * فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا * وَعِنَبًا وَقَضْبًا } صدق الله العلي العظيم، وهناك ألوان كثيرة لفاكهة العنب: مثل الأبيض الأخضر وكذلك الأسود والأحمر. كما إن العنب يؤكل ناضجاً أو عصيراً أو يجفف كما في الزبيب، حيث تعتبر جميع طرق استهلاكه مفيدة وغنية وعالية القيمة الغذائية.

[عاشق البلانكو الابيض]

النوم على البطن يسبب ظهور الكرش
=======================
أعلنت أبحاث طبية حديثة أن النوم على البطن،يعتبر سبب مباشر في إضعاف عضلات البطن، وهو ما يتسبب في ترهل منطقة الوسط وظهور "الكرش".
ونقلت قناة (ام بي سي) نت يوم الأحد عن الدكتور يوسف حلمي استشاري التغذية العلاجية تحذيره من أن "النوم على البطن يتسبب في إضعاف عضلات هذه المنطقة، وهو ما يؤدي إلى ترهلها وظهور الكرش.. ومنطقة البطن بطبيعتها مؤهلة لتراكم الدهون بها، لكونها منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة إلا قليلا".

وأوضح الدكتور حلمي أن "تراكم الدهون في منطقة البطن يتسبب في الإصابة بمضاعفات تسمى متلازمة البنائية والتي تساعد بدورها في تراكم الكوليتسرول في الدم وارتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين".

وأشار الدكتور حلمي إلى أن "الأسباب التي تؤدي لظهور الكرش كثيرة؛ من بينها كثرة شرب الماء -خاصة أثناء الطعام- حيث يتسبب في سوء امتصاص الأطعمة وتراكم الدهون، بينما يتسبب شرب الماء على الإطلاق -وكذلك استخدام حزام البطن- في إضعاف عضلات البطن، وبالتالي تصاب بالترهل".

واستطرد الدكتور حلمي بقوله"من بين العوامل الأخرى التي تساعد في ترهل البطن الحمل والولادة المتكررة؛ لأنها تتسبب في ضعف عضلات البطن أيضا".

ولتجنب الإصابة بترهل البطن، نصح الدكتور حلمي "بتجنب كل العوامل المؤدية لتراكم الدهون في الجسم، كالإكثار من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون والسعرات الحرارية العالية وممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في تقوية عضلات البطن والحرص على المشي بشكل منتظم".

ويذكر أن تقارير طبية قد ذكرت أن تناول الوجبات السريعة والمياه الغازية ذات السعرات الحرارية العالية لمدة طويلة دون العناية بتناول الغذاء الصحي والعصائر الطبيعية من أكبر الأسباب التي تؤدي إلى تكوين الكرش، وأن هناك أسباب مرضية لظهور الكرش كتضخم الكبد والطحال.

[عاشق البلانكو الابيض]

أكثر خمس أغذية ضارة بصحة الانسان
======================




1- البطاطا المقلية:
تحتوي البطاطا المقلية على مستوى عالي من السعرات الحرارية والدهون حيث تحتوي 1 غرام من البطاطا المقلية على اكثر من 3 سعر حراري واكثر من 51 غرام من الدهون اضافة الى ذلك فان تعريض البطاطا لدرجات حرارة عالية لدى قليها يؤدي الى تكوين مركبات " االاكرلاميد " فيها والتي تعتبر مركبات مسرطنة للحيوانات وعلى الاغلب للانسان ايضا
وعند اضافة الملح للبطاطا المقلية فانه تصبح ضارة ايضا لمن يعاني من ضغط دم مرتفع ، ويعتقد ان شرحة من البطاطا قد تكون اكثر ضرر من سيجارة واحدة .

2- المشروبات الغازية:
تعتبر المشروبات الغازية غير صحية وذات قيمة غذائية منخفضة لاسباب عديدة فبالاضافة الى انها تحتوي على كميات عالية من الكافيين فهي تحتوي على كمية كبيرة من السكر ان علبة واحدة من المشروبات الغازية " دايت خالية من السيكر والسعرات الحرارية الا انها تحتوي على محليات اصطناعية غير صحية خاصة اذا تم استهلاكها بكميات عالية
ومن جهة اخرى تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من الفوسفور والذي يؤثر سلبيا على توازن الكالسيوم في الجسم وبهذا يرفع من الاحتمالات باصابة الشخص بمرض هشاشة العظام وقد ربطت دراسات كثيرة استهلاك المشروبات الغازية برفع احتمالات الاصابة بكسور في العظام وكذلك بمرض السكري من النوع الثاني.

3- الاطعمة التي تحتوي على اصباغ اصطناعية:
مع ان الالوان الطبيعية في الخضار والفواكه هي عبارة عن مركبات لها خصائص مضادة للسرطان الا ان الاصباغ الاصطناعية الموجودة في العصير الملون المصاص الملبس ، البوظة الملونة هي في معظم الاحيان مركبات كيماوية لها اضرار صحية جسيمة تتراوح بين التسبب بالاورام السرطانية وبين الصعوبة في التركيز الحساسيات المختلفة وخلل في الغدة الدرقية .
4- الاعضاء الداخلية مثل ( الكبد ، الطحال ، الكلى ، اللسان ، الكرشات )
ان الاعضاء الداخلية لجميع الحيوانات تحتوي على كميات عالية جدا من الكولستورل مما يساهم في تصلب الشرايين وتضيقها ينصح باستهلاك الاعضاء الداخلية في فترات متباعدة لا تتجاوز الاربعة مرات في السنة اما الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع في مستوى الكولسترول فينصحون بتجنب الاعضاء الداخيلة .

5- الدهون الصلبة في درجة حرارة الغرفة
مثل السمنة النباتية والحيوانية والزبدة والمارجرين : ان هذه الانواع الصلبة من الدهون ترفع من مستوى الكولسترول الضار وبهذا فهي تساهم في تصلب وتضيق الشرايين ،
ينصح بالامتناع عن استهلاك هذه الدهون وتجنب الاطعمة التي تحتويها مثل معظم انواع الحلويات الشرقية والغربية ومن جانب اخر ينصح باستبدال الدهون الصلبة بالدهون السائلة مثل سائر الزيوت النباتية خاصة زيت الزيتون الذي يعتبر افضلها.
وفيما يتعلق بالمارجرين والسمنة النباتية فعلى الرغم من انها خالية من الكولسترول لانها نباتية الا انها لا تقل ضرر عن الزبدة والسمنة البلدية وذلك لان تركيبها الدهني يسبب تصلب في الشرايين اضافة الى ذلك اوجدت العديد من الدراسات علاقة بين استهلاك الدهون الصلبة وبين احتمالات اعلى للاصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

[عاشق البلانكو الابيض]

خبر سيء لمدمني أكل النقانق واللحوم المصطنعه !
==============================



تعد بشرى حزينة لكل عشاق النقانق واللحوم المصنعة، فإن تناولهم لقطعة واحدة من النقانق فى اليوم تزيد بمعدل الخمس من فرص إصابتهم بسرطان البنكرياس، وفقا للأحدث الدراسات الطبية التى أجريت فى هذا الصدد. فقد كشف فريق من العلماء السويديين النقاب عن أن تناول اللحوم المصنعة ولو حتى بكميات ضئيلة يرفع أيضا من فرص الإصابة بسرطان البنكرياس أحد أكثر أنواع السرطان فتكا والملقب "بالقاتل الصامت"، وذلك لكون أغلب أعراض المرض لا تظهر سوى فى المراحل المتأخرة من الإصابة. وأوضحت الأبحاث، أن الأعراض الأولية غالبا ما تكون شائعة وتقليدية يصاب بها الكثيرون دون أن تكون مؤشرا لإصابتهم بأمراض خطيرة مثل آلالام الظهر وفقدان الشهية والوزن، وهو ما يسهم فى كثير من الأحيان فى تشخيص المرض فى مراحل متقدمة من الإصابة، حيث لا يتمكن سوى 3 % من المرضى فقط من العيش لأكثر من خمس سنوات عقب التشخيص. يأتى ذلك فى الوقت الذى وجد فيه فريق من العلماء السويديين، أن حتى تناول نحو 50 جراما من اللحوم المصنعة وهو ما يعادل شريحة من السلامى أو قطعة النقانق أو قطعتين من البيكون بقرى قد يعمل على رفع بنسبة 19% من فرص الإصابة بسرطان البنكرياس القاتل. وتشير البيانات إلى أن تناول 100 جرام من لحوم الهامبورجر يوميا تزيد بنسبة 38% من فرص الإصابة بالمرض فى الوقت الذى يؤدى تناول 150 جراما، إلى رفع الفرصة بنسبة 57% من الإصابة بالمرض اللعين. تزيد اللحوم الحمراء فى كثير من الأحيان فرص الإصابة بالسرطان بين الرجال دون السيدات، إلا أن هذه المخاطر تعد منخفضة نسبيا عند مقارنتها بالتدخين، والذى يضاعف نسب الإصابة بنحو 74% بسرطان البنكرياس. من ناحية أخرى، قام فريق من الباحثين البريطانيين بتحليل بيانات ونتائج نحو 11 دراسة طبية أجريت فى هذا الصدد على 6 آلاف مريض سرطان بنكرياس، حيث أكدت أن اللحوم المصنعة تعد المتهم والقاتل الأول وراء الإصابة بهذا المرض القاتل، وقد دفعت نتائج هذه الدراسات الطبية بوزارة الصحة البريطانية بإصدار تحذير وتحديد الحصة الاستهلاكية للفرد من اللحوم المصنعة بنحو 500 جرام منها أسبوعيا فى الوقت الذى يتم فيه تشخيص إصابة أكثر من 8 آلاف بريطانى بسرطان البنكرياس سنويا.

[عاشق البلانكو الابيض]

التوت مفيد للدماغ
===========
توصل فريق من العلماء الأميركيين إلى أن تناول التوت بأنواعه المختلفة والفراولة (فريز) يفيد وظائف الدماغ ويساهم فى التغلب على المشكلات الصحية الناجمة عن التقدم فى العمر مثل تراجع الذاكرة والقدرات الإدراكية.

كشفت الأبحاث الطبية أن تناول التوت بصورة منتظمة يعمل على إبقاء خلايا الدماغ فى حالة جيدة ويحمي من العديد من الأمراض لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الاكسدة التى تعمل على حماية خلايا الدماغ من التلف. وتوصل الباحثون إلى أن التوت يعزز كفاءة الخلايا العصبية بالدماغ وهي المسؤولة عن حماية الدماغ من الإصابة بالالتهابات . وعلى الرغم من هذه النتائج الايجابية، يرى الباحثون أن هناك حاجة لإجراء المزيد من الابحاث لمعرفة المزيد من الفوائد الصحية التى يوفرها تناول التوت وايجابياته في حماية خلايا الدماغ ووظائف الجسم.

[عاشق البلانكو الابيض]

خمسين فكرة لزرع الثقة في طفلك
1. امدح طفلك أمام الغير
2. لا تجعله ينتقد نفسه.
3. قل له(لو سمحت) و(شكرا)
4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.
5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.
6. علمه السباحة.
7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.
8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.
9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.
10. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم
11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له .
12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.
13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.
14. علمه كيف يقراء التعليمات ويتبعها.
15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.
16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.
17. أجب عن جميع أسئلته
18. أوف بوعدك له.
19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطس وتسخين الخبز وغيرها.
20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.
21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.
22. شجعه على توجيه الأسئلة.
23. أجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.
24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.
25. كن معه في أول يوم من أيام المدرسة.
26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.
27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.
28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.
29. علمه كيف يرفض ويقول (لا للخطأ.(
30. علمه كيف يمنح ويعطي.
31. أعطه مالا يكفي ليتصرف به عند الحاجة.
32. شجعه على الحفظ والاستذكار.
33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.
34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.
35. لا تهدده على الإطلاق.
36. أعطه تحذيرات مسبقة.
37. علمه كيف يواجه الفشل.
38. علمه كيف يستثمر ماله.
39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.
40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.
41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على ان يتمنى.
42. علمه عن اختلاف ال***ين بين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.
43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.
44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.
45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.
46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.
47. اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.
48. . اجعل له يوما فيه مفاجآت.
49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.
50. أخبره انك تحبه وضمه إلى صدرك, فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه

[عاشق البلانكو الابيض]

الحمية النباتية لخفض الفوسفور لدى مرضى الكلى



وجدت دراسة أميركية حديثة أن إتباع الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة لنظام غذائي غني بالخضروات بدلاً من اللحوم قد يمنع تراكم مستويات الفوسفور السام.

ووجد الباحثون أن السير على نظام غذائي نباتي لمدة أسبوع واحد فقط أدى إلى انخفاض مستويات الفوسفور في الدم، وخفض إفراز الفوسفور في البول، وتقليل عامل نمو الخلايا الليفية بـ 23 مستوى، مقارنةً بما يحدث عند إتباع نظام غذائي يعتمد على اللحوم، رغم وجود تركيزات بروتين وفوسفور متعادلة في النظامين الغذائيين.

وقال الأطباء:" باختصار، توضح تلك الدراسة أن مصدر البروتين يحظى بتأثير كبير على توازن الفوسفور لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة. ولذلك يجب أن تشتمل المشورة الغذائية للأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة على معلومات متعلقة بكمية الفوسفات وكذلك مصدر البروتين الذي يُستَمد منه الفوسفات".

[عاشق البلانكو الابيض]

دراسات طبية / بكتيريا حب الشباب تسهم في علاج سرطان يصيب الجلد
|



أجرى علماء يابانيون أبحاثاً حول مرض سرطان يصيب الجلد فتوصلوا الى استنتاج يفيد بأن البكتيريا المسببة لحب الشباب قد تكون عاملاً فعالاً في علاج هذا السرطان النادر.

وبحسب وسائل إعلام يابانية فإن الباحثين من جامعة "مي" حقنوا فئران أصيبت بسرطان الخلايا الصبغية ببكتيريا حب الشباب، ورصدوا ان هذه البكتيريا نجحت في الحد من نمو الخلايا السرطانية في غضون الشهر الأول للإصابة بالمرض.

ويرجح العلماء ان البكتيريا المسببة لحب الشباب تسهم في تقوية جهاز المناعة في خلايا الدم البيضاء، مما يؤدي الى مقاومة الخلايا السرطانية في الجلد ومن ثم تفتيتها والقضاء عليها. وقد عبر العلماء اليابانيون عن أملهم بإمكانية انتاج دواء جديد لهذا المرض الذي يعد من اصعب أمراض السرطان القابلة للعلاج.

كما خلصت الأبحاث الى ان حقن الفئران بهذه البكتيريا مرتين كفيل بأن يقضي على الخلايا السرطانية تماماً. وحول هذه الأبحاث قال العالم المشرف عليها كيتشي ياما ناكا انه من المهم في الفترة لحالية العمل على تحديد العنصر الذي تحتويه بكتيريا حب الشباب، والذي يؤدي استخدامه كدواء في التصدي لهذا المرض الخطير

[عاشق البلانكو الابيض]

معالجة الماء البيضاء والزرقاء دوائيا




الماء الزرقاء او البيضاء هما مرضان تصاب بهما العينين فيما يلي تعريف بهما وطرق الوقاية والعلاج.

تناولت دراسة وضعها معهد بحوث امراض العيون في بوسطن الأميركية المرضين الاكثر شيوعا وهما الماء الزرقاء والماء البيضاء. وتزداد الاصابة بذلك المرضين في الكثير من بلدان أميركا اللاتينية لأسباب وراثية او مع تقدم السن لكن ايضا تصيب نسبة لا بأس في سن مبكرة ومازالت مسبباتها غير محددة.

والاصابة بالماء الزرقاء او البيضاء لا يعني حسب شرح الاطباء بان العينين تمتلأ بمياه من احد اللونين، لكن المصاب بالماء الزرقاء( الجلوكوما) يشاهد هالات زرقاء اللون حول مصدر الضوء، لذا سمي المرض بالماء الزرقاء. وفيما يتعلق بالمياه البيضاء فهي عتامة بعدسة العين، ورغم وجوب الاسراع في معالجتها لدى الطبيب المختص، الا انها اقل خطورة من المياه الزرقاء، لان المياه البيضاء تكون على شكل عتامة مبكرة يشعر بها المريض ويرى فيها الاشياء كأن عليها اتربة ودخان، وعندما تصل المياه لتمام الاستواء تعالج جراحيا، حيث يتم وضع عدسة شفافة صناعية بدلا من الطبيعية المعتمة، وهي عملية بسيطة ولا تتعدى ال15 دقيقة، بعدها يعود البصر الى حالة العادية اي ستة الى ستة، لان المياه البيضاء تتسم بانها لا تؤثر في اية انسجة اخرى داخل العين. اما بالنسبة للماء الزرقاء فهي تصيب المريض بشكل بطيء ومن دون الشعور بمراحلها الاولى، وهو سائل يملأ حجرات العين ولا يتمكن نظام الصرف في العين تصريفه بسبب انسداده، فيسبب ضغطا.

ويتسبب هذا الضغط في تلف العصب البصري ويعتبر احد مسببات فقدان النظر، لكن اذا ما عولج مبكرا فيمكن للمصاب الاحتفاظ ببصره.
وقبل اجراء العملية الجراحية في حالتي الماء البيضاء او الزرقاء يمكن ان يخضع الطبيب المريض الى علاجين، الاول ويتمثل في العلاج الدوائي، اي القطرات التي يمكنها ان تخفف من تأثير المرض على النظر، واذا لم ينجح هذا العلاج يمكن اللجوء الى بواسطة اشعة الليزر.
وهناك الكثير من المرضى يحاولون الاعتماد في البداية على العلاج الدوائي، خاصة بعد التقدم العلمي الذي تحقق في مجال صناعة العقاقير، حيث تمكنت مصانع أميركية على سبيل المثال دمج نوعين من القطرات معا واعطى نتائج مرضية، وهذا الدمج ساعد الكثير من المصابين بالماء الزرقاء ايضا، ولكن بشرط المتابعة المستمرة مع طبيب العيون، لضرورة تغيير نوعية العلاج بين وقت واخرى، وذلك نظرا لتناقص التأثير العلاجي له مع مرور الوقت.

اما العلاج الجراحي للماء الزرقاء فهناك حالات تستلزم اللجوء اليه من البداية، كذلك الحالات التي يفشل فيها العلاج الدوائي في ضبط ضغط العين. ومن ناحية أخرى مازالت أشعة الليزر تلعب دورا محدودا في علاج المياه الزرقاء، وتستخدم في التغلب على ارتفاع ضغط العين الناتج عن انسداد الحدقة في ظروف معينة او للحصول على بديل مماثل للتدخل الجراحي.

[عاشق البلانكو الابيض]

إرشادات هامة للأبوين في حالة حدوث تشنجات حرارية للطفل:

يجب فك أي ملابس للطفل موجودة حول منطقة الرأس و الرقبة.

ضع الطفل على جانبه أو ضع رأسه على إحدى الجانبين خاصة ( إذا كان هناك قئ ) حتى لا يبلع الطفل اللعاب أو أي إفرازات و التي يمكن أن تسبب له بعض الاختناق.

ضع الطفل في مكان واسع و امن على الأرض أو على السرير بعيدا عن أي شيء يمكن أن يصطدم به أثناء نوبة التشنج.

لا تحاول فتح فم الطفل ، و لا تضع أي شيء في فم الطفل أو بين أسنانه أثناء التشنج.

لا تحاول إمساك الطفل أو تقييد حركته أثناء التشنج. كل ما عليك فعله هو مراقبة الطفل حتى تنتهي التشنجات.

إذا استمرت التشنجات أكثر من 5 دقائق يجب الاتصال بالطبيب فورا.

بعد انتهاء نوبة التشنج يستغرق الطفل لفترة قليلة في نوم عميق فلا تحاول إيقاظه أو إعطائه أي طعام أو شراب حتى يستعيد وعيه كاملا

[عاشق البلانكو الابيض]

كعكة الشوكولا تساعد على خفض الوزن!


على عكس التوقعات، اكتشف باحثون أميركيون أن كعكة الشوكولا تساعد على خفض الوزن.

أشارت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول كعكة الشوكولا على الإفطار تساعد على خفض الوزن، الأمر الذي يمكن اعتباره نبأ سار بالنسبة للأشخاص الذين يحبون الشوكولا ويريدون الحفاظ على جسم رشيق. ولم يكتف الباحثون الأميركيون باختبار ذلك على ذبابة الفاكهة، إذ أجروا التجارب أيضاً على 193 متطوعا جعلوهم يتناولون كعكة الشوكولا التي يبلغ عدد سعراتها 600 سعرة صباح كل يوم ، وذلك ضمن الاستهلاك اليومي للجسم من السعرات البالغ 1600 سعر.

وأشار العلماء إلى أن وقت الصباح أفضل وقت لتناول الحلوى لأن عملية البناء الغذائي للجسم تكون في أوج نشاطها في ذلك الوقت. وأظهرت نتائج الدراسة أن وجبة الشوكولا الصباحية أدت إلى منع المتطوعين من الشعور بالجوع في وقت لاحق من اليوم، وساعدت في تنظيم إفراز هرمون في الجسم يدعى "غريلين"، الذي يلعب دوراً هاما في تنظيم استهلاك الطعام .

[عاشق البلانكو الابيض]

الصدمات مفيدة على المدى البعيد

أكدت أبحاث حديثة أن الصدمات النفسية تؤدي الى ضرر على المستوى القريب فإنها تؤدي بنتائج ايجابية على المستوى البعيد.

أشار البروفيسيور ستيفن جوزيف الرئيس المساعد لمركز الصدمات في جامعة نوتنتهام إلى أن مواجهة إحدى الصدمات النفسية تؤدي الى حدوث ما يسمى باضطراب ما بعد الصدمة والذي يشمل حالات من الضيق التنفسي وفقدان الحس العاطفي والمعاناة من الأحلام المزعجة وصعوبات في النوم والتركيز.

وأوضح أن هذه التأثيرات تظهر بعد الصدمات مباشرة وتؤثر على الحياة الاجتماعية والوظيفية وتصيبها بعدد من النتائج السلبية.

وأكد الدكتور جوزيف أن هذه الصدمات تترك آثارها الايجابية على المدى الطويل حيث اكتشف أن الناجين من الصدمات والحوادث الكبرى يكونون أكثر ايجابية في حياتهم بعد ذلك وأنهم أصبحوا يمتلكون وجهات نظر مخالفة لما كانوا يعتقدونه من قبل.

وأوضح أن الصدمات أفادت الكثيرين في الإحساس باليقظة والتعامل الجدي مع الأحداث بعد أن كانوا يعيشون في حالة من التراخي والاسترخاء.

وأشار الى أن هذه النتائج تخالف ما استقر في أذهان الناس من أن الصدمات النفسية تؤدي بالانسان الى الأسوأ وتؤكد أنها إذا أصابته بضرر على المستوى القريب فإنها تؤدي بنتائج ايجابية على المستوى البعيد.