صورة و معاني كل يوم صور جديدة

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

[mfa1]

خل التفاح :
العلل والأمراض التي تعالج بخل التفاح :

1-دوالي الساقين وعلاجها بخل التفاح :
يؤخذ قليلا من خل التفاح المركز وتدلك به الأوردة الممتدة بالساق ، وذلك مرة صباحاً وأخرى مساءا ولمدة شهر ،

2-لــعــلاج الــثــعــلــبــة :
قم بطلي موضع الإصابة بخل التفاح المركز 6 مرات خلال اليوم ولمدة 15 يوما

3-لــعــلاج الــتــهــاب الــمــفــاصــل :
يؤخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء عند كل وجبة طعام ولمدة شهر .

4-لــعــلاج الــرطــوبــة وسيلان الدمع اللتان تصيبان العينين:
يؤخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس من الماء عند كل وجبة طعام ولمدة أسبوعين .

5-للوقاية من تصلب الشرايين :
تؤخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس ماء بصورة دائمة .

6-للوقاية من التسمم الغذائي :
تؤخذ ملعقتين صغيرتين في كأس من الماء قبل تناول طعام يشتبه بفساده ، وهذا يقي من حالة التسمم بإذن الله

[mfa1]

معلومات مفيدة من أجل صحة أفضل ..

اولا : اشربوا كوب ماء معتدل مائل للبرودة قليلا على الريق .. وخذوا تفاحة خضراء او نصف تفاحة

ثانيا : دلكوا وجهكم بمكعب ثلج صغير ليحارب لكم التجاعيد ويشد البشرة

ثالثا : تناولوا فطوركم الغني بالالبان والاجبان والحليب قليلوا الدسم والبيض والزيتون .. اي فطوركم التقليدي

رابعا : نظفوا اسنانكم جيدا لمدة دقيقتين

خامسا : اخرجوا من المنزل و قوموا بممارسة المشي 30 دقيقة او اكثر ان احببتم

[mfa1]

نصائح بسيطة وسهلة جدا لتفتيح لون بشرتك:
* اغمسى قطعة قطن فى زيت الزيتون ودلكى بها وجهك كله بحركات دائية بسيطة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلى وجهك بالصابون والماء الفاتر.
* احضرى عصير ليمونة واغمسى به #قطنة ودلكى بها وجهك بأكمله؛ لأن الليمون له تأثير رائع فى تفتيح لون البشرة ويساعدك على التخلص من الهالات السوداء وبقع الوجه والنمش (هذا إذا كان ليش لديكِ حساسية من الليمون)
* أنصحك دائمًا بعدم اللجوء إلى الكريمات المفتحة للون البشرة فبعد ذلك سوف يظهر اثارها السيئة على الوجه وصعب معالجتها فى هذه الحالة.
* الجئى دائمًا إلى تفتيح لون البشرة بالمساكات الطبيعية التى لا تضر محتوياتها ببشرتك أبدًا بل تغذيها وترطبها.
* داومى على تقشير #البشرة مرة أسبوعيًا باستخدام سكرب ذو منتج جيد أو بخلطات طبيعية مثل هذه الخلطة:
الطريقة: اخلطى كمية مناسبة من زيت الزيتون ذو القدرة الهائلة فى معالجة جميع مشاكل البشرة مع كمية أخرى من السكر الخشن، ثم قلبيهما جيدًا.... نظفى وجهك بالماء الفاتر والصابون #الطبى ومن ثم تجفيف البشرة جيدًا، ثم ضعى الخليط على وجهك وافركى حبيبات السكر الخشن على الوجه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، واشطفى وجهك جيدًا #بالماء الفاتر وغسله بصابون جيد وتمتعى ببشرة نضرة وناعمة.

[mfa1]