كلية التربية _جامعة طنطا _ دبلوم خاص _ شعبة تربية مقارنة

[abcxyz]

ربنا يستر ويكرمنا كلنا يارب ان شاء الله

[abcxyz]

اللهم انت ربي لااله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا علي عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت وابوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفر لي فانه لايغفر الذنوب الا انت اللهم امين

[سماح الشعراوى]

اللهم سترك ورضاك

[اولاد النيل]

كل عام وانتم بالف خير / ماذا عن النتيجة

[ELBESTAWY]

ان شاء الله خير

[m_adel_143]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابراهيم زناتي

بارك الله فيك يا محمد وجزاك الله كل خير وجعل ذلك في ميزان حسناتك

كعهدك دائما لا تتأخر عن زملائك . ندعو الله أن يكلل عامك وكل الزملاء بالنجاح والتوفيق .


ونتمني نراك قريبا وأنت في أحسن حال و أتم صحة , وكل عام وأنت والجميع بخير

الله يبارك فيك يااستاذ ابراهيم رمضاااااان كرييييممعلش علي التأخير بس عندي مشاكل في النت وان شاء الله هحاول ارفع حل امتحان الاحصاء الوصفي قريب

[abcxyz]

غذاؤك المتوازن.. انتقه بنفسك
ولتضمن الحصول على احتياجاتك الأساسية من العناصر الغذائية قسّم الأطعمة إلى ثلاث مجموعات بحسب محتواها من العناصر الغذائية ووظيفتها:



·المجموعة الأولى (أطعمة الطاقة):
وهي التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للنشاط والحيوية (مثل: الحبوب بأنواعها ومنتجاتها- الدرنات- السكريات- الدهون الحيوانية والنباتية).



· المجموعة الثانية (أطعمة البناء):
وهي المختصة بالنمو وتجديد خلايا الجسم، وهي مصادر البروتين الحيواني والنباتي.



· المجموعة الثالثة (أطعمة الوقاية):
وهي كالخضراوات والفواكه والعصائر، وهي مصادر الفيتامينات والأملاح المعدنية، وهي ضرورية في الوقاية من الأمراض وزيادة مقاومة الجسم.
وعليك الآن أن تختار عند عمل وجبة غذائية صنفا واحدا على الأقل من كل مجموعة من الثلاث السابقة؛ حتى تكوِّن وجبة غذائية متزنة.
نعلم أنك ستجد بعض الصعوبة في بداية الأمر في تغيير نظام يومك الغذائي، ولكن الأمر يحتاج إلى الصبر والمثابرة حتى تنقذ ما تبقى من عمرك من شبح السمنة، أو مخاطر الأمراض المترتبة على سوء التغذية

:av4056b b7jp3::a v4056bb7jp3:

[محمدعبدالعزيز44]

كل عام وانتم بالف خير / ماذا عن النتيجة

[عبدالله الفضلي]

السلام عليكم

وحشتونا جميعا..

أخباركم إن شااء الله طيبين؟؟

..

الناس النايمة فين؟؟

[أحلام وهبه]

الأخت سماح شعراوى أسعد الله أيامك وكل عام وأنت طيبة وبخير الرجا منك إن ذهبتى إلى الكلية تسألى عن التقديم للدبلومة وكم المصاريف وإن كان معك تليفون شئؤن الدراسات اكتبيه لى ولك جزيل الشكر وربنا يطمنكم على النتيجة وبالتوفيق إن شاء الله وشكرا

[حسن المالحي]

يا جمال النبى

[السعيد المهدى]

هل هناك اخبار عن النتيجة

[abcxyz]

اللهم اجعل القران لنا شفاء ولاسقامنا دواء ولابصارناجلاء ولقلوبنا ضياء وعن النار مخلصا ولذنوبنا ممحصا اللهم امين

[abcxyz]

أغذية تفيد مرضسكر الدم مثل:

1- البصل: الذى يحتوىعلى مادة فعالة تزيد من احتراق السكر فى الخلايا كما يحتوى أيضاً على مادة تتنافسمع الأنزيم الذى يتسبب فى تكسير الأنسولين فيتحد بدلاً منه ويترك الأنسولين حراًليحرق السكر فى الخلايا فينخفض فى الدم.

2- الثوم: يخفض سكر الدم بنسبة كبيرة.

3- الترمس: ينشطالبنكرياس لإفراز الأنسولين.

4- الحلبة: تزيد مناحتراق السكر فى الدم.

5- الكرنب والقرنبيط: المادةالفعالة به تتحد مع مهبطات الأنسولين فيتركه حرا فى الدم.

[abcxyz]

اأنيميا الفول ( فافيزم )

احدى اسباب الانيميا الخمس الشهيرة

هي أنيميا وراثية ترجع إلى نقص إنزيم معين يسمى : جلوكوز -6- فوسفات دي هيدروجينيز ، وهـذا الأنـزيم لـه دور في حمايـة كريات الـدم الحمراء من الـمواد المؤكسدة ، والتي تسبب تكسير الخلية الحمراء .

وقد تم تسمية أنيميا الـفول بسـبب أن الفول يحتـوي على بعض المركبـات التـي تقوم بتثبيط هذا الأنزيم المهم ، وهذا الأنزيم يكون قليل النشـاط أو ناقــص عنـد المرضى و بذلك يسهل تكسر خلايا الدم الحمراء ، إن الشخص الذي يعانـي من نقص هذا الأنزيم غالباً يظهر بصحة جيدة إلا إذا تعرض لتناول الفول أو العوامل الأخرى المثبطة لنشاط هذا الأنزيم .