اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > الركن الإجتماعي > ركن العائلة

ركن العائلة منتدى يهتم بكل ما يخص الأسرة ( زوج - زوجة - أبناء )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-09-2012, 09:20 PM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
Lastpost كيف اعتنى بنفسى ؟؟؟ نصائح لاجل جمالك......



للامانة الموضوع منقول حبيباتى




ملف كامل للجمال من أخمص القدمين إلى الشعر
***********************
نصائح هامة لجمال يديك

************************

توجد اخطاء كثيرة تؤثر على جمال يديك و اظافرك و ربما تقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه
النصائح:!!!!!!!!

1 - عند استعمال المبرد لتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام و الخلف بل في اتجاه واحد فقط

2- تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الاظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على
الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الاصابع في الماء فترة من الزمن

3- لاتكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيرا حتى لايؤذي الاظافر

4- تجنبي استعمال القوة عند تنظيف اظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها
برقة، و من الافضل تنظيفها و هي مبللة

5- يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الاعمال المنزلية لحماية يديك و من الافضل وضع قليل
من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه و خلعه

6 - لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا و بهاء


7- ابتعدي تماما عن عادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورة منفرة

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^









تابعونى
__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر

آخر تعديل بواسطة (( لؤلؤة الايمان )) ، 10-09-2012 الساعة 09:25 PM
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-09-2012, 02:43 PM
الصورة الرمزية spring rose
spring rose spring rose غير متواجد حالياً
عضو مجتهد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 52
معدل تقييم المستوى: 13
spring rose is on a distinguished road
افتراضي

جزاكى الله كل حير على الموضوع الرائع
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 12-09-2012, 10:43 AM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة spring rose مشاهدة المشاركة
جزاكى الله كل حير على الموضوع الرائع


جزاكى الله بمثل ما جزانى

شكرا على المرور العطر بارك الله فيكى
__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 12-09-2012, 10:47 AM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
افتراضي

****************************************
وصفات من الطبيعة لعلاج يديك و اظافرك:

****************************************

## لعلاج تكسير الاظافر:

عليك بدهن اظافرك بعصير الليمون صباحا و مساء لمدة

اسبوع

## لعلاج خشونة اليدين:

يتم دهن اليدين بخليط من عصير الليمون و الجلسرين و ماء

الكولونيا بمقادير متساوية

##لتقوية الجلد و نضارته:

يدهن الجلد بعصير التفاح

تناول الجزر نيئا دون ازالة الطبقة الخارجية التي تتركز فيها

معظم الفيتامينات و المعادن

**********************************
7
7




__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12-09-2012, 10:57 AM
MARRON-5 MARRON-5 غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,287
معدل تقييم المستوى: 0
MARRON-5 is on a distinguished road
افتراضي

ماشي يا لؤلؤة حلوة المعلومات دى
شكرا
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 12-09-2012, 01:21 PM
الصورة الرمزية semsema4
semsema4 semsema4 غير متواجد حالياً
عضو خبير
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
العمر: 27
المشاركات: 686
معدل تقييم المستوى: 13
semsema4 is on a distinguished road
افتراضي

شكرًا جداً ع المعلومات جزاكي الله كل خير
__________________

من وجد الله ماذا فقد ومن فقد الله ماذا وجد ؟؟


امحي ذنوبك في دقيقتين
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 13-09-2012, 10:46 AM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marron-5 مشاهدة المشاركة
ماشي يا لؤلؤة حلوة المعلومات دى
شكرا
شكرا على مرورك الاحلى اختى فى الله
بارك الله فيكى
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة semsema4 مشاهدة المشاركة
شكرًا جداً ع المعلومات جزاكي الله كل خير
جزاكى الله بمثل ما جزانى
وشكرا على مرورك الاروع بارك الله فيكى
__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 13-09-2012, 10:48 AM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
افتراضي

إرشادات صحية هامة للعناية بالقدمين:
**********************************

1 - على كل من يمشي كثيرا أثناء النهار غسل قدميه بالماء البارد ثم تجفيفها جيدا، و تدليكهما برفق بقليل
من زيت الخروع أو الكريمات الخاصة بالقدمين

2 - عليك برش بودرة التلك فوق قدميك قبل ارتداء الجوارب

3 - في كثير من الأحيان تكون هناك فقاقيع ممتلئة بسائل اصفر تسبب آلاما شديدة في القدمين، و هذه يمكن
إفراغها برفق من هذا السائل بواسطة دبوس مطهر بالكحول أو أي محلول مطهر ثم يتم تغطيتها بقطعة من
المشمع المطهر اللاصق ( البلاستر ) و يجب ألا تنزع أو تبدل إلا بعد بضعة أيام حيث يكون الجرح قد جف أو
التأم و لا مانع من غسيل القدم و المشمع اللاصق فوقها، أما إذا انفجرت الفقاعة دون أن تشعرين و تحولت
إلى جرح فيتم تطهير الجرح بأحد المطهرات ثم يغطى بمرهم واقي و المشمع اللاصق

4- إذا كانت هناك تسلخات بين الأصابع ( و التي تنتج غالبا عن الاحتكاك ) فيجب الإقلال من استعمال
الصابون في غسل الأقدام، و معالجة التسلخات بمسحوق خاص بالتسلخات بعد غسل الأقدام بالماء و تجفيفها


## الحذاء الملائم:

لقد تبين لنا مما سبق مدى تأثير الحذاء في جمال و راحة قدميك و لذلك فانه يجب أن تتوافر الشروط الأربعة الآتية حتى يكون الحذاء ملائما و صحيا:

1- أن تكون مقدمته عريضة تسمح لجميع الأصابع بالحركة داخله

2- ألا يكون ( أصما ) أي مانعا لتبخر العرق و نفاذه إلى الخارج و إلا يغطي القدم كلها

3- أن يكون كعبه واطئا عريضا، أسفله مغطى بطبقة من الكاوتشوك

4 -أما نعله فيجب أن يكون لينا عند منتصفه حتى لا يقاوم حركة الانثناء و الحركة اللولبية للقدم

و لتعلمي جيدا أن الحذاء ذو الكعب العالي يسبب أضرارا بالغة مثل آلام الظهر و الساقين و القدمين و هو أيضا
من أسباب الكابة و سرعة الانفعال


## فوائد كثيرة للمشي حافيا

قد تتعجبين كثيرا لهذا العنوان، و لكن قد يزول تعجبك عندما تعلمين انه من الناحية الصحية من الواجب أن
ننتعل الحذاء فقط لوقاية القدمين من البرودة و الرطوبة و الإصابات.

و رغم أن قليلين جدا هم الذين يمشون حفاة في هذا العصر إلا أن من أفيد الأمور للقدمين هو المشي حافيا
لان ذلك يزيد من مناعة القدمين و الجسم بصفة عامة ضد الرشح و النزلات الشعبية و ينشط الدورة الدموية
و يخلصك من الصداع و الأرق في أحوال كثيرة و يرفع من مستوى الصحة العامة.


***************************

__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 13-09-2012, 11:07 AM
MARRON-5 MARRON-5 غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,287
معدل تقييم المستوى: 0
MARRON-5 is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (( لؤلؤة الايمان )) مشاهدة المشاركة
إرشادات صحية هامة للعناية بالقدمين:
**********************************

1 - على كل من يمشي كثيرا أثناء النهار غسل قدميه بالماء البارد ثم تجفيفها جيدا، و تدليكهما برفق بقليل
من زيت الخروع أو الكريمات الخاصة بالقدمين

2 - عليك برش بودرة التلك فوق قدميك قبل ارتداء الجوارب

3 - في كثير من الأحيان تكون هناك فقاقيع ممتلئة بسائل اصفر تسبب آلاما شديدة في القدمين، و هذه يمكن
إفراغها برفق من هذا السائل بواسطة دبوس مطهر بالكحول أو أي محلول مطهر ثم يتم تغطيتها بقطعة من
المشمع المطهر اللاصق ( البلاستر ) و يجب ألا تنزع أو تبدل إلا بعد بضعة أيام حيث يكون الجرح قد جف أو
التأم و لا مانع من غسيل القدم و المشمع اللاصق فوقها، أما إذا انفجرت الفقاعة دون أن تشعرين و تحولت
إلى جرح فيتم تطهير الجرح بأحد المطهرات ثم يغطى بمرهم واقي و المشمع اللاصق

4- إذا كانت هناك تسلخات بين الأصابع ( و التي تنتج غالبا عن الاحتكاك ) فيجب الإقلال من استعمال
الصابون في غسل الأقدام، و معالجة التسلخات بمسحوق خاص بالتسلخات بعد غسل الأقدام بالماء و تجفيفها


## الحذاء الملائم:

لقد تبين لنا مما سبق مدى تأثير الحذاء في جمال و راحة قدميك و لذلك فانه يجب أن تتوافر الشروط الأربعة الآتية حتى يكون الحذاء ملائما و صحيا:

1- أن تكون مقدمته عريضة تسمح لجميع الأصابع بالحركة داخله

2- ألا يكون ( أصما ) أي مانعا لتبخر العرق و نفاذه إلى الخارج و إلا يغطي القدم كلها

3- أن يكون كعبه واطئا عريضا، أسفله مغطى بطبقة من الكاوتشوك

4 -أما نعله فيجب أن يكون لينا عند منتصفه حتى لا يقاوم حركة الانثناء و الحركة اللولبية للقدم

و لتعلمي جيدا أن الحذاء ذو الكعب العالي يسبب أضرارا بالغة مثل آلام الظهر و الساقين و القدمين و هو أيضا
من أسباب الكابة و سرعة الانفعال


## فوائد كثيرة للمشي حافيا

قد تتعجبين كثيرا لهذا العنوان، و لكن قد يزول تعجبك عندما تعلمين انه من الناحية الصحية من الواجب أن
ننتعل الحذاء فقط لوقاية القدمين من البرودة و الرطوبة و الإصابات.

و رغم أن قليلين جدا هم الذين يمشون حفاة في هذا العصر إلا أن من أفيد الأمور للقدمين هو المشي حافيا
لان ذلك يزيد من مناعة القدمين و الجسم بصفة عامة ضد الرشح و النزلات الشعبية و ينشط الدورة الدموية
و يخلصك من الصداع و الأرق في أحوال كثيرة و يرفع من مستوى الصحة العامة.


***************************

من فوائد المشى حافيا اللى انا سمعت عنها برده
انها بتفرغ كل الشحنات السلبية الموجودة فى الجسم
شكرا يا لؤلؤ
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 13-09-2012, 04:08 PM
yoyolove18 yoyolove18 غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 49
معدل تقييم المستوى: 0
yoyolove18 is on a distinguished road
افتراضي

gameeeed awiiiii
رد مع اقتباس
  #11  
قديم 14-09-2012, 01:17 PM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marron-5 مشاهدة المشاركة
من فوائد المشى حافيا اللى انا سمعت عنها برده
انها بتفرغ كل الشحنات السلبية الموجودة فى الجسم
شكرا يا لؤلؤ
شكرا ليكى حبيبتى على المشاركة الرائعة
جزاكى الله كل خير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yoyolove18 مشاهدة المشاركة
gameeeed awiiiii
اسعدنى مرورك
بارك الله فيكى
__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر
رد مع اقتباس
  #12  
قديم 14-09-2012, 01:20 PM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
افتراضي

العناية بالعيون و ما حولهما:
***************************

لاشك في ان عينيك هما مرآة جمالك و أول ما ينظر إليه الآخرون، و من ثم يجب
أن نولي العينين و المنطقة المحيطة بهما عناية خاصة لان طراوة البشرة و
ليونتها في الجزء المحيط بالعين يعتبر من العوامل الرئيسية لحماية البشرة من
التجاعيد.

## العناية بالمنطقة اسفل الجفن السفلي:
استخدمي عمودا رفيعا من الخشب في آخره قطعة من القطن لتوزيع الكريم أو
الزيت الذي يوضع على هيئة نقاط بسيطة في منطقة الركن الخارجي للعين بحيث
تتجهين من الركن الخارجي للجفن حتى الركن القريب من الأنف و هكذا كرري
العملية عدة مرات.

## الجفن العلوي و المنطقة المحيطة به:

كرري الحركة السابقة و لكن بالعكس، أي الاتجاه يكون من الركن الداخلي للعين
إلى الركن الخارجي لها

## المنطقة المجاورة للركن الخارجي للعين:

تظهر في هذه المنطقة تجاعيد مميزة يطلق عليها اسم " رجل الإوز " و نحن من
شد هذه المنطقة إلى اسفل أثناء وضع الكريم، بل يجب أن تتجهين بها إلى أعلى.



__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر
رد مع اقتباس
  #13  
قديم 14-09-2012, 03:52 PM
سعادحسني سعادحسني غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
العمر: 44
المشاركات: 32
معدل تقييم المستوى: 0
سعادحسني is on a distinguished road
افتراضي

نحن معك في كل من يعادي الاسلام
رد مع اقتباس
  #14  
قديم 20-09-2012, 05:25 PM
الصورة الرمزية (( لؤلؤة الايمان ))
(( لؤلؤة الايمان )) (( لؤلؤة الايمان )) غير متواجد حالياً
Student at Faculty of Pharmacy
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 2,463
معدل تقييم المستوى: 17
(( لؤلؤة الايمان )) has a spectacular aura about
افتراضي

## نصائح هامة لجمال عينيك و جفونك:

1- تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل
2- انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم او الماكياج
3- احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائمة
4 - يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميا
5- استخدمي وسادة جامدة
6- إن ممارسة الرياضة البدنية يوميا تفيد عضلات الوجه كما تفيد عضلات الجسم
7 - كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام
الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه
8- نظفي وجهك جيدا من الماكياج قبل النوم مع مراعاة استخدام الكريمات المغذية
9 - عليك بحماية جلدك من تغييرات الطقس
10 - داومي على عمل تمارين الوجه يوميا لتحصلي على النتيجة المرجوة


__________________
سنغدوا رفاتا ويبقى الاثر
رد مع اقتباس
  #15  
قديم 20-09-2012, 06:41 PM
MARRON-5 MARRON-5 غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,287
معدل تقييم المستوى: 0
MARRON-5 is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (( لؤلؤة الايمان )) مشاهدة المشاركة

7 - كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام
الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه


بس دايما باضحك وبرده بيطلعلى تجاعيد والله ماعرف ليه يا لؤلؤ
شكراااااااااااا
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 03:24 PM.