كلية التربية _جامعة طنطا _ دبلوم خاص _ شعبة تربية مقارنة

[سماح الشعراوى]

اللهم سترك ورضاك

[abcxyz]

غذاؤك المتوازن.. انتقه بنفسك
ولتضمن الحصول على احتياجاتك الأساسية من العناصر الغذائية قسّم الأطعمة إلى ثلاث مجموعات بحسب محتواها من العناصر الغذائية ووظيفتها:



·المجموعة الأولى (أطعمة الطاقة):
وهي التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للنشاط والحيوية (مثل: الحبوب بأنواعها ومنتجاتها- الدرنات- السكريات- الدهون الحيوانية والنباتية).



· المجموعة الثانية (أطعمة البناء):
وهي المختصة بالنمو وتجديد خلايا الجسم، وهي مصادر البروتين الحيواني والنباتي.



· المجموعة الثالثة (أطعمة الوقاية):
وهي كالخضراوات والفواكه والعصائر، وهي مصادر الفيتامينات والأملاح المعدنية، وهي ضرورية في الوقاية من الأمراض وزيادة مقاومة الجسم.
وعليك الآن أن تختار عند عمل وجبة غذائية صنفا واحدا على الأقل من كل مجموعة من الثلاث السابقة؛ حتى تكوِّن وجبة غذائية متزنة.
نعلم أنك ستجد بعض الصعوبة في بداية الأمر في تغيير نظام يومك الغذائي، ولكن الأمر يحتاج إلى الصبر والمثابرة حتى تنقذ ما تبقى من عمرك من شبح السمنة، أو مخاطر الأمراض المترتبة على سوء التغذية

:av4056b b7jp3::a v4056bb7jp3:

[اولاد النيل]

ماذا عن أخبار حوافز المعلمين الموضوع اصبح غير طبيعى بالمرة

[abcxyz]

• النتيجه لسه مش ظهرت ممكن تظهر يوم 15او16
  • اما المصروفات فهي 574.25جنيه و50جنيه للمظروف بالاضافه الي 180جنيه الخاصه بدوره الكمبيوتر واذا كنت اخذت دوره الكمبيوتر في الدبلوم العام او المهني مش بتدفعيهم واخذ المظروف ابتداء من يوم15/8

[nour elhuda]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abcxyz

• النتيجه لسه مش ظهرت ممكن تظهر يوم 15او16
  • اما المصروفات فهي 574.25جنيه و50جنيه للمظروف بالاضافه الي 180جنيه الخاصه بدوره الكمبيوتر واذا كنت اخذت دوره الكمبيوتر في الدبلوم العام او المهني مش بتدفعيهم واخذ المظروف ابتداء من يوم15/8

السلام عليكم
لو فى تقديم للتربية المقارنة
حد يفيدنا
الماجستير فى للتربية المقارنة
افيدونا وشكرا
وكل عام وانتم بخير

[nour elhuda]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اولاد النيل

ماذا عن أخبار حوافز المعلمين الموضوع اصبح غير طبيعى بالمرة

تظاهرات أمام وزارة التعليم

قطع مئات المعلمين المحتجين منذ الصباح أمام وزارة التربية والتعليم شارع الفلكى، ومنعوا السيارات من المرور فيه لمدة 15 دقيقة، ثم فتحوا الشارع لسيارة إسعاف، وقرروا دخول بوابة الوزارة وخلعوا الأقفال الحديدية، وأصبحوا على قرابة أمتار من مكتب الدكتور أحمد جمال الدين موسى وزير التربية والتعليم.
وهتف المعلمون “المعلم يريد إسقاط الوزير”، “هم بياخدوا مليارات ..والمعلم بقا شحات”، “يا جمال يا وزير ..المعلم مش أجير”، وأكد المعلمون المحتجون أنهم لن يتفاوضوا مع أحد، وسيبدأون اعتصاما داخل ديوان الوزارة لحين تحقيق مطالبهم، وهى إقالة جمال الدين وصرف حافز إفادة للمعلمين بنسبة 200% بخلاف الكادر، ومكافأة الامتحانات، واعتبروا أن مظاهرة اليوم تعد بداية لسلسلة احتجاجات للمعلمين تستمر حتى مطلع العام الدراسى.
وتوافد على مقر الوزارة معلمون من محافظات كفر الشيخ والدقهلية والقليوبية والإسماعيلية وبنى سويف والشرقية وبورسعيد والمنوفية والفيوم إلى جانب معلمين من القاهرة والجيزة، كما شارك فى التظاهرة أعضاء مكتب النقابة المستقلة للمعلمين وممثلى اللجنة النقابية لمعلمى مصر بالجيزة.