اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > المواضيع و المعلومات العامة

المواضيع و المعلومات العامة قسم يختص بعرض المقالات والمعلومات المتنوعة في شتّى المجالات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #2  
قديم 06-06-2009, 02:57 PM
المفكرة المفكرة غير متواجد حالياً
عضو لامع
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 1,413
معدل تقييم المستوى: 18
المفكرة is on a distinguished road
افتراضي

من حولي أصروا أن أحاول كما يفعلون و أن الشغف ينقص حياتي كي يكتمل فعلي . أصدقهم و لا آلو جهداً فيغلق عجزي كل باب .
مفتاح آخر ملقى في طريقي ... أتناوله فافتح باباً ، أرى طريقاً جديداً فاسلك . طبيب نبيه، أدرك أن ما بي مرض و أنني حقاً أعجز .
كلمة تداوي داء الحيرة . وسيلة مواصلات إلى أرض الواقع ، ما هو بالإمكان حقاً .
سيقول : تلك أعراض متلازمة العياء المزمن تتراوح بين العجز الجزئي و الكلي بلا دواء أو شفاء فيما يعرفون حالياً من علوم . لكن تحسين حياة المريض وارد . عليك بتنظيم التفكير و مطالبة الجسم بما هو في حدوده .
الآن ألقي خلفي ما سبق ، نمط التصق بي ، اخلعه غير آسفة عليه و استبدله بحياة أكثر تواضعاً تناسب صديقي الجديد مرضي) . هكذا ، ألمس أرضاً ، نعمة نورتني . ينقشع ضباب فكر سكنته فأعماني ، لا أعرف أين أنا و لا من أكون لأنني لا أعرف ما أقدر عليه .
يغير طبيبي النابه منظوري فيتغير إدراكي لما حولي .
التالي أحد التدريبات العقلية التي علمنيها :
أسجل في ورقة حسنات يومي و مساوءه . افصل نفسي مما حولى ، تجرد يلزمني لإعادة التقييم .
و سأجيد هذا التدريب ، فتكون لي أوراق بها مساويء و محاسن عملي و أحبتي و الحي الذي أسكنه و العصر الذي أحياه و المرض الذي ابتليت به .... الخ .
تدريب بنى لي بعض ما أخذه المرض، لا بل أشياء جديدة لم التفت لها قبلاً .
تلك تسعينات القرن الماضي ، حيث النت تدخل البيوت عن طريق المودم و خط التليفون .
أبواب مشرعة على العالمين . أطبع ما أشاء في المتصفح ثم أقرأ آراء الأطباء و المرضى و النظريات المحتملة ، و أنقد و أحلل ما وسعني و أقارن المعلومات . تمضي أعواماً في هذا العالم الجديد .
نعود لليلة القدر تلك ، التي أعقبها يوم رمضاني أقضي بعضه أتصفح النت .
ها هو ذا منحى جديد للعديد ممن عانوا أعراضاً مماثلة على درجات متفاوتة من الشدة امتنعوا عن الكربوهيدرات المعقدة (الخبز و المعكرونة و الأرز و البطاطس و السكر) فتحققت لهم درجات عالية من الشفاء و إذ لم يكن لي دواء بعد تجربة العشرات منها دون نجاح ، رأيته اتجاهاً هو اليسر مسلكه، لعلي أصل إلى ما وصلوا إليه .
أفطر على الماء و اتبعه القليل من اللحم فقط و انتظر ساعة أو نحوها ... كأنما هبطت من أرضي إلى أرض الأحياء ، فأنا اسمع و أرى ، لا أختلف عنهم كثيراً .
قبل ذلك مضى معظم شهري الكريم بلا تراويح و لا قرآن . عملي هجرته إلى غير رجعة .
الآن صار بوسعي أن أصلي فأكثر و اخرج للتراويح و اسمع القرآن فاختمه في ما بقي من الشهر . و سأحظى بوظيفة غير الأولى بعد رمضان الكريم .
تحكي لي شبكة المعلومات أن علوم التغذية تتغير . و أنهم لا يحبذون استهلاك الإنسان للكثير من الكربوهيدرات المكررّة ( يقومون الآن بتقشير حبوب الأرز و القمح و غيرها عدة مرات و استخلاص النشا منها أو المواد التي تعطي هشاشة و رقة عند الخبز) . يرون ذلك سبباً للتوتر النفسي والقلق و مشاكل الذاكرة و آلام الأعصاب و المفاصل و الحمى المتواصلة و متاعب جهاز الهضم التي تشّكل متلازمة مشتركة من الأعراض تطول الأشهر و الأعوام حيث لا رد على مُـسكـّن أو دواء و لا حل و لا علاج سوى قطع جذر المرض بإلغاء هذه الأطعمة من أسلوب التغذية و استبدالها بالبروتين و الخضروات .
و قد وضع مختص أمريكي يدعى أتكنز نظاماً غذائياًَ يتجنب فيه المريض الحبوب و السكر و النشويات تماماً و يعتمد على البروتين كلياً من الألبان و البيض و الأسماك و الدواجن و اللحم ، فيكون طعام يومي بيضتين فقط أو كوباً من اللبن كامل الدسم . نظام اتبعته فوضع دعائم حياة تقارب العادي و المألوف .
لم أنته بعد . المزيد حين نلتقي مجدداً .
رد مع اقتباس
 

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 10:45 AM.