دراسة ترصد اهم 10 مسببات للسرطان .. اعرفها واحذرها :(

[براءة]

واشنطن : رصدت دراسة حديثة أصدرها المعهد القومي الأمريكي للسرطان أشهر‏10‏ مسببات تؤدي للإصابة بالسرطان ومعظمها مرتبط بنمط حياة الناس وعاداتهم الغذائية،‏ ورغم أن تأثير هذه المسببات لا يحدث سريعاً وتحتاج لسنوات طويلة حتى تحدث الإصابة،‏ لكن تجنبها قد يقلل احتمالات الإصابة بالمرض‏ ، وتشمل هذه الأسباب :

ـ التدخين حيث يعد التبغ السبب الأول عالمياً ومحليا للإصابة بالسرطان فالمدخنين ومن يتعرضون للتدخين السلبي معرضين للإصابة بأورام بالجهاز التنفسي والهضمي، إضافة إلي سرطان عنق الرحم ؛ حيث يمتص النيكوتين في الدم مما يؤدي لحدوث اختلال بخلايا الجسم‏.
‏
ـ الكحوليات حيث ‏تسبب المشروبات الكحولية أورام سرطانية بالفم والمريء والكبد والثدي‏.
‏
ـ المواد الكيماوية فمعظم الصناعات الكيماوية والمركبات المستخدمة في البناء والطلاء مسرطنة؛ خاصة المنتجات التي يدخل فيها مواد مثل البنزين والإسبستوس والكادميوم والنيكل والفينيل كلوريد‏ ؛‏ لذلك لسيدة المنزل عدم الإكثار من استخدام المبيدات الحشرية والمنظفات‏ مع ضرورة تهوية الغرف باستمرار‏.
‏
ـ الهرمونات التعويضية مثل الأستروجين أو البروجيسترون التي يتم استعماله للتعامل مع مرحلة ما بعد سن اليأس من الممكن أن تؤدي للإصابة بسرطان الثدي والأزمات القلبية وجلطات الدم والمخ.
‏
ـ الفيروسات والبكتيريا تعد الأمراض الفيروسية والبكتيرية من العوامل الرئيسة لضعف مناعة الجسم والإصابة بأمراض عديدة قد تؤدي بدورها إلي تكون الأورام السرطانية.

ـ السمنة والأكل غير الصحي وقلة الحركة تعد هذه العوامل الثلاث بمثابة المثلث المسبب لمعظم الأمراض مثل السكري والضغط والأورام السرطانية كسرطان القولون والرحم والبروستاتا؛ لذلك ينصح بتناول المأكولات الغنية بالألياف والمعادن - مثل الخبز الكامل والحبوب والفاكهة والخضروات والإقلال من تناول الدهون واللحوم.
‏
ـ الإشعاع الذري‏ حيث تشير الدراسات إلى أن الإشعاع لا يصدر فقط من المفاعلات النووية،‏ بل من الممكن أن يأتي من الإشعاع الكوني أو من مصادر طبيعية مثل الصخور والجرانيت والعناصر التي تدخل في صناعة السيراميك لذلك ينصح بالتهوية الجيدة للأماكن المغطاة بالسيراميك للتخلص من هذه الانبعاثات الضارة بالصحة .
‏
ـ الوراثة فيعد انتقال الإصابة بالسرطان جينياً من الأمور التي يصعب التحكم فيها، وتمثل الوراثة ‏5%‏ من مجمل مسببات الإصابة بالمرض‏.
‏
ـ الشيخوخة‏ حيث تشير الدراسات إلى أنه كلما تقدم عمر الإنسان تعرضت خلايا الجسم للخلل بسبب ضعف الجهاز المناعي‏،‏ وهناك احتمالية للإصابة ببعض الأورام في الأعمار المتقدمة.

ـ أشعة الشمس‏ حيث تمثل الأشعة فوق البنفسجية خطورة بنسبة علي البشرة البيضاء مقارنة بالبشرة الداكنة، وقد تؤدي لحدوث سرطان للجلد بمختلف أنواعه

..............................

وربنا يحفظكوا جميعاً