أهم فوائد بذر البطيخ

[محمد ابراهيم منصور]

الكثير منا بل معظمنا يحب أكل البطيخ ، ويعتبر البطيخ واحدة من أهم وأشهر الفواكة المنتشرة في كل دول العالم تقريبا وخصوصا في فصل الصيف يفضل الكثير من الناس تناول البطيخ المثلج او البارد في الجو الحار في فصل الصيف حيث يعطي تناوله شعورا بالإنتعاش ، لإلا ان الكثيرين منا ما يهملون بذر البطيخ ويقومون بإلقاءه في سلة المهملات على الرغم من كل الفوائد الطبية والصحية التي يحتوي عليها ذلك البذر.


من الأن فصاعدا ، لن تقوم بإلقاء بذر البطيخ في سلة المهملات بعد التعرف على فوائد ذلك البذر الكثيرة والتي يجهلها الكثيرون من الناس حول العالم ، حيث بعتبر البطيخ م أهم وأكثر الفواكه فائدة وبالأخص بزر البطيخ الذي يحتوي على الكثير من الفوائد الطبية والصحية التي لا حدد لها ، فمن أهم فوائد بذر البطيخ أنه يتكون ةفي الأساس من نوع من الألياف الطبيعية والصحية والتي تساهم بشكل كبير للغاية على تسهيل عملية الهضم ، وبالتالي فهو مفيد للغاية في القضاء على مشاكل الهضم ومشاكل المعدة المتعبة .



تتكون بذرة البطيخ في أساها الداخلي من نع مهم جدا من الأليفا الطبيعية ، والتي تساهم بشكل ممتاز في تسهيل عمليات الهضم والقضاء على مشاكل المعدة، فمض الضروي جدا تناول بذر البطيخ بعد الإنتهاء من تناول فاكهة البطيخ اللذيذة، حيث إذا أعتدت على تناول بذر البطيخ بإستمرار سوف تلاحظ راحة تامة أثناء عملية أكل وهضم الطعام ، وسوف تصبح أقل عرضة ببإصابة بأمراض المعدة والهضم المختلفة .
يرجي الإنتباه إلى انه من الأفضل عدم تناول بذر الطيخ كما هو ، وإنما تقوم بشويه أو طهيه ثم تقوم بتناوله مثلما تتناول أى من أنواع اللب المشهورة مثل اللب السوري والسوبر وغيره .
ومن الفوائد الطبية التي نشرتها إحدى المجلات الطبية الأجنبية لبذور البطيخ هو أنه يعتر علاج قوي وفعال للقضاء على مشاكل التبول ، حيث يفيد بذر الطبطيخ بشكل كبير وملحوظ في تحسين عملية إدرار البول وبالتالي القضاء على مشاكل المسالك البولية والجهاز التناسلي .
يشار ايضا إلى ان بذور البطيخ تحتوي على مركب السيرترولين ، وهو مركب طبعيي يساعد بشكل كبير على توسية أوردة وشرايين الدم ، مما يسهم فى قلة فرص الإصابة بأمراض تجلط الدم وإحتقان الشرايين . مما يسهم في تسهيل عملية سراين وضغط وضخ الدم داخل الجسم وهو ما ينتج عنه الشعور بصحة أفضل وقلة التعرض لأمراض خطيرة .
اكتب لنا تعليق عن رأيك في الموضوع وهل استفدت منه معلومة جديدة ؟ ، وأخبرنا أيضا إذا كنت تعرف من قبل بتلك الفوائد الكبير لبذور الطيخ أم كنت تقوم بإلقاءه في سلة المهملات ؟





الكثير منا بل معظمنا يحب أكل البطيخ ، ويعتبر البطيخ واحدة من أهم وأشهر الفواكة المنتشرة في كل دول العالم تقريبا وخصوصا في فصل الصيف يفضل الكثير من الناس تناول البطيخ المثلج او البارد في الجو الحار في فصل الصيف حيث يعطي تناوله شعورا بالإنتعاش ، لإلا ان الكثيرين منا ما يهملون بذر البطيخ ويقومون بإلقاءه في سلة المهملات على الرغم من كل الفوائد الطبية والصحية التي يحتوي عليها ذلك البذر.


من الأن فصاعدا ، لن تقوم بإلقاء بذر البطيخ في سلة المهملات بعد التعرف على فوائد ذلك البذر الكثيرة والتي يجهلها الكثيرون من الناس حول العالم ، حيث بعتبر البطيخ م أهم وأكثر الفواكه فائدة وبالأخص بزر البطيخ الذي يحتوي على الكثير من الفوائد الطبية والصحية التي لا حدد لها ، فمن أهم فوائد بذر البطيخ أنه يتكون ةفي الأساس من نوع من الألياف الطبيعية والصحية والتي تساهم بشكل كبير للغاية على تسهيل عملية الهضم ، وبالتالي فهو مفيد للغاية في القضاء على مشاكل الهضم ومشاكل المعدة المتعبة .



تتكون بذرة البطيخ في أساها الداخلي من نع مهم جدا من الأليفا الطبيعية ، والتي تساهم بشكل ممتاز في تسهيل عمليات الهضم والقضاء على مشاكل المعدة، فمض الضروي جدا تناول بذر البطيخ بعد الإنتهاء من تناول فاكهة البطيخ اللذيذة، حيث إذا أعتدت على تناول بذر البطيخ بإستمرار سوف تلاحظ راحة تامة أثناء عملية أكل وهضم الطعام ، وسوف تصبح أقل عرضة ببإصابة بأمراض المعدة والهضم المختلفة .
يرجي الإنتباه إلى انه من الأفضل عدم تناول بذر الطيخ كما هو ، وإنما تقوم بشويه أو طهيه ثم تقوم بتناوله مثلما تتناول أى من أنواع اللب المشهورة مثل اللب السوري والسوبر وغيره .
ومن الفوائد الطبية التي نشرتها إحدى المجلات الطبية الأجنبية لبذور البطيخ هو أنه يعتر علاج قوي وفعال للقضاء على مشاكل التبول ، حيث يفيد بذر الطبطيخ بشكل كبير وملحوظ في تحسين عملية إدرار البول وبالتالي القضاء على مشاكل المسالك البولية والجهاز التناسلي .
يشار ايضا إلى ان بذور البطيخ تحتوي على مركب السيرترولين ، وهو مركب طبعيي يساعد بشكل كبير على توسية أوردة وشرايين الدم ، مما يسهم فى قلة فرص الإصابة بأمراض تجلط الدم وإحتقان الشرايين . مما يسهم في تسهيل عملية سراين وضغط وضخ الدم داخل الجسم وهو ما ينتج عنه الشعور بصحة أفضل وقلة التعرض لأمراض خطيرة .
اكتب لنا تعليق عن رأيك في الموضوع وهل استفدت منه معلومة جديدة ؟ ، وأخبرنا أيضا إذا كنت تعرف من قبل بتلك الفوائد الكبير لبذور الطيخ أم كنت تقوم بإلقاءه في سلة المهملات ؟