قس مدى الضغط النفسى الذى تمر به اليوم

[samar saad]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الموضوع عبارة عن صور
توضح مدى الضغوط النفسيه عند البعض منا...

.
والكل قد يمر بضغوط نفسيه بحياته اليوميه
.
.


.










الصور في الأعلى صور غير متحركه ويقال انها تستخدم لقياس مستوى الضغوطات التي تتعرض لها


كيفية عمل الأختبار بمستوى الضغط النفسي لديك


اذا شاهدتوها تتحرك فمعناه انك تشعر ببعض الضغوطات وسرعة حركتها تدل على مستوى هذه الضغوطات .

يعني كلما زادت السرعه كلما كان الضغط الذي تعانيه اكبر .

واذا شاهدتم الصورة تتحرك بإنسيابيه وبحركه بطيئه
فمعناه انك تعاني قليلا من الضغوطات في هذه اللحظه

يعني كل يوم قس نتيجة ضغوطاتك

اذا كانت لا تتحرك فمعناه أنك في حالة جيدة

وفي بعض الاحيان يكون من الجيد وجود بعض الضغط علينا لكي ننتج بشكل افضل.

ولكن الكثير من الضغوطات قد يؤدي الى متاعب جسديه

وعاطفيه لا يحمد عقباها.

اغلب الاطفال والكبار في السن يشاهدوها صور ثابته
بسبب عدم الأهتمام

أسأل الله لكم ولنا راحه نفسيه هادئه ومطمئنه....
دمتم في حفظ الرحمن.....