التفاح...غذاء ودواء

[أم عمار قائد الأحرار]

التفاح...غذاء ودواء

يتميز التفاح بغناه بالحديد وله فوائد صحيه اخرى وخصائص طبيه عديد منها:
أن التهام بضع تفاحات هو أفضل علاج في الصباح لاثار ليله عامره تناول فيها المرء كثيرا من الطعام والشراب فاصيب بالصداع ،ويجب ان تؤكل التفاحات ببطء وتمضغ جيدا ،وبعد نصف ساعه تزول عن المرء كل الاثار المزعجه من الليله السابقه كما ينصح باستعمال هدة الطريقه لمعالجة الانواع الاخرى من الصداع ووجع الرأس.
يحتوي التفاح على مادة الباكتين وبقاياه الخشنه تعتبر خير دواء للأمعاء ويفضل أكل التفاح مع القشره الخارجيه لكي يتأكسد بسرعه في المعده، ويستحسن ضافة عصير الليمون الى عصير التفاح ليصبح طيب المذاق، كما يمكن مزحه مع انواع اخري من عصير الفاكهه.
واذا كان التفاح مبشورا فانه يساعد على تليين المعده والامعاء بصوره جيده ،ويحقق اسهالا طبيعيا، وفي حال الاصابه بالامساك يمكن تناول التفاح وحده مده يوم او يومين بمعدل خمس وجبات في اليوم، ويمكن تناول التفاح المشوي لعلاج الامساك المستعصي.
والتفاح مفيد في "الرجيم"خاصه من الذي يشعر بالجوع في كل الاحيا،فالتفاح هو خير دواء خصوصا في اتباع الحميه.
كما يفيد التفاح في شفاء أصابع القدمين المحتقنه والموجع من البردفي الشتاء، وذلك بدق تفاحة مشويه وهرسها بدون تقشير ، ومزجها مع قليل من زيت الكتان،وتغطية الاصابع المصابه بهذا المزيج ولفها طوال الليل.
يستفاد من قلب التفاح الداخلي في علاج الاسهال الحاد والمزمن، خصوصا عند الاطفال والرضع أثناء الصيف وذللك ببشر سبع تفاحات بعد تقسيرها ونزع البذور الداخليه منها ،ويطعم منها الطفل كمية التفاح، ويضاف اليها مغلي الشوفان المركز ويشترط الامتناع عن اعطاء الطفل اي غذاء اخر خلال اليومين الاولين للمعالجه.
ولعلاج الروماتيزم يأكل المصاب يوميا كيلو واحدا من التفاح ولمده اربعة اسابيع متتاليه.
لمعالجة السعال الناتج عن التهاب الحنجره والبحه يستعمل التفاح الممزوج بسكر النبات مع اليانسون.
يستفاد من التفاح في معالجة او في الوقايه من فقر الدم والضعف العام، وأمراض الاوعيه اي امراض الجهاز الهضمي والعقد اللمفاويه ومن تصلب الشرايين ودواء النقرس وأمراض الكبد والجهاز البولي وأمراض الجلد وروماتيزم الأعصاب.
والتفاح دواء لتزويد الجسم بكل ما يحتاجه من المعادن ،فعند الشعور بضعف الجسم، وانحطاط المعنويات مكن اخد خل التفاح وذلك بوضع معلقة صغيره من خل التفاح مذابة في كوب ماء تؤخذ مرة او مرتين في اليوم.
لالتهاب اللوزتين تذوب معلقتان صغيرتان من العسل مع معلقة خل تفاح صغيره في كوب ماء ،ويؤخذ كل يوم ثلاث مرات كل مرة او مرتين في اليوم.
وأخيراً ملاحظه صغيره: يجب ان يكون التفاح في كل الحالات خاليا من الامراض ومن ادويه المكافحة الزراعيه السامه التي يرش بها قبل نضجه.
اتمنى ان تستفيدو من هذا الموضوع واتمنى ان ينال اعجابكم


منقووووووووول
اسألكم الدعاء