اى طلب ضعه هنا وزملائك يُجيبون

[ياسر زكي3]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيماء الجهيني

السلام عليكم
لو سمحتو عاوزة ضروريه طريقة صياغه جلسه ارشاد وتوجيه جمعي عن التنمر ..... او اي موضوع اخر عاوزة اعرف بتتكتب ازي
وياريت اساعدوني عشان عندي مسابقة يوم الاحد
ولكم جزيل الشكر

برنامج العلاج الجماعي العقلاني الانفعالي السلوكي لتخفيض سلوك التنمر عند طلاب المرحلة الاعدادية
يتكون البرنامج من 14 جلسة علاج جماعي، حيث تتضمن كل جلسة
مجموعة من الأهداف والتمارين والواجبات المنزلية، وقد وضعت الأهداف
بحيث تعمل على توعية الطلاب بمخاطرسلوك التنمر، ونتائجه على الأطراف المشاركين فيه جميعاً ( متنمرين ،وضحايا، ومتفرجين) وقد تم وضع
لكل جلسة أهداف وأساليب لتحقيق هذه الأهداف، وواجب منزلي لكي
يمارس المشارك التمرين لوحده. وقد جُعلت الجلسة الأولى للبرنامج بنائية
هدفت إلى بناء علاقة مهنية جيدة بين الأخصائي الاجتماعي والمجموعة ،في حين تركز الجلسات الاثنتي عشرة الأخرى على التدريب على مهارات عقلية وانفعالية وسلوكية للتخلص من سلوك التنمر مثل التعرف على الأفكار غيرالعقلانية (الخاطئة) وحديث الذات الذي يدفع الطلاب للتنمر على الضعفاء من زملائهم، والوعي والاستبصار بمخاطر هذا السلوك وأثره على كل الأطراف المشاركة في الموقف الاستقوائي،ومهارات الاسترخاء. أما الجلسة الأخيرة(الرابعة عشرة) فهي جلسة ختامية للبرنامج تهدف لمراجعة سريعة لما تم في الجلسات السابقة والتعرف على
مدى مناسبة البرنامج لهم، ويتم تقييم المشاركين في البرنامج
أهداف البرنامج
الهدف العام: تخفيض السلوك التنمري لدى الطلاب المتنمرين
الأهداف الخاصة:
1- توعية الطلاب بخصائص السلوك التنمري.
2 -إكساب الطلاب مهارات الكشف عن الأفكار (الخاطئة )عن الذات والآخرين في سلوكهم.
3 - إكساب الطلاب القدرة على تحدي الأفكار الخاطئة( المتعلقة
بسلوك التنمر على الآخرين).
4 -مساعدة الطلاب على التفكر بنتائج التنمرعلى الطلاب .
5-إكساب الطلاب مهارات التواصل مع الآخرين.
6- إكساب الطلاب مهارات إدارة الغضب.
7- تعزيز القيم الإنسانية والاجتماعية للمشاركين أثناء تواصلهم مع
الآخرين.
-8 إكساب الطلاب مهارات الاسترخاء.
-9 إكساب الطلاب مهارات حل المشكلة.
-10 إكساب الطلاب مهارات التعاطف مع الآخرين.
11 اكساب الطلاب وعياً دينياً لتخفيض سلوك التنمر .
مدة البرنامج:
سبعة أسابيع بمعدل جلستين كل أسبوع

الجلسة الأولى
التعارف بين الأخصائي والأعضاء والتعارف بين الأعضاء أنفسهم،والتعرف على العلاج الجماعي وأهدافه وبناء علاقة ايجابية وقواعد للعمل الجماعي
الجلسة الثانية
الترحيب بالطلاب والتعرف إلى توقعاتهم من البرنامج، وإثارة
وعيهم للسلوك التنمري الذي يقومون به، وأسباب التنمر لديهم ،
ومشاعرهم بعد ممارسته .
الجلسة الثالثة
التعرف إلى بعض الأفكار الخاطئة لدى الطلاب والتي تدفعهم
للتنمر، ومناقشة أثر هذه الأفكار والمعتقدات على سلوك الطلاب،
وضرورة إحلال أفكار إيجابية مكانها .وأن يتعرف الطلاب إلى بعض من
حديثهم الذاتي، وأن يربطوا بين حديثهم الذاتي وسلوك التنمر لديهم.
الجلسة الرابعة
أن يتعرف الطلاب إلى العلاقة مابين d,e,f,a,b,c وأن الأحداث
لا تصنع السلوك ولكنها المعتقدات والأفكار، وأن يفكروا في تغيير هذا
الحديث الذاتي، والأفكار التي تدفع للاستقواء،وان يحاولوا إيقافها، وان
يستنتجوا أن التنمر ناتج عن هذا الحديث الذاتي وتلك الأفكار السلبية
الخاطئة.
الجلسة الخامسة
وفيها يتم مساعدة الطلاب على مراقبة سلوكهم بأنفسهم، وأن
يبحثوا عن سلوك ايجابي وتنمية هواياتهم بطريقة ايجابية، وأن يتعلموا بعض
المهارات اللازمة.
الجلسة السادسة
مناقشة االطلاب بعض الأفكار والاقتراحات لوقف التنمر،والتعرف إلى أسبابه، والموازنة بين الحقوق والمسؤوليات .
الجلسة السابعة
مساعدة الطلاب على إدارة الغضب، وامتلاك مهارة الاسترخاء والتدريب على ذلك في الجلسة أو البيت كواجب منزلي .
الجلسة الثامنة
مناقشة أثر الاتصال في التنمر والتعرف على مهاراته، وفهم سلوك الآخر فهماً صحيحاً،والبعد عن التفسير الخاطئ له، وأن يتعلم كيف يصبح مصغياً جيداً
الجلسة التاسعة
مناقشة بعض الأفكار الخاطئة، التي تدفع إلى التنمر،وأن يتعرف
الطلاب على مهارة حل المشكلات وأن يتم التدريب عليها .
الجلسة العاشرة
مناقشة عدد من الحالات والمواقف التي حصل فيها استقواء 3 حالات، وقراءة كل حالة، ومناقشة دور الضحية والمتنمر فيها، ومناقشة كيف يمكن بناء موقف ايجابي ضدّ التنمر .
الجلسة الحادية عشرة
مساعدة الطلاب على تمثيل موقف لمحكمة تقوم بمحاكمة الطالب المتنمر، فيها قاضٍ، ومحامي دفاع،ومشتكٍ وشهود .
الجلسة الثانية عشرة
تذكير الطلاب ثانيةً بأهمية الاسترخاء وضرورة ممارسة هذه المهارة، واللجوء للوضع الاسترخائي في حال وجود أفكار تدفع الطالب للتنمر.
الجلسة الثالثة عشرة
مناقشة مهارة التوسط وأثرها في التخفيف من سلوك التنمر، وكذلك مساعدة المتنمرين على مهارة امتلاك الأصدقاء.
الجلسة الرابعة عشرة
وهي الجلسة الختامية وفيها مناقشة المشاركين ورأيهم في البرنامج،
وتطبيق الاستبانة البعدية