استعينوا بها على ما نحن فيه من بلاء و هم

[أ/ مكرم النبراوي]

دراساتٌ كثيرة تحدثت عن فوائد الصلاة طبياً، لذا سنذكر لكم بعضاً من هذه الفوائد التي ينبغي علينا أن ندركها لنشعر بحلاوة ولذة الصلاة والعبادة:-

1- الصلاة هي أفضل رياضة عقلية وروحية وجسدية، والمحافظة عليها يعني المحافظة على جسد سليم وحالة نفسية هادئة ومستقرة. ولذلك فإن أهم صفة من صفات المتقين بعد الإيمان هي الصلاة، يقول تعالى في أول سورة بعد الفاتحة: (ذَلِكَ الْكِتَابُ لَا رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِلْمُتَّقِينَ (2) الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ) البقرة: 2-3

2- إذا أردتَ أن تعالج آلام أسفل الظهر والقدمين فعليك بالصلاة والحفاظ عليها. والصلاة ليست مجرد عبادة نتقرب بها إلى الله لنكون من المفلحين في الآخرة، بل هي نجاح في الدنيا أيضاً، وهي خير للمؤمن، وهذا ما نجده في قوله تعالى: (وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآَتُوا الزَّكَاةَ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ) البقرة: 110.

3- الصلاة هي رياضة خفيفة ومفيدة للعضلات وتعالج الوهن الجسدي والعجز والضعف الذي يصيب الكثيرين. وهي أفضل علاج لمشاكل العصر إذا ما ترافقت بالصبر، فالصلاة والصبر علاج ناجع لكثير من الأمراض النفسية، ولذلك قال تعالى: (وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ) البقرة: 45.

4- في الركوع والسجود فائدة عظيمة للأوعية الدموية وتحسين دورة الدم، وتحسين أداء القلب، والمذهل أن هذه التأثيرات العجيبة لا تظهر إلا مع المحافظة على الصلوات، ومن هنا ربما ندرك لماذا أمرنا الله بالمحافظة على الصلاة! يقول تعالى: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) البقرة: 238.

5- إن حركات الصلاة متنوعة وشاملة وتساعد على دوران الدم بشكل جيد وإيصاله لكافة أعضاء الجسد وبخاصة الدماغ، فانحناء الجسم أثناء الركوع وأثناء السجود يساعد على تنشيط الدورة الدموية. وأهم ما في الصلاة أنها عمل منتظم ومستمر وتستمر حتى آخر لحظة من حياة المؤمن. والصلاة تساعد على علاج الخوف والاضطرابات النفسية والقلق، ولذلك قال تعالى: (إِنَّ الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَآَتَوُا الزَّكَاةَ لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ) البقرة: 277.

6- الصلاة تمنح المؤمن طاقة عجيبة بسبب اتصاله مع خالقه عز وجل، هذه الطاقة تزداد مع الخشوع، ولذلك أمرنا الله بالخشوع أثناء الصلاة فقال: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) المؤمنون: 1-2.

7- وأخيراً تعتبر الصلاة رياضة خفيفة لا تضر الجسم مثل الرياضة العنيفة التي تتطلب الجري السريع وإجهاد العضلات وتحميلها أكثر من طاقتها. لذلك فإن الصلاة راحة للإنسان وهذا ما عبر عنه النبي صلى الله عليه وسلم بقوله لسيدنا بلال: (أرِحنا بها يا بلال)، وقد اعتبر النبي أن أحب الأعمال إلى الله: الصلاة على وقتها.

[أزهرى وأفتخر]

واللى عنده ارق او عنده تعب نفسى
اللى مخنوق
اللى زهقان
اللى فى محنه
يصلى
وربنا يرحمنا برحمته

[حسن الامين على]

جزاك الله خير استاذ مكرم على هذه المعلومات القيمة
وضيف انه بجانب الفوائد الصحية التى ذكرها الاستاذ مكرم توجد فوائد روحية للصلاة وخاصة الصلاة فى جماعة
هذه الروحانيات العالية وهذه الفوائد لا يحس بها الا الذين يحافظون على الصلاة فى وقتها وفى جماعة

[أ/ مكرم النبراوي]

الأستاذ : mr_x6001

و الأستاذ : حسن الامين على

جزاكم الله خيرا على مروركم الكريم

و ربنا يصلح حالنا و حال المعلمين بصلاح أنفسنا و من هم عاملين عليها من ولاة الأمر و القائمين على التعليم في مصر ربنا يهدينا و يهديهم و ييسر الحال لنا و للمسلمين أجمعين ....

[ام ياسين وآمر]

نورت المنتدي من تاني يا معالي الوزير كنت فين من زمان ؟؟؟؟؟؟؟؟.
جزاك الله كل خير علي هذه التذكره الجميله
بورك فيك اخي في الله

[الأستاذ أحمد راشد]

جزاك الله خيرا

استاذ مكرم

[أ/ مكرم النبراوي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم ياسين وآمر

نورت المنتدي من تاني يا معالي الوزير كنت فين من زمان ؟؟؟؟؟؟؟؟.
جزاك الله كل خير علي هذه التذكره الجميله
بورك فيك اخي في الله

المنتدى منور بيكم و بإخواني و أخواتي المحترمين .....

و بالنسبة أنا كنت فين قلت بقه أروح أظبط السياحة و أجربها أشوفها شغالة و لا لأ

و أديني جيت علشان الدراسة و علشان ولادنا الطلبة و الطالبات ، و نؤدي رسالتنا على الوجه الأكمل و ربنا يوفقنا جميعا

[أ/ مكرم النبراوي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأستاذ أحمد راشد

جزاك الله خيرا

استاذ مكرم

شكرا جزيلا لك أخي الأستاذ الفاضل أحمد راشد
و نشاطك الملحوظ على المنتدى له عظيم التأثير ....
و سعيد جدا بمرورك الكريم

[أ/ مكرم النبراوي]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[حميدعبده]

كان النبى صلى الله عليه وسلم يقول أرحنا بها يا بلال

[أ/ مكرم النبراوي]

أشد أنواع الخسارة ..................؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!

:
:
:
... :
:
:

ان تـكـون الـجـنـة عـرضـهـا الـسـمـاوات والأرض ولا يـكـون لـك مـكـان فـيـهـا

اللـهـم ارزقـنـا الـجـنه.... امين .. قولو آمين

[أ/ مكرم النبراوي]

اللذين يحققون نجاحاً باهراً ........

هم اللذين يحملون أنفسهم على العمل،،،،،،،،،

وهذه المميزة يمكن تطويرها في أنفسنا

[أ/ مكرم النبراوي]

ورد في الأثر عن الإمام محمد بن واسع انه كان يدعوا الله كل يوم بدعاء خاص فجاءه شيطان وقال له يا إمام أعاهدك أنى لن أوسوس لك أبدا ولم آتيك ولن أمرك بمعصية ولكن بشرط أن لا تدعوا الله بهذا الدعاء ولا تعلمه لأحد فقال له الإمام كلا -- سأعلمه لكل من قابلت وافعل ما شئت هل تريد معرفه هذا الدعاء ؟؟؟؟ كان يدعوا فيقول : اللهم انك سلطت علينا عدوا عليما بعيوبنا - يرانا هو وقبيلة من حيث لانراهم اللهم أيسه منا كما آيستـه من رحمتك وقنطه منا كما قنطـته من عـفوك - وباعــد بيننا وبينه كما باعـدت بينه وبين رحمتك...