اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > الركن الإجتماعي > ركن العائلة

ركن العائلة منتدى يهتم بكل ما يخص الأسرة ( زوج - زوجة - أبناء )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 22-12-2009, 03:00 AM
الصورة الرمزية بوبوسا
بوبوسا بوبوسا غير متواجد حالياً
طالبة جامعية (محبة علم الأحياء والقطط)
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 2,748
معدل تقييم المستوى: 18
بوبوسا is on a distinguished road
Smile السمنه



البدانة : هى مرض يتميز بتراكم كميات زائدة من النسيج الدهنى بالجسم. وتعتبر البدانة أكثر أمراض إضطراب التمثيل الغذائى شيوعًا فى العالم الغربى.
ففى الولايات المتحدة الأمريكية 33% من مجموع السكان و 55% من البالغين مصابون بالبدانة أو زيادة الوزن وفى كل عام تحدث 300000 حالة وفاه نتيجة البدانة ومضاعفتها
وتنفق الدولة مايزيد عن مائة مليون دولار للعلاج. ويعتبر الشخص بدينا إذا زاد وزنة عن 20 % من الوزن المرغوب فيه، على ألا تكون هذه الزيادة نتيجة زيادة فى العضلات كالرياضيين أو تراكم المياة بالجسم كالتورم والإستسقاء أو ضخامة فى الهيكل العظمى. كذلك يعتبر الشخص بدينا إذا زادت "دلالة كتلة الجسم" عن 27.
وطرق تشخيص البدانة كثيرة، منها ماهو معقد ولا يجرى إلا فى معامل الأبحاث، وماهو بسيط ويجرى بسهولة فى أية عياده. وبالنسبة للعامة يمكن التعرف على الوزن الطبيعى التقريبى بخصم الرقم مائة من الطول ( الوزن الطبيعى التقريبى = الطول بالسنتيمتر - 100).
أما بالنسبة للعيادات ومراكز علاج السمنة فتوجد عده طرق يذكر منها:

1- الميزان: يقاس الطول بالسنتيمتر ويقدر الوزن بالكيلوجرام. ثم يقارن الوزن بالوزن الموجود بالجداول القياسية للأوزان الطبيعية بناء على الطول والعمر والجنس، وبذلك يمكن حساب الوزن الزائد عن الوزن المثالى.

2- قياس سمك الجلد: فى مناطق خاصة بالذراعين والظهر والبطن وتفرغ فى جداول خاصة يمكن منها حساب نسبة كمية الدهون فى الجسم وكذلك توجد موازين واجهزة يمكن أن نعطى نسبة كمية الدهون وتقارن هذه النسب بالنسبة الطبيعية.

3- حساب دليل كتلة الجسم:
وذلك بقسمة وزن الجسم بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر. دليل كتلة الجسم = الوزن بالكيلو جرام / ( الطول بالمتر )2 . وتقسم درجات البدانة بهذه الطريقة إلى: درجة بدانة صفر 20 - 24.9 ، درجة بدانة 1 - 25 -29.9 ، درجة بدانة 2 - 30 -40 ، درجة بدانة 3 - أكثر من 40 وتسمى البدانة المفرطة. ويعتبر الشخص بدينا إذا زاد دليل كتلة الجسم عند 27.8 للرجال و 27.3 للسيدات.

4- قياس نسبة محيط الخصر إلى محيط الردفين:
ويفيد هذة الطريقة فى تشخيص البدانة التى تؤدى إلى مضاعفات فى ضيق شرايين القلب والمضاعفات الخطيرة الأخرى، فإنة زادت هذه النسبة عن 9. فى الرجال أو 8. فى النساء أصبح الشخص معرضا لهذه المضاعفات.

البدانة وتوزيع الدهون فى الجسم:
هذا يتوقف على:
1- التوزيع الجغرافى: فالبدانة الموجوده فى جنوب شرق آسيا تتركز فيها الدهون فى الجزء الأعلى من الجسم أى الكتيفين والصدر والزراعين. والبدانة في شمال أوربا ( الأنجلو ساكسون ) تتركز فيها الدهون كايطار حول الوسط والبطن. وبدانة الزنوج تزاد الدهون بمؤخرة الجسم، أما بدانة الحوض الأبيض المتوسط بما فيها مصر فأغلب الدهون تتركز فى الأرداف والفخذين.
البدانة الحريمى أو البدانة الطرفية أو شكل الكمثرى وتتركز فيها الدهون فى الجزء السفلى من الجسم أى الأرداف والفخدين والساقين
وهى أقل خطورة من البدانة الرجالى، ولكن من مضاعفتها آلام الركبتين ودوالى الساقين.


منقــــــــــول
__________________
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك


أمحو ذنوبك في خلال دقيقتين

آخر تعديل بواسطة بوبوسا ، 22-12-2009 الساعة 04:16 AM
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 23-12-2009, 03:46 PM
الصورة الرمزية الأستاذة ام فيصل
الأستاذة ام فيصل الأستاذة ام فيصل غير متواجد حالياً
نجم العطاء
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 16,493
معدل تقييم المستوى: 32
الأستاذة ام فيصل is just really nice
افتراضي

شكرا على الموضوع
جزاك الله خيرا
وبورك فيك
تقبلي ودي واعتزازي ليك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 23-12-2009, 04:49 PM
المتبتلة المتبتلة غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 573
معدل تقييم المستوى: 16
المتبتلة is on a distinguished road
افتراضي

موضوعك جميل ويا ريت برامج تخسيس مجربه ، ووصفات طبيعيية للتخسيس
__________________
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 23-12-2009, 04:50 PM
المتبتلة المتبتلة غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 573
معدل تقييم المستوى: 16
المتبتلة is on a distinguished road
افتراضي

__________________
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 23-12-2009, 05:01 PM
الصورة الرمزية بوبوسا
بوبوسا بوبوسا غير متواجد حالياً
طالبة جامعية (محبة علم الأحياء والقطط)
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 2,748
معدل تقييم المستوى: 18
بوبوسا is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نغممحمد مشاهدة المشاركة
شكرا على الموضوع
كل الشكر لمرورك
جزاك الله خيرا
وبورك فيك
جزاني الله واياكي كل خير
تقبلي ودي واعتزازي ليك
شكرا لمشاركة حضرتك
__________________
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك


أمحو ذنوبك في خلال دقيقتين
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 23-12-2009, 05:05 PM
الصورة الرمزية بوبوسا
بوبوسا بوبوسا غير متواجد حالياً
طالبة جامعية (محبة علم الأحياء والقطط)
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 2,748
معدل تقييم المستوى: 18
بوبوسا is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتبتلة مشاهدة المشاركة
موضوعك جميل ويا ريت برامج تخسيس مجربه ، ووصفات طبيعيية للتخسيس
الاجمل هو مرور حضرتك
بالنسبه لبرامج التخسيس والوصفات للتخسيس ممكن اكتبها في موضوع خاص عن علاج السمنه بس هيكون نقلا عن مواقع اخرى مش عن تجربة خاصه بي
__________________
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك


أمحو ذنوبك في خلال دقيقتين
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 12:25 AM.