همسه لصحتك

[mfa1]

الأسبرين

يعتبر الأسبرين من أكثر المواد الدوائية التي تستخدم كمسكن للآلام وخافض للحرارة ومضاد للإلتهاب، كما أنه يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ونتيجة لصفاته المضادة للإلتهاب اتجه كثير من خبراء التجميل لاستخدام الأسبرين في علاج التهابات البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة و كعلاج سحري لحب الشباب
وقد أظهر الأسبرين في هذا المجال نتائج مذهلة وذلك لأن المادة الفعالة في الأسبرين تحتوي على حمض الساليسليك والذي يعمل كمزيل لخلايا الجلد الميت.
تعرفي على بعض الإستخدامات الجمالية للأسبرين:

- استعادة والحفاظ على لون الشعر المصبوغ:
للحفاظ على لون شعرك المصبوغ اخلطي 6 حبات من الأسبرين المطحون مع كوب من الماء الدافئ دلكي شعرك بهذا الخليط واتركيه لمدة 10 دقائق ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو.

- علاج قشرة الشعر:
أضيفي ثلاث حبات مطحونة من الأسبرين إلى مقدار من الشامبو الخاص بك واستخدميه في غسل الشعر وستلاحظين اختفاء القشرة تماماً في فترة قصيرة.

- التخلص من الكاللو والجلد الميت:
للتخلص من الكاللو والجلد الميت من قدميكِ اخلطي 6 حبات من الأسبرين المطحون مع 1/2 ملعقة من عصير الليمون وملعقة ماء حتى تحصلي على معجون متجانس، ضعي الخليط على المناطق المصابة ثم تغطى الأقدام بمنشفة ساخنة لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الدافئ، واستخدمي الحجر الطبي في فرك بقايا الكاللو.

- القضاء على حب الشباب:
يمكنكِ التخلص نهائياً من حب الشباب باستخدام ماسك الأسبرين والليمون عن طريق خلط 6 حبات من الأسبرين المطحون مع عصير ليمونة واحدة وملعقة من العسل الدافئ، يوضع الخليط على أماكن الحبوب ويترك حتى يجف ثم يمسح باستخدام قطنه مبللة بخليط من الماء الدافئ وملعقة من صودا الخبز. يستخدم هذا الخليط 3 مرات أسبوعياً للحصول على بشرة رائعة خالية من الحبوب.

غلق مسام البشرة الدهنية:
استخدمي الأسبرين في عمل تونر بسيط وفعال لغلق وتنقية مسام البشرة الدهنية وذلك بإضافة 1/2 كوب من الماء إلى 1/2 كوب من الخل و8 حبات من الأسبرين المطحون وتحفظ في زجاجة في الثلاجة وباستخدام قطنة نظيفة يمسح الوجه بهذا التونر يوميا لإزالة الدهون الزائدة والشوائب وغلق المسام.
- التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء:
اخلطي 5 حبات من الأسبرين المطحون مع ملعقة من الزبادي وملعقة من جل الالوفيرا ثم اتركيها على وجهك لمدة 15 دقيقة ويشطف بماء دافئ جففي وجهك جيداً ثم استخدمي الكريم المرطب الخاص بكِ. يتغلغل هذا الماسك إلى داخل البشرة بعمق ليزيل الرؤوس السوداء.

التخلص من البثور:
تخلصي من البثور التي قد تسبب لكِ الإزعاج باستخدام حبة واحدة من الأسبرين المطحون مع نقطتين من الماء وضعيها على البثور لمدة دقيقتين ثم يشطف الوجه بالماء والصابون، ستلاحظين اختفاء الاحمرار تماماً.

تجنبي استخدام الأسبرين إذا كنت تعانين من حساسية له.
ينصح الطبيب الشهير دكتور أوز dr.oz باستخدام الأسبرين للحصول على بشرة جميلة خالية من الحبوب والشوائب

[ام علاء]

الدايت..
في الدراسة الجديدة التي نشرت في مجلة «الطب الباطني العام» وجد الباحثون أن خطر حدوث أمراض الأوعية الدموية مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية، قد ازداد لدى الأشخاص الذين تناولوا مشروبات «الدايت» يوميا، مقارنة بالآخرين الذين تناولوا عددا أقل من مشروبات «الدايت» تلك، بل وحتى مقارنة بالذين تناولوا المشروبات الغازية المعتادة المحلاة بالسكر. ولا تعني نتائج هذه الدراسة بالضرورة أن تناول المشروبات الغازية من نوع «الدايت» يؤدي إلى حدوث أمراض الأوعية الدموية. بل إن الدراسة افترضت أن الأشخاص الذين تناولوا المشروبات الغازية من نوع «الدايت» تناولوا أيضا أنواعا أخرى من الطعام والشراب تحتوي على كميات كبيرة من المواد المحلاة ولكنها تحتوي على سعرات حرارية «فارغة» أي ليس لها فوائد غذائية.
إن تناول المشروبات من نوع «الدايت» ربما يقود إلى «تكييف براعم، أي مستقبلات، التذوق لدى الإنسان بحيث يصبح لديه توق شديد لتناول الأطعمة الحلوة»، كما يقول الدكتور إريك ريم Dr. Eric Rimm الأستاذ المساعد في علوم الأوبئة والتغذية في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد.......

[mfa1]

علامات الجلطه بثلاث أسئله فقط
الدال علي الخير كفاعله

يقول أحد أطباء القلب، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط، يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل - بإذن الله من جلطة دماغية؟
قصة م الواقع :

خلال حفل شواء، تعثرت 'فتاة' و سقطت، فطمأنت الجميع أنها بخير، حيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد . فأعانوها على الوقوف، و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت ' الفتاة ' الاستمتاع فيما تبقى من المساء اتصل زوج ' الفتاة ' في وقت لاحق ذلك المساء ليخبر الجميع أن زوجته في المستشفى ... و في السادسة من ذلك المساء....... توفيت ' لقد ! أصيبت بجلطة في الدماغ في ذلك الحفل، و لو علموا أعراض الجلطة، لربما كانت ' الفتاة ' حية اليوم .

إن قراءة هذه الرسالة تستغرق دقيقة فقط....أرجوك أكمل لتعلم علماً ولتنقد شخصاً * الجلطة *:

يقول طبيب أعصاب، أنه إذا تمكن من الوصول إلى مصاب بالجلطة خلال 3 ساعات فقط، يمكنه عكس مفعول الجلطة.... كليّا !!! يقول أن الأمر يتطلب فقط التعرف على أعراض الجلطة، وتشخيصها والوصول إلى مريض الجلطة خلال 3 ساعات فقط، و هو أمر ليس بصعب أقرأ التالي و تعلم أحياناً تكون أعراض الجلطة سهل التعرف عليها و لسوء الحظ، فإن قلة الوعي قد يسبب كارثة. مريض الجلطة قد يعاني ضرراً بالدماغ، في الوقت الذي لا يفطن فيه من حوله إلى إصابته بالجلطة و الآن يقول الأطباء أن عابر سبيل يمكنه التعرف على أعراض الجلطة بسؤال المريض -من به أعراض الجلطة- 3 أسئلة:

1 - أطلب من المصاب الإبتسام

2 - أطلب منه أن يرفع كلتا ذراعيه

3 -أطلب منه أن يقول جملة بسيطة ، مثال: 'الحمد لله رب العالمين

إذا كان أو كانت تجد صعوبة في أي من هذه المهام، فاطلب الإسعاف فوراً، و صف الأعراض لهم ، بعد ما اكتشف الباحثون أن مجموعة من المتطوعين غير الطبيين قادرون على اكتشاف الضعف بالتحكم في تعابير الوجه ( السؤال الأول) ، أو الضعف بالذراعين (السؤال الثاني) أو مشاكل النطق (السؤال الثالث) ، بدأوا يحثون العامة على تعلم هذه الأسئلة الثلاث ، لقد قاموا بعرض استنثاجاتهم في الاجتماع السنوي لرابطة الجلطة الأمريكية في فبراير الماضي. إن الانتشار الواسع لهذا الفحص البسيط سيؤدي إلى التشخيص المناسب و العلاج للجلطة، و يمنع الإضرار بالدماغ يقول أحد أطباء القلب، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط، يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل ،،،،بإذن الله


ساهم في هذا الخير
وأنشر العلم والوعي بين أحبابك
كن فاعلاً منقداً
ليكن لك بصمة خير في أهلك ومجتعمكَ
.

[mfa1]

[mfa1]

1. للفائـدة " مصطلحات التحاليل الطبية بالإنجليزية " learn how to read Lab.Tests ؟؟؟!!!

Bilirubin بليروبين وينتج عن تكسر الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء
يرتفع في حالات النزيف..ويستعمل لمعرفة حالة الكبد وكفاءتها الوظيفيه..

المعادن :

Iron : الحديد وقلته ممكن تؤدي لفقر الدم

TIBC : سعة ارتباط الحديد الكليه لو زادت معناته ان الشخص يعاني من انيميا نقص الحديد

Ferritin : هذا الحديد المخزن في الجسم في العضلات وينقص في الحمل وفي حالات فقر الدم

Calcium الكالسيوم معروف طبعا هذا العنصر بنمو العظام..

Magnesium المغنسيوم / ممكن يقل في حالات الاسهال ومرض السكري..
وهو ضروري لعمل العضلات والاعصاب

Phosphorus الفوسفور ضروري للعظام.. ويقل في حالات الاسهال ..وعند علاج الكسور.

Sodium الصوديوم / املاح الصوديوم طبعا ضروريه للدم..
ويقل تركيزه في حالات الاسهال والقئ والحروق..

Potassium البوتاسيوم الضروري لعمل العضلات والاعصاب والقلب..
ويقل في حالات الاسهال والقئ وعند استعمال بعض مدرات البول..

Chloride الكلورايد تقل في حالات الاسهال والقئ..

PH الاس الهيدروجيني للدم والنسبه الطبيعيه
7.4 ولو قلت النسبه هذا يعني ان حموضة الدم تزيد مثل في حالات الفشل الكلوي

6.الإنزيمات Enzymes
AST او GOT((Aspartate Transaminase
انزيم موجود بالكبد والقلب والكليه..ارتفاعه في الدم يدل على تكسر او خلل في هذه الاعضاء
مثل التهاب الكبد..

ALT او GPT((Alanine Transaminase
انزيم موجود ايضا بالكبد والقلب والكليه..وارتفاعه ايضا يدل على التهاب في هذه الاعضاء..

LDH ) (Lactate Dehydrogenase)

انزيم موجود بكثره في القلب,الكبد,الكليه,الدماغ, والتهاب أي من هذه الاعضاء
يزيد من تركيز الانزيم في الدم..مثل الفشل الكلوي..

CK) Creatine Kinase)
انزيم موجود بالقلب والدماغ فقط..ولو حصلت أي مشاكل لهذين العضوين يزيد الانزيم بالدم

Lipase : انزيم موجود بالبنكرياس والتهاب البنكرياس تسبب ارتفاعه في الدم..

7.الهرمونات : Hormones
أولا::هرمونات الغدة الدرقيه:
Thyroxine او T4
Triiodothyronine او T3
Free Thyroxine او Free T4

الهرمونات السابقه لو زادت طبعا تعني ان الغده الدرقيه فيها نشاط زائد ولو قلت معناته ان الغدة الدرقيه فيها خمول

TSH هذا الهرمون الاخير من هرمونات الغده الدرقيه هو الوحيد المختلف لأنه لو زاد معناته ان الغده الدرقيه خامله,,ولو قل يعني ان الغده الدرقيه نشيطه

Calcitonin هذا الهرمون يشخص مبكرا سرطان الغدة الدرقية وسرطان الثدي والرئه

ثانيا::هرمونات الغدة الجار-درقيه: Parathyroid Hormone او PTH
ترتفع في حالات نشاط الغده الدرقيه..ويزيد افرازه في حالات نقص الكالسيوم في الدم..
وينقص افرازه في حالات زيادة الكالسيوم ونقص الماغنسيوم في الدم..

ثالثا::هرمونات الغدة الكظريه او كما يسمونها الجار-كلويه:
Catecholamines : يزيد افرازه في حالات الضغط النفسي..

( Vanillylmandelic Acid ) ( VM A ) يدل على كفاءة عمل الغده الكظريه..وهذا الهرمون يقاس في البول..

Cortisol : الكورتيزون المشهور..يزيد في حالات الضغط النفسي والسمنه

رابعا::الهرمونات التناسليه: Testosterone هرمون الذكوره.

(Oestradiol ) (E2) : هذا الهرمون يستخدم في حالات تأخر البلوغ..ومشاكل الخصوبه..

Progestrone : يفرز من المبيض..ممكن يزيد في حالات اورام الرحم والمبيض والحمل خارج الرحم

( Luteinizing Hormone) ( LH) / هذا الهرمون يحرض افراز البروجسترون والاستروجين..

( Follicle Stimulating Hormone ) ( FSH ) / مفيد لنمو الحيوانات المنوية..وسلامة المبيض

( Human Chorionic Gonadotrophin ) (BHCG ) <<<هذا اختبار الحمل

خامسا::هرمونات الغدة النخاميه: (Growth Hormone ) (GH)هرمون النمو

Prolactin (PRL) هرمون الحليب

( Antidiuretic Hormone ) ( ADH ) يزيد من امتصاص الماء من الكلية وبالتالي تقليل كمية البول..

سادسا::هرمونات البنكرياس وطبعا معروفه للجميع وكل هرمون يعمل عكس الثاني:
Insulin : الانسولين الذي يحرق الجلوكوز ويخزن الطاقه على شكل جلايكوجين في الكبد..

Glucagon : الجلوكاجون
يفكك الجلايكوجين ويطلق الجلوكوز في الدم وهذا الهرمون يزيد في حالات الضغط النفسي

سابعا::هرمونات الكليه : Renin
يزيد من امتصاص الصوديوم في الكلية فلما يزيد الصوديوم وطبعا هو ملح راح يزيد ضغط الدم

Erythropoietin : يتحكم في تصنيع كريات الدم الحمراء..
نستنتج ان الهرمون راح يزيد لما يعاني الشخص من انيميا ويزيد في حالات الحمل والفشل الكلوي..

وفى قائمة مختصرة اضع لكن اغلب انواع التحاليل الطبية

قائمة التحاليل

الفحص الدوري الشامل General Check up Profile
تعداد عام وصيغة Complete Blood Count
سرعة التثفل E S R
سكر الدم على الريق Fasting Blood Sugar
الكولسترول Cholesterol
الشحوم الثلاثية Triglycerides
HDL HDL
LDL LDL
البولينا الدموية Urea
الكرياتنين Creatinine
حمض البول Uric Acid
SPOT, SGPT
فحص بول وراسب Urine
فحص براز Stool


تحاليل السكري Diabetes Profile
سكر الدم على الريق Fasting Blood Sugar
سكرالدم بعد الوجبة Glucose Post Prandia
اختبار تحمل السكر Glucose Tolerance Test
الهيموجلوبين السكرى (السكر الوراثى) HBA1c


تحاليل الشحوم Lipid Profile
الكولسترول Cholesterol
الشحوم الثلاثية Triglyceride
HDL HDL
LDL LDL

وظائف الكلى KidneyFunction Profile
البولة Urea
الكرياتنين Creatinine
حمض البول Uric Acid
الصوديوم Sodium
البوتاسيوم Potassium

وظائف الكبد LiverFunction Profile
البيليروبين(الكلي والمباشر) Bilirubin
SGOT-SGPT-GGT SGOT-SGPT-GGT
الفوسفاتاز القلوية Alkaline Phosphatase
البروتين الكلي Total Protein
الألبومين الكلي-نسبةA/G Albumin-A/G
زمن البروثرومبين Prothrombin Time


خمائر القلب Cardiac Profile
تروبونين I Troponin I
CKالكلي والMB CK(MB-Total)
SGOT SGOT
LDH LDH
الميوغلوبين Myoglobin

هشاشة العظم Osteoporosis
الكالسيوم الكلي والمتشرد Calcium(Total-Ionized)
كالسيوم البول Urinary Calcium
الفوسفاتاز القلوية Alkaline Phosphatase
هرمون جارات الدرق Para Thyroid Hormone


أمراض المفاصل والمناعة الذاتية Rheumatology-Autoimmune Diseasesسرعة التثفل ESR
البروتين المتفاعل C CRP
العامل الرثواني RF
حمض البول UricAcid
أضداد النوى ANA
أضداد DNA Anti DNA
المتممة (C3-C4) Complement(C3-C4)


تحاليل فقر الدم Anemia Screen
تعداد عام CBC
تعداد الشبكيات Reticulocytic Count


استقصاءات لتشخيص فقر الدم Anemia Investigations
فقردم سوي الحجم والصباغ:تعداد الشبكيات Normocytic Anemia:Reticulocyte
فقر دم كبير الحجم Macrocytic Anemia:
1-فقردم عرطل:عيار فيتامين B12والفولات Megaloblastic(VB12-Folate)
2-أسباب أخرى: وظائف الكبد Others:LiverFunction
* فقر دم ناقص الحجم والصباغ: عيار حديد المصل-السعة الرابطة الكلية-الفيريتين -Microcytic Anemia: Serum Iron TIBC-Ferritin
* فقر دم انحلالي Hemolytic Profile
البيليروبين Bilirubin
رحلان الخضاب الكهربائي Hemoglobin Electrophoresis
تفاعل كومبس Coomb,s Test
عيار خميرة G6PD G6PD
عيار خميرة البيروفات كيناز Pyruvate Kinase
اختبار الهشاشية الكريوية Osmotic Fragility



ابيضاض الدم Leukemia Profile
تعداد عام وصيغة- فيلم دم CBC- Blood Film
بزل نقي العظم Bone Marrow Aspiration
صبغي فيلادلفيا Philadelphia Chromosome


تحاليل تخثر الدم Hemostatic Screen
زمن النزف Bleeding Time
زمن التخثر Clotting Time
زمن البروثرومبين Prothrombin Time(PT)
زمن الثرومبوبلاستين الجزئي Partial Thromboplastin Time(PTT)
تعداد الصفيحات ودراسة شكلها Platelet Count &Morphology
اختبار الهشاشية الوعائية Capillary Fragility Test
عيار مولدالليفين Fibrinogen


الهرمونات Hormones
*الغدة الدرقية
T3الكلي- T4الكلي
T3الحر- T4الحر
TSH *Thyroid
T3&T4
FT3&FT4
TSH
* جارات الدرقParathyroid
هرمون جارات الدرق* PTH
الكالسيوم المتشرد Ionized Calcium



العقم عند الرجال Infertility(male)
فحص السائل المنوي Semen
FSH- LH-البرولاكتين FSH-LH-Prolactine
التستوستيرون- E2 Testosterone-E2



العقم عند النساء Infertility (Female)
FSH-LH-البرولاكتين FSH-LH-Prolactine
البروجستيرون-E2 Progesterone-E2
التستوستيرون Testosterone
الشعرانية(الشعر الزائد عند الإناث) Hirsutism
FSH- LH-التستوستيرون FSH-LH-Testosterone
17- هيدروكسي بروجستيرون 17-OH Progesterone
قصر القامة- العملقة- ضخامة النهايات Short Stature&Acromegaly
هرمون النمو Growth Hormone
هرمون النمو بعد التحريض Growth Stimulation by Clonidine&Insulin IGF-1,IGF-BP


تحاليل الفيروسات Virologyالحصبة الألمانية Rubella: IgM&IgG
الحمة المضخمة للخلايا CMV: IgM&IgG
حمة الحلأ البسيط HSV(1)-HSV(2):IgM&IgG
التهاب الكبد
A
B
C Hepatitis
A:Total&IgM
B:HbsAg-HBsAb-HbeAg-HBeAb
C: IgM&IgG
الطفيليات Parasitology
فحص البراز Stool Examination
المقوسات Toxoplasmose:IgM
IgG


علم الجراثيم Microbiologyالفحص المباشر Direct Examination
الزرع الجرثومي والتحسس Culture&Sensitivity
السل: تحري عصية كوخ في القشعTuberculosis:Acid-Fast Bacilli
الزرع على لوفنشتاين جونسون Tuberculosis Culture


الحمى التيفية(التيفوئيد) Typhoid
تفاعل فيدال- زرع براز- زرع دم :Widal Test-Stool&Blood Culture


الحمى المالطيةBrucella
تفاعل رايت- زرع الدم : Right Test - Blood Culture
الإسهال المزمن Chronic Diarrhea
زرع البراز والتحسسStool and Urine Examination
دسم البرازStool Fat
الديكسيلوز D-Xylose


الحمى المجهولة السبب Fever of unknown origin
تعداد عام وصيغة- سرعة تثفل- CRP ,,,, CBC- ESR- CRP
فحص وزرع بول- فحص وزرع براز Stool and Urine Examination
زرع دم- تفاعل فيدال- تفاعل رايتCulture- Blood Culture- Widal
أضداد النوى Test- Right Test- ANA



الإجهاض المتكرر Repeated Abortion- الانتانات:التوكسوبلاسموز-الحصبة الألمانية الحمة المضخمة للخلايا- حمة الحلأ البسيط
InfectionTORCH) Toxoplasmose-Rubella-CMV-HSV

- الهرمونات:
البرولاكتين-LH البروجستيرون
Hormones:Prolactine-LH-Progesterone (in the middle of the luteal phase )

[مروة محمد فراج]

معلومات ونصائح قيمة جدااااااااااااا
جزاكم الله كل خير

[mfa1]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مروة محمد فراج

معلومات ونصائح قيمة جدااااااااااااا
جزاكم الله كل خير

مروة محمد فراج

[mfa1]

معلومة طبيه
==========
اخيراً بفضل الله تم التعرف على علاج فعال ونهائى لامراض خشونة الركبة أخى الكريم مهم جدا النشر لا تتأخر فى نشرها بالله عليك

غيرك ينتظر مثل هذه العلاجات عافانا الله وإياكم من كل سقم
اخيراً بفضل الله تم التعرف على علاج فعال ونهائى لامراض خشونة الركبة
وقد تعلمناه من احد الاشخاص البدو الذين يعالجون بالاعشاب ووجد له اثر بالغ وفعال وقاض تماماً فى علاج مرض خشونة الركبة وهو يتمثل فى الاتى:
اولاً: الطريقة الاولى :
نأتي بليه ( دهنه ) غنم ونذوبها على النار ونضع فيها انبوبة مرهم هيموكلار كاملة وهو معروف لعلاج امراض العظام ثم نحضر كمية كافية من زيت حبة البركة النقى ويتم خلط هذه الكونات بشكل جيد حتى تصير مثل الدهان او المرهم ويتم استعماله مرة واحدة يومياً قبل النوم لمدة شهر كامل ويتم دهان الركبة المصابة به بكمية مناسبة وذلك بعد غسلها بالماء الدافىء وتنشيفها جيداً وبعد ذلك يتم تغطية الركبة ولفها جيداً بقطعة قماش من الصوف او ما شابه ذلك
===================================
وقيل عن تلك الخلطة بانها تعمل على اعادة وجود سائل الركبة اللزج مرة اخرى والذى نتيجة فقده تنشا امراض خشونة الركبة ولا ننسى ان تناول اعشاب حب الرشاد وتناول الملوخية بانواعها يساعد ايضا على اعادة السائل اللزج مرة اخرى الى الركبة
===================================
ثانياً هناك طريقة اخرى لعلاج خشونة الركبة :
نأتي بليه ( دهنه ) غنم ونذوبها على النار ونأخذ منها كاس مع مقدار كاسه من زيت الزيتون وكاسه من ماء الورد وتدهن به الركبة
أخى أسالك بالله أن تنشرها فلا تعلم من سيستفيد منها

[mfa1]

4-11-2013 | 08:46


21836

الطماطم الاسرائيلية

كشفت "بوابة الأهرام" مساء أمس الأحد عن ظاهرة انتشار طماطم إسرائيلية بالأسواق المصرية تحمل بداخلها مادة سامة خضراء تسمى السولانين تؤدى إلى تدمير الكبد، وإيمانًا برسالتها في التحذير وتوعية المواطنين بكل ما يضر بصحتهم العامة وسلامتهم، قررنا نشر صور لثمار طماطم مصابة بتلك المادة لإطلاع القراء عليها.

كان الدكتور نادر نور الدين أستاذ الموارد الزراعية بجامعة القاهرة، قد كشف لـ"بوابة الأهرام" أمس الأحد، أن هناك انتشارًا واسعًا خلال الفترة الحالية بالأسواق المصرية للطماطم الإسرائيلية، موضحًا أنه تلقى شكاوى عدية من مزراعين ومواطنين بمحافظة الإسكندرية، بوجود نوع غريب من الطماطم انتشر خلال الفترة الجارية بالأسواق المصرية لونها أحمر من الخارج ويغلب عليها الأخضر من الداخل.

وقال نور الدين، إنه قام بالفعل بشراء طماطم من سوق سلمان جوهر بالدقي، وبالفعل اكتشف أن هذا النوع من الطماطم منتشر بالأسواق، معللاً ذلك بتهريب كميات هائلة من بذور الطماطم المحورة وراثيًا والمهربة من إسرائيل عبر قطاع غزة نتيجة لترك الأنفاق دون رقابة قبل 30 يونيو على حد قوله، إضافة لاحتمالية استخدام المزارعين المصريين لمبيد يسمى المبيد الهرموني وهو محظور استخدامه لأنه يضر بصحة الإنسان إلا أن بعض المزراعين يستخدمونه لرش محصول الطماطم للقضاء على الذبابة البيضاء التى تدمر المحصول، حيث يبلغ سعر اللتر الواحد ما يقرب من 75 ألف جنيه ويباع بالسنتيمتر ويخلط بالماء، وعبوته يتم تهريبها من إسرائيل عبر الأنفاق أيضًا ومكتوب عليها يحظر استخدامه صيفًا لأنه يتفاعل مع درجات الحرارة العالية.

وأضاف أنه في الحالتين يتسبب في أن تصبح ثمرة الطماطم خضراء من الداخل، وذلك بسبب مادة السولانين التى يتسبب فيها المبيد أو البذور المحورة وراثيًا، وهي مادة شديدة الضرر على كبد الإنسان الذى يصعب التخلص منها كمادة سامة، مما يدمر صحة الإنسان وينهي حياته على المدى الطويل بسبب تدمير الكبد، كما تتسبب بعد تناولها بإعياء شديد لجسم الإنسان والإجهاد وعدم التوازن واضطراب معوي.

وكشف لـ"بوابة الأهرام"، أن تلك الظاهرة انتشرت لتشمل عبوات الصلصة، حيث تأكد بنفسه بعد شكاوى من مواطنين بشراء عبوات من الصلصة- تحتفظ بوابة الأهرام باسم الشركة المنتجة- بتحول الصوص الخاصة بها من المادة الحمراء إلى المادة الخضراء خاصة عند وضعها على مأكولات يغلب عليها اللون الأبيض.

وأوضح "نور الدين" أن الرقابة منعدمة على المنافذ الحدودية والتي نتج عنها تهريب التقاوي الإسرائيلية، وغياب دور وزارة الزراعة في الرقابة علي أسواق بيع مستلزمات الإنتاج من تقاوٍ ومبيدات إسرائيلية غير مصرح بتداولها داخل مصر.

وأشار "نور الدين" إلى أن مصر من أكبر 5 دول في زراعة الطماطم، وبالتالي ما حدث سيؤثر علي سمعة مصر عالميًا وتصديرها بالخارج فضلًا عن تعرض المواطنين لأمراض خطيرة.

[mfa1]

تنظيف الرئتين عند المدخنين موضوع مهم جدا لازم النشر يغلى كأس حليب في قدر وكذلك يغلى كأس ماء في قدر آخر وعندما يصل كل منهما لدرجة الغليان يخلط كلاً من الحليب والماء في قدر آخر ويستنشق البخار الناتج من الخليط لمدة 10 دقائق وتكرر هذه العملية لمدة 10 أيام متتالية ستخرج جميع الأوساخ العالقة في الرئتين بجميع ألوانها بطريقة مدهشة وكثيفة وبعد مضي فترة الـ 10 أيام سيكره المدخن طعم السجائر وسيساعده ذلك في الإقلاع عن التدخين هذه الطريقة نقلتها عن مجرب لها وأكد النتائج الإيجابية لها وأقلع عن التدخين نهائياً >بعد العشرة أيام زار الطبيب ليؤكد له الطبيب بعد الفحص والأشعة كأن صاحب الرئتين لم يدخن طيلة حياته جرب لن تخسر شيئاً ... ستخسر كأس حليب وكأس ماء فقط بالله عليك لا تتكاسل عن النشر عسى أن يستفيد غيرك منها

[ام علاء]

يشعر كثير من الأشخاص بحموضة وألم فى الأمعاء بمجرد الاستيقاظ من النوم، أو خلال اليوم وبعد تناول وجبة دسمة أو مليئة بالطعام الحار. "أكد الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد بقصر العينى وعضو جمعية أصدقاء الكبد بلندن، أن شُرْب المياه يفور الاستيقاظ يقى من الحموضة وألم الأمعاء، ويخلصنا من مشكلات المعدة الشهيرة التى نشعر بها فور استيقاظنا من النوم. وأضاف المنيسى "إذا تناولت طعامًا دسمًا، أو حارًا، أو غير صحى، ونمت بعده مباشرة، فإن احتمالات إصابتك بالحموضة، والحرقان، تصبح عالية جداا ويمكن التغلب على هذه المشكلة، بتعديل نظامك الغذائى ومعدلات شربك للمياه"، مشيرا إلى أن تناول 5 أكواب من المياه بمجرد الاستيقاظ من النوم يمنع مشاكل الأمعاء، وآلامها، ويحمى من الشعور بالحموضة طوال اليوم.
ويمكن التغلب على هذه المشكلة، بتعديل نظامك الغذائى ومعدلات شربك للمياه"، مشيرا إلى أن تناول 5 أكواب من المياه بمجرد الاستيقاظ من النوم يمنع مشاكل الأمعاء، وآلامها، ويحمى من الشعور بالحموضة طوال اليوم.

[ام علاء]

إضافة الفلفل الحارعلى الطعام يحافظ على سلامة القلب


كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن إضافة التوابل خاصة الفلفل الحارعلى الكثيرمن الاطعمة المتناولة بصورة يومية يقى القلب من الكثيرمن المخاطرحيث تعد أمراض القلب السبب الرئيسى وراء ارتفاع الوفيات فى العالم النامى .

وقد اعتمدت الأبحاث على الفلفل الحار بأنواعه المختلفة بعض الكريمات المصنوعة والتى يتم تدليك الجلد بها تعمل على تخفيف حدة آلالام بعض أنواع من التهاب المفاصل .

ويذكر ان الأبحاث الطبية السابقة أشارت إلى أن الاطعمة الحريفةالتى تحتوى على الفلفل الحارتعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع وعلى تخفيض مستوى الكوليسترول فى الدم وتقليل مخاطرتكوين جلطات الدم. بالإضافة إلى زيادة معدلات تكسيره والتخلص منه فى الفضلات

كما لوحظ أن الفلفل الحاريعمل على وقف عمل الجين المسئول عن تقلص الشرايين والتى تعيق التدفق الطبيعى للدم إلى القلب وبقية أجهزة الجسم .

[ام علاء]

التخلص من الدهون الزائدة إحدي الوسائل الفعالة للاقتراب من حلم الامومة‏,‏ في حين ان تجنب الاصابة بنحو‏48‏ مرضا خطيرا من امراض القلب و الشرايين والمفاصل وضغط الدم والسكر هو الهدف الذي يجب ان يسعين للتخلص من السمنة من اجله خاصة مع الارتفاع المتزايد لمعدلات السمنة بين النساء بحكم طبيعة الادوار الاجتماعية المتعددة التي تلعبها المرأة وطبيعتها الهرمونية المتميزة‏..‏ والتخلص من السمنة اصبح متاحا اليوم بعدة وسائل خاصة الوسائل الجراحية الا ان اكثر السيدات يصيبهن التردد ويغامرن بتعريض انفسهن لمخاطرها خوفا من التعرض لعملية جراحية تحمل احتمالات النجاح او الفشل‏..‏ من هنا تأتي اهمية التقنيات الحديثة للتخلص من السمنة والتي تضمن عدم تعريض المرأة لعملية جراحية ومساعدتها علي فقدان الوزن الزائد بشكل تدرجي لايؤثر علي سلامة صحتها‏.‏ هذا الكلام جاء علي لسان د‏.‏ هاني محمد نبيل عضو الاكاديمية الامريكية لجراحات التجميل الذي شارك في المؤتمر السنوي لجراحي التجميل الذي عقد في باريس مؤخرا

حيث يوضح ان الابحاث العلمية الحديثة تشير الي نجاح حقن اذابة الدهون والتي تعمل علي تفتيت الطبقة الوسطي من الدهون عن طريق حقنها بمزيج من الفيتامينات والانزيمات واحدي المواد الطبية الطبيعية المستخلصة من الصويا وهي مادة الفوسفاتيايل والتي توجد في جسم الانسان بصورة طبيعية لحرق الدهون وهي مادة امنة جدا وشديدة الفاعلية استخدمت طبيا علي مدار‏50‏ عاما في الحقن الوريدي دون اي اثار جانبية‏..‏ لكن الحقن ليس كل شيء فإذابة الدهون بالموجات فوق الصوتية وباستخدام اجهزة دقيقة هو احد البدائل الفعالة للتخلص من الدهون الزائدة باذابتها خلال‏60‏ دقيقة حيث تقوم الذبذبات المنبثقة من الجهاز بكسر الحاجز الخارجي للخلايا الدهنية وبالتالي اخراج الدهون الي الجسم ليقوم الانسان بعد ذلك ببذل الجهد الحركي المؤدي الي حرقها واستغلالها في صنع الطاقة‏..‏

الجدير بالذكر ان الموجات التي يصدرها جهاز تفتيت الدهون هي نفس الموجات المستخدمة في السونار مما يعني انها بلا آثار جانبية علي الاطلاق كما انها تجنب السيدات مخاوف ومخاطر التعرض لعمليات جراحية‏.‏ لكن المشكلة الحقيقية لتجنب اثار السمنة في مصر تكمن في اقناع التأمين الصحي الرسمي بأن السمنة مرض يستحق اعلاج وينبغي ان يغطي التأمين الصحي تكاليفه بصورة كاملة خاصة ان نسبة انتاجية الفرد البدين تقل‏10%‏ علي الاقل عن انتاجية الفرد العادي كما تؤكد منظمة مقاومة السمنة الصحية الامريكية لذلك فأن السمنة يمكن اعتبارها في النهاية من الامراض المعيقة عن العمل حيث تؤدي إلي مضاعفات صحية خطيرة وذات تكلفة علاجية مرتفعة بالنسبة للافراد والهيئات المختلفة‏.‏

[mfa1]

الأخت الغالية/أم علاء
أشكرك على المشاركات القيمة الثرية و بارك الله فيكي

[mfa1]

ما هو فقر الدم؟

ما هو فقر الدم؟

فقر الدم هو اضطراب ينتج عن انخفاض في تركيز خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم. من أهمّ المهام التي يقوم بها الهيموغلوبين هو حمل الأوكسجين إلى الأنسجة. من أعراض فقر الدم الدوار وفقدان الوعي. الأشخاص الذين يعانون من من فقر الدم الحاد يشعرون بالتعب ويبدون شاحبين.

أكثر الأسباب شيوعا لفقر الدم: سوء التغذية، النزيف، نقص الحديد، عدم قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء بالكمية الكافية، انحلال الدم،الحيض الغزير، فترة الحمل، الرضاعة، قرحة المعدة، البواسير.

أما أعراض فقر الدم فهي التالية: الوهن، الدوخة، نقص الطاقة، التجاعيد المبكرة، عينان ذابلتان، ضعف ذاكرة، ضيق التنفس عند الجهد، الصداع، بطء في التئام الجروح، تساقط الشعر، خفقان القلب السريع.



إليكم هذه الوصفة الطبيعي باستخدام بذور السمسم والعسل :

ملعقة صغيرة من بذور السمسم (تنقع في الماء لمدة ساعتين)

تُصفّى من الماء

تسحق بذور السمسم

تضاف ملعقة كبيرة من العسل ويخلط المزيج جيداً
يؤكل هذا المزيج مرتين في اليوم.