لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم

[sahar2012]

[
أنت شخص لطيف تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,‏ وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم‏,‏ تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادى مضايقاتهم حتى لو أثاروا غضبك‏,‏ إذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا‏.‏ ومع ذلك إذا أمعنت التفكير في سلوكياتك‏ '‏اللطيفة‏'‏ ستكتشف أنها في كثير من الأحيان سلوكيات‏ '‏انهزامية‏'‏ كأن تقول نعم حينما كان ينبغي أن تقول لا‏,‏ أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضباً‏,‏ أو تلجأ للكذب لأنك تخشى إيذاء مشاعر الآخرين,‏ وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصاً عزيزاً عليك‏.‏ أي أنك في سبيل الحفاظ علي التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية علي عملك وعلاقاتك الاجتماعية‏.‏

ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي النزعة إلي الكمال مما يفرض ضغوطاً كبيرة عليه‏,‏ ويتطلب مجهوداً مضنياً منه لإثبات الذات‏,‏ والقيام بالمهام المختلفة علي أكمل وجه‏,‏ فضلاً عن الإرضاء الدائم للآخرين.‏ ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيباً ولكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك‏,‏ أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود أو وقت أو مال‏,‏ أو عندما تصبح هاجساً لدرجة تعرقل أدائك لعملك‏. ‏وأول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الإيمان (‏ وليس مجرد ترديد العبارة‏) ‏بأنه لا يوجد أحد كامل وتقبل نواحي القصور لديك‏. ‏يأتي بعد ذلك إدراك أن الكمال ليس هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين‏.‏

وبجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون في كتابه‏'‏ لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏'‏ أخطاء أخري يقع فيها الناس اللطفاء بشكل يومي منها‏:‏

‏- ‏القيام بالتزامات أكبر من طاقتك‏:‏ عادة دون أن نشعر يوقعنا اللطف في مأزق‏,‏ إما أن نقول لا لشخص عزيز يطلب منا شيئا فنشعر بالأنانية والذنب‏,‏ أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا‏.‏

‏-‏ عدم قول ما تريد‏: ‏وربما تلجأ لذلك لأنك تعتقد أنه غير مناسب اجتماعيا‏,‏ أو لا تريد أن تظهر بمظهر الضعيف‏,‏ أو تخشى الرفض أو لا تريد أن تسبب حرجاً لمن تحب‏. ‏وفي كل الأحوال فإن عدم الإفصاح عن مشاعرك ومتطلباتك وكبت ما تريد في سبيل الآخرين سيؤدي بك إلي المرض النفسي والعضوي كما قد تتبدد ملامح شخصيتك‏.‏

‏-‏ كبت غضبك‏:‏ المقصود هنا هو الإبقاء علي هدوء الأعصاب في حين أن داخلك يغلي نتيجة استغلال الآخرين لك أو إيذائهم لمشاعرك وهو ما يعتبر نوعاً من التزييف والكذب علي النفس وعلي الآخرين‏. ‏والدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني أبداً أن تثور كالبركان‏,‏ كل ما عليك أن تظهر للآخرين أن ذلك التصرف يضايقك حتى لا يكررها‏.‏

‏-‏ التهرب من الحقيقة‏: ‏حرصاً علي أن تكون لطيفاً دائماً فإنك كثيراً ما تتهرب من قول الحقيقة حتى لا تحرج الآخرين ولكن ذلك لا يفيدك ولا يفيدهم‏.‏ عليك قول الحقيقة بتواضع وحساسية‏. ‏ إن التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة لا يعني إطلاقاً التوقف على أن نكون لطفاء بل فقط تساعدنا علي ترشيد المجهود الإضافي المبذول للحفاظ علي التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيراً ما يأتي علي حساب أعصابنا وراحتنا‏.

‏الأشخاص اللطفاء غالباً ما يفعلون الأشياء التي يتوقعها الآخرون منهم، ويحاولون إرضاء متطلباتهم، دون أن يؤذوا مشاعرهم، ودون أن يفقدوا أعصابهم. وعندما يهاجمهم الآخرون بغير تعقل، يحافظون على لطفهم وهدوئهم.

غير أن هؤلاء الأشخاص اللطفاء كلّما أمعنوا في التصرف بهذه النوايا الحسنة، ومساعدة الآخرين، وتحدثوا وتصرفوا بكل هذا المستوى الرائع من اللباقة، ينتابهم شعور بعد ذلك بالإرهاق والإحباط وعدم الثقة بالنفس.

إن هذه السلوكيات التي يسلكها الأشخاص اللطفاء بنية حسنة، وبطريقة معتادة لديهم، تؤثر بطريقة عكسية على علاقاتهم، وتنتزع البهجة من حياتهم.

بعد يوم تعترض هذه السلوكيات طريقنا، تصيبنا بالجنون، وتسرق وقتاً وطاقة ثمينتين هما أثمن ما نملك، وتلخص هذه السلوكيات بتسعة أخطاء ذات نتائج عكسية، وهي جديرة بالاهتمام لأننا بقليل من التفكير والجهد نستطيع التوقف عن فعلها:

• أن نحرر أنفسنا من الالتزام بما يتوقعه الآخرون منا مما لسنا مقتنعين به.

• أن نقول: لا، عند الضرورة، وأن نقي أنفسنا من تحمُّل ما لا تطيق.

• أن نخبر الآخرين بما نريده منهم، وأن نتلقاه فعلاً.

• أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي، وتصون علاقتنا.

• أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس أو ينتقدوننا بلا تعقل.

• أن نخبر أصدقاؤنا بالحقيقة حينما يخذلوننا.

• أن نهتم بالآخرين دون تحمل عبء محاولة إدارة حياتهم.

• أن نساعد أصدقاءنا وأحباءنا الذين يميلون لتدمير أنفسهم على أن يستعيدوا صحتهم النفسية.

• أن نشعر بأهليتنا، ونفعنا عند مواجهة الألم، والحزن.
إن التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة لا يعني إطلاقا التوقف عن أن نكون لطفاء بل فقط تساعدنا علي ترشيد المجهود الإضافي المبذول للحفاظ علي التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيراً ما يأتي علي حساب أعصابنا وراحتنا‏. ‏أما إذا كنت لا تعاني من كونك ‏'‏لطيف أكثر من اللازم‏'‏ ومازلت تبحث عن وسيلة لتكون لطيفا فعليك قراءة كتاب‏ '‏كن لطيفا وإلا‏'‏ لـ(وين كلايبوف).

منقووول
/size][/color]

[*ساسُّو*]

اللطف جميل بس لازم يكون فيه red line مش مسموح لحد يتعداه او يستغلنى باى مسمي*صداقة او قرابة او انسانية*
مرسيي كتير لحضرتك على التوبيك جزاك الله الجنة

[سماء منعم]

اللطف شى جميل جدا لأن معناه التسامح الذى أمرنا الاسلام به مع التعبير عن الرأى بأسلوب لائق و ليس بالصوت العالى و الشتم و التعصب و انما بالاقناع و الدفاع عن الحق بكل احترام و التعبير عن الغضب مع عدم الاحراج للطرف الاخر قدر المستطاع لأقصى درجة و هذا معنى اللطف و من رأيى أنه اذا وجد التسامح جاءت السعادة و راحة الضمير و الجميع .
رسول الله محمد صلى الله عليه و سلم كان متسامح
-لما جاء رجل ورفع السيف على النبي صلى الله عليه وسلم وقال: من يمنعك مني يا محمد؟ قال: الله ثم سقط السيف من يده، ثم أخده النبي صلى الله عليه وسلم وقال: (من يمنعك مني؟) ثم أخذه إلى أصحابه وأخبرهم الخبر، فتعهد للنبي صلى الله عليه وسلم أن لا يحاربه، ولا يكون مع قوم يحاربونه، فالتسامح أحرجه وأخذ منه كل قلبه.
-وفي فتح مكة حين قال صلى الله عليه وسلم لقريش ((ما تظنون أني فاعل بكم)) قالوا: أخ كريم وابن أخ كريم ، قال(( اذهبوا فأنتم الطلقاء)).
-وكذلك فعله صلى الله عليه وسلم مع ذلك الرجل الذي كان يضع القمامة في طريقه صلى الله عليه وسلم وحينما خرج في يوم من الأيام ولم يجد القمامة في طريقه سأل عن الرجل فأخبر أنه مريض فذهب يعوده(يزوره).
***********لا حول ولا قوة إلا بالله كنز من كنوز الجنة

[sahar2012]

شكراً لمروركما ..كل الخير لكما

[samar afif]

لا تكن حلوا فتبلع ول مرا فتبصق

[sahar2012]

أرجو تفسير ما كتبتيه يا سمر ..ولك منى التحية والتقدير

[Mr.Hani]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sahar2012

أرجو تفسير ما كتبتيه يا سمر ..ولك منى التحية والتقدير

أعتقد ردها يعنى:

لا تكن حلواً فتبلع ولا تكن مراً فتبصق

أما رأيي فلابد أن يكون لطيفاً باستمرار ولكن مع مراعاة ألا يفهمه الآخرون فهماً خاطئاً
فإن فهم الآخرون اللطف بمعنى صحيح فلن يكون هناك ما يعكر صفو هذا اللطف من ردود الأفعال