اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > المواضيع و المعلومات العامة

المواضيع و المعلومات العامة قسم يختص بعرض المقالات والمعلومات المتنوعة في شتّى المجالات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 15-08-2017, 04:44 PM
ندى زهرة اليوم ندى زهرة اليوم غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2017
العمر: 68
المشاركات: 5
معدل تقييم المستوى: 0
ندى زهرة اليوم is on a distinguished road
افتراضي فوائد المشي فى الحياة

فوائد المشي

فوائد المشي لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أكثر من هائلة! المشي من أقل الرياضات التي تتطلب بذل مجهود كي يحتفظ جسمك بحالة صحية جيدة. ولرياضة المشي فوائد كثيرة لا يمكن حصرها، لذا اخترنا لك فيما يلي أهم ١٠ فوائد تكتسبينها من رياضة المشي لمدة ٣٠ دقيقة يوميا.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 06-01-2018, 08:33 PM
lolo8888 lolo8888 غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jan 2018
المشاركات: 26
معدل تقييم المستوى: 0
lolo8888 is on a distinguished road
افتراضي

شكرررررررررررررر جزيلااااااااااا
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 02:00 AM.