النوم ادخل بسرعة هام

[mostafa1997]

فى المرفقات

سبحان من علم الانسان ما لم يعلم
إفتحوا المرفق من فضلكم لتعلموا

ماهي حقيقة النوم؟

ومالمدة الكافية للنوم المريح؟

أحيانا أنام ساعتين وأستيقظ نشيطا، وأحيانا أنام تسع ساعات وأقوم متعباً، ما السبب في ذلك؟

كيف يستطيع البعض أن يستيقظ في وقت محدد دون ساعة منبه؟

هذا ماستعرفه وغيره الكثير من خلال العرض المرفق جميل جدآ كلنا بحاجه للاطلاع عليه.

طيب الله اوقاتكم،،،

قال صلى الله عليه وسلم :

من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب