|
||||||
| ركن العائلة منتدى يهتم بكل ما يخص الأسرة ( زوج - زوجة - أبناء ) |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
22-07-2005, 12:22 PM
|
|||
|
|||
أسرع طريقة للتخلص من الكرش هذه الطريقة لا ينصح بها إلا الأشخاص الأصحاء من أمراض القلب والكلى والسكر والنقرس ويتم استخدامه مع أصحاب الكروش ذوى الإرادة الضعيفة في التحكم في الريجيم الغذائي لمدة طويلة. أو مع هؤلاء الذين ملوا من نظم الريجيم وحدث لهم تكيف وثبات للوزن. نظام اليوم الواحد المتكرر في الثلاثة أيام الأولى زبادي فقط في الإفطار والغداء والعشاء وبأي كمية ولا يستعمل معه أى إضافات "من الممكن استبداله باللبن الرائب". في الثلاثة أيام الثانية لحم أو سمك مشوى في الوجبات الثلاث بواقع 150 جرامًا في الوجبة. في الثلاثة أيام الثالثة أي نوع من السلطات الخضراء وبأي كمية في الوجبات الثلاث. في الثلاثة أيام الرابعة موز أو خوخ أو تفاح أو سلطة فواكه بأي كمية في الوجبات الثلاث. في الثلاثة أيام الأخيرة بيض مسلوق في الوجبات الثلاث. إذا استطعت أن تواظب على هذا النظام فسوف تستطيع أن تتخلص من "5 - 7" كيلو جرامات من وزن جسمك مع القليل من السمنة وخاصة في منطقة الكرش بشكل واضح.. وذلك مع ضرورة الإشراف الطبي عليه.
__________________
|
</div>
|
#4
07-08-2005, 08:15 AM
|
|||
|
|||
السلام عليكم
يا نانسي انت بتحطي ايدك علي الجرح لكن يا جماعه انا قرأت كتير ان الرجيمات دي مضره جدا ومجرد مترجعي للحياه الطبيعيه هترجعي اتخن بكتير وعلي المدي البعيد ممكن بعد الشر يكون في امراض برجاء توخي الحزر
__________________
 
|
|
#6
07-08-2005, 11:45 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
بس انت المفروض عندك مدرب فى الفريق بيهتم بالحاجات دى
__________________
.....................
|
|
#7
17-03-2012, 09:01 PM
|
||||
|
||||
|
شكراااااااااا جزاك الله كل خير
__________________
القلوب الطاهره لا تفسد أبداً!! <span class="emoji-outer emoji-sizer"><span class="emoji-inner" style="background: url(chrome-extension://immhpnclomdloikkpcefncmfgjbkojmh/emoji-data/sheet_apple_64.png);background-position:2.5% 97.5%;background-size:4100%" title="hearts"></span></span> 
|
|
#9
20-03-2012, 03:27 PM
|
||||
|
||||
|
الف شكر على المعلومات الجيدة
|
|
#11
10-04-2012, 10:08 PM
|
|||
|
|||
|
شكرا على الرجيم الجيد
هذه الطريقة لا ينصح بها إلا الأشخاص الأصحاء من أمراض القلب والكلى والسكر والنقرس ويتم استخدامه مع أصحاب الكروش ذوى الإرادة الضعيفة في التحكم في الريجيم الغذائي لمدة طويلة. أو مع هؤلاء الذين ملوا من نظم الريجيم وحدث لهم تكيف وثبات للوزن. طيب انا ولا واحدة من دول انا حاجة غريبة انا وحدة رفيعة ومبتاكلش فقدت شهيتي وعندي حتة كرش هههههههه ابقى زيهم نفس الرجيم
__________________
ربعاوية ومش من الاخوان عشان عارفة ان أي حد بيأيد السيسي هيقول على أي حد ربعاوي انه إخوان  
|
|
#13
04-06-2016, 08:49 PM
|
|||
|
|||
|
مشكور على [URL="http://www.aklsihi.com/%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4/"]رجيم الكرش/URL] الذي إقترحته علينا اخي
آخر تعديل بواسطة الأستاذة ام فيصل ، 11-07-2016 الساعة 03:59 AM
|
|
#14
11-07-2016, 04:00 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
تحياتي
|
|
#15
20-08-2016, 12:03 PM
|
||||
|
||||
|
الموضوع محتاج ارادة وعزيمة
__________________
انا حديثي سكات علي الضمير اللي مات 
|
|
| العلامات المرجعية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 08:59 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
