[الاخصائى الاجتماعى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمود ال الشيخ

الضحك والصحة النفسية:
ومن الناحية النفسية والاجتماعية فإن الضحك عادة ما يعكس الشعور براحة البال والثقة بالنفس، وقدرة الإنسان علي مسايرة الحياة من حوله، وقديما قالوا: "أضحك تضحك الدنيا من حولك"،
لماذا نضحك !؟
في بعض الحالات لا يكون الضحك تعبيراً عن السرور،
فاحياناً نضحك لكى لا يرى المحيطين بنا حزننا
ولتختلط دموع الحزن بدموع الضحك
فكثيراً ما نجد احدهم ينتابه نوبة ضحك عارمة وتنتهى بالبكاء الشديد
وهذا ما يطلق عليه أحياناً "قناع السعادة" أو كما في عنوان الرواية الشهيرة لإحسان عبد القدوس "العذاب فوق شفاه تبتسم"، أو كما ورد في تراث العرب "شر البالية ما يضحك"، وهناك تعبير المتنبي عن بعض المضحكات بقوله: "ولكنه ضحك كالبكاء"،
الضحك دواء مضاد للتشاؤم واليأس
أنه دواء هام لدفع التشاؤم واليأس، والترويح عن النفس، ووسيلة لدفع الملل الناتج عن حياة الجد والصرامة، وتنفيس عن آلام الواقع،
الفكاهة والضحك في حياتنا:
هل سمعت آخر نكته؟ ثم يبدأ صديق أو زميل تلقى به بعد غياب في إلقاء ما عنده، ويستغرق الجميع في الضحك،
اعتقد ان مجرد عودة الصديق الغائب وحدها مصدر للبهجة والسرور
ولقد تعلمت في حياتي – وهذه نعمة أحمد الله عليها – أن أظل مبتسماً للحياة في كل المواقف، وأضحك في مواجهة الكثير من الهموم، وذلك أنني لا أحب النكد أيا كان مصدرة ومبرراته، وأرى فيه مأزقاً أسوأ من الفقر والإفلاس، وليت الناس جميعاً يعلمون أن الضحك هو أرخصوأندر وسائل العلاج وأكثرها فاعلية ونجاحاً، وأنه – أي الضحك – خير دواء.

أستاذى الفاضل/ محمود ال الشيخ
مرحباً بعودتك بعد غياب
فعلاً موضوع جميل جداً ولكن ألست معى فى ان الضحك الذى ينبع من القلب أصبح كالسلعة النادره والتى تجدها بصعوبة هذه الايام
اخيراً لك منى كل الشكر والتقدير على هذه المداخلة المثمرة