شكرا أختى الكريمة على موضوع أسباب فشل التخسيس وخفض الوزن, فى هذه المقالة أيضا توجد 10
نصائح لتخسيس البطن والكرش, اذا التزمت بهذه الوصايا والنصائح الذهبية في طريقة تناول الطعام فإنها سوف تكون لك حارسًا في ألا تملأ بطنك ومعدتك بدون حدود، وسوف تساعدك على الاحساس بالشبع بأقل كمية من الطعام:
http://www.almaleka.com/450/
تحياتى