المشروبات الغازية الدايت : تزيد الوزن
-----------------------------------------------------------
توصلت دراستان جديدتان الى خطأ الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية تساعد في انقاص الوزن بل تبيّن أنها على العكس من ذلك تسيء للصحة البشرية وقد تزيد الوزن.
وصرح باحثون في مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس بمدينة سانت أنتونيو ان الأشخاص الذين قالوا انهم شربوا عبوتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر يومياً لاحظوا زيادة في وزنهم تفوق بست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.
كما كشفت دراسة ثانية وفقا لما ذكرتة شبكة (يو بي أي)
ان :الأسبارتام أي المحلّي الصناعي غير السكري زاد مستويات السكر في الدم عند فئران معرضة للإصابة بالسكري.
كما صرحت الباحثة هيلين هازودا إحدى معدي الدراستين ان فريق البحث خلص إلى أن الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر وللمحليات غير السكرية بأنها بدائل صحية أمر يستند إلى حكم خاطئ. قد تكون بلا سعرات حرارية ولكن ليس من دون عواقب.
"فالحل أخواني وأخواتي هو استبدال هذه المشروبات بالعصائر الطبيعية أو اللبن "