الموضوع: تمارين سهلة لعلاج ترهل البطن والأرداف!!!
عرض مشاركة واحدة
  #3  
قديم 11-03-2012, 08:07 PM
الصورة الرمزية الأستاذة ام فيصل
الأستاذة ام فيصل الأستاذة ام فيصل غير متواجد حالياً
مدير الأقسام العامة
  
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 16,542
معدل تقييم المستوى: 10
الأستاذة ام فيصل is just really nice
افتراضي
شكرا الموضوع اكثر من رائع وحهد ملحوظ
الرياضه مهمة جدا وفي كل الاعمار والدول الاوربيه كلها تتجهه
لعمل ساحات خاصة للرياضه وتضع فيها ادوات رياضية ليستعملها الناس مجانا
وافضل رياضه للقضاء على ترهل البطن المشي والمساج بصورة دائريه وباتجاه عقارب الساعه
يوميا 15 دقيقه
جربوها وحتدعولي
شكرا صوت العقل على الموضوع القيم
تحياتي
رد مع اقتباس