[أبو أشرقت البياع]

ارتفاع الضغط
ارتفاع ضغط الدم مرض شائع جداً ، و قد ثبت أنه ينبغي على المصابين به أن يخففوا كثيراً من تناول الملح ، و على العكس من ذلك فإن الأغذية الغنية بالبوتاسيوم تفيد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم و معالجته .
و يؤكـد الأطباء أن هذا الإجراء وحده كافٍ للشفاء .. و ثبت من خلال البحث في تركيب الملح من قِبَل المختصين أنه غذاء مناسب للمصابين بارتفاع ضغط الدم ، فهو فقير بالصوديوم ، غني بالبوتاسيوم و المغنـزيوم ، و هذه عوامل تتضافر على خفض ضغط الدم المرتفـع .
و يؤكد الأطبـاء أن التمر لا داء فيه ، و لا تعيش فيه الجراثيم ، و هذا مصداق الحديث : (( التمر يذهب الداء ، و لا داء فيه )) .




انظر لتلك الشـجرة ذات الغصـون النضرة
كيف نمت من حبة و كيف صارت شجرة
فابحث و قل من ذا الذي يخرج منها الثمرة
و انظر إلى الغيم فمن أنـزل منـه مطـره
فصـيَّر الأرض بـه بعـد اصفرار خضـره
ذاك هـــو الله الذي أنعمـه منهمـره
ذو حكمـة بالغـة و قــدرة مقتـدره

و الأشـجار تعطي كل يوم آلاف الأطنان من الأوكسجين ، و تحافظ على الرطوبة ، و تحفظ التربة من الانجراف ، و تخفف من سرعة الريح و ارتفاع الحرارة ، و تعطي الفحم و الحطب و الخشب ، و لها قيمة جمالية و ترفيهية هامة ، و لها دعاء تقول فيــه :
رويدك يا من ترفع فأسك لتهوي به عليَّ فتقتلني .. استمع إليَّ قبل أن تؤذيني فأنا ظلك الظليل في أيام الشمس المحرقة ، و أنا أساس بيتك ، و باب دارك ، و مسند ظهرك .. أنا قلمـك الذي به تكتب ، و قاربك الذي به تبحر .. أنا شجر الفاكهة التي منهــا تأكل ، و أنا أدويتك التي بها تشــفى .. أنا زهرة البستان .. أنا البهجة و الســرور


_ روائع الطب الإسلامي – د . محمد نزار الدقر – الجزء الأول .
2 ـ الإعجاز العلمي في القرآن – سامي محمـد علي .
3_ الأغذيـة في القرآن – رافــدة الحــريري .
4_ ثمرة مباركة – علاء الدين حسـن – مجلة الحرس – رمضان 1420 هـ .
5- حكمة الإفطار على التمر – صلاح شهاب الدين – مجلة الفيصل – العدد 279 .
6- بين النخيل و الإبل – كمال خليفة – مجلة القافلة – شــوال 1418 .
7- كيف تعيش النخلة ؟ – د. عطا الله أحمد – المجلة العربية – ربيع الأول 1406 .
8- التمر و حكمة إفطار الصائمين – منير محمد – المرجع السابق – رمضان 1414 .
9- التمر غذاء و دواء – محمود إسماعيل – السابق – رمضــان 1417 .
10- من يبكي النخلة – د. منذر محمد – المرجع السابق – العدد 301 .
11 - الشجرة و دورها البيئي – مروان شيخو – مجلة نهج الإسلام – ذو الحجة 1420 .
12 – النخلة بين الشعر و الأسطورة – مصطفى سليمان – مجلة الكويت – العدد 103 .
13- أسرار جديدة للتمر – سيد عثمان " حديث الجمعة " 14 جمادى الآخرة 1412 .
14- التمر أول طعام الصائمين – دون اسم – صحيفة الرياض – 1 رمضان 1421 .
15- أهمية زراعة النخيل – غصوب عبـود – صحيفة الثورة ـا 25/ 6