[postan algana]

لالالالا مين قال ان ملاهاش حل لا كل شي
ولي حل حضرتك اتبع الخطوات الاتيه :
1- حاول تقلل من الساعات اللي بتقعدها علي النت
2- اذا قللت ساعة تبقا مواظب عليها واليوم اللي بعدي تقلل ساعه تانيه وهكذا!!!!

3- اشغل نفسك بحاجه تانيه بس بشرط تكون احلي من النت لكي تصاب بهستريا وترجع تاني .

4- اشغل وقتك بذكر الله واجعل انسك الوحيد القران!!!!!!.

5- ضع في بالك ان الاوقات دي اللي بتقضيها علي النت حرام هتسالني ازاي اقولك انت الوقت اللي بتقعدو
الوقت اللي بتقعدو من غير ذكر الله ربنا هيسالك عليه .

6- اوعي تنسا ان النت ليه اضرار بيصيب جهاز المخ وضعف في الذاكره وضعف في النظر .
واخير اتمني ان تكون استفدت علي فكره دي روشته مجربا