[Mr.Hani]

بالأسماك .. كافحي الزهايمر

أفادت دراسة طبية حديثة بأن تناول كبار السن فى الدول النامية للأسماك بصورة منتظمة يقلل من مخاطر إصابتهم بخرف الشيخوخة فى مراحل متقدمة من العمر .
ووجدت الأبحاث التى أجريت فى هذا الصدد على ما يقرب من 15 ألفاً من كبار السن يعيشون فى كل من الصين والهند وعدد من دول أمريكا اللاتينية، تراجع فرص إصابتهم بخرف الشيخوخة كلما زاد استهلاكهم للأسماك والمنتجات البحرية ، حسب ما ورد بجريدة " الخليج " .
وأشارت البيانات إلى أنه مع كل زيادة فى معدلات الاستهلاك، ومع زيادة أيام الأسبوع التى يتناول فيها الشخص الأسماك، تتراجع بنسبة 19% فرص الإصابة بخرف الشيخوخة ، وذلك لأن الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية ومادة الأوميجا-3 تعمل على حماية خلايا المخ من التقدم فى العمر والشيخوخة، وهى الآلية الطبيعية التى قد توقع الإنسان فريسة لخرف الشيخوخة وأيضاً الزهايمر .