[ممدوح مصطفى الانصارى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الفاوي

نصيحتي انت قبل ما تذاكر تعمل شوية حاجات
1- تتوضى
2- تصلي على النبي
3- وتقول" اللهم ارزقني فهم النبيين وحفظ المرسلين والهام الملائكة المقربين"
4-وتبتدي مزاكرة وان شاء الله تعرف تركز
5- بعد ما تخلص تقول " اللهم اني استودعك ما حفزت فردهو الي عند حاجتي له"

بارك الله فيكم على هذه النفحة الطيبة
ويجب مع هذه النفحات المباركة ان نتبع
بعضض الاشياء :
1- الاهتمام بالصحة من حيث النوم والتغذية المثلى.
2- المذاكرة فى اجواء مستقرة وهادئة.
3- عدم اللجو الى متابعة اى اشياء اخرى اثناء المذاكرة(تجنب الاستماع او المشاهدة للتلفزيون او اى صوتيات اخرى ، تجنب الاكل ومضغ اللبان ....)
دعواتى بالتوفيق.