بوابة الثانوية العامة المصرية

بوابة الثانوية العامة المصرية (https://www.thanwya.com/vb/index.php)
-   القسم العلمى و الصحى (https://www.thanwya.com/vb/forumdisplay.php?f=567)
-   -   نصائح لمرضى القولون العصبى (https://www.thanwya.com/vb/showthread.php?t=782937)

aleman 08-12-2020 08:36 PM

نصائح لمرضى القولون العصبى
 
نصائح لمرضى القولون العصبي🔵



- التقليل من الحلويات والكعك
- ازالة الشحوم من اللحم وعدم الإكثار
- اختيار الأطعمة القلية الدسم والسمن واستبداله بزيت الزيتون
- شرب كميات كبيرة من الماء
- تجنب الملح والبهارات
- تجنب الخضروات الطازجة والبقوليات التي تسبب الغازات
- المشي


د. جميلة محمد
اختصاصي تغذية

m elatwy 26-12-2020 03:08 PM

https://www.saudiupload.com/img/1608987604.jpg

عبدالرازق العربى 20-02-2021 08:00 PM

بارك الله فيكم


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 02:38 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.