|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
صاحبة الصورة
باعت مجوهراتها لبناء جامعة القاهرة و للاسف اغلب خريجين الجامعة ميعرفوش مين هى الاميرة فاطمة اسماعيل و يقال انها صاحبة فكرة مدفع رمضان لو اول مرة تشوف صورتها اعمل لايك وشير https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.n...57158370_n.jpg |
|
|
|
|
#دجاج تكا مشوي
هذه الوصفة مايميزها هو تناغم التواابل مع #الزبادي .. و طراوة الدجاج بعد نضجه .. تركيبة خطيرة جدا . #المقادير: دجاجتين كبيرتين مغسولتين و مقطعتين الى اربع قطع .. و *****ة الجلد . كوب من الزبادي خالي الدسم ملعقتين كبيرتين من الزعتر الجاف ملعقتين كبيرتين من البابريكا ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور ملعقتين كبيرة من الثوم المدقوق ناعما 4 ملاعق كبيرة من الخل ملعقة صغيرة من مسحوق الحبهان ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون ملعقة صغيرة من مسحوق الكزبرة الجافة ملح و فلفل حسب الرغبة 4 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون #الطريقة: تشرح قطع الدجاج بواسطة سكين حاد , الى ان تصل السكين الى العظم بالطول و بالعرض لمساعدتها على التشرب من التتبيلة و سهولة النضج. تمزج مكونات التتبيلة مع بعض لى ان تتجانس و تترك ترتاح مدة 15 دقيقة لتتناغم النكهات . تتبل قطع الدجاج بالتتبيلة المحضرة و تدعك جيدا , ثم توضع في وعاء زجاجي و تترك ترتاح ليلة كاملة ( او على الاقل 3 ساعات ) . تشوى في فرن حار على شبك او صينية مغلفة بورق الخبيز الى ان تتحمر مدة 45-50 دقيقة . انصح بتغطيتها , بعد خروجها من الفرن مباشرة لاعادة توزيع السوائل بداخلها و طراوتها . https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.n...39316944_n.jpg |
|
|
|
|
|
|
|
يا ترى فيه طريقة تقدر تحمى بيها نفسك من الإصابة من فيروس سى , بتاع الكبد ؟؟
. . . . . . . . . آه فيه .. بإذن الله الفيروس فى أغلب الأحيان بينتقل عن طريق الدم .. و عشان كده : .. لما تروح لدكتور الأسنان بالتحديد , اتأكد إن كل الادوات اللى حيتم استخدامها معاك , معقمة , و لسه طالعة من فرن التعقيم , أول بتستخدم مرة واحدة و تترمى .. ما تمدّش إيدك على الأدوات الشخصية بتاعة حد تانى , حتى لو كان عندكوا فى البيت , والدك أو أخوك , .. مثلا : ماكينة الحلاقة / فرشاة الأسنان / القصافة .. إلخ .. كل واحد يبقى له أدواته الخاصة بيه .. لما تروح للحلاق , حاول تخليه يستخدم معاك موس جديد لسه طالع من ورقته , و ترميه بنفسك فى الزبالة لما تروّح , .. حاولى ما تتشاركيش دبابيس الطرحة مع صاحبتك , عشان ممكن تنقل العدوى بينكم .. حذر أطفالك من اللعب فى الشارع بالأدوات الحادة , أو الحاجات اللى ممكن تعوّرهم بأى شكل .. تجنب إنك تعمل حجامة , عند ناس مش موثوق فيها , عشان الأدوات بتاعتهم ممكن ما تكونش نظيفة بالشكل الكافى .. و العملية دى , ممكن يبقى فيها خروج دم من جسمك .. حاول تتجنب إنك تدّى حقنة لحد , و إذا حصل , فحاول تقفلها بشكل صحيح , زى الفيديو ده .. http://www.youtube.com/watch?v=XO-LSlPrtAU النصيحة : كبدك أمانة من ربنا .. حافظ عليه .. حمّل المطوية الملخصة فى التوعية من الالتهاب الكبدى الوبائى من هذا الرابط .. http://www.mediafire.com/?ce6ic6o20z5n958 المطوية دى كنز بجد , احرص على طباعتها و الاحتفاظ بيها .. فيها معلومات أجمد و أجمد .. و لو فيها أى استفسار , اسأل الصيدلى اللى بتثق فيه |
عشان صحتك تهمنى , حاقول لك النهاردة , على شوية تنبيهات مهمة أثناء الحمل , نرجو الاهتمام بها ..
. . . . . . . . ما ينفعش الحامل تاخد أى علاج من نفسها , مهما كان أمانه (قبل الحمل) , عشان ممكن يكون خطر ع الجنين .. سكّر الحمل ممكن ما يستمرّش بعد انتهاء فترة الحمل , لكن اللى بيحصل لها سكر حمل , بتكون معرّضة أكثر من غيرها , إن ييجى لها سكر , فيما بعد .. فلازم تتطمن على نسبة السكر , بتحليلها فى الدم , كل شهر أو شهرين .. الحموضة أثناء الحمل شائعة جدا .. و سببها مش بيكون "شعر الطفل" , زى ما بعض الأمهات بيعتقدوا , و لكن بيكون سببها زيادة هرمون البروجستيرون فى الدم , و اللى بيكون له تأثير باسط للعضلات اللاإرادية , فيقلل من قدرة فتحة الفؤاد على الانغلاق التام , أثناء عملية الهضم !! .. بجانب أن حجم الرحم لما يزداد , بيضغط على المعدة , و بيخلّى الحموضة ممكن تظهر بشكل متكرر ! .. الاهتمام بالتغذية السليمة أثناء الحمل (فيتامينات و خضروات و حديد و أكل صحى و كده ) , مهم جدا للجنين , و لكنه مهم أكثر للأم , عشان الجنين بياخد حقه من الحاجات دى من الأم (تاااااالت و متلت) , و الأم هى اللى ممكن "تتظلم" لو ما أخدتش بالها من نفسها و عوّضت الحاجات اللى بتنقصها دى , .. و إلا ممكن تدخل فعلا فى مشاكل كبيرة , زى الانيميا و هشاشة العظام , على سبيل المثال !! .. من الأفضل - من أول بداية الحمل - إننا نتناول أقراص حمض الفوليك , عشان نساعد فى تكوين الجهاز العصبى بشكل صحيح و متكامل عند الجنين , و ده خلال أول شهرين من الحمل كحد أدنى .. أهم معلومة بقى : الـ Nitrofurantoin .. أو الـ يوفامين ريتارد .. : ما ينفعش يتعطى لواحدة حامل فى شهرها الأخير من الحمل , عشان ممكن يسبب Hemolysis عن الطفل , لا قدر الله .. ليه و إزاى ؟؟ .. شوف معانا ليه ع الرابط ده https://www.facebook.com/photo.php?f...levant_count=1 العلاقة الزوجية غير ممنوعة أثناء الحمل , إلا فى شروط محددة , منها مثلا , وجود إجهاض منذر (نزول لنقط دم) , أو اتسام العملية ب*** مفرط أو التحميل على منطقة البطن .. أو عزوف السيدة عن العلاقة الزوجية (نفسيا) , بسبب اضطراب الهرمونات (الطبيعى جدا) , خلال الـ 3 شهور الأولى من الحمل .. و شاهد الدليل بالفيديو http://youtu.be/Oxv-Vl9I0N4 ملحوظة : إوعى تقول "لا حياء فى العلم" , أو "لا حياء فى الطب" .. أو "لا حياء فى الدين" .. الـ 3 حاجات دول , كلهم حياء و عفاف .. و لكن قل "لا حرج فى علم أو الدين أو الطب" .. و الحرج هو الكسوف , اللى ممكن يكون غير مبرر .. و ده غير الحياء طبعا ! .. لو عجبتك المعلومات , اضغط شير .. و استمتع بمحاضرة كاملة عن الأدوية أثناء الحمل , بالفيديو عالى الجودة , على الرابط ده http://youtu.be/9h7e1dHTE9I |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اقتباس:
شكرا جزيلا اعرف المعلومه لكن اول مرة اشوف صورتها جزاك الله كل خير |
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 03:20 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.