الجنزوري: الخميس إجازة للعاملين بالدولة للمشاركة في الانتخابات الرئاسية
أشرف بدر

قرر د.كمال الجنزورى، رئيس مجلس الوزراء، اعتبار غداً الخميس إجازة رسمية للعاملين بالجهاز الإداري بالدولة للمشاركة فى الانتخابات الرئاسية حرصاً من الحكومة على الاستجابة لرغبة العاملين للمشاركة فى العملية الانتخابية.

وأهاب د.الجنزوري بالمواطنين بضرورة المشاركة فى الانتخابات الرئاسية.

بالأرقام "بوابة الأهرام" تنشر النتائج التفصيلية: "مرسى أم شفيق.. اعرف دائرتك صوتها لمين"


http://gate.ahram.org.eg/Media/News/...umb300x190.jpg

قوات من الحرس الجمهورى وأمن الرئاسة تنتشر بمحيط منزل الدكتور مرسي
http://gate.ahram.org.eg/Media/News/...umb300x190.jpg


بدأت قوات من الحرس الجمهوري والشرطة العسكرية وأمن الرئاسة في الانتشار حول منزل الرئيس المنتخب الدكتور محمد مرسي بالقاهرة الجديدة، حيث قامت بتسلم المنزل وفرض كردون أمني بمحيطه.

وتمركزت القوات بمحيط منزل الدكتور مرسي، وذلك بعد إعلان لجنة انتخابات الرئاسة فوزه كأول رئيس مدني منتخب.

كما يتواجد بمحيط المنزل آلاف من أنصار الدكتور مرسى، الذين جاءوا للاحتفال بفوزه، مطلقين الألعاب النارية فى سماء المنطقة ورافعين صور الدكتور مرسى والأعلام المصرية، وقد استقبلوا قوات الحرس الجمهوري والشرطة العسكرية وأمن الرئاسة بالهتاف (الله أكبر.. الله أكبر.. الجيش والشعب إيد واحدة).

كان المستشار فاروق سلطان، رئيس لجنة الانتخابات الرئاسية، قد أعلن فوز الدكتور محمد مرسي بانتخابات الرئاسة بعد حصوله في جولة الإعادة من الانتخابات على نسبة 51.7 % من الأصوات، مقابل 48.3 % لمنافسه الفريق أحمد شفيق.

قلة النوم ..عامل رئيسي للنجاح والإبداع


بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا محمد

النوم سر عجيب على بساطته وعفويته ومازالت أبحاث العلماء تدور وتبحر في سحره و أسراره فالروح تخرج فيه من عالم المحسوس إلى عالم اللاوعي والأحلام و الإنسان لامفر له من النوم لأنه سنة من سنن الحياة التي تدل على ضعفه ولتذكره كل يوم بأنه بشر!

كلنا يحتاج إلى النوم ليجدد نشاط الجسم وطاقته أضف إلى ذلك انه يخفف من الضغوط النفسية و دوامة الحياة المستمرة لكن عندما يتحول النوم إلى مسابقة ومنافسة ! فتلك عبث وضياع لطاقات والقدرات واشد من ذلك أن من بيننا من يتفنن في كثرة النوم و يعتبر أن يومه قد ضاع سدى إذا لم ينم اثنا عشر ساعة في اليوم وأما الأخرى فيدعي أنه يتعب من كثر ة النوم !

أن ساعات النوم قد تتفاوت من شخص الى آخر والذي يتأمل يجد أن النوم من ست إلى ثمان ساعات في اليوم هو المعدل الطبيعي أما أكثر من ذلك هو سرف وترف وأما أصحاب الهمم من العلماء والمفكرين ومن سار على نهجهم فإنهم يرون أن الذي ينام أكثر من ست ساعات في اليوم فهو مسرف وكسول!

تقول زوجة أديسون :
انه كان ينام مثل الطفل على الكرسي في شرفة البيت لأنه كان يقضي أكثر من ست عشر في العمل ! و كان ينام اقل من خمس ساعات في اليوم ، فهل قصر من العمر طول العمل ؟ كلا فقد عاش حتى بلغ أربع وثمانين سنة.

ولقد سئل أحد المحاضرين المشهورين على مستوى العالم العربي عن صعوبة الوقت الذي يجده لإلقاء المحاضرات و إصدار الأشرطة الصوتية والسمعية , والبرامج الفضائية بالإضافة إلى تأليف الكتب فقال:" أنا لا أنام إلا أربع ساعات في اليوم وهي كفاية ! "

وأما صاحبنا نيوتن فكان طوال الليل يقرا ويكتب فإذا شعر بالنوم نام لمدة ساعتين ثم يستيقظ ليكمل عمله ولهذا السبب كان مشهور عنه في عصره بين الأوساط العلمية أن نيوتن لا ينام لقلة نومه وقد مات بعد أن تجاوز الثمانين.

وليس ذلك مختص فقط بالعلماء فالقادة أيضا لهم نمط مشابه :
فتشرشل رئيس وزراء بريطاني أثناء الحرب العالمية الثانية كان يعمل ست عشر ساعة وينام على فترات متقاطعة من خمس إلى ستة ساعات وقد عمر حتى تسعين سنة !

وقد سبقه بذلك القائد الذي اتعب أوروبا بالحروب والذي كان يوما إمبراطورا بلا منازع انه نابليون الذي كان ينام أربع ساعات على فترتين في الليلة الواحدة.

وحتى أهل الصناعة كانوا قليلا من الليل ماينامون , فقد كان تاكيو اوساهيرا الملقب بأبو ثورة الصناعية في اليابان الذي استطاع بعد خمسة عشر سنة من العمل والجهد أن يصنع بكل اعتزاز وفخر أول محرك ياباني صنعت كل أجزاءه في اليابان وصرح بعد ذلك بقوله " وبعد أن صنعت أول المحرك ذهبت البيت فنمت عشرة ساعات متواصلة وهي المرة الوحيدة منذ خمس عشرة سنة !"

والمتأمل في تاريخنا يجد من أمثال هؤلاء الكثير يوم كان النوم آخر همومنا فقد روى عن البخاري انه كان يستيقظ في الليل فيوقد السراج ثم يكتب الخاطرة ثم يعود لنوم ثم يقوم مرة أخرى ليكتب خاطرة جديدة ويكرر ذلك أكثر عشرين مرة في الليلة الواحدة!

والأكيد ولو تتبعانا سير العظماء والمفكرين لوجدنا أن شعارهم قلة النوم وليس ذلك كره في النوم لذاته بل لأنهم يستمتعون بالحياة و بما يعملون وهذا هو السر في قلة النوم، فأصحاب الهمم و القمم لهم هدف محدد ينامون و يحلمون ويسهرون لبلوغه وستصبح أنت يوما مثلهم إذا كان لك هدف تنام وتسهر من اجله وقد تكون أذكى من نيوتن ولكنك أكثر منه نوما !
عبدالله سعد الغنام
**************************

إضاءة :
قديما قالوا : من طلب العلا سهر الليالي ؛
فما سبق كان نموذجا لنجاحات دنيوية حققه " قلة النوم "
فكيف هو عطاء الآخرة لمن قام ليله لربه :
({ تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفاً وَطَمَعاً
وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ{16} فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَّا أُخْفِيَ لَهُم مِّن قُرَّةِ
أَعْيُنٍ جَزَاء بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ{17})السجدة

" اللهم إني أسألك صحة في إيمان، وإيمانا في حسن خلق،
ونجاحا يتبعه فلاح ، ورحمة منك و عافية ومغفرة منك ورضوانا "
دعاء نبوي ـ صلـى الله على سيدنا محمد

"مدرسو المكافأة" بالمنيا يقطعون السكة الحديد مطالبين بتثبيتهم

قام مئات المدرسين العاملين بالمكافأة بقطع خط السكة الحديد بالمنيا اليوم الإثنين، للمطالبة بالتثبيت، مما أدى إلى توقف حركة القطارات لنحو 3 ساعات، ودفع المسئولين إلى الانتقال إليهم وإقناعهم بفض الاعتصام.
http://gate.ahram.org.eg/Media/News/...umb300x190.jpg


كانت أعداد كبيرة من المدرسين بالحصة ممن انقطعوا عن العمل، والبالغ عددهم نحو 12 ألف مدرس بنظام مكافأة شهرية "خمسون جنيهًا" من صندوق الخدمات والتنمية المحلية قد تظاهروا أمس الأول أمام إدارة المنيا التعليمية للمطالبة بالتثبيت ثم قاموا ظهر اليوم الأحد بقطع السكة الحديد لنقل مطالبهم إلى حكومة الدكتور الجنزورى وسرعة اتخاذ إجراءات تثبيتهم.

ربنا يستر على البلد

البلد فى قلق

والمطالب الفئوية بتزيد
الكل مستغل ظروف البلد وعايز حتة من التورتة

شكرا لمروكم الكريم على الصفحة

1000 متبرع لبنك دم المنيا خلال شهر


وصل إجمالى أكياس الدم التي تم التبرع بها لصالح بنك الدم بالمنيا إلى 1004 أكياس من فصائل الدم المختلفة، خلال شهر يوليو الماضي، وهو ما يعد زيادة عن الفترة السابقة.

http://gate.ahram.org.eg/Media/News/...umb300x190.jpg

أعلن ذلك سراج الدين الروبي محافظ المنيا، ووجه الشكر إلى أهالي المنيا لتبرعهم بكثافة خلال الشهر الماضي، مطالبًا بزيادة التبرع لتوفير احتياجات المحافظة من الدم.

من جهته، قال الدكتور أحمد سيف، مدير المركز الإقليمى لنقل الدم بالمنيا، إنه تم تنظيم حملات على مستوى المحافظة أسفرت عن تقدم 681 متبرعًا خلال شهر يوليو الماضي، إضافة إلى 323 متبرعًا بداخل المركز بإجمالى 1004 متبرعين.

الرئاسة: إحالة مدير المخابرات العامة للمعاش.. وإقالة محافظ شمال سيناء.. وتعيين قائد جديد للحرس

http://gate.ahram.org.eg/Media/News/...umb300x190.jpg

قال الدكتور ياسر علي، المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، إنه في ظل الأحداث التي تمر بها مصر، ودفعًا لمسيرة الثورة وحماية للإرادة الشعبية، أصدر الدكتور محمد مرسي، رئيس الجمهورية عدة قرارات:

أولا: تعيين اللواء محمد أحمد زكي، قائدًا للحرس الجمهوري.

ثانيا: تعيين محمد رأفت عبد الواحد شحاتة، قائمًا بأعمال مدير المخابرات العامة، وإحالة اللواء مراد موافي للمعاش بتاريخ اليوم الثلاثاء.

ثالثا: إقالة اللواء عبد الوهاب مبروك محافظ شمال سيناء.

رابعا: تكليف وزير الداخلية اللواء أحمد جمال الدين، بتعيين ماجد مصطفى كامل نوح مساعدًا لوزير الداخلية للأمن المركزي، واللواء أسامة محمد الصغير، مساعدًا لوزير الداخلية مديرًا لأمن القاهرة.

خامسا: كلَّف المشير حسين طنطاوي، بتعيين قائد جديد للشرطة العسكرية خلفًا للواء حمدي بدين.

وأرجعت مصادر أن قرار تغيير قائد الأمن المركزي والشرطة العسكرية والحرس الجمهوري جاء بسبب فشلهم في تأمين موكب مرسي وعدم تمكنه من حضور الجنازة العسكرية لشهداء رفح أمس الثلاثاء رغم تأكيده الحضور من قبل مما جعله يتعرض لحرج وانتقاد شديد من الشعب المصري، أما إحالة موافي للمعاش جاء بعد التصريحات التي أدلى بها بأنه كان يملك معلومات عن الحادث قبل وقوعه ورفعها للجهات المختصة، ولكنه لم يتوقع أن يتم تنفيذ الجريمة وقت الإفطار.

جاء ذلك بعد أول اجتماع لمجلس الدفاع الوطني برئاسة محمد مرسي، رئيس الجمهورية، والمشير حسين طنطاوي، وزير الدفاع، والفريق سامي عنان، رئيس الأركان بالقوات المسلحة، ووزير الداخلية اللواء أحمد جمال الدين، وقادة القوات البرية والبحرية والجوية بالقوات المسلحة، بمقر رئاسة الجمهورية بقصر الاتحادية واستمر لساعات.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" نِعم الإدامُ الخلُّ " الحديث رواه مسلم* (4/16) و أحمد (3/301).و قال : " اللهم بارك في الخلِّ فإنَّه كان إدام الأنبياء قبلي " رواه* ابن ماجة (3318) ،و ضعيف الجامع (5973) .ثبت علمياً أن للخل فوائد عظيمة ، فهو يقلل دهون الدم ، و ذلك إذا أخذ بواقع ملعقة على ماء السلاطة الخضراء مع الأكل ، فهو يذيب الدهون ، و ذلك لأن الخل هو حمض الأستيك و الذي له علاقة بالبروتين ، والدهون و الكربوهيدرات ، يسمى أسيتوأسيتات Acetoacetate ـ أي أن تناول** الخل بصفة منتظمة في مكونات الطعام ، أي في السلاطة الخضراء أو ملعقة صغيرة على كوب ماء ، و بخاصة إذا كان خل التفاح ، فإنه يحافظ على** مستوى دهون الجسم ، كما يقلل من فرصة تصلب الشرايين أو تنعدم تماماً ، لأنه يحول الزائد منها إلى المركب الوسطي و هو الأسيتوأسيتات الذي يدخل في التمثيل الغذائي .و الثابت عن رسول الله صلى الله عليه و سلم أنه كان يأكل الخل مع الزيت . , في عام الرماد كان سيدنا عمر لا يأكل إلا الزيت و الخل ، و ما أكل لحماً إلا* بعد أن أكل فقراء المسلمين .و خل التفاح* أفضل أنواع الخل ، لأنه بجانب حمض الأستيك المكون الأساسي له ، فإنه يحتوي على عديد من الأحماض العضوية اللازمة للجسم في التمثيل الغذائي ، إلى جانب العديد من المعادن اللازمة للجسم .و قد جاء في كتاب الطب الشعبي للدكتور جارفيس أن الخل مطهر للأمعاء من الجراثيم ، كما أنه مطهر لالتهابات حوض الكلى و المثانة ن حيث ذكر أن الخل يقضي على الصديد الموجود بالبول .

https://www.facebook.com/photo.php?f...type=1&theater

أستاذ بطب العيون بالمنيا يحصل على شهادة كواحد من عشرة علماء على مستوى العالم في مجاله
[IMG][/IMG]
حصل الدكتور حسام عبدالحميد الزمبيلي، أستاذ جراحة وطب العيون بكلية الطب جامعة المنيا، على شهادة "العالم الدولي" في طب العيون لعام 2012 من الأكاديمية الأمريكية لأطباء العيون، كواحد من عشرة علماء على مستوى العالم في مجال طب العيون.

ويتسلم الدكتور الزمبيلي الشهادة خلال فعاليات المؤتمر، الذي تنظمه الأكاديمية الأمريكية بولاية شيكاغو خلال شهر نوفمبر المقبل.

سبحان الله وبحمده
عدد خلقه
ورضا نفسه
وزنة عرشه
ومداد كلماته

اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا