|
رمضان كريم وكل عام وانتم بخير استاذ ممدوح عازمنا على مشروب الكركديه اللذيذ كأس لكل عضو وزائر والان موسم المانجو والمنتدى كله عاوز يذوق المانجو دايم عامر يا استاذى وننتظر ثمار المانجو والعصير عليا ان شاء الله بارك الله فى ارضكم الطيبة |
اقتباس:
الله اكرم كل رمضان وحضرتك بخير استاذة / غادة ومنتظرين العصير وشكرا جزيلا على معلوماتك القيمة عن الكركدية تحياتى ودعواتى |
[quote=أ/ ممدوح مصطفى الانصارى;1509977]
الله اكرم كل رمضان وحضرتك بخير استاذة / غادة ومنتظرين العصير وشكرا جزيلا على معلوماتك القيمة عن الكركدية تحياتى ودعواتى وحضرتك بصحة وسلامة استاذ ممدوح طب فين المانجو الى هنعملها عصير ؟؟؟ ارفع لنا صور المانجو الطازة من ارض ادفينا العامرة بالخيرات ماشاء الله ولا قوة الا بالله |
المانجو
|
مفيش كلام حلو ولا تعبيرات حلوة بجد توفى جمال الموضوع دة بجد موضوع متميز يا استاذ ممدوح ربنا يبارك لنا فى حضرتك ويبارك لينا فى الارض الطيبة دى تسلم حضرتك على طرح الموضوع الرائع يا استاذى فى رعاية الله |
موضوع جميل أوي و متميز أنا عايزة أجي البحيرة نشوف شكلها حلوة أوي :bosyht9: شكراً يا أستاذ ممدوح الله يجزيك ألف خير :) |
اقتباس:
ومجاملتك الرقيقة والأروع تشريفكم للموضوع. |
اقتباس:
|
مانجو زبدية تحفة
اقتباس:
شكرا جزيلا أ/ممدوح تسلم ايدك مانجو زبدية طازة ورائعة ما شاء الله وكمان من قطف العسولة أمنية ده العصير ان شاء الله يكون لذيذ وعلى وعدى بعمل عصير المانجو فى القريب العاجل |
ما شاء الله استاذة / غادة فتحتى نفسنا قبيل المغرب بعصائر طازجة ومفيدة صوما مقبولا و افطارا شهيا اللهم تقيل منا جميعا |
رمضان كريم استاذنا الكريم اخى فى الله ممدوح مصطفى الانصارى رمضان كريم اختى فى الله استاذة عادة اسف جدا للتاخير ومشاركتى فى الموضوع ضاع منى مشاركتى فى الكاركدية والمانجو باذن الله معكم فى الباقى ولكن مشاركاتى قليلة للغاية فى شهر رمضان المبارك تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال وكل عام وانتم بخير |
[quote=أ/ ممدوح مصطفى الانصارى;1523039]
ما شاء الله [/quotاستاذة / غادة فتحتى نفسنا قبيل المغرب بعصائر طازجة ومفيدة صوما مقبولا و افطارا شهيا اللهم تقيل منا جميعا ماشاء الله ولا قوة الا بالله انتاج ارضكم الطيبة استاذ ممدوح هو ما يستحق الاعجاب والفرحة به بارك الله لكم فى خيراتكم اللهم تقبل صيامنا وقيامنا [quote=محمد على ابوزياد;1526723] رمضان كريم استاذنا الكريم اخى فى الله ممدوح مصطفى الانصارى رمضان كريم اختى فى الله استاذة غادة اسف جدا للتاخير ومشاركتى فى الموضوع ضاع منى مشاركتى فى الكاركدية والمانجو باذن الله معكم فى الباقى ولكن مشاركاتى قليلة للغاية فى شهر رمضان المبارك تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال وكل عام وانتم بخير الله اكرم استاذ محمد على ابو زياد اعاده الله عليك وعلى جميع المسلمين باليمن والخير والبركات وفق الله استاذنا استاذ مممدوح فى عرض خيرات محافظتهم الرائعة وننتظر ابداعات حضرتك فى المعلومات القيمة من بحثكم وفقنا الله جميعا لما يحب ويرضى وجعله فى ميزان حسناتنا واكرمنا الله بادراك ليلة القدر |
http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...7047788373.jpg فاكهة المانجا تحتوي على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد والمسماة بيتا كاروتين و الذي يقوم الجسم بدوره بتحويلها إلى فيتامين (أ) و المهم لصحة العيون و لمقاومة الأمراض. إن فاكهة المانجا تحتوي على مادة ملينة للمعدة بحيث تساعد على الهضم، فقد تبين أن المانجا تحتوي على مادة مشابهة لمادة (papain) الموجودة في فاكهه البابايا الاستوائية أيضا. هذا المادة تساعد على التغلب على عسر الهضم عندما يتم تناولها بعد وجبة دسمة. حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين (C) للنساء. هذا الفيتامين ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد احتمال الإصابة بسوء التغذية. إن حبة المانجا العادية تحتوي على حوالي أربعة غرامات من الألياف وهو ربع حاجة الجسم اليومية من الألياف. وهذه الألياف مهمة جدا في الوقاية من أمراض القلب و بعض أنواع السرطان إضافة إلى دورها الهام في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم. حبة المانجا تحتوي في المتوسط على 85 سعر حراري، و لأنها ذات مذاق حلو جدا فان المانجا تعد نوع من التحلية ذات السعرات المنخفضة. تحتوي المانجا على نسب عالية من مانع الأكسدة المسمى (quercetin) ، فقد أثبتت الأبحاث أن هذا المادة تساهم في مقاومة السرطان كما أنها تساعد في مكافحة أعراض الشيخوخة المبكرة. هذا ومن جانب آخر وفيما يتعلق بالجمال، قال خبراء التجميل في ولاية نيويورك الأمريكية أن استخدام بعض الفاكهة مثل المانجا وكذلك الخوخ والشمام والمشمش يساعد في علاج البشرة العادية والجافة لغناها بفيتامين A . |
ماشاء الله معلومات قيمة حقا عن المانجو
شكرا استاذ محمد بارك الله لك اذن بعد البحث والتنقيب المانجو طعم حلو وصحة وجمال لا تستاهل بقى ارتفاع سعرها |
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 02:18 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.