|
اقتباس:
ربنا يخليك يا محمود زشكرا لمرورك الكريم |
اقتباس:
انت اضافة حقيقية للجروب وجعله الله فى ميزان حسناتك |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
اقتباس:
|
اقتباس:
هههههههههههههههههه:d:d |
اقتباس:
|
رمضان في الهند http://www.ikhwanonline.com/data/ramadan1426/01400.jpgللمسلمين في شهر رمضان المعظم العديد من العادات والتقاليد التي تختلف باختلاف البلد التي يعيشون فيها فبالإضافة إلى الفروض والطاعات التي يدعو الدين الإسلامي إلى الالتزام بها في شهر رمضان، تفرض الثقافات المختلفة عاداتها وتقاليدها على سلوكيات المسلمين خلال الشهر الكريم، والهند ليست استثناء من هذه القاعدة، فهذا البلد يعتبر من البلاد متعددة الثقافات في العالم وبالتالي فالمسلمون الهنود لهم من العادات والتقاليد ما يخالف عادات وتقاليد المسلمين خارج هذه البلاد بالنظر إلى احتكاكهم بالثقافات المختلفة المتواجدة داخل هذا البلد الذي تجاوز عدد سكانه المليار نسمة. الهند في سطور تحتل الهند المركز الثاني على مستوى العالم في عدد السكان حيث يبلغ تعداد السكان الهنود حوالي مليار و450 ألف نسمة يعيشون في مساحة قدرها 3.3 مليون كيلومترا مربعا، ومن أهم المدن "نيودلهي" العاصمة و"أحمد آباد" و"بانجلور" و"آجرا" و"مدراس"، وتعتبر الهندوسية دين الأغلبية حيث يدين بها نحو 83% من إجمالي عدد السكان، ويتحدث السكان عدد كبير من اللهجات واللغات مثل السنسكريتية والعربية. المسلمون في الهند نبذة تاريخية دخل الإسلام بلاد الهند قبل نحو 11 قرنا أي في حوالي القرن الـ13 الميلادي وقد استمر المسلمون في حكم الهند لمدة نحو 800 عام انتهت ببدء الاستعمار البريطاني للبلاد، وقد خلف المسلمون في الهند تراثا علميا وفكريا ومعماريا بارزا أثر في الحضارة الهندية عامة، ومن أهم الآثار الثقافية للمسلمين في الهند نقل الثقافة اليونانية واللاتينية إلى هذه البلاد عن طريق ترجمة كتب هاتين الحضارتين إلى اللغة العربية ثم نقلها إلى اللهجات الهندية المحلية، كذلك كان العمل الموسوعي الذي قام به "أبو الريحان محمد البيروني" وهو كتاب "تاريخ الهند" الذي قام فيه بالتوثيق لبلاد الهند جغرافيًّا واجتماعيًّا وثقافيًّا. أحوال المسلمين الآن في الهند يبلغ تعداد المسلمين في الهند حاليا نحو 150 مليون نسمة أي ما يعادل أكثر من 10% من إجمالي تعداد السكان، وللمسلمين في الهند قوانين خاصة بهم أقرها الدستور الهندي في القضايا الاجتماعية والشخصية مثل الزواج والميراث وما يتعلق بها, ولهم حرية العبادة والإبداع ونشر الدين والدعوة إليه بلا إجبار، لكن في الفترة الأخيرة بدأ العديد من المشكلات في مواجهة المسلمين الهنود بالنظر إلى غياب الزعامة الإسلامية القوية وتنفذ الهندوس المتعصبين في جميع مرافق الدولة، ومن أهم هذه المشكلات حرق المساجد وهدمها ولعل أزمة مسجد "بابري" التاريخي أبرز نموذج على اضطهاد الهندوس للمسلمين حيث يريد الهندوس هدم المسجد وتحويله إلى معبد هندوسي. المسلمون الهنود في شهر رمضان المعظم يعتمد المسلمون في التيقن من ثبوت هلال الشهر الكريم على القضاة الشرعيين لكن في المناطق والقرى التي لا يوجد بها هؤلاء القضاة فإن الأهالي يعتمدون في ثبوت الأهلة على أبرز العلماء أو أئمة المساجد المعروفين، وهناك من يعتمد على الحسابات الفلكية ولكنهم قلة. ويستعد المسلمون في الهند لاستقبال شهر رمضان المعظم من نهايات شهر شعبان الكريم حيث يقومون بتحضير المستلزمات الرمضانية وبدء الزيارات الأسرية بالإضافة إلى أن المطاعم التي يملكها مسلمون تغلق أبوابها طوال نهار أيام الشهر الفضيل، كما أن الإذاعة والتليفزيون يقدمان برامج رمضانية مختلفة يومياً مثل الخطب والمناقشات الإسلامية، كذلك تضم الصحف والمجلات أبواب متعلقة بشهر رمضان وتنظم اللجان الإسلامية فعاليات رمضانية مختلفة مثل المسابقات العلمية والندوات الثقافية، وفي شهر رمضان يلتزم المسلمون الهنود بأداء الصلاة في أوقاتها كما أن هناك الكثير من المحاضرات والدروس الدينية التي تلقى في المساجد بعد كل صلاة كما يحرص المسلمون في الهند على أداء صلاة التراويح إلا أنه توجد خلافات بين الأئمة بعضهم البعض وكذلك بين المصلين على عدد الركعات المفروضة في صلاة التراويح لكن هذه الخلافات لا تتجاوز الحدود العادية التي نلاحظها في أي بلد إسلامي، ولا تصلي النساء في المساجد في الغالب ولكن يخترن زاوية أو مدرسة دينية قريبة من أجل أداء الصلاة فيه، ويقبل الكثير من الهنود على ختم القرآن الكريم في شهر رمضان وبخاصة السيدات. وبخصوص تعامل الدولة في الهند مع شهر رمضان الكريم فإنها تقدم للمسلمين التسهيلات في أداء شعائرهم ومناسكهم الرمضانية كذلك في تنظيم الفعاليات الثقافية والدينية خلال هذا الشهر، لكن ليس هناك إجازة رسمية ولا تعديل في المواعيد الرسمية سواء عمل أو دراسة خلال الشهر، أما عيدا الفطر والأضحى ففيهما إجازة عامة على مستوى البلاد, كما يراعى أن تبتعد مواسم الامتحانات العامة والانتخابات عن شهر رمضان والأعياد.http://www.ikhwanonline.com/data/ramadan1426/back.jpg |
اقتباس:
ايه الجمال والحلاوة ديه يا تسابيح تسلم ايدك يا سكر جميل جدا |
اقتباس:
شكرا على المجهود الطيب وجزاكى الله خيرا أخت تسابيح |
http://www.w6w.net/album/35/w6w_w6w_...18f4de3672.gif
الحادي عشر من رمضان
|
اقتباس:
شكرا يارا على المجهود الطيب بارك الله فيكى وجزاكى كل خير |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
مع ضيفنا الحادى عشر
نختار > > > > أستاذة نداء الجنة لتجيبنا على أسئلتنا كيف تستقبلى شهرنا الكريم كيف تقضى يومك الرمضانى مظاهر احتفال حضرتك برمضان:022yb4: مظاهر احتفال محافظتك برمضان هتفطرينا ايه؟؟؟؟:d:d وعادة حضرتك بتفطر مع مين؟ فى انتظار رد حضرتك يا على مدار اليوم |
اسفة يا جماعة على التقصير اللي بعمله
بس موش بأيدي حاجة |
لكي يستمتع الإنسان بالأيام الأولي لشهر الصوم دون مشكلات في الجهاز الهضمي ومعاناة الصداع والخمول بعد تناول الإفطار، عليه بالإفطار علي تمرة وبعض الماء ثم يصلي المغرب وعند الإفطار يحرص علي تقليل كمية الطعام.. ويفضل أن يكون الخضار (ني في ني) وغير مسبك، ويكون اللحم أو الدجاج مشويا وخاليا من الدهن مع كمية صغيرة من الأرز أو ربع رغيف مع تناول ثمرة فاكهة بين الإفطار والسحور وعدم الخضوع لمغريات الحلوي الرمضانية في فترة مابعد الإفطار. المشي بعد الإفطار
ويفضل أن يكون السحور خفيفا ومكونا من الزبادي والخيار وبيضة مسلوقة وربع رغيف. ولو واظب الإنسان علي ذلك فإنه سيقضي شهر رمضان وهو بكامل حيويته وصحته الجسمية دون أن يصاب بالسمنة أو يتكون له كرش، خاصة إذا واظب علي الحركة ورياضة المشي يوميا بعد الإفطار، مع التقليل من ركوب السيارة وإذا جلس أمام الكمبيوتر أو التليفزيون فلابد أن يحرص علي الحركة وعدم الثبات. فمثلا استخدام الريموت كنترول أمام التليفزيون يفقد الإنسان 7 سعرات حرارية، أما لو نهض من مكانه ومشي حتي التليفزيون لتغيير القناة فإنه يفقد 80 سعرا حراريا. وأثناء الجلوس أمام الكمبيوتر يمكن للإنسان أن يشفط عضلات بطنه عدة مرات من حين لآخر ويحرك مشط قدمه وذراعه وعنقهأكدت الدراسات أن الزبادي يزيد المناعة ويقوي الجهاز الهضمي والدورة الدموية وله فائدة غذائية قيمة في شهر رمضان لاحتوائه علي فيتامينات " أ, ب, جـ, د" ومواد بروتينية عاليه القيمة إلي جانب الاملاح المعدنيةالزبادي يقوي الجسم علي الصيام، لأنه يزوده بالبروتين وأيضاً ببعض الدهون ومجموعة من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم, كما يساعد علي إنتاج مادة "الانثرفيرون" المضادة للفيروسات وأمراض الكبد، فضلاً عن احتوائه علي ما لا يقل عن سبع مواد لها تأثيرات المضادات الحيوية المعروفة من حيث الفعالية ضد الميكروبات التي تصيب الجهاز الهضميالزبادي مهدئ للأعصاب ويعالج الأرق وأيضاً المغص ويؤخر ظهور الشيخوخة، لأنه يعمل علي زيادة مقاومة الجسم وعدم الاصابة بالحميات والأمراض المعدية وابادة الميكروبات الضارة بالقناة الهضمية, وذلك باقامة خط دفاعي يؤدي إلي وقف عملية ترسب الكولسترول علي جدران الشرايين خاصة التي تغذي القلب والمخ. بتناول الزبادي في السحور لقيمته الغذائية ولاحتوائه علي مواد دهنية تسهل الهضم, كما أنه يقضي علي البكتيريا الضارة بالجسم، ويمنع الاجهاد والتعب ويقاوم الجوع في رمضان. وقد ثبت أن سكر اللاكتوز الموجود في لبن الزبادي الذي يتحلل في المعدة إلي جلوكوز يمد الجسم بالطاقة وينشط المخ ويزيد القدرة علي التركيز, ومن خلال دراسة أجراها مجموعة الباحثين السويديين تبين أن تناول الطفل كوبا من الزبادي يوميا يرفع قدرته علي التحصيل الدراسي |
http://www.ma3naonline.com/ramdso/fonesmterek.gif رمضان في مصر أيام زمااااان اختلفت مظاهر رمضان على مر العصور، فكان لكل عصر سمات وعادات ومظاهر خاصة به، منها ما استمر وبقي ومنها ما اندثر وأصبح في طي النسيان.. وعن المظاهر والاستعدادات لاستقبال شهر رمضان التي تتم في مصر أيام زمان نجد أن العادة التي كانت جارية من الأيام الأفضلية في آخر جمادى الآخرة من كل سنة أن تغلق جميع قاعات الخمّارين بالقاهرة، ويحظر بيع الخمر، ثم رأى الوزير المأمون لما ولي الوزارة بعد الأفضل ابن أمير الجيوش أن يكون ذلك في سائر الدولة؛ فكتب به أمرًا إلى جميع ولاة الأعمال بأن ينادي على الناس أن من تعرض لبيع شيء من المسكرات أو شرائها سرًّا أو جهرًا فقد عرض نفسه لتلفها وبرئت الذمة من هلاكها. وفي عام 155هـ خرج أول قاضي لرؤية هلال رمضان وهو القاضي أبو عبد الرحمن عبد الله بن لهيعة الذي ولي قضاء مصر، وخرج لنظر الهلال، وتبعه بعد ذلك القضاة لرؤيته؛ حيث كانت تُعَدُّ لهم دكّة على سفح جبل المقطم عرفت بـ " دكة القضاة"، يخرج إليها لنظر الأهلة، فلما كان العصر الفاطمي بنى قائدهم بدر الجمالي مسجداً له على سفح المقطم اتخذت مئذنته مرصدًا لرؤية هلال رمضان. وفي القرن الثالث الهجري اهتم أحمد بن طولون بأمر العمال خاصة في شهر رمضان.. فقد خرج مرة لزيارة مسجده وقت بنائه، فرأى الصناع يشتغلون إلى وقت الغروب، فقال: متى يشتري هؤلاء الضعفاء إفطارًا لعيالهم، أصرفوهم العصر فأصبحت سنة من ذلك الوقت، فلما فرغ رمضان قيل له: لقد انقضى رمضان فيعودون إلى عاداتهم فقال: "قد بلغني دعاؤهم وقد بركت به وليس هذا مما يوفر العمل . |
http://up3.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w.../6071mli9m.jpg
بسم الله الرحمن الرحيم قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور". وكان رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء. فاختيار الرسول صلى الله عليه وآله وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن ليتأتى لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وآله وسلم بهذا الاختيار، فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً والثاني تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر. فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية الجلوكوز والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من الرطب و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جداً من الدهنيات النباتية، والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة نسبة السكر فيه والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وقلة نسبة الماء التي تصل إلى ربع الوزن تقريباً. يتضح جلياً من ذلك أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء وسكر التمر من السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال دقائق يمتص السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة من النشاء وهذا يعني تحسين مستوى السكر في الدم بسرعة ، لأنه لو عوضنا ذلك مثلاً بالخبز أو الرز فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل السكريات إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر وملأ بطنه، ولا ننسى ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك. أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة ، كذلك فهو يعادل الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع ترسبها. هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟ الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل كالقهوة والماء أو العصير مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال الإفطار، والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب ويقدمها على إكمال الإفطار وهذا الهدي يتوافق تماماً مع النصح الطبي، فبعد أكل التمر وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما تكون المعدة والأمعاء خاليتين، هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضاً يزيل الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره، ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع الشديد، تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب، بينا لو استمر في الأكل بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول الإحساس بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف، أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج عنه التلبك والتخمة |
اقتباس:
|
ثمة شروط للمائدة الصحية في رمضان، ومن الضروري تحقيق توازن الجسم أثناء الصيام وشرب السوائل والماء بين الإفطار والسحور. ما هي شروط المائدة الصحية في رمضان؟ يُستقبل رمضان في بيوت كثيرة بإعداد أصناف الطعام والشراب المتعددة، فتحفل الموائد بما لذّ وطاب، وفي ذلك تعارض مع حكمة الصوم العظيمة. يعتبر الإفراط في تناول الطعام أسرع الطرق للإصابة بتصلّب الشرايين وال***ة الصدريّة والسكتة القلبيّة بالإضافة إلى البدانة. كذلك يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي الناتج من حشو المعدة بكميات كبيرة من الغذاء، ما يتسبب بالانتفاخ والتخمة والميل إلى النوم نظراً إلى تحوّل الدم بعد تناول وجبة ثقيلة إلى الجهاز الهضمي فتقل نسبته التي تغذي المخ. مائدة الإفطار الصحية هي تلك التي تحتوي على طبق من الشوربة الدافئة لتنشيط إفرازات المعدة (يتبعها أداء صلاة المغرب)، ثم يستأنف تناول الطعام الذي لا يخرج عن وجبة الغذاء المعتادة في غير شهر رمضان والتي تضم، مثلاً، شريحة من اللحم أو ربع دجاجة وقليلا من الخضار والرز، بالإضافة إلى طبق السلطة الخضراء، وهو طبق رئيس على المائدة، وأخيراً ثمرة فاكهة طازجة، ويمكن استبدال البروتين الحيواني بمصادر نباتية مثل الفول أو العدس أو الفاصوليا أو البازلاء. كيف يمكن تحقيق توازن الجسم، خصوصا في رمضان؟ يلزم، لتحقيق التوازن الغذائي، احتواء الوجبة الغذائية على البروتينات والدهون والنشويات والفيتامينات والأملاح المعدنية والماء، فلكل من هذه المواد الغذائية وظيفتها: تمدّ البروتينات الجسم بعناصر البناء، أما النشويات والدهون فتمده بالطاقة اللازمة للقيام بالوظائف الحيوية، وتعتبر الفيتامينات والأملاح المعدنية عوامل وقاية من الأمراض وعوامل مساعدة لإتمام العمليات الحيوية. ما هي أفضل الأطباق على مائدة السحور؟ يجب أن تكون وجبة السحور عالية السعرات الحرارية لتمد الجسم بحاجته من الطاقة طوال فترة الصوم، وفي الوقت نفسه من الضروري أن تكون خفيفة لأنه لا يُستحب النوم والمعدة ممتلئة ومتخمة. من الوجبات المفيدة تلك التي تجمع بين التمر المنقوع في اللبن أو الماء أو شرب كوب حليب مُحلى بالعسل بالإضافة إلى الخبز. ما هي أهمية شرب السوائل والماء بين الإفطار والسحور؟ الماء عنصر أساسي وضروري للحياة ولا بد من تزويد الجسم به مع الطعام إذ لا تستمر الحياة من دونه. قد يتحمل الإنسان الجوع أيامًا عدة ، لكنه لا يتحمل انقطاع الماء لمدة يوم أو اثنين، خصوصا خلال الصيف، لذلك ننصح بتعويض نقص مستوى الماء في الجسم بين الإفطار والسحور والابتعاد عن ملء المعدة به خلال الإفطار كي لا يسبب ذلك عسر هضم وارتباكاً معوياً بسبب تخفيف العصارات الهاضمة بالماء. هل الصوم فرصة للتخلص من الدهون والشحوم؟ نعم، يحصل الجسم على الطاقة اللازمة له، خلال فترة الصوم، من مصدرين: الأول هو الغليكوجين المخزن في الكبد والعضلات، والثاني هو الدهن المخزن والشحوم. عادة تكون نسبة الأول قليلة وسريعاً ما ينفد، خصوصا عند أداء مجهود عال، لذلك يعتمد الجسم على المصدر الثاني بصفة رئيسة ويكون ذلك فرصة للتخلص من الدهون والشحوم المخزنة. ما هي الأطعمة المناسبة للحمية التنحيفية في رمضان؟ عموما، يجب الالتزام بالاعتدال في وجبتي الفطور والسحور، والاهتمام بتناول طبق كبير من سلطة الطماطم والخس والجزر والخيار والبقدونس والكرفس، وعدم الإسراف في تناول الأغذية الدسمة وتلك التي تتميز بسعرات حرارية عالية مثل الكنافة المحشوة بالجوز واللوز والمطهية بالسمن البلدي، هكذا يكون الصيام أفضل أنواع الحميات الغذائية. تكمن المشكلة عند البعض في الإكثار من السكريات والنشويات والإسراف في الطهي بالدهون ذات المصادر الحيوانية، مع قلة الحركة، ما يؤدي حتماً إلى زيادة الوزن. ما هي خطورة شرب عصير بارد قبل الإفطار؟ ينتج عن شرب العصائر الباردة انقباض جدار المعدة وإرباكها عن أداء دورها، فيحدث عسر هضم، بالإضافة إلى أن وجود سوائل كثيرة في الإمعاء يؤدي إلى تخفيف العصارة فيها. هل للعصائر خطورة على الجسم في رمضان؟ لا يمكن القول أن للعصائر خطورة على الجسم، لكن الإسراف في شربها تنتج منه آثار ضارة على الصحة، إذ يفقد الإنسان شهيته لتناول الطعام لإحساسه بالشبع نتيجة التركيز العالي لسكريات العصائر، ما يسبب في تدهور الصحة العامة، نظراً إلى حاجة الجسم المتجددة لبناء الخلايا وتجديدها والتي يلزمها مصدر بروتين يفتقده ، كذلك يفقد مصدراً مهماً من مصادر الطاقة وهو الدهون، بالإضافة إلى نقص الفيتامينات الذائبة في الدهون. نصائح للصائم 1. أكثر من شرب السوائل الدافئة لأنها مناسبة لعملية تنبيه المعدة لإفراز العصارات الهاضمة. 2. تجنّب بدء الإفطار بالعصائر المثلجة، لأنها تسبب انقباضاً في المعدة وتربكها وتؤثر بالتالي في الجهاز الهضمي عموماً. 3. ابدأ افطارك بشرب الحلبة لأنها فاتحة للشهية ومقوية للدم، ومن فوائدها على الريق أنها تنشط أنزيمات الأمعاء بعد فترة خمول نتيجة الصوم الطويل ويفيد ماؤها في علاج المغص المعوي. كذلك تليّن الحلق والأمعاء وتحلل البلغم وهي طاردة للغازات. 4. لا تسرف في شرب السوائل وقت الإفطار أو في أعقابه، كي لا يحدث عسر هضم أو اضطراب في الجهاز الهضمي. 5. لا تسرف في تناول الوجبات الدسمة منعاً لحدوث الارتباك المعوي ونوبات الإسهال. 6. تناول الفاكهة الطازجة عقب الإفطار وأجل تناول الكنافة والحلويات والقطائف الرمضانية إلى ما بعد الإفطار بثلاث ساعات على الأقل منعاً للاضطرابات الهضمية والانتفاخ. 7. يجب أن تكون وجبة سحورك خفيفة وعالية السعرات في الوقت نفسه لتغطي حاجة جسمك خلال فترة الصوم. 8. تناول طبق سلطة خضراء أثناء الإفطار. 9.تجنب الإسراف في شرب الماء والسوائل على مائدة الإفطار . 10. تذكر قول الله تعالى «وكلوا واشربوا ولا تسرفوا». و كل سنة و الامة الاسلامية فى صحة و عافية و رمضان كريم.. |
اقتباس:
ربنا يوفقكم جميعا ويقويكم على الكيمياء واخواتها والانجلش وولاد عمه وعلى اللغة الحبيبه للاستاذ عبد الله الرفاعى :d ربنا يوفقك ياعاشقة الطفوله وكل جنود الثانوية صيام وحر وكيمياء :d قوينا يارب |
اقتباس:
ان شاء الله ويقوينا على الفرنساوي الغلس:( كان في اولى جميل في تانية يا سلام تحس كانك حمار في المادة |
اقتباس:
الله يكرمك ياعاشقة الطفوله ويبارك فيكى وجزاكى الله كل خير على المعلومات القيمه |
اقتباس:
توكلى على الله هتلاقى كل صعب سهل بأمره سبحانه وتعالى وإن شاء الله هنبارك ونهنى ومعانا اللى هتزغرط كمان:d |
اقتباس:
إيه ياعبد الله إنت جبت الفانوس ده منين؟ دا أنا كنت مفكر إن الفانوس الوحيد اللى عندنا هو الفريد من نوعه فى مصر ؟ شكرا على المعلومات الجميله أخى العزيز |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
|
|
وجعل بينهما برزخاً
http://www.aalam-alhayaa.com/vb/imgc...3.imgcache.jpg هذه الصورة تُدرّس اليوم في كبرى جامعات العالم، وهي تمثل حقيقة يقينية في علم المياه، حيث نرى تدفق النهر العذب وامتزاجه مع ماء المحيط المالح، وقد وجد العلماء تشكل جبهة أو برزخ فاصل بين الماءين، هذا البرزخ يحول دون طغيان الماء المالح على العذب، وسبحان الذي وصف لنا هذه الحقيقة العلمية قبل 14 قرناً بقوله:(وَهُوَ الَّذِي مَرَجَ الْبَحْرَيْنِ هَذَا عَذْبٌ فُرَاتٌ وَهَذَا مِلْحٌ أُجَاجٌ وَجَعَلَ بَيْنَهُمَا بَرْزَخًا وَحِجْرًا مَحْجُورًا) [الفرقان: 53]. |
اقتباس:
شكرا يا أستاذه أيه على المجهود الطيب وجزاكى الله خيرا |
اقتباس:
بارك الله فيكم ولو علمنا مافى رمضان من خير وبركه ورحمه لتمنيا أن يكون العام كله رمضان شكرا أستاذه أيه على التذكير جزاكى الله خيرا |
بارك الله فيكم جميعا
|
مجهود اكثر من رائع ماتفعلونه
بارك الله فيكم جميعا وجعله فى ميزان حضراتكم بس ايه الجروب الجامد ده انا مش بحسد والله بس بصراحه ملوش منافس اختيارات اكثر من رائعه |
ينقصنا صاحب الموضوعات الكبيره والمتميزه واللى حارمنا منها واللى غايب عننا
دا أنت لو معانا كنا خدنا الدورى من تانى أسبوع :d نورتنا يأستاذ عمر ومجرد مرورك شرف كبير للموضوع ربنا يبارك فيك ويوفقك يارب وكل سنه وانت طيب |
اقتباس:
ع فكرة فيه مياه في مصر ينطبق عليها كدا بس مش فاكرة فين بالضبط الحمدلله ع نعمة الاسلام شكراا استاذناا |
فى رأس البر (دمياط)ورشيد
مصب مياه نهر النيل فى البحر المتوسط شكرا ياتسابيح وجزاكى الله خيرا |
اقتباس:
شكرا على المعلومات والنصائح الطيبه جزاكى الله كل خير(عاشقة الطفولة ) |
تبارك ويزيد .. أصغر حافظين للقرآن في العالم !
تبارك واخوه يزيد هما أصغر حافظين للقرآن الكريم علي مستوي العالم ، تبارك عمره الآن 7 سنوات ويزيد 6 سنوات، حفظا القرآن الكريم في سن الرابعة والنصف على يد والدهما ووالدتهما .. الدكتور كامل اللبودي المحاضر بكلية البترجي السعودية للعلوم الطبية حمل علي عاتقه أمانة تحفيظهما للقرآن الكريم .. وبالفعل نجح فى مهمته والذي لفت نظره هو قدرة تبارك علي الحفظ السريع ، ويقول " عندما ذهبنا إلى أحد زملائي وتبارك عمره عامين ونصف وكان عندهم حفل في المنزل .. كان هناك مجموعة من الأطفال ينشدون في الحفل وتبارك كانت طبيعته أنه اجتماعي وانخرط وسط الأطفال ولكنه لم ينشد معهم ، و بعد حوالي ستة أشهر من ذلك أي قرب الثالثة من عمره أقمنا حفلاً في المنزل وإذا بي ألحظ أنا وزوجتي أن تبارك يردد الأنشودة التي استمع إليها منذ 6 أشهر مع الأطفال ، و هنا كان وقت الانتباه مني أنا وزوجتي لما لدى تبارك من قدرة على الحفظ ، فبدأنا معه من أول سورة النبأ في جزء عم وبترتيب المصحف العادي وليس من قصار السور كما هو المعتاد " . وبدأ بالفعل الأب والأم في تلقين تبارك يوميا ما تيسر من كتاب الله عدة مرات ثم يستمع للآيات المرتلة من سي دي للشيخ الحصري أو المنشاوي أو عبد الباسط القرآن المرتل .. ثم يستمع لنفس الآيات من سي دي للشيخين السديس والشريم ، وختم جزء عم فقط عن طريق الاستماع خلال حوالي 4 أشهر ثم بدأ في تعلم القاعدة النورانية وهي طريقة لتعلم القراءة بالنظر من المصحف .. . وواصل الدكتور كامل مع زوجته الرحلة مع تبارك إلى أن ختم كتاب الله عز وجل كاملاً وعمره 4 أعوام ونصف وكان ذلك في شهر رمضان ، وكان أول مكان تم تكريم تبارك فيه هو مسجد الشعيبي في المملكه العربيه السعوديه والذي كرمه هو الدكتور عبد الله با صفر الأمين العام للهيئة العالمية لتحفيظ القرآن الكريم ، لأنه لم يكن قد أتى بعد ميعاد الحفل الخاص للجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم ، في هذا الوقت لم يكن أحد يعلم أن تبارك هو أصغر حامل للقرآن الكريم في العالم ، وكان هناك طفل أخر اسمه محمد أيوب من دولة طاجاكستان ختم القرآن بفضل الله عز وجل وهو في الخامسة من عمره ؛ فعلمت أنه يعد أصغر حافظ على مستوى العالم حسب المسابقة التي تقيمها الهيئة ؛ ولكنني تقدمت لكي يتم اختبار تبارك والذي كان عمره 4 أعوام ونصف وختم القرآن الكريم كاملا .. وتم اعتماده مع شقيقه بعد ذلك باعتبارهما الأصغر علي مستوي العالم . ولم يتوقف الدكتور كامل عند هذه النقطة .. ولكن أيضا أطلق مشروعاً يسمي بمشروع تبارك لتحفيظ القرآن الكريم علي مستوي العالم .. وذلك لمساعده الاطفال علي حفظ القرآن كاملا وتجويده ، وهو عباره عن حلقات لتحفيظ القرآن الكريم للاطفال ويجب علي الطفل المشارك فيه ان ألا يتجاوز عمره عند بدء الدراسة الأربع سنوات وأن يكون الطفل حافظا من أول سورة الكافرون وحتي آخر سورة الناس . . |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وحشتوني |
قصة أصحاب الأخدود القصة: إنها قصة فتاً آمن، فصبر وثبت، فآمنت معه قريته. لقد كان غلاما نبيها، ولم يكن قد آمن بعد. وكان يعيش في قرية ملكها كافر يدّعي الألوهية. وكان للملك ساحر يستعين به. وعندما تقدّم العمر بالساحر، طلب من الملك أن يبعث له غلاما يعلّمه السحر ليحلّ محله بعد موته. فاختير هذا الغلام وأُرسل للساحر. فكان الغلام يذهب للساحر ليتعلم منه، وفي طريقه كان يمرّ على راهب. فجلس معه مرة وأعجبه كلامه. فصار يجلس مع الراهب في كل مرة يتوجه فيها إلى الساحر. وكان الساحر يضربه إن لم يحضر. فشكى ذلك للراهب. فقال له الراهب: إذا خشيت الساحر فقل حبسني أهلي، وإذا خشيت أهلك فقل حبسني الساحر. وكان في طريقه في أحد الأيام، فإذا بحيوان عظيم يسدّ طريق الناس. فقال الغلام في نفسه، اليوم أعلم أيهم أفضل، الساحر أم الراهب. ثم أخذ حجرا وقال: اللهم إن كان أمر الراهب أحب إليك من أمر الساحر فا*** هذه الدابة حتى يمضي الناس. ثم رمى الحيوان فقلته، ومضى الناس في طريقهم. فتوجه الغلام للراهب وأخبره بما حدث. فقال له الراهب: يا بنى، أنت اليوم أفضل مني، وإنك ستبتلى، فإذا ابتليت فلا تدلّ عليّ. وكان الغلام بتوفيق من الله يبرئ الأكمه والأبرص ويعالج الناس من جميع الأمراض. فسمع به أحد جلساء الملك، وكان قد فَقَدَ بصره. فجمع هدايا كثرة وتوجه بها للغلام وقال له: أعطيك جميع هذه الهداية إن شفيتني. فأجاب الغلام: أنا لا أشفي أحدا، إنما يشفي الله تعالى، فإن آمنت بالله دعوت الله فشفاك. فآمن جليس الملك، فشفاه الله تعالى. فذهب جليس الملجس، وقعد بجوار الملك كما كان يقعد قبل أن يفقد بصره. فقال له الملك: من ردّ عليك بصرك؟ فأجاب الجليس بثقة المؤمن: ربّي. فغضب الملك وقال: ولك ربّ غيري؟ فأجاب المؤمن دون تردد: ربّي وربّك الله. فثار الملك، وأمر ب*****ه. فلم يزالوا يعذّبونه حتى دلّ على الغلام. أمر الملك بإحضار الغلام، ثم قال له مخاطبا: يا بني، لقد بلغت من السحر مبلغا عظيما، حتى أصبحت تبرئ الأكمه والأبرص وتفعل وتفعل. فقال الغلام: إني لا أشفي أحدا، إنما يشفي الله تعالى. فأمر الملك ب*****ه. فعذّبوه حتى دلّ على الراهب. فأُحضر الراهب وقيل له: ارجع عن دينك. فأبى الراهب ذلك. وجيئ بمشار، ووضع على مفرق رأسه، ثم نُشِرَ فوقع نصفين. ثم أحضر جليس الملك، وقيل له: ارجع عن دينك. فأبى. فَفُعِلَ به كما فُعِلَ بالراهب. ثم جيئ بالغلام وقيل له: ارجع عن دينك. فأبى الغلام. فأمر الملك بأخذ الغلام لقمة جبل، وتخييره هناك، فإما أن يترك دينه أو أن يطرحوه من قمة الجبل. فأخذ الجنود الغلام، وصعدوا به الجبل، فدعى الفتى ربه: اللهم اكفنيهم بما شئت. فاهتزّ الجبل وسقط الجنود. ورجع الغلام يمشي إلى الملك. فقال الملك: أين من كان معك؟ فأجاب: كفانيهم الله تعالى. فأمر الملك جنوده بحمل الغلام في سفينة، والذهاب به لوسط البحر، ثم تخييره هناك بالرجوع عن دينه أو إلقاءه. فذهبوا به، فدعى الغلام الله: اللهم اكفنيهم بما شئت. فانقلبت بهم السفينة وغرق من كان عليها إلا الغلام. ثم رجع إلى الملك. فسأله الملك باستغراب: أين من كان معك؟ فأجاب الغلام المتوكل على الله: كفانيهم الله تعالى. ثم قال للملك: إنك لن تستطيع ***ي حتى تفعل ما آمرك به. فقال الملك: ما هو؟ فقال الفتى المؤمن: أن تجمع الناس في مكان واحد، وتصلبي على جذع، ثم تأخذ سهما من كنانتي، وتضع السهم في القوس، وتقول "بسم الله ربّ الغلام" ثم ارمني، فإن فعلت ذلك ***تني. استبشر الملك بهذا الأمر. فأمر على الفور بجمع الناس، وصلب الفتى أمامهم. ثم أخذ سهما من كنانته، ووضع السهم في القوس، وقال: باسم الله ربّ الغلام، ثم رماه فأصابه ف***ه. فصرخ الناس: آمنا بربّ الغلام. فهرع أصحاب الملك إليه وقالوا: أرأيت ما كنت تخشاه! لقد وقع، لقد آمن الناس. فأمر الملك بحفر شقّ في الأرض، وإشعال النار فيها. ثم أمر جنوده، بتخيير الناس، فإما الرجوع عن الإيمان، أو إلقائهم في النار. ففعل الجنود ذلك، حتى جاء دور امرأة ومعها صبي لها، فخافت أن تُرمى في النار. فألهم الله الصبي أن يقول لها: يا أمّاه اصبري فإنك على الحق. |
شكر النعم * إنَّ الشكرَ نصفُ الإيمانِ، والصبرَ نِصْفُه الثانِي، وإنَّ المؤمنَ يعيشُ شاكِراً لأِنْعُمِ اللهِ، ويحَيا صابراً على أقدَارِ اللهِ، حيثُ يبدأُ يومَهُ مُقِرّاً بِنِعَمِ اللهِ عليهِ ومُعْتَرِفاً بفضلِهِ الذي أسدَاهُ إليهِ بقولِهِ: { اللهمَّ ما أصْبَحَ بِي مِنْ نعمةٍ أوْ بأحدٍ مِنْ خَلْقِكَ فمِنْكَ وَحْدَكَ لا شريكَ لَكَ فلَكَ الحمدُ ولَكَ الشكرُ} أخرجَهُ أبو داودَ. ويَخْتِمُ بهِ يومَهُ كذلِكَ. - وهُوَ عبادةٌ عظيمةٌ ومِنْحَةٌ ربَّانِيَّةٌ كريمَةٌ، يَهَبُها اللهُ - عزَّ وجلَّ - لِعبادِهِ المسلمينَ، ويُجَمِّلُ بها أولياءَهُ المُخْلِصينَ. - وحقيقةُ الشُّكْرِ: ظُهورُ أَثَرِ نِعْمَةِ اللهِ على لِسانِ عبدِهِ ثناءً واعترافاً، وعلى قلبِهِ شُهوداً ومحبَّةً، وعلى جوارحِهِ انقياداً وطاعةً. - وقد قسَّـم اللهُ تعالَى الناسَ إلى شَكُورٍ وكَفوُرٍ؛ فأبغضُ الأشياءِ إليهِ الكفرُ وأهلُهُ، وأحَبُّ الأشـياءِ إليهِ الشـُّكْرُ وأهلُهُ كما قالَ سـبحانَه : { إِنَّا هَدَيْنَاهُ السَّبِيلَ إِمَّا شَاكِراً وَإِمَّا كَفُوراً } [الإنسان:3]. - وجعلَهُ اللهُ عزَّ وجلَّ غايةَ خَلْقِهِ وأمرِهِ، وأثْنَى على أهلِهِ ، ووعَدَهُمْ أَحْسَنَ الجزاءِ ومَوْفورَ العَطاءِ، وهيَّأَهُ سبباً لِلمزيدِ مِنْ فضلِهِ، وحارِساً لِنِعَمِهِ. - إنَّ المحافظةَ على النِّعمَةِ تستلزمُ دوامَ شُكْرِهَا وكثرَةَ ذِكْرِهَا؛ تَحَدُّثاً بفضلِ اللهِ وإِظْهَاراً لِمَزِيدِهِ، كما تستلزِمُ البُعْدَ عَنْ مُزِيلاتِ النِّعَمِ وجَالِباتِ النِّقَمِ مِنْ نِسْبةِ الإِنْعَامِ إلى غَيْرِ باذلِهِ والفضلِ إلى غيرِ أهلِهِ، فَيَنْسَى الْمَرْءُ ربَّها ومُسَبِّبَها ويَنْسُبُها إليهِ غرُوراً وكُفْراً، كما فعلَ قارونُ حِينَما نَسَبَ نعمةَ اللهِ عليهِ إلى نفسِهِ فقالَ: بِغُرورٍ { إِنَّمَا أُوتِيتُهُ عَلى عِلْمٍ عِندِي } [القصص: 78]. - فكانَ ذلِكَ سبباً في زوالِ النعمَةِ وحُلُولِ النقمَةِ فخسَفَ اللهُ بِهِ وبدارِهِ الأرضَ وما كانَ لهُ مِنْ فئةٍ ينصرونَهُ مِنْ دُونِ اللهِ وما كانَ مِنَ المنتصِرِينَ. http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w.../310ac8o9k.gif http://saaid.net/twage3/054.gif |
اقتباس:
اقتباس:
قصدك ميييييين يا مستر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :stickjo4: |
اقتباس:
|
اقتباس:
سبحان الله العظيم تسلم يا أستاذنا |
اقتباس:
منورنا يا عمر وبجد مواضيعك وحشتنا |
اقتباس:
شكرا استاذ عبدالله على مجهودك |
اقتباس:
|
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 01:51 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.