![]() |
|
ماذا نفعل لو ابتلع أحد أبنائنا أو بناتنا عملة معدنية أو الدبوس الإبرة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
http://u.damasgate.com/2files/o3gw8cp99xbv5j1u0wad.gif http://u.damasgate.com/2files/e83g16hff37e85n0m8fb.gif موضوع اليوم يهم الكثير منا رجالا أو سيدات وبالأخص السيدات لأنهن أكثر الناس استخداما للدبابيس التى يستخدمونها فى التحجيبة كالتى فى الصورة التالية http://u.damasgate.com/2files/b2ihucca3cvjk1wnw1ch.jpg تقوم السيدات أو البنات بوضع الدبوس فى فمها بين الشفتين لكى تلف طرحتها أو تحجيبتها ثم تلتقطه بيديها لتثبت به الطرحة وهذه العادة خاطئة جدا وقد تتسبب فى ابتلاع هذا الدبوس وهنا نفزع كثيرا لهذا الأمر ومن ليس لديه معلومة طبية عن هذا الأمر سيتوقع أن هذا الدبوس الذى تم ابتلاعه سوف يقوم بثقب المعدة أو الأمعاء طبعا http://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/wow.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/wow.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/wow.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/wow.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/677.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/677.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/677.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/677.gif ماذا نفعل فى هذا الوقت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ أول شئ نعمله لا تذهب إلى طبيب أو مستشفى ولكن لتغتنم الوقت إذهب أولا إلى أقرب مركز لعمل أشعة عادية على الصدر والبطن فى الوضع الواقف وفائدة صورة الأشعة هذه أن نعرف أين الدبوس الآن ؟؟؟؟؟؟ هل وصل إلى المعدة أم إنه مازال فى البلعوم ؟؟؟ ومن واقع عملى بمجال الأشعة وكثرة الحالات التى رأيتها فإن الدبوس فى الغالب سنجده قد سقط فى المعدة وهنا نتنفس الصعداء ونهدأ جدا جدا http://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gifhttp://www.damasgate.com/vb/images/smilies/confused.gif نعم الآن كل الخطر قد زال بمجرد أن الدبوس وصل إلى المعدة وهذه غالبية الحالات التى رأيتها على مدار 12 عاما فى عملى ولم أصادف إلا حالة واحدة استقر فيها الدبوس فى جدار البلعوم وكانت تشعر وقتها بشرقة ولكنا تم سحب الدبوس لها بواسطة منظار من الفم نكمل حديثنا بالنسبة للدبوس الذى يتواجد الآن فى المعدة لا نقلق فلن يؤذى أى شئ داخل البطن ولن نحتاج إلى الذهاب لأى طبيب بإذن الله كل ما سنفعله هو أن نأكل ونشرب بطبيعتنا ويفضل الإكثار من اللحوم والموز ولا نفعل كما كان فى الماضى ونأكل القطن ظنا منا أنه يلتف حول الدبوس فهذه المعلومة خاطئة وننتظر حوالى أربعة أيام ثم نذهب لإجراء أشعة على البطن مرة أخرى وبإذن الله لن نجد أثرا لهذا الدبوس فقد خرج مع البراز وما يحدث هو أن الطعام يقوم بتغليف الدبوس ويحمى الأمعاء منه وهذه النصيحة يمكن للأساتذة والمديرين فى مدارس البنات أن يعرفوهم هذه الفكرة حتى لا ينزعجوا ويقلقوا إذا حدث هذا الشئ بالنسبة لبلع العملا ت المعدنية http://u.damasgate.com/2files/h0ux7r9c3gm7lpm7rc3v.jpg أكثر حدوثا فى الأطفال عن الكبار لأن الطفل يجد أى شئ أمامه أو فى يده يقوم بوضعه فى فمه ولكن العملة المعدنية أكثر قلقا من الدبوس لماذا ؟؟؟ لأنها متفاوتة فى الأحجام وكلما كانت أصغر كلما سهل ذلك خروجها مع البراز ولكن صادفت حالة لطفلة كان عمرها 6 سنوات لم تكن تعلم أنها ابتلعت شيئا كما أن الأم أيضا لم تعرف أنها ابتلعت عملة معدنية فقد ابتلعتها الطفلة منذ فترة بعيدة ونسيت ومن حسن حظها أن العملة كانت كبيرة ووقفت فى البلعوم عند الحفرة أسفل الرقبة وكانت على جانبها فأصبح الطعام يمر من جوارها وهذا أدى إلى عدم ظهور أية أعراض وبالصدفة كانت الأم عند طبيب الأطفال لأن الطفلة تشكو من سعال ( كحة ) فطلب لها الطبيب عمل أشعة على الصدر وعندما قمت بعمل الأشعة لها فوجئت بالعملة المعدنية تقف فى مسار البلع وهى التى كانت تسبب السعال والشرقة عند الطفلة وقاموا بإرسالها إلى طبيب الأنف والأذن الذى استخرجها من فمها بواسطة المنظار ولكن معظم حالات الأطفال التى مرت على تخرج العملة المعدنية مع البراز أيضا ونادرا ما تقف فى البطن وفى هذه الحالة لابد من الذهاب إلى جراح لاستخراجها عن طريق عمليا جراحية حتى لا تتسبب فى انسداد البطن أو تتأكسد وتسبب مشاكل بالأمعاء ويجب علينا أن نوعى أبنائنا وبناتنا بما يلى : 1- عدم وضع دبوس التحجيب فى الفم ووضعه أمامهم على منضدة مثلا خاصة السيدات والبنات 2- توعية أطفالنا منذ الصغر بعدم وضع أى شئ صلب بفمهم 3- عدم تركنا لعملات أو أشياء معدنية أخرى أمام الأطفال الصغار لأن الطفل لا يعى ماذا يفعل أرجو أن أكون قد وفقت فى الشرح حفظكم الله من كل سوء منقول |
|
فوائد عظيمة #للحلاوة الطحينية
1) يحافظ زيت السمسم على صحة الانسان بشكل عام فهو يحتوي على 20% من بروتينات عالية الجودة و50% دهون غير ضارة وكالسيوم وحديد وفيتامينات 2) تعتبر الحلاوة الطحينية مصدر طاقة للجسم فهي تزيد من قوة العضلات. 3) تنشط الحلاوة الخلايا والأنسجة وتزيد من فعالية وظائفها. 4) تزيد الحلاوة من وقاية #الجسم من أمراض السرطان والقلب والشيخوخة المبكرة. وتقي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين . 5) تحمي الحلاوة جسم الانسان من سرطان الجلد والقولون. 6) تحمي الحلاوة الجلد بشكل عام وتنشط وظائف القناة الهضمية 7) تساعد الحلاوة على الهضم والتخلص من الإمساك . تقضي الحلاوة على #الديدان الموجودة في الأمعاء https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...51642762_n.jpg |
فوائد اليانسون:
- مهدئ للأعصاب، ومسكن للمغص والسعال. - منشط للهضم ومدر للبول. - مفيد للولادة ولعملية إدرار اللبن. - يسكن المغص المعوي حيث يعمل على طرد الغازات . - يعمل على تنشيط الهضم - مهدئ عصبي خفيف. - إزالة أمراض الصدر والحلق والسعال https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...63067532_n.jpg |
معلومه هامه جدا ... ارجوا النشر على اوسع نطاق رجاء هل سئلت نفسك مرة واحده لماذا يصر الأطباء أثناء زيارتنا لهم في العيادة على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد اللسان ..!؟ من منا لم يسمع كلمة ( إفتح فمك ) أكيد لا أحد معلومة كنت أجهلها .. ولو تدري ما هي فوائد مد اللسان ودلالاتها لمددت لسانك كل دقيقه فالطبيب يسألك أن تخرج لسانك عند الفحص وذلك للأسباب التالية : 1-لأنه إذا كان لون لسانك يميل الى الاصفرار فهذا دليل على نسبة الصفار عالية في الدم 2-أما إذا كان لون لسانك يميل إلى الزرقة فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو الجهاز التنفسي 3-أما إذا كان لون اللسان أحمر وردياً فهذا يدل على الصحة 4-أما إذا كان لون اللسان باهتاً فذلك يدل على وجود أنيميا 5-أما إذا كان يكسو اللسان طبقة بيضاء فهذا يدل على وجود حمى وإضطراب في الهضم 6-أما إذا كان هنالك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم فهذا يدل على وجود تسمم أو توتر عصبي كن إيجابياً .. وانشر المعرفة بين أصدقاءك |
|
|
يمكنكِ التخلص نهائياً من حب الشباب باستخدام ماسك الأسبرين والليمون عن طريق خلط 6 حبات من الأسبرين المطحون مع عصير ليمونة واحدة وملعقة من العسل الدافئ، يوضع الخليط على أماكن الحبوب ويترك حتى يجف ثم يمسح باستخدام قطنه مبللة بخليط من الماء الدافئ وملعقة من صودا الخبز. يستخدم هذا الخليط 3 مرات أسبوعياً للحصول على بشرة رائعة خالية من الحبوب.
|
رجوا النشر على اوسع نطاق رجاء هل سئلت نفسك مرة واحده لماذا يصر الأطباء أثناء زيارتنا لهم في العيادة على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد اللسان ..!؟ من منا لم يسمع كلمة ( إفتح فمك ) أكيد لا أحد معلومة كنت أجهلها .. ولو تدري ما هي فوائد مد اللسان ودلالاتها لمددت لسانك كل دقيقه فالطبيب يسألك أن تخرج لسانك عند الفحص وذلك للأسباب التالية : 1-لأنه إذا كان لون لسانك يميل الى الاصفرار فهذا دليل على نسبة الصفار عالية في الدم 2-أما إذا كان لون لسانك يميل إلى الزرقة فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو الجهاز التنفسي 3-أما إذا كان لون اللسان أحمر وردياً فهذا يدل على الصحة 4-أما إذا كان لون اللسان باهتاً فذلك يدل على وجود أنيميا 5-أما إذا كان يكسو اللسان طبقة بيضاء فهذا يدل على وجود حمى وإضطراب في الهضم 6-أما إذا كان هنالك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم فهذا يدل على وجود تسمم أو توتر عصبي
|
يعتبر الأسبرين من أكثر المواد الدوائية التي تستخدم كمسكن للآلام وخافض للحرارة ومضاد للإلتهاب، كما أنه يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ونتيجة لصفاته المضادة للإلتهاب اتجه كثير من خبراء التجميل لاستخدام الأسبرين في علاج التهابات البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة و كعلاج سحري لحب الشباب
وقد أظهر الأسبرين في هذا المجال نتائج مذهلة وذلك لأن المادة الفعالة في الأسبرين تحتوي على حمض الساليسليك والذي يعمل كمزيل لخلايا الجلد الميت |
|
تاكلوا ملوخية ؟
لما تاكلوها ح يحصل ده ................... • تهدئة الأعصاب • علاج مشاكل ضغط الدم المنخفض • الحماية من السرطان • تقوية البصر • منع التهابات الكلى والمسالك البولية • الوقاية من مرض السكري • سلامة الشعر • تنشيط القلب • إمداد الجسم بالطاقة • الحفاظ على صحة العضلات • الحفاظ على صحة الأسنان https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...17713227_n.jpg |
|
شكرا ع المعلومات المفيده
|
|
إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود . فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي . هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد ... شوفو حكمة الله ... الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود و هاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر وصلي اللهم على محمد وعلى آله وصحبه وسلم — with ابو محمود الهمامي and 14 others. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...08_n.jpg?lvh=1 |
معلومة في غاية الروعة أخي الفاضل.. بارك الله فيك
|
|
|
((أغسـل كليتيـك بيدك )) يا ريت الكل يقراها
تمر السنين تلو السنين و كليتـينـا تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم و إزالة الأملاح و السموم و كافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا, و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة و لكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟. الطريقة سهلة للغاية:- 1- فقط أحضر حزمة بقدونس و أغسلها جيداً. 2- قطّعها و ضعها في قدر و صب عليها ماء شرب نظيف. 3- أغلها لمدة عشر دقائق, ثم أتركها حتى تبرد. 4- صفها و ضعها في إناء نظيف و أتركها في الثلاجة. و أشرب كل يوم كوب على الريق. راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها:O و ستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل. فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين. دمتم بصحة و عافية...({}) أنشرها لتعم الفائدة فضحايا الكلى في بلادنا كثر، بسبب الماء الغير نظيف و الدخان و غيره. (ليت كل متخصص يفيد الناس} https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...54007809_n.jpg |
ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
http://img.youm7.com/images/NewsPics...1330113639.jpgصورة أرشيفية كتب عبد العظيم الخضراوى أكد بحث هولندى جديد، أن نمو الجنين فى الرحم خلال أسابيعه الأولى يؤثر بشدة على صحة قلبه فى المستقبل، فلأول مرة ثبت أن ضعف النمو خلال الثلاثة أشهر الأولى يزيد من خطر التعرض لأمراض القلب. وحسبما نشرت بى بى سى، فإن البحث طويل المدى تم على 2000 طفل ولدوا فى مدينة روتردام الهولندية، بواسطة فريق من كلية الطب بجامعة إيراسموس. وجد الفريق أن هناك علاقة بين حجم الطفل عند الفحص الأول فى عمر 10 إلى 13 أسبوعا، وبين مؤشرات صحة القلب فى سن السادسة كنسبة دهون الجسم وضغط الدم ومستويات الأنسولين والكوليسترول فى الدم. كان من المعروف للعلماء أن انخفاض الوزن عند الولادة له صلة بزيادة مخاطر التعرض لأمراض القلب فى وقت لاحق من الحياة، لكن هذا البحث أشار إلى أن ضعف الحجم فى بدايات الحياة الجنينة له نفس التأثير. يشير دكتور فينسنت جادو إلى أنه هذا ينبهنا لأهمية الاهتمام بالجنين فى مراحله الأولى لو قايته من أمراض القلب، وضرورة تخلى الأمهات عن العادات السلبية أثناء الحمل ولابد من اتباع نظام غذائى مفيد للجنين. يشير الفريق إلى أهمية مراحل التكوين الأولى للجنين وتأثيرها على صحته فيما بعد، وهذا ما أثبتته أبحاث عدة فى مختلف المجالات الطبية ونستنتج أن الرعاية الأولية للأم والطفل بالفعل يمكنها الوقاية من الكثير من الأمراض المستقبلية. المصدر:http://www1.youm7.com/News.asp?NewsI...=245&IssueID=0 |
حنين الجنة أشكرك الشكر الوافي على الإضافات الجميلة و القيمة نورتي و عطرتي متصفحي |
جزاك الله خيراا ..))
|
|
|
الورد مضاد للاكتئاب حيث يعزّز زيت الورد من الاعتداد بالنفس، والثقة، والقوّة الذهنيّة ويعالج الاكتئاب بفعالية كما يساعد في إزالة القلق وزيادة و يعالج الألتهابات البكتيريّة وعسر الهضم والجفاف و يساعد في علاج تشنجات الجهاز التنفّسي و يحمي من الإصابات الفيروسيّة . https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...69362204_n.jpg |
وصفات بذرة الكتان فى التخسيس
==================== #تكنوماد كثر في الآونة الأخيرة الحديث عن بذور الكتان التي تساعد على خسارة الوزن بشكل مذهل. ما مدى أهمية بذور الكتّان في فقدان الوزن؟ وما هي فوائده للريجيم؟ أكدت بعض الدراسات أن بذور الكتان تعمل على تقليل الشهية، وتخفيف الوزن، وبالتالي الوقاية من الأمراض المصاحبة للبدانة. ونبّه الخبراء إلى أن شرب كأسين من الماء مباشرة بعد تناول بذرالكتان يساعد في تقليل الشهية للوجبة التالية، لأنها تعمل كالإسفنجة، إذ تمتص الماء بسرعة، فتملأ المعدة، وتساعد على الشعوربالشبع، محذرين من أنّ لهذه البذور تأثيرات مليّنة لذا ينصح بعدم الإفراط في تناولها. وينصح الباحثون بوضع بذور الكتان في الثلاجة وطحنها جيداً قبل إبتلاعها مباشرة، وعدم شراء الأنواع المطحونة الجاهزة،لأن البذور المطحونة تتأكسد بسرعة. وإليك طريقة القيام بخلطات التنحيف: - إطحني 250 غ من بذور الكتان مع 100غ من الجوز وملعقة كمون بعد الإنتهاء قومي بوضع هذه الخلطة في الثلاجة. إذا كان وزنك من الـ50 وما فوق يجب أن تتناولي ملعقة واحدة، أما إذا كان 100 كيلوغرام فتناولي ملعقتين يومياً وإذا كان 150 كيلوغرام تناولي 3 ملاعق. من المفضّل أن تتناولي هذه الخلطة مع الزبادي أو السلطة الخضراء. - إطحني بذرة الكتان جيداً وخذي مقدار ملعقة منها، وإغليها في كوبين من الماء لمدة 5 دقائق، بعد ذلك ضعيها في كوب من دون تصفيتها، وأضيفي إليها ملعقة من زيت بذرة الكتان، وإشربيها قبل الأكل يومياً. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...53137727_n.jpg |
|
همسات صحية : النصائح التالية تساعدك في إتباع نمط حياة طبيعية :
• حاولوا قدر المستطاع المشي بدون أحذية على العشب أو على الرمل لان ملامسة الأرض تنشط مسارات الطاقة في الجسم . • حافظوا على نظافة منازلكم وترتيبها وخاصة غرف النوم والمطبخ وفتح النوافذ لإدخال أشعة الشمس . • اعتمدوا في حياتكم اليومية على الأغراض واالاوانى الطبيعية وحاولوا الابتعاد عن الاوانى المصنعة والاوانى البلاستيكية . • تجنبوا استخدام الأدوات الكهربائية الملامسة للجلد كماكينة الحلاقة وفرشاة الأسنان الكهربائية . • ضعوا النباتات الخضراء في المنزل لتنقية الهواء وافتحوا النوافذ صباحا حتى عندما يكون الجو باردا . • حاولوا الابتعاد عن شاشات التلفاز للتخفيف من تأثير الإشعاعات . |
عبقرينو الكيميائية أشكرك على الاضافات الجميلة و القيمة اتمنى دوام المرور و الاضافة لتعم الفائدة للجميع |
نصائح
اللوزتان
- للوقاية من التهاب اللوزتين والبلعوم يقضم حصّ من الثوم النيء بين الأسنان ببطء. - يستخدم مغلي أوراق الخبيزة للمضمضة والغرغرة. ويفيد شرب المغلي ايضا ً في حالة التهاب اللوزتين. ويحضر المغلي بغلي ملعقة كبيرة من اوراق الخبيزة المهروسة لكل فنجان من الماء. - يفيد مغلي الصعتر في تسكين آلام اللوزتين والتهابهما, وذلك بأستعماله للغرغرة. ويعيد المغلي بغلي ملعقة صغيرة من العشبة لكل فنجان من الماء. - لمعالجة التهاب اللوزتين تذاب ملعقتان صغيرتان من العسل مع ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب ماء, ويؤخذ مقدار نصف كوب قبل الأكل ثلاث مرات يوميا ً. |
نصيحة!
1 مرفق
لا تشكو للناس جرحاً انت صاحبه. لا يؤلم الجرح الا من به الم
|
|
اقتباس:
|
الحل النهائى والسريع لمنع تساقط الشعر
:) يقوم بتنشيط الدورة الدموية اذ يسرع عملية وصول الدم الغني بالاغذية اللازمة لفروة الرأس ولذلك ينصح بتدليك فروة الرأس الفقيره للشعر بشرائح الزنجبيل والنتيجة ستلاحظهافور الاستخدام لذلك ننصح بهذه الخلطة الطبيعية والتي تعمل على انبات شعر قوي وجذاب طريقة الاستعمال : 1 - ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون 2 - ملعقة كبيرة من زيت السمسم امزجيهم جيدآ ودلكي بهما فروة رأسك واتركيهما ليلة كاملة وعندما تستيقظين أغسلي شعرك استعمليه ثلاث مرات اسبوعيآ وسوف يعود شعرك للنمو https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...78563200_n.jpg |
|
|
|
اسباب #التهاب الاذن عند الاطفال
إذا كان طفلك يعاني من وجود بعض الإلتهابات بالأذن , أو الإحساس بطنين أو عدوى بالأذن , فقد يسرع البعض بالذهاب للطبيب , ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة والبسيطة من مطبخ جدتي والتي تساعد طفلك على التخلص من الألم بسهولة وراحة. وسوف نوضح لك بعض النصائح المنزلية الفعالة لعلاج إلتهاب #الأذن , وهي سهلة وبسيطة ولا تنحصر على الأطفال فقط فيمكنك استخدامها لأي شخص بالمنزل. عليك تسخين فصين من الثوم في معلقتين من زيت الخردل إلى أن يسود لونها قليلا,ثم صفيهم جيدا وضعي حوالي من 2-3 نقط بقطعة قطن في أذن الطفل. يمكنك أيضا وضع بضع قطرات من زيت الزيتون الدافئ في أذن طفلك. يمكنك عمل عجينة من مسحوق #البصل المشوي ووضعها على الجزء الخارجي من الأذن. يمكنك وضع قطعة قماش دافئة على الأذن لتخفيف الألم . https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...27895174_n.jpg |
دائماً منوّر المنتدى بالمواضيع الرائعة دية يا مستر...
ألف مليون شكر لحضرتك... |
همسات صحية
|
اقتباس:
Mr. Hatem أسلوبك الراقي و مرورك الطيب يسعدني و يشرفني و يزيد موضوعاتي تميزاً و بهجة و جمالاً |
هااااااام،، برجاء النشر
(نصيحة جيدة من مستشفى جامعة كانساس لمنع مرض انفلونزا الخنازير) ============================ إن البوابات الوحيدة لدخول العدوى هي فتحتى الأنف والفم و الحلق. ومع مثل هذا النوع من الوباء العالمي ، فإنه يكاد يكون من المستحيل تجنب العدوى بمرض H1N1 على الرغم من جميع الاحتياطات. وحيث انك لا تزال سليم ولم تظهر عليك أي أعراض عدوى مرض H1N1 ، ومن أجل منع انتشار وتفاقم الأعراض وتطور الإصابات الثانوية ، فإنه يمكن إتباع بعض الخطوات البسيطة جدا:- 1. الغرغرة مرتين يوميا بالماء الدافئ والملح أو Listerine- حيث أن مرض H1N1 يستغرق من 2-3 أيام بعد الإصابة الأولية في الحلق / تجويف الأنف قبل أن يتكاثر وتظهر الأعراض المميزة - غرغرة بسيطة تحول دون الإنتشار. بطريقة ما فإن الغرغرة بالمياه المالحة لها نفس التأثير على الصحة الفردية كتأثير عقار التاميفلو على احد المصابين. لا تقلل من شأن هذه الطريقة البسيطة وغير المكلفة ، والتي لها قوة وقائية. 2. تمخط الأنف بقوة مرة واحدة في اليوم ، ومسح كلا من فتحتى (تجويف) الأنف بواسطة براعم القطن المبللة في ماء دافئ وملح. هذا فعال جدا في خفض عدد الفيروسات الساكنة. 3. تدعيم المناعة الطبيعية بالأطعمة الغنية بالفيتامينات (ج) و ( د) ، كذلك يمكن إستكمال تدعيم المناعة بإستخدام أقراص فيتامين (ج) مع التأكد من إحتوائها على الزنك لزيادة (تدعيم) الإمتصاص. 4. شرب الكثير من السوائل الدافئة (الشاي والقهوة ، الخ) على القدر المستطاع. حيث أن شرب السوائل الدافئة له نفس مفعول الغرغرة ، ولكن في الاتجاه المعاكس حيث أن السوائل تغسل الفيروسات المنتشرة من الحلق إلى المعدة بحيث لا يستطيعون البقاء على قيد الحياة أو التكاثر أو القيام بأي أذى. |
|
|
|
|
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 01:10 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.