|
ما هو فقر الدم؟
فقر الدم هو اضطراب ينتج عن انخفاض في تركيز خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم. من أهمّ المهام التي يقوم بها الهيموغلوبين هو حمل الأوكسجين إلى الأنسجة. من أعراض فقر الدم الدوار وفقدان الوعي. الأشخاص الذين يعانون من من فقر الدم الحاد يشعرون بالتعب ويبدون شاحبين. أكثر الأسباب شيوعا لفقر الدم: سوء التغذية، النزيف، نقص الحديد، عدم قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء بالكمية الكافية، انحلال الدم،الحيض الغزير، فترة الحمل، الرضاعة، قرحة المعدة، البواسير. أما أعراض فقر الدم فهي التالية: الوهن، الدوخة، نقص الطاقة، التجاعيد المبكرة، عينان ذابلتان، ضعف ذاكرة، ضيق التنفس عند الجهد، الصداع، بطء في التئام الجروح، تساقط الشعر، خفقان القلب السريع. إليكم هذه الوصفة الطبيعي باستخدام بذور السمسم والعسل : ملعقة صغيرة من بذور السمسم (تنقع في الماء لمدة ساعتين) تُصفّى من الماء تسحق بذور السمسم تضاف ملعقة كبيرة من العسل ويخلط المزيج جيداً يؤكل هذا المزيج مرتين في اليوم. https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...31147946_n.jpg |
جزاك الله كل خير ع المعلومات |
|
ﺍﻟﻨﻌﻨاع
ﻣﻦ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﺍﻟﻨﻌﻨاع ﺃﻧﻪ ﻣﺴﻜﻦ - ﻣﻬﺪﻯﺀ - ﻫﺎﺿﻢ - ﻣﻘﻮ - ﻣﺎﻧﻊ ﻟﻠﻘﻲﺀ ﻣﺰﻳﻞ ﻟﻠﺘﺸﻨﺠﺎﺕ - ﻣﺮﻃﺐ - ﻣﻨﻌﺶ. ﻷﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻌﻨاع ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﻪ : ﺗﻨﺸﻴﻂ ﻋﻤﻞ ﺣﻮﻳﺼﻠﺔ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﻩ ﻭﺍﻟﻜﺒﺪ - ﻣﻨﻊ ﺗﻔﺎﻋﻼﺕ ﺍﻟﺘﻔﺴﺦ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺴﺘﺤﺒﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻌﺪﻩ - ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺷﺪﺓ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﻏﺸﺎﺀ ﺍﻟﻤﻌﺪﻩ ﺍﻟﻤﺨﺎﻃﻲ - ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺸﻨﺠﺎﺕ ﻭﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ ﺍﻟﻤﻌﻮﻳﻪ. ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺧﻼﺻﺔ ﺍﻟﻨﻌﻨاع ﺑﺘﻘﻄﻴﺮ ﺍﻭﺭﺍﻗﻪ ﻟﺘﻬﺪﺋﺔ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻭﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺁﻓﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﺪﻩ ﻭﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﺍﻟﺘﺴﻤﻤﺎﺕ ﻛﻠﻬﺎ - ﻭﻳﻔﻴﺪ ﺍﺳﺘﻨﺸﺎﻕ ﺑﺨﺎﺭ ﻣﻐﻠﻲ ﺍﻟﻨﻌﻨﻊ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺮﺑﻮ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻘﺼﺒﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﻭﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﻪ. https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...44072934_n.jpg |
|
التمر يخفض نسبة الكوليسترول فى الجسم : أكدت دراسة صادرة عن مركز البحوث بالقاهرة أن هناك فوائد عديدة للتمور، منها خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من تصلب الشرايين، لاحتوائها على البكتين ومنع تسوس الأسنان، وإعطاء رائحة ذكية للفم لاحتوائها على الفلور. وأضافت أن التمر يعالج فقر الدم لاحتوائه على الحديد والنحاس والفيتامين بي، كما أن التمر يعالج ضعف العظام، ومن فوائده أيضا أنه علاج لخفقان القلب والضعف العام لاحتوائه على المغنزيوم والنحاس... https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...01160605_n.jpg |
شكراً جزيلاً على المعلومات الصحية والهامة والمفيدة جداً
|
|
|
معلومة تهمك
************ التمر على الريق يقضي على الطفيليات . . . . . . . . . إن تناول التمر على الريق ي*** الدود، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن . وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكرية وأملاح معدنية وفيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج وغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز والنحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين . وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع، ويهدئ الأعصاب، ويحارب القلق العصبي، وينشط الغدة الدرقية، ويلين الأوعية الدموية، ويرطب الأمعاء، وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد للسعال والالتهاب الشعبي والبلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " يا عائشة بيت لا تمر فيه جياع أهله, بيت لا تمر فيه جياع أهله"رواه مسلم لا تخرج قبل أن تقول سبحان الله وبحمده وتضغط لايك وشير في الخير حتى يستفيد بها غيرك والدال علي الخير كفاعله https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...62515255_n.jpg |
الطريقة المثلى لتناول الزنجبيل
يقول الدكتور جميل القدسي في تحضير شراب الزنجبيل، أفضل طريقة لتحضير الزنجبيل هي أخذ ما يُعادل ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر، تُفرم أو تبرش برشاً ناعماً، ثم توضع في ترمس حافظ للحرارة، ويُضاف عليها لتر من الماء البارد, ويغطى الترمس فوراً، وينقع هذا الخليط لمدة 12 ساعة. في حالة الاستعجال لشرب الزنجبيل يمكن أخذ ما يُعادل ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر، تفرم أو تبرش برشاً ناعما، ثم توضع في ترمس حافظ للحرارة، ويضاف عليها لتر من الماء الساخن دون درجة الغليان، ويغطى الترمس فورا, وبعد نصف ساعة يُشرب منها إما حسب البرنامج أو كل ثلاث ساعات مرة ما يعادل كوبا صغيراً من الشاي أو حوالي 100 مل, ويجب استخدام هذه الكمية ليوم واحد فقط، وفي اليوم التالي يعاد كمية أخرى. https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.n...14503885_n.jpg |
|
|
أم علاء أشكرك الشكر الوافي على الاضافات القيمة و الجميلة و تسعدني مشاركاتك |
|
مخاطراكل اجنحه الدجاج ورقابها السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الكثير منا يحب ان يأكل اجنحه الدجاج ورقابها وذلك لان طعمها مميز عن باقي الدجاجه وتكون لذيذه للغايه ولكننا لاندري ان اكل اجنجه الدجاج ورقابها بصفه مستمره يشكل خطوره علي جسم الانسان وخاصه النساء فهناك قصه حقيقيه تبيبن لنا خطوره اجنجه الدجاج ورقابها عندما اشتكت امرأه من قرحه المعده واجريت لها عمليه جراحيه وتم استئصال القرحه وكانت المفاجأه عندما وجد الطبيب الذي اجري العمليه ان القرحه كانت مليئه بدم لونه داكن وبعدها سأل المريضه قائلا لها هل تأكلين اجنحه الدجاج باستمرار فكانت الاجابه نعم فاستغربت المريضه وقالت كيف عرف الطبيب انى اتناول اجنحه الدجاج فأكد لها الطبيب انه في عصرنا هذا يتم حقن اجنحه الدجاج ورقابها بماده الاسترويدس وهذه الماده تعمل علي سرعه نمو الدجاج وذلك لسد حاجات المجتمع من الدجاج فعاده مايتم اللجوء الي الحقن بماده الاسترويدس في اجنحه ورقاب الدجاج وهذه الماده خطيره جدا علي جسم الانسان وخاصه النساء لانها تسبب قرحه الرحم ويجعله اكثر تعرضا للاصابه بهذا المرض واكد الاطباء ان هذا الماده لها اعراض مفزعه علي جسم الانسان حيث يسارع في نموه لذلك نصح الاطباء بالتقليل من تناول اجنحه الدجاج ورقابها |
ُُأنظر ماذا يفعل السحلب فى جسم الإنسان " مفاجأة مذهلة "
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فى فصل الشتاء يقوم بعض الناس بشراء جميع المشروبات التى تساعد على التدفئة واعطاء الجسم الطاقة اللازمة لمقاومة البرد الشديد ومن هذه المشروبات التى تعطى الجسم طاقة وفوائد كثيرة والسحلب مشروب عبارة عن مواد غروية ومواد نشوية ومن الفوائد المذهلة لجسم الانسان فى السحلب انه يعتبر علاج فعال للاطفال الذين يعانون من الاسهال ويقوم السحلب بعلاج قرحات المعدة والاثنى عشر ويعتبر السحلب غذاء فعال للاطفال وكبار السن حيث يمد الجسم بالكالسيوم الغنى به لتقوية اسنان الاطفال ويقوم السحلب ايضاً بتقوية المناعة لدى الاطفال ويستحب ايضاً تحلية السحلب بالعسل واضافة اللبن اليه ويعتبر من المشروبات التى تعطى طاقة عالية للجسم وهو منشط طبيعى لجسم الانسان لانه يقوم بتقوية الدورة الدموية ومن فوائد السحلب انه ملطف للقولون والمعدة استعرضنا معكم فوائد السحلب ومدى اهميته لجسم الانسان |
|
خمسة لصحتك ************** أطعمة تحارب النسيان وتقوي الذاكرة ********************** * سلطة الجزر مع القليل من الزيت إذ يساعد الجزر على تنشيط المخ والذاكرة لاحتوائه على فيتامين “c” والمنجنيز. * الليمون أو عصير الليمون فهو يساعد على مد الجسم بالطاقة وزيادة القدرة على الإستيعاب والانتباه كما أن عصير الليمون يعمل على تهدئة الأعصاب. * تناول مجموعة من المكسرات فطبق صغير من الجوز واللوز والفستق والفول السوداني يساعد على تقوية الذاكرة كما أنه ينشط المخ فالجوز يعد جزء أساسي ومقوي لخلايا الدماغ. * كوب من الزنجبيل بالعسل له قدرة قوية على تنشيط الجسم ومساعدة الدماغ على حفظ المعلومات والوصول لأفكار جديدة كما أنه يساعد على تدفق الدم ويسمح له المرور بسهولة للمخ وبالتالي دخول كمية كبيرة من الأوكسجين للدماغ. * البيض من الأطعمة المنشطة للذاكرة فصفار البيض يحتوي على مادة الكولين التي تقلل من مخاطر الزهايمر. * قطعة من الشوكولاته تساعد على تدفق الدم إلى الدماغ وتحتوي على مادة الكافيين وتساعد على إيقاظ الدماغ. * السبانخ يحتوي على كل من حمض الفوليك وفيتامينات E و K التي تبطىء من ضعف الذاكرة مع تقدم العمر إلى جانب الكرنب والملفوف فله قدرة عظيمة في تقوية الذاكرة لدى الدماغ. * التفاح من أكثر الفواكه التي تحمي التهاب خلايا الدماغ لاحتوائه على مضادات الأكسدة وأهم ما فيها قشرتها فهي التي تحتوي على أكبر كمية من كيرسيتين https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...84514862_n.jpg |
أفضل الطرق لعلاج الأرق عالمياً :
-------------------------------------- الهند... ينصح المريض بتحريك جسده إلى الأمام والخلف. أمريكا... التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم. فرنسا... ترك السرير وغرفة النوم لأن الأرق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته ! المانيا... شرب كوب حليب دافئ قبل النوم يمكن خلطه بالعسل. !! !! !! أمّــا نصيحــــة: الرسول عليــه الصــلاة و الســلام لـزيــــد بن ثـــابت الذي اشتكــى اليــه الأرق فقـــال لــــه : (( قــل اللـــهم غـــارت النجـــوم وهـــدأت العيــــون وانت حــي قيــــوم ياحــي ياقيــوم أنــم عينــي و أهــدئ ليلــــي )) - قـــال فقلتهـــا فذهب عنـــي الأرق . . !! !! وهل تعلم أيضا ! ! ! عندما تصل لدرجـه الخشوع في الصلاه يفرز الجسم هرمون الأندروفيـــن و الذي يعادل 6 حبات مورفيــن . . هذا الهرمون يعالـــج الإكتئـــاب !! الــحمد لـلــه على نعمــة الإســـلام وكفــــى بهـــا من نعمــــة |
ات من القرفة لرشاقتك
================= هذا الريجيم سهل ويساعدك على خسارة 3 كيلوغرامات في الأسبوع. كما أنّ الاستمرار في شرب هذا المشروب بإنتظام، يمنع تكوين الدهون في الجسم. إضافةً إلى أنه يطهّرالجهاز الهضمي من الطفيليات والفطريات والبكتيريا. كما أنّ إتباع هذا النظام الغذائي يؤدي إلى زيادة الطاقة. واليك طريقة تحضير القرفة والعسل لفقدان الوزن: ضعي ملعقة من القرفة في مقدار كوب من الماء المغلي، وأتركي القرفة منقوعة في الماء لمدّة 30 دقيقة. عندما يبرد الماء المنقوع في القرفة، نقوم بإضافة ملعقتين من العسل. إشربي نصف الكمية قبل النوم مباشرة، وضعي الكمية المتبقية في الثلاجة وإشربيها في صباح اليوم التالي على الريق. |
|
|
|
|
همسة لصحتك الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب .. 19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل . 20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج .. 21. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي . 22. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي . 23. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء . 24. نظافة الملابس : قد لا العين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن ترى بتغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس . |
الأخت الفاضلة / أم علاء أشكرك على الإضافات القيمة بارك الله فيكي |
حافظ على بصرك حافظ على بصرك البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. |
شكرررررررررراً
|
|
|
|
|
|
|
|
معلومات ونصائح قيمة جدااااااااااااا
جزاكم الله كل خير _______ |
|
هل تعلم ما يحدث لجسم الانسان إذا أكل التين والزيتون معاً " مفاجأة مذهلة " - الطب البديل. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤال هل انت بلغت من العمر الخمسين عاما هل تعرف انسان بلغ من العمر الخمسين عاما ويشتكى دائما من زيادة الكليسترول فى الدم سؤال اخر هل جرب هؤلاء ان يأكلوا التين والزيتون معا "ان الوصفة التى نحن بصددها اليوم من وصفها لنا هو الله سبحانه وتعالى حيث اقسم فى قرآنه العظيم بالتين والزيتون ونتعرف سويا الان ما يحتويه التين والزيتون من فائدة معجزة لجسم الانسان هل تعلم مادة الميثالونيدز انها المادة المسؤولة عن نضرة الجسم ليصبح دائما فى حالة من الشباب ويقوم المخ بأفراز هذ المادة من سن 15 سنة الى سن 35 سنة ثم تقل نسبة افراز هذه المادة بعد سن ال40 ومن الفوائد الاخرى لهذه المادة خفض الكوليسترول – والتمثيل الغذائي – وتقوية القلب – وازالة اعراض الشيخوخة من الجسم وضبط النفس والمفاجأة ان فريق بحث يبابنى تمكن من استخراج هذه المادة من التين والزيتون حيث يقول الله سبحانه وتعالى " و التين والزيتون (1) وطور سينين (2) وهذا البلد الامين(3) لقد خلقنا الانسان في أحسن تقويم (4) ثم رددناه أسفل سافلين (5) " هل تفكرت فى هذا القسم بالتين والزيتون وارتباطه بخلق الانسان فى احسن تقويم هذا ما قاله فريق البحث اليبانى حيث قال ان المادة الفعالة الميثالونيدز الموجودة فى التين لا يكون تاثيرها فعال الا بخلطها مع المادة التى فى الزيتون وقال فريق البحث اليابانى ان النسبة التى تعطى افضل نتيجة هى حبة تين واحدة و7 حبات زيتون والغريب ان التين ذكر فى القرآن مرة واحدة اما الزيتون فذكر 6 مرات صريحة ومرة واحدة مبهمة حيث قال الله سبحانه وتعالى " وشجرة تخرج من طور سيناء تنبت بالدهن وصبغ للآكلين " اى شجرة الزيتون وعندما علم فريق البحث اليبانى بهذا الاعجاز القرآنى اعلن اسلامه على الفور فسبحان الله العظيم. |
ابني فاقد الشهيه !!!
... كثيراً ما تعاني الأمهات من مشكلة فقدان الشهية لدى الطفل، وهذه المشكلة شائعة جداً بين الأطفال خصوصاً ما بين العام الثاني وإلى العام السادس. وتساهم الأم دون أن تدري مساهمة كبيرة في إيجاد وإبقاء هذه المشكلة، وذلك بإظهار قلقها وشكواها الدائمة، بأن أكل طفلها غير كاف، وقد يصبح البيت بجميع من فيه مشغولاً بطعام الطفل وشهيته، ويحاول الجميع إقناعه أن يأكل زيادة عما يفعل، ويحاولون ذلك بالترغيب مرة وبالشدة والتهديد مرة آخر، وأحياناً بإعطاء الطفل مختلف أنواع الأدوية التي يفترض فيها أن تزيد شهيته للطعام وفي أغلب الأحيان لا يعطي هذا الجهد أية نتيجة، بل ربما أعطى نتيجة عكسية فقلل من شهية الطفل للطعام، إذ أن معظم الأطفال قد يزيدوا من تعنتهم بتناول الطعام رغبة منهم بالاحتفاظ باهتمام الأهل وعنياتهم... قد يكون سبب فقدان الشهية هو سبب طبيعي وفسيولوجي إذ أن السعرات الحرارية التي يحتاجها الطفل فيما بين العام الثاني والسادس، تقل عن السنة الأولى من العمر. ويمكن معرفة ما إذا كان فقدان الشهية عند الأطفال في هذا العمر له تأثير سلبي على وضعهم الصحي والتغذوي من خلال منحنيات الطول والوزن بالنسبة للعمر.كما يمكن أن يكون فقدان الشهية حاد ومؤقت، ويحدث في الأغلب مع الالتهابات الفيروسية والبكتيرية المختلفة، وكذلك التهابات وتقرحات الفم واللسان، وأثناء فترة التسنين. وعادة تعود شهية الطفل إلى طبيعتها بزوال السبب. و قد يكون بسبب مرضي مثل الالتهابات الفيروسية والبكتيرية وأمراض الجهاز الهضمي والتنفسي وأمراض الكلى والكبد المزمنة وكذلك العيوب الخلقية بالقلب. https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...93889107_n.jpg |
أرجوك لا تعطي أطفالك السم !!!!
إن الملونات التي تضاف إلى الأغذية وبشكل خاص أغذية الأطفال يمكن ان تحمل خطورة كبيرة وبشكل خاص إذا ما استهلكت هذه الأغذية بشكل مبالغ فيه حيث تستعمل بكثرة في إعطاء اللون للحلويات وسكاكر الأطفال.. وما هذه الالوان الا مجموعه من المواد الضاره تقترب في خطورتها من السموم!! وأهم المشكلات الصحية لهذه الملونات هو الحساسية الجلدية وحساسية الجهاز التنفسي كالربو وهي مشكلات تنتشر بكثرة في المنطقة العربية وبشكل خاص منطقة الخليج العربي. كما أثبتت الدراسات العلميه ان الالوان الصناعيه تؤثر علي النمو العقلي للأطفال ..وعلي سرعة التعلم ..و تؤدي أيضا لضعف التمثيل الغذائي للطعام فتؤدي بالتبعيه الي أمراض سوء التغذيه و من ناحيه أخري فهذه المواد هي مواد تؤدي للإصابه بالسرطان https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...99724700_n.jpg |
استعمالات و فوائد الارز الطبية ...
1. يستعمل الارز رئيسياً كمصدر للطعام والغذاء . 2. مغذ وخفيف وسهل الهضم . 3. يستعمل كعلاج لحالات الاسهال ، وهو يحتوي على بوتاسيوم واحماض نباتية اقل من البطاطا . 4. ماء الارز الذي يحضر عبر غلي قليل من الرز بالماء ، يساعد على تنعيم وتلطيف طبقات الجلد ، وترطيبها ، وامتصاص رائحة العرق . 5. ماء الرز الممزوج بالقليل من الحامض والسكر ، يسقى للمرضى المحرورين . وذلك لكسر الحرارة وتبريد الجسم ، ويوصف في الأمراض الالتهابية . 6. يستعمل في امراض الكلى وحصر البول ، وعند وجود مرض ونقص في نشاط الكلى وارتفاع الزلال في البول و ( ارتفاع البولينا بالدم ) . 7. حقنة شرجية بماء الرز تعالج القروح في المستقيم والالتهابات . 8. ماء الرز يعالج الحروق الجلدية ، والالتهابات المسماة Erysipeals . 9. يوصف للمصابين بالضغط كخافض للضغط . 10. ماء الرز يوصف لمعالجة الإسهالات خصوصاً عند حديثي الولادة والرضع ، الذين تكثر إصابتهم بالإسهالات بسبب تغذيتهم على الحليب الذي قد يكون دسماً زيادة عن اللزوم عند بعض النساء |
اسباب بلع اللسان وطريقة الانقاذ
http://4.bp.blogspot.com/--Kd8VhC5ix...U/s320/035.jpgالسبب الرئيسى هو اصابة الراس بقوه مما يؤدي الى ارتجاج في المخ . وتعبر هذه الحاله عن نفسها بشكل فقد الوعي والتشنجات الصرعيه ومنها بلع اللسان ، وتحدث من الإصابات المباشرة للفك السفلي كضربة عنيفة أو سقطة ،ويمكن أن يحدث عندما يقع لإنسان ذو الغشاء تحت اللساني الطويل نسبياً علي رقبته مما يحدث رد فعل معاكس يسحب اللسان للداخل وبنفس الميكانيكية يسد المجري الهوائي . “الأسباب الأكثر شيوعا “ 1- ضربات الراس وارتجاج الدماغ head injury تؤدي الى خلل في وظيفة الدماغ وزيادة في التحفيزات الكهربائية للدماغ واختلاجات عصبية وبلع للسان. 2- قصور في الدورة الدمويةمثل الاتجاف الاذينatrial fibrillation قد يؤدي الى بلع اللسان واختلاجات عضلية 3- هبوط نسبة السكر في الدم hypoglycamia 4- اختلال تركيز بعض العناصر مثل البوتاسيوم والصوديوم داخل الجسم. العلاج وكيفية الوقاية كيفية الوقاية تعتمد فقط علي الموقف أما العلاج فيتم سحب اللسان بطريقة الإصبعين الخطافين (ضم إصبعيك السبابة والوسطي وأعبر بهما اللسان وشده للأمام) وأوقف النزيف بالعقاقير المتاحة وغالباً ما يكون علاجها جراحياً .. ويمكن أن يحدث عندما يقع لإنسان ذو الغشاء تحت اللساني الطويل نسبياً علي رقبته مما يحدث رد فعل معاكس يسحب اللسان للداخل وبنفس الميكانيكية يسد المجري الهوائي .. وأخيراً تحدث من الإصابات المباشرة للفك السفلي كضربة عنيفة أو سقطة أفضل طريقةلإعادة اللسان لوضعه الطبيعي بلع اللسان عبارة عن انقلاب اللسان باتجاه الداخل ويسد بالتالي المجرى الهوائي (القصبة الهوائية) وافضل طريقة لسحب اللسان واعادته الى حالته الطبيعية تكون بضم الاصبعين السبابة والوسطى ومسك اللسان بهما واعادته الى وضعه الطبيعي وبالتالي يعود التنفس طبيعيا وبلع اللسان قد يحدث نتيجة لضربة عنيفة على الرقبة تحدث ردة فعل عكسية فينسحب اللسان للداخل كما يمكن ان يبلع الانسان لسانه -كما اصطلح على تسمية ذلك- نتيجة اصابة مباشرة للفك السفلي عن طريق ضربة عنيفة او سقوط مباشر بعد الاشتراك مع لاعب آخر او نتيجة اغماء. |
هل تستخدم الاعواد لتنظيف شمع الاذن؟ http://lh6.ggpht.com/-9wE0vw6gCu4/T2...jpg?imgmax=800 - كيف يتكون شمع الأذن؟ تفرز الأذن الخارجية عن طريق غدد خاصة نوعا من المواد الدهنية والزيوت والمواد الشمعية، وظيفة هذا الشمع في الأذن الحفاظ على نظافة قناة الأذن والطبلة، وهو الذي يحميها من الجراثيم، فهو حائل ميكانيكي لا يسمح للميكروبات أو أي أجسام غريبة باختراق المنطقة السمعية، وعندما تختلط تلك المواد مع التراب والمواد الغريبة الأخرى تزداد كتلة الشمع، ليأخذ بالتجمع في الأذن بشكل بطيء ومتواصل، لكن الأذن- عن طريق المئات من الشعيرات الدقيقة- تنظف نفسها بنفسها من الزائد من الشمع، إلا أن تقدم الإنسان في السن أو زيادة سرعة إفراز الشمع على حركة التخلص منه تجعله يتراكم، فإذا كانت هذه المواد طرية فإنها تستطيع الخروج من قناة الأذن بسهولة وحدها، ولكن إذا بلغ قوامها حدا حرجا فإنها تجف وتزداد قساوة، مما قد يسد القناة السمعية. - أعراض تراكم الشمع بالأذن إذا ما أغلقت القناة السمعية بالمادة الشمعية فهذا إنذار بقرب مشاكل كثيرةويلاحظ على المصاب أنه: 1- يعاني عادة من ضعف بحاسة السمع. 2- قد يشكو أحيانا من طنين في الأذن. 3- يعاني كذلك من عدم الاتزان. 4- يعاني من آلام حادة في أذنيه. - الوقاية من تراكم شمع الأذن لا شك أن الوقاية أجدى من العلاج في أحيان كثيرة وهي كذلك في موضوع شمع الأذن، وإذا ما علمنا أن الله قد يسر أن تنظف الأذن نفسها بنفسها وتخرج الزائد من شمع الأذن باتجاه الفتحة الخارجية للقناة السمعية، نعلم أن التنظيف اليومي باستخدام العيدان القطنية أو أي أداة أخرى يدفع بالشمع إلى الجزء الداخلي من القناة السمعية، ما يؤدي إلى إغلاق الطبلة أو خرقها وقد يؤذي عملية السمع، كما أن التنظيف المتكرر يحث الغدد المسؤولة عن إفراز المادة الشمعية على إفراز كميات أكبر، لذا يجب الاكتفاء بتجفيف الأذنين بطرف المنشفة بعد الاستحمام. ونؤكد كذلك على أن التنظيف المستمر للأذن باستخدام أعواد القطن لا يدفع الشمع لداخل الأذن فحسب، بل يزيل طبقة الشمع الواقية ويحطم الطبقة السطحية للقناة مما يجعلها عرضة للجراثيم والالتهابات. - ويمكن أن تسبب العيدان القطنية Stick ear cleaning في قناة الأذن ما يلي : 1- جروحا أو خدوشا بنسيج الأذن الخارجية. 2- التهابات بكتيرية أو فطرية أو غيرها. 3- تورم القناة وانسدادها، والشعور بالألم الشديد. 4- ضعفا بحاسة السمع. - علاج شمع الأذن الزائد بشكل عام يجب ترك الشمع ليخرج بنفسه من الأذن بشكل طبيعي ، أما الشمع شبه القاسي يمكن تليينه وتجفيفه بوضع قطرات بسيطة من زيت الزيتون داخل فتحة الأذن، وبعد خمس إلى عشر دقائق يتم إمالة الرأس إلى الجهة الأخرى حتى يخرج السائل من الأذن، ثم تنظف الأذن بلطف بواسطة قطعة قماش قطنية، ولا يجوز وضع أي قطرات في الأذن إذا كان الشخص يشعر بألم أو دوار. كذلك لا تكرر هذه العملية أكثر من مرتين، فإن لم يخرج الشمع منها فتجب مراجعة الطبيب، وإذا حصل تجمع للمادة الشمعية وحدثت أعراض مرضية، فإنه تجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية لتشخيصها: 1.إذا لم يعد السمع لحالته الطبيعية بعد غسل الأذن. 2.إذا خرجت أي إفرازات أخرى من قناة الأذن غير الشمع. 3.إذا حصل انسداد القناة بالشمع حتى بعد التوقف عن استعمال أعواد الأذن. فيما يخص الأطفال يجب الانتباه إلى وجود جسم غريب في القناة السمعية أم لا، إذ يجب أولا إزالة الجسم الغريب تحت البنج العام، ثم يقوم الطبيب بمعالجة الحالة على حسب الإصابة. |
|
|
|
الاعجاز العلمي في القرءان الكريم كلام الله
ناصية كاذبة خاطئة يقول الشيخ عبد المجيد الزنداني بخصوص سورة العلق : كنت أقرأ دائما قول الله تعالى ( كلا لئن لم ينته لنسفعا بالناصية * ناصية كاذبة خاطئة ). معنى ناصية كاذبة خاطئة والناصية هي مقدمة الرأس وكنت أسأل نفسي وأقول يارب اكشف لي هذا المعنى .. لماذا قلت ناصية كاذبة خاطئة ؟ وتفكرت فيها وبقيت أكثر من عشر سنوات وأنا في حيرة ... واستمرت لدي الحيرة إلى أن يسر الله لي بحثا عن الناصية قدمه عالم كندي ( وكان ذلك في مؤتمر طبي عقد في القاهرة ) قال فيه : منذخمسين سنة فقط تأكد لنا أن جزء المخ الذي تحت الجبهة مباشرة "الناصية" هو المسؤول عن الكذب والخطأ وأنه مصدر إتخاذ القرارات . فلو قطع هذا الجزء من المخ الذي يقع تحت العظمة مباشرة فإن صاحبه لا تكون له إرادة مستقلة ولا يستطيع أن يختار ... ولأنها مكان الإختيار قال الله تعالى : ( لنسفعا بالناصية ) أي نأخذه ونحرقه بجريرته وبعد أن تقدم العلم أشواطا وجدوا أن هذا الجزء من الناصية في الحيوانات ضعيف وصغير ( بحيث لايملك القدرة على قيادتها وتوجيهها ) وإلى هذا يشير المولى سبحانه وتعالى : ( ما من دابة إلا هو آخذ بناصيتها ) . .. وجاء في الحديث الشريف : "اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك". ولحكمة إلهية شرع الله أن تسجد هذه الناصية وأن تطأطئ له سبحانك يا رب ..... https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...13348547_n.jpg |
ست أطعمة تفقدك الكالسيوم من عظامك تجنبها
تشكل المشروبات الغازية خطرا ثنائيا على العظام... الفقاعات الغازية الموجودة في المشروبات المكربنة مصدرها في أغلب الأحيان الحامض الفوسفوري، الذي يرفع نسبة استنزاف الكالسيوم في البول... في هذه الأثناء، تملئ المشروبات الغازية معدتك وتروي عطشك بدون ان تزودك بأي مواد مغذية يمكن أن تحصل عليها من الحليب أو العصير. ما العمل : عندما تشعر بالرغبة في شراء علبة مشروب غازي فكر جيدا باستبدالها بعلبة من العصير المدعم بالفيتامين دي، أو الحليب الغني بالكالسيوم، أو الفاكهة المخفوقة مع الحليب أو اشرب الماء الذي يروي عطشك. الملح.... يستنزف الملح الكالسيوم من العظام، ومع مرور الوقت يسبب ضعفها وهشاشتها. (لكل 2,300 ملليغرامات من الصوديوم، تفقد حوالي 40 ملليغرامات من الكالسيوم). ما العمل : تجنب الاطعمة المصنعة مثل اللحوم الباردة ، ووجبات الطعام المجمدة ، الشوربة المعلبة ، البيتزا، الطعام الجاهز مثل البيرغرات والمقالي، والخضار المعلبة. الكافيين. لا يعتبر الكافيين سيئا مثل الملح ، لكن الكافيين يسبب تأثيرا مماثلا، فهو يرشح الكالسيوم خارج العظام. (لكل 100 ملليغرامات من الكافيين - كوب صغير الى متوسط الحجم من القهوة - تفقد 6 ملليغرامات من الكالسيوم). .. وذلك ليس بالكثير، لكن يمكن أن يصبح مشكلة إذا كنت تميل إلى إستبدال المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي المجمد والقهوة بالأشربة الصحية للعظام، مثل الحليب والعصير. ما العمل : حدد كمية الكافيين اليومية الى 1 – 2 كوب من القهوة في الصباح ، ثم انتقل إلى المشروبات الأخرى التي لا تسبب إستنزاف الكالسيوم من العظام. بالطبع، اضافة الحليب إلى قهوتك يمكن أن يساعد في معادلة المشكلة. .. فيتامين أي. في حالة فيتامين أي، اثبت بحث أخير بأن من الشيء الجيد يمكن أن يصبح سيئا. يتوفر فيتامين أي في البيض، منتجات الألبان كاملة الدسم، الكبد، والأطعمة المدعمة بالفيتامين. فيتامين أي هام للبصر ونظام المناعة. لكن الحمية الغنية بفيتامين أي، والتي تحتوي على فيتامينات متعددة يمكن أن تزيد من حصتنا اليومية من الفيتامين. ما العمل : انتقلي الى منتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدسم، تناول بياض البيض بدلا من كل البيضة (فيتامين أي موجود في المح). تحقق من كمية الفيتامين إذا كنت تأخذ ملحقا متعدد الفيتامينات.... الكحول هو العدو الاول للكالسيوم ؛ فهو يمنع المعادن من بناء العظام ويمنع العظام من امتصاص المعادن... كما أن المدمنين على الكحول يعانون من مشكلة إعادة تركيب العظام ، وبناء خلايا العظام. لذا لا تصبح العظام أضعف ، بل تكون معرضة للكسر أكثر، وإذا استمر الافراط في تناول الكحول فلن تشفى العظام سريعا .... ما العمل : قلل من المشروبات الكحولية في اليوم ، سواء كانت بيرة ، نبيذ أحمر أو كحولا قوية.... وبما أننا مسلمين فليتركها تماماً من يشربها .. الزيوت المهدرجة.... منذ سنوات عرفنا من الدراسات بأن عملية الهدرجة، التي تحول الزيت النباتي السائل إلى زيوت صلبة تستعمل في المخبوزات، تحطم فيتامين ك الموجود طبيعيا في الزيوت. فيتامين ك ضروري لبناء عظام قوية، والزيوت النباتية مثل الكانولا وزيت الزيتون تعتبر أفضل ثاني مصدر غذائي لهذا المغذي الرئيسي، بعد الخضار الورقية. على أية حال، كمية فيتامين ك التي نتحدث عنها هنا قليلة-- ملعقة طعام واحدة من زيت الكانولا يحتوي 20 ميكروغرام من فيتامين ك، وملعقة طعام واحدة من زيت الزيتون تحتوي على 6 ميكروغرام، مقارنة مع 120 ميكروغرام في وجبة سبانخ. ما العمل : إذا كنت تأكل خضار ورقية فلا داع للقلق، أما إذا كنت تحب السلع المخبوزة مثل الكعك والبسكويت، فحاول الخبز في البيت باستعمال زيت الكانولا، اقرأ الملصقات لتجنب الزيوت المهدرجة (الموجودة في العديد من الأطعمة المصنعة). http://2.bp.blogspot.com/-JDx3yRbEEu...5M/s1600/3.jpg |
جزاك الله كل خير
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 12:21 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.