بوابة الثانوية العامة المصرية

بوابة الثانوية العامة المصرية (https://www.thanwya.com/vb/index.php)
-   التنمية البشرية (https://www.thanwya.com/vb/forumdisplay.php?f=65)
-   -   أسباب الفوبيا و سبل علاجها لأول مره (https://www.thanwya.com/vb/showthread.php?t=150049)

أريــــ الجنة ــــد 09-09-2009 04:39 PM

ربنا يكرمك

الموضوع جميل

بالنسة ليا انا عندي فوبيا من اللعناكب

بس معتقدش انها هتروح

mohamadelhawary 09-09-2009 11:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أريد الجنة (المشاركة 1579939)
ربنا يكرمك

الموضوع جميل

بالنسة ليا انا عندي فوبيا من اللعناكب

بس معتقدش انها هتروح

على فكره لازم نفهم الأول التنويم و الفوبيا بجميع أنواعها لها علاج بالتنويم بس الأصرار و الأقتناع الكامل بالتنويم لو مش مقتنع مش هتتحل و لعلمك الفوبيا علاجها من غير التنويم صعب جدا
العناكب ممكن تبدأ بالتنويم ثم تغير شكل العنكبوت اللى مضايقك
يعنى مثلاً ممكن نلونه أحمر و أخضر نركبله أجنحه و نخليه يطر كل ده بإسخدام الخيال و لازم اليقين بالحل و هو التنويم بالإيحاء و إلا يبقى الموضوع كله ليس له قيمه جربى و ردى عليا حاولى كثير

أريــــ الجنة ــــد 10-09-2009 01:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohamadelhawary (المشاركة 1581735)
على فكره لازم نفهم الأول التنويم و الفوبيا بجميع أنواعها لها علاج بالتنويم بس الأصرار و الأقتناع الكامل بالتنويم لو مش مقتنع مش هتتحل و لعلمك الفوبيا علاجها من غير التنويم صعب جدا
العناكب ممكن تبدأ بالتنويم ثم تغير شكل العنكبوت اللى مضايقك
يعنى مثلاً ممكن نلونه أحمر و أخضر نركبله أجنحه و نخليه يطر كل ده بإسخدام الخيال و لازم اليقين بالحل و هو التنويم بالإيحاء و إلا يبقى الموضوع كله ليس له قيمه جربى و ردى عليا حاولى كثير

انا جربت فعلا

بس مفيش فايدة

انا بخاف منهم خوف

مش طبيعي أبدا

بس طريقة حضرتك جميلة

وشكرا جدا على الفائدة

mohamadelhawary 10-09-2009 03:40 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أريد الجنة (المشاركة 1582463)


انا جربت فعلا

بس مفيش فايدة

انا بخاف منهم خوف

مش طبيعي أبدا

بس طريقة حضرتك جميلة

وشكرا جدا على الفائدة


جربتى كام مره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مش هتتخلصى من خوفك من أول مره بس علشان أكلون واضح
لازم فتره طويله و مداومه على ممارسه التنويم قبل النوم يوميا
بإذن الله يقل خوفك تدريجيا لازم تستمرى و إلا تبقى معملتيش حاجه

أريــــ الجنة ــــد 10-09-2009 04:05 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohamadelhawary (المشاركة 1582843)
جربتى كام مره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مش هتتخلصى من خوفك من أول مره بس علشان أكلون واضح
لازم فتره طويله و مداومه على ممارسه التنويم قبل النوم يوميا
بإذن الله يقل خوفك تدريجيا لازم تستمرى و إلا تبقى معملتيش حاجه


حاضر

هحاول ان شاء الله أداوم عليها

وبجد الف شكر لحضرتك

وان شاء الله منتظرة النتيجة


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 06:03 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.